在心理學(xué)可以分為：

第一，心理上的自虐二，身體上的自虐。自虐和自殘有很大的不同，自虐一般不帶有什么目的性，而自殘目的性很明顯，比如，為了挽救失去的戀情割腕自殺。而自虐卻不會(huì)這樣，只是一種心理不平衡的狀態(tài)。一個(gè)處于自虐狀態(tài)的人，因?yàn)閷?duì)自己不認(rèn)同就對(duì)自己進(jìn)行懲罰，以獲得一些精神上的發(fā)泄和釋放。相對(duì)于精神的自虐，身體自虐更要明顯一些，比如那些酗酒和嗜煙的人，都有一定的自虐傾向，在折磨自己的身體中，得到一些心靈的釋放。另外，自虐也可能是一種比較原始的心理情結(jié)，一些原始土著人身上滿是文身、穿孔，就是通過傷害自己的身體來表明自己是勇敢的，具有忍耐精神的。

1、有自虐心理的人，大多覺得自己全身都是缺點(diǎn)，沒有別人優(yōu)秀，即使他們本身?xiàng)l件很好，也不敢正視自己。他們希望能做好一些事情，卻總在關(guān)鍵的時(shí)候喪失信心。所以，有自虐心理的人很難成功，因?yàn)樗麄冞�沒有站起來，就把自己踩在腳下了。

2、生活中，那些總是順從別人的人，自虐心理都比較強(qiáng)。這些“老實(shí)人”和“老好人”，很少得罪人，可以用“與世無爭”來形容。當(dāng)別人提出一些要求的時(shí)候，哪怕是無理的，為了避免因?yàn)樽约翰煌�意而觸怒別人，他們也總是表現(xiàn)得很愿意。即使在很多時(shí)候，他們心里并不是這樣想。

3、用一句話概括：自虐就是折磨自己。

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下面是更多關(guān)于自虐的問答

恨自己女朋友 看到別人成對(duì)的自己別提多難受了 這種感覺命的明？就因?yàn)闆]有女朋友導(dǎo)致對(duì)生活沒有興趣 不想干活 只想混吃等死 活到哪天是哪天 沒事的時(shí)候一想這些就打自己 照著心臟打看看能不能死 這就是我的看法！ 因?yàn)樗麄兌加X得只有自虐才會(huì)有人注意，關(guān)心他們。 為了緩解心理壓力 理學(xué)上的一種較為消極的，人在危機(jī)或是特殊的時(shí)刻都有一定的情緒波動(dòng)，這常的。但是在人生氣候，自虐則是自我內(nèi)心急劇的震動(dòng)的結(jié)果。在自己的理智可以控制下，人一般不會(huì)輕易的去傷害他人，但是在這種情況下就發(fā)生了情緒的消極的轉(zhuǎn)移。 變態(tài)，現(xiàn)在人多多少少都有一些。自虐只是其中一種方式！ 心理，找心理醫(yī)生吧

中國人老認(rèn)為找心生就是心里有病，病之類的，這是錯(cuò)的想說的是，如果你有自虐傾向，不要怕找心理醫(yī)生，別人包括父母可能會(huì)說你心理能有什么病，可能會(huì)反對(duì)與嘲諷，不要理會(huì)他們，因?yàn)樗麄儾皇悄�，心理醫(yī)生會(huì)與你談心，溝通，而不是開藥之類的

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國外人人幾乎都有心理醫(yī)生 自成因是很復(fù)雜的，一方面它與遺傳相關(guān)，根據(jù)心理學(xué)些報(bào)道，家庭中長輩有自為的其子女患該病的機(jī)率是一般人的2到5倍。另一方面，其個(gè)人對(duì)自我的接受情況，社會(huì)對(duì)其欲望的滿足的程度，本人的性格都會(huì)起到一定的作用。

正常的人在遭遇挫折后，也會(huì)有自責(zé)、自罰的行為，如“臥薪嘗膽”、“頭懸梁錐刺股”等等，但是，正常與變態(tài)之間又有著明顯區(qū)別。正常人一般不會(huì)小題大作，更不會(huì)拿自己的生命開玩笑，在實(shí)施自我懲罰后，也不會(huì)產(chǎn)生任何快感，有的只是自罰后的追悔及自我完善行為，自責(zé)與自罰只是一種激勵(lì)成功的手段。而變態(tài)起初是一種不可遏制的沖動(dòng)，自虐后是一種暫時(shí)的快感與解脫，盡管過一段時(shí)間之后也會(huì)感到愚蠢和不可思議，但事到臨頭，還會(huì)重復(fù)這種錯(cuò)誤的宣泄行為，陷入一種惡性循環(huán)的怪圈中難以自拔。自虐而達(dá)到“狂”的程度的人為數(shù)極少，然而，現(xiàn)實(shí)中確有許多人常有自虐傾向，其行為是心理不健康的表現(xiàn)，有此類傾向的人必須學(xué)會(huì)自我調(diào)適。

首先要學(xué)會(huì)正確歸因。自虐傾向者常常錯(cuò)誤地歸結(jié)事情失敗的原因，把那些不可抗拒的因素誤認(rèn)為是自己的責(zé)任。這實(shí)質(zhì)是“自大”、“自我中心”和“救世主情結(jié)”的一種反映。我們不贊成無責(zé)任感的行為，更不贊成攬功推過的做法，但是，對(duì)于一個(gè)有自虐傾向的人來說，學(xué)會(huì)分清責(zé)任，不強(qiáng)求于己，不苛求于環(huán)境，是十分要緊的。我們建議此類朋友不妨學(xué)會(huì)客觀、全面地看問題，不再以別人的錯(cuò)誤或不可避免的錯(cuò)誤來懲罰自己。

其次，具有自虐傾向的人應(yīng)給自己選擇一個(gè)正確的“放氣閥”。心有怨氣、怒氣， 不放不快，但在自己的身體上施虐，又會(huì)造成新的痛苦。所以，有自虐傾向的朋友在不良情緒來臨之際，不妨采取拳擊沙袋、踢足球、踩氣球以及摔些破罐破碗等方式來宣泄，這樣不會(huì)危害自己更不會(huì)傷害他人，逐漸形成習(xí)慣，以取代自虐行為。 本回答被網(wǎng)友采納 心理問題阿��！ 追問

那怕鬼也是心理問題嗎？

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