在練字之前，先調(diào)整好心態(tài)：

1、不要為了或攀練；

2、不要急功近利幻想速成大師；

3、要把練字當成修心養(yǎng)性。

調(diào)整好心態(tài)之后，可參考以下步驟練字：

1、按“正楷”、“行楷”、“行書“、“草書”的次序進階練。正如學(xué)數(shù)學(xué)先學(xué)加減再學(xué)乘除而后學(xué)平方開方一樣，有個循序漸進的進階過程。

2、選擇適合的字貼。臨貼是練好字相對較快捷的捷徑。初練者可選擇柳公權(quán)貼。所謂臨摹臨摹，在字帖上寫，我們只達到了臨的部分，若是不脫離了字帖，練習(xí)了也是白費。所以在每次臨字一遍之后，要在準備好的本子上照著再寫一遍。

3、每日堅持，有恒心，不要三分鐘熱度。每天如此練習(xí)，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)：你的字在一點一點改變，在漸漸的朝著好的方向發(fā)展。

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下面是更多關(guān)于如何練好字的問答

成人怎么練好一手好字

1，要練好一手好字，首該先從開始，這和人小練習(xí)走路時一樣的，先是先學(xué)會走路才學(xué)會跑步子不穩(wěn)，跑步就不可能跑得快。練字的整個過程都很需要耐心，不可以輕易放棄，一步一步來才可以。‍

去書店里挑一本你喜歡的正楷字帖，用透明白紙（字帖里會有的）先描摹，后臨摹，描摹臨摹的順序一定要遵循不要隨意改動。

練習(xí)正楷，首先是要先從基本的筆畫開始，也即是我們小時候就開始學(xué)的點、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折這幾種，這看似很簡單，其實不容易的，

因為我們多年的寫字習(xí)慣已經(jīng)根深蒂固，我們所寫的不規(guī)范筆畫不是說改就可以改的了的。在練習(xí)基本的筆畫的時候，要分開去練，一種練得差不多了，才去練另一種，最后才連寫。    

一般的規(guī)律是：練楷書先練基本筆畫；再練筆畫順序；三練偏旁部首；四練字形結(jié)構(gòu)；五練分行布局。

練好正楷是其他字體最最基本的基礎(chǔ)，可以不夸張的說，正楷是其他字體的地基。每天 堅持練兩三頁，先是描摹后是臨摹 ，只要堅持一兩個月，就一定會有成果出來，這也會增強你的信心。

2，正確的寫字姿勢：        

頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。         雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定的距離。左手按紙，右手握筆。         

坐穩(wěn)身子，雙肩放平，上身保持正直，略微向前傾，胸離桌子一拳頭， 全身放松。   兩腳放平，左右分開，自然踏穩(wěn)。

3，執(zhí)筆姿勢，寫字好看與否與執(zhí)筆姿勢也有很大的關(guān)系，正確的好的執(zhí)筆姿勢對寫字會事半功倍。拇指、食指的指肚和中指的側(cè)面握住筆桿的下端，元名指和小指自然地攏在中指的后面，筆尖距捏筆的手指的一寸左右筆桿傾靠在虎口內(nèi)，手腕輕輕地放紙面上。

4，只要我們堅持用正確的方法去練習(xí)，練就一手好字其實不是什么難事，先把正楷練好寫好，再去練自己喜歡的字體，形成自己的風(fēng)格，結(jié)合自身的經(jīng)驗來說，半年下來就會有明顯的效果，你就會看到自己的字有了可喜的變化。

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成人怎樣練好字

1一本自己喜歡的字帖，全國各大書店售，楷書、、隸書均可

2、這個階段不著急寫，為以后打好基礎(chǔ)�？凑�確的執(zhí)筆姿勢（90%字不好，是因為執(zhí)筆姿勢不對），看間架結(jié)構(gòu)，看筆順筆畫，看如何鈍筆。

3、這個階段需要臨摹，每天一小時，堅持一個月，字體就會成型。要做到橫平豎直，很多人字不好就是沒做到橫平豎直，做到了即使像印刷體一樣也是很美觀的。

4、此階段不再臨摹，而是對照字帖寫，每天只寫3-5個字，然后合上字帖自己寫，與字帖上一致為止，如果記不住就反復(fù)看然后寫。

5、常用的字也就2000多個，經(jīng)過三到五個月的時間，再加上間架結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)，字體一定會有所改觀。

6、當然了，如果想把字提升到藝術(shù)的層面，是需要終身的不懈練習(xí)的。

拓展資料

1、書法是中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，我們要弘揚民族文化。

2、練字可以陶冶情操，磨練人的意志。

3、字寫得好不好不僅是一個人的名片，更是衡量一個人語文素養(yǎng)高低的重要標志。所以字寫得好不好看，與練習(xí)關(guān)系密切。從小開始練字尤為重要。

4、書法，是中國及深受中國文化影響過的周邊國家和地區(qū)特有的一種文字美的藝術(shù)表現(xiàn)形式。

包括漢字書法、蒙古文書法、阿拉伯書法和英文書法等。其“中國書法”，是中國漢字特有的一種傳統(tǒng)藝術(shù)。

參考來源：百度百科：書法

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成年人怎樣才能練出一手好字？

在打算練字之前，整好心態(tài)1，不要為了虛榮或攀比而2，不要急功近利短期速成大師；3，要把練字當成修心養(yǎng)性。調(diào)整好心態(tài)之后，可參考以下步驟練車字：

1按“正楷”_“行楷”_“行書”_“草書”的次序進階練。正如學(xué)數(shù)學(xué)先學(xué)加減再學(xué)乘除而后學(xué)平方開方一樣，有個循序漸進的進階過程。

2選擇適合的字貼。臨貼是練好字相對較快捷的捷徑。初練者可選擇柳公權(quán)貼。

3每日堅持，有恒心，不要三分鐘熱度。每天堅持一小時至兩小時，字不在多，100個字，反復(fù)寫反復(fù)練，求好不求快。只要每天有進步就行。

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成人如何練好字

先給你指個自學(xué)路子吧。當然也有拜師的方法。

自學(xué)書法當然要靠練，但要有方法。

1、你最好先到書店買一本大學(xué)用的實用書法教程，認真讀完，對書法首先有一個全面的了解，掌握比較全面的基礎(chǔ)知識。這對你在書法方面的發(fā)展，堅持正確的方向和路子是十分必要的，

2、選一本名家的并且是自己喜歡的字帖，認真臨摹。一般說來，應(yīng)該按楷行草的順序?qū)W習(xí)。達到自己覺得比較滿意的程度時，（如果你天天堅持練習(xí)，這段時間估計要半年至一年半），你就可以拿著自己的習(xí)作去拜師了，這時拜師求教才能領(lǐng)會老師的指導(dǎo)，因為你有實際體會，效果就好。這就是我為什么不一開始就讓你拜師的原因。這是對成年人自學(xué)而言的，幼兒另當別論。

3、書法是一門很高深的藝術(shù)和學(xué)問，要想搞好，必須刻苦練習(xí)，持之以恒，堅持一生。除了有決心有信心以外，就要隨著水平的不斷增長，不斷地擴大知識面，提高自己的文化素質(zhì)和修養(yǎng)，這對學(xué)好書法都是有作用的。至于該學(xué)點什么，你在實踐中慢慢體會吧，現(xiàn)在也不必一下說得太多。

4、如何練字？有人以為，每天寫得越多越好，其實，寫得多并不一定效果好。要有好的方法。你買本自己喜歡的字帖，例如，王羲之的《蘭亭序》（被譽為天下行書第一）或《圣教序》。你應(yīng)該首先用心去看看字帖的每一個字是怎么寫出來的，反復(fù)看，反復(fù)想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字， 七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好�？词裁矗�想什么？一看筆畫形狀，點橫豎撇捺是什么形狀的。二看字型，字是什么形狀的，就是組成字的那些筆畫是怎么安排組合在一起的，哪筆長，哪筆短，哪大，哪小。三看字和字之間怎么過度的，就是上下字之間怎么聯(lián)系的。四看行與行之間是怎么聯(lián)系的�？辞宄�了還要想明白，就是想明白人家是怎么寫出來的，筆是怎么動的，就是寫字的筆路，筆順。只有看清楚了，并且想明白了，再去下功夫苦練，才能把字寫好。你有寫好字的愿望，再有好的方法，再加上你的持之以恒的毅力，可以肯定，十天見初效，一個月會有大變化，三個月會令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就練出來了。試試看！ 本回答被提問者和網(wǎng)友采納

成年人怎么練出一手好字

一個字一個字的練習(xí)，一句話一句話的練習(xí)，不急不噪，堅持不懈，時間久了慢慢就能有所提升了。還有，找個你看著還好看，也工整漂亮的字帖先。 本回答被網(wǎng)友采納

成人怎樣練出一手好字？

一個字一個字的練習(xí)，一句話一句話的練習(xí)，不急不噪，堅持不懈，時間久了慢慢就能有所提升了。還有，找個你看著還好看，也工整漂亮的字帖先。 本回答被網(wǎng)友采納

成人如何練得一手好字

光練貼沒用 你可以看看“黃自元九十二法” 介紹間架結(jié)構(gòu)的 網(wǎng)上都有 如果你理解那個意思 進步會分暢快的 最起碼你的字可以寫的非常規(guī)范