方法很簡(jiǎn)單，取左側(cè)，靜心體會(huì)胎次數(shù)，胎兒一下，就在紙上劃一道，或?qū)⒁蛔踊蚧鸩癜舴湃牒袃?nèi)計(jì)數(shù)，每日早、中、晚各記錄1小時(shí)。3小時(shí)胎動(dòng)的總和乘以4，便推算出12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。若1小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于3次12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)少于10次，尤其胎動(dòng)消失時(shí)，是為危險(xiǎn)信號(hào)，應(yīng)立即就診，萬(wàn)不可耽擱，以防胎兒死在宮內(nèi)。

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下面是更多關(guān)于如何數(shù)胎動(dòng)的問(wèn)答

該如何數(shù)胎動(dòng)呢？

數(shù)胎動(dòng)是非常重事情，這孕兩招，讓松數(shù)胎動(dòng)。

【一2小時(shí)數(shù)10法】

準(zhǔn)媽媽休息時(shí)專注地胎動(dòng)計(jì)數(shù)，2小時(shí)之內(nèi)，至少能感受到10次胎動(dòng)，就是正常的。

提示：準(zhǔn)媽媽在數(shù)胎動(dòng)時(shí)一定要專心一點(diǎn)，以免漏數(shù)。

【二：10次胎動(dòng)法】

準(zhǔn)媽媽正常活動(dòng)，不刻意計(jì)數(shù)，12小時(shí)內(nèi)至少能感受到10次胎動(dòng)就算正常。

胎動(dòng)不僅僅是寶寶和準(zhǔn)媽媽的互動(dòng)方式，更是寶寶用來(lái)求救的信號(hào)。除了胎動(dòng)次數(shù)過(guò)少外，胎動(dòng)突然變得頻繁，也是不正常的。

妊娠28周以后，如果2小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)計(jì)數(shù)＜10次或減少50%的話，可能表示胎兒缺氧，最好及時(shí)去醫(yī)院監(jiān)測(cè)一下。

即使是孕晚期，胎寶寶的每天胎動(dòng)次數(shù)也應(yīng)該是大致相同的。

怎樣數(shù)胎動(dòng)呢？

正常明顯胎動(dòng)1于3～5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30～40次以上由于胎兒個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。計(jì)數(shù)方法：于每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說(shuō)明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。

到底該怎么數(shù)胎動(dòng)呢？

[:em27:]我也是這兩天開始數(shù)胎動(dòng)的，書上說(shuō)讓第30周開始數(shù)，數(shù)不明白，經(jīng)常數(shù)亂了，書上說(shuō)一天動(dòng)30次以上，或者每小時(shí)動(dòng)3次以上就是正常的。

如何數(shù)胎動(dòng)呢？

下個(gè)胎動(dòng)點(diǎn)點(diǎn)app，會(huì)就是，省事多動(dòng)一下就點(diǎn)機(jī)，要不自己數(shù)，一會(huì)忘了。另外，28.周后胎動(dòng)才比較規(guī)律，所以這之前數(shù)著今天多明天少也不要自己嚇自己，其實(shí)28周前數(shù)也沒(méi)啥大必要，只要感覺(jué)每天都有動(dòng)就可以了。

怎么數(shù)胎動(dòng)？

計(jì)數(shù)胎動(dòng)的方法：取左側(cè)臥靜心體會(huì)胎動(dòng)的次數(shù)，胎兒每下記一次數(shù)，每日早、中、晚各記1小時(shí)，3小時(shí)胎動(dòng)的總和乘以4，則推算出12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。若1小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少于3次，或12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)少于10次，尤其是胎動(dòng)消失時(shí)，是危險(xiǎn)信號(hào)，應(yīng)立即就診，切不可延誤，以免造成胎兒宮內(nèi)窒息等后患。