很多朋友因?yàn)椴唤】谇恍l(wèi)生習(xí)慣從而導(dǎo)致牙齒發(fā)黃，應(yīng)該如何才能使牙齒變白變漂亮呢？筆者總結(jié)了一下幾個(gè)生活中常用的齒變白的方法，希望對(duì)大家有用。

步驟/方法

　　家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。

效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻（感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右）不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。

否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法（如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃），恩，并可以除口臭。）

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　　把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白，這個(gè)方法小時(shí)候媽媽給我用過

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　　在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法），不過小心不要咽下去了

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　　刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒；

　　把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白，可不要貪吃哦；

　　用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白）。

注意事項(xiàng)

這些都是生活中的一些簡(jiǎn)單方法，如果比較嚴(yán)重的建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢口腔專家。

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下面是更多關(guān)于如何讓牙齒變白的問答

如何讓牙齒變白

牙齒發(fā)黃雖然不是什么病，但是會(huì)影響自身的形象。今天教大家一個(gè)美白牙齒的小妙招，一起來看看吧！

如何使牙齒變白的簡(jiǎn)單方法

方法一：在刷牙候，在牙刷上用母粉可以幫助牙齒變白的

方法二：把生花碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

方法三：家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。（這個(gè)方法不建議使用，偶爾用下還可以。經(jīng)常使用會(huì)讓牙齒變酸）

方法四：洗牙：我有嘗試過，是個(gè)治標(biāo)不治本的方法，而且洗牙不是讓牙齒變白，只是會(huì)變得更干凈。聽我的醫(yī)生朋友收長(zhǎng)期洗牙對(duì)牙齒非常不好的。

方法五：冷光美白：會(huì)讓牙齒變白，而且效果也比較明顯，原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然后與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應(yīng)，使牙齒得到美白。

方法六：當(dāng)然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走馬觀花。一定要早晚一次，而且要刷夠三分鐘，這樣才能徹底地清潔牙齒。

方法七：就是牙粉，這個(gè)也是我覺得效果最好，而且沒有副作用的一種方法了。反正每天都要刷牙的，干脆就把牙粉當(dāng)做牙膏來用，效果很明顯。特別是有茶漬，煙漬，咖啡漬的，效果更好。

注意事項(xiàng)

愛美之心，人皆有之。但是希望各位朋友要掌握好的健康的方法來讓自己的牙齒變白。

是藥三分毒，所以我一般不建議用洗牙，或者冷光美白的方法來美白自己的牙齒

一定要保持好的生活習(xí)慣，早晚刷牙。 本回答被提問者和網(wǎng)友采納

牙齒怎么快速變白?

喝咖啡是很容易牙齒變黃變黑的就特別有經(jīng)驗(yàn)；單單的洗牙是不能夠完全的使牙齒變潔白；簡(jiǎn)單的洗牙只能夠看得看一時(shí)的效果；去去除牙齒上面的雜質(zhì)；我建議你去做下全瓷牙；這個(gè)從根本上就能夠去除牙齒上面的雜質(zhì)；有永久的效果。只要你在做完之后對(duì)牙齒的一個(gè)保養(yǎng)；不要隨意的破壞。（這是我在佳潔門診咨詢得出的）

望采納

如何使牙齒變白快速美白牙齒方法大全

可以最直接最有效的辦法就是用激光美白。這個(gè)可以有效的去除牙齒發(fā)黃的情況的！

牙齒黃怎么變白？

如何能使牙齒變白

如何將牙齒變白，這部視頻告訴你。

怎么樣用最簡(jiǎn)單的方法使黃牙變白？

可以用醋、打、激光美白、牙貼和洗牙等方式。

小蘇打：每次刷牙的時(shí)候在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打，刷過幾次后牙齒會(huì)慢慢變白，這種方法主要是針對(duì)牙銹造成的牙很黃的情況。

醋：白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴里1到3分鐘，然后吐掉，再刷牙。有一個(gè)缺點(diǎn)就是這種方法會(huì)讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經(jīng)常使用，除非是緊急情況下。

檸檬和蘋果醋：檸檬可以去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，所以兩者的組合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。

激光美白：醫(yī)學(xué)上美白牙齒的方法，去除牙垢和附著在牙齒表面的物質(zhì)，達(dá)到牙齒美白的效果。但是這種方法不能經(jīng)常使用，一年最多進(jìn)行1到2次。

美白牙貼：深層美白牙貼，應(yīng)用革命性的目標(biāo)色素同步加速激活技術(shù)，生成的麗齒新生態(tài)活性氧，能自由滲透進(jìn)入牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)中，提高牙齒活力，促進(jìn)牙齒自身代謝，使牙齒在自身代謝過程中恢復(fù)潔白。

超聲波洗牙： 主要是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。 厚層的染色,借著超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。

拓展資料

黃牙即是牙齒發(fā)黃， 形成的原因有三種：第一種是斑釉牙，又稱為氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致。當(dāng)氟濃度超過百萬分之一時(shí)，就會(huì)影響牙胚的鈣化過程，牙齒表面發(fā)黃，凹凸不平，出現(xiàn)點(diǎn)狀或條狀凹陷性缺損。斑釉牙常發(fā)生于5歲前牙齒發(fā)育鈣化時(shí)。 第二種是四環(huán)素牙，為兒童時(shí)期經(jīng)常服用四環(huán)素所致。它在體內(nèi)與鈣質(zhì)相結(jié)合，生成一種四環(huán)素鈣的黃色復(fù)合物，沉積于牙冠上。 第三種是吸煙，煙草中的黃色物質(zhì)沾附于牙齒上所致。

百度百科-黃牙

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