只要采取的預(yù)防措施，大部分癲癇病以預(yù)防的。

　　1、對因性疾病引起的癲癇病，要進(jìn)前診斷，發(fā)現(xiàn)患某種遺傳性疾病，伴發(fā)癲癇病的胎兒可以人工流產(chǎn)，這樣就可以減少這類癲癇病的發(fā)生。

　　2、癲癇病人在選擇婚配對象時，應(yīng)避免與有癲癇病家族史的結(jié)婚，癲癇病人的未婚夫(妻)在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇病波者避免結(jié)婚，雙方都有癲癇病家族史的人也應(yīng)避免結(jié)婚。

　　3、為了預(yù)防出生時腦損傷引起的癲癇病，對于高齡初產(chǎn)婦，如預(yù)計生產(chǎn)過程不順利，應(yīng)及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產(chǎn)傷引起嬰兒日后患癲癇病。

　　4、對于各種顱內(nèi)感染引起的癲癇病，要積極地預(yù)防這些感染的發(fā)生，一旦發(fā)生了顱內(nèi)感染性疾病，應(yīng)及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內(nèi)感染的急性期，不少患者常有癲癇病發(fā)作，這時應(yīng)及時、足量地使用抗癲癇病藥物，以減輕腦組織因癲癇病發(fā)作造成的損害，也可減少日后癲癇病發(fā)作的機(jī)會。

　　5、預(yù)防腦外傷引起的癲癇病，重點是預(yù)防腦外傷的發(fā)生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。

　　6、高熱驚厥患者以后約有15%左右轉(zhuǎn)變成癲癇病，如對有復(fù)發(fā)可能的高熱驚厥，應(yīng)及早地采取預(yù)防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇病的發(fā)生率。

　　7、去除癲癇病發(fā)作誘因，是預(yù)防癲癇病復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結(jié)婚及有害的聲、光刺激等。

　　8、藥物治療最重要的一點就是，一旦開始服藥治療，必須堅持服用，萬萬不能間斷，只有這樣才能有效地控制發(fā)作，若發(fā)作已完全控制，減藥時要逐漸減量，不可驟停。如在停藥或減藥過程中出現(xiàn)復(fù)發(fā)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下立即恢復(fù)原治療劑量。

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下面是更多關(guān)于如何預(yù)防癲癇的問答

怎樣預(yù)防癲癇病

針對癲癇的病因進(jìn)行和預(yù)防。遺傳因素使某些兒有驚厥易感性，在各境因素的促發(fā)下產(chǎn)生癲癇發(fā)作。對此，要特別強(qiáng)調(diào)遺傳咨詢的重要性，應(yīng)詳細(xì)地進(jìn)行家系調(diào)查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特點，是否有高熱驚厥病史，對其問胞、后代和其他親屬可能的發(fā)病率進(jìn)行粗略估計，并注意結(jié)婚生育問題，避免癲癇患兒的出生，提高人口素質(zhì)。對能引起智力低下和癲癇的一些嚴(yán)重遺傳性疾病，應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前診斷或新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進(jìn)行治療。

對于繼發(fā)性癲癇應(yīng)預(yù)防其明確的特殊病因，產(chǎn)前注意母體健康，減少感染、營養(yǎng)缺乏及各系統(tǒng)疾病，使胎兒少受不良影響。防止分娩意外，新生兒產(chǎn)傷是癲癇發(fā)病的重要原因之一，避免產(chǎn)傷對預(yù)防癲癇有重要意義。如果能夠定期給孕婦作檢查，實行新法接生，及時處理難產(chǎn)，就可以避免或減少新生兒產(chǎn)傷。對于嬰幼兒期的高熱驚厥要給予足夠重視，盡量避免驚厥發(fā)作，發(fā)作時應(yīng)立即用藥控制。對小兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)各種疾病要積極預(yù)防，及時治療，減少后遺癥。做好孕婦的保健工作，重視養(yǎng)胎、護(hù)胎對于預(yù)防癲癇有重大意義，因為有些癲癇在小兒出生后不久發(fā)病，很多是由于婦女在妊娠期間不注意精神調(diào)養(yǎng)、不加強(qiáng)膳食營養(yǎng)等人為因素造成的，所以古人有癲癇發(fā)生于"胎中"之說。因此，要注意養(yǎng)胎、護(hù)胎，這樣不僅可以使母親身體健康，也可以使胎兒發(fā)育完好，以免由于先天不足導(dǎo)致出生后成為易發(fā)癲癇的小兒。

健康睡眠防治癲癇發(fā)作

睡眠對于癲癇的影響是顯著的，二者之間相互作用、密切相關(guān)。癲癇發(fā)作對于睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠效率等具有顯著的影響，同樣睡眠覺醒周期也影響癲癇的發(fā)作。在癲癇群體中，至少有25％的患者發(fā)作與睡眠有關(guān)。睡眠相關(guān)性癲癇是指那些于睡眠期發(fā)作或睡眠期間更容易發(fā)作的癲癇。無論是何種原因所致的癲癇，不規(guī)律的睡眠—覺醒周期或睡眠不足等睡眠障礙，都可能成為睡眠相關(guān)性癲癇的促發(fā)因素。

　　睡眠相關(guān)性癲癇患者中相當(dāng)部分可能存在心理問題。一方面，癲癇的發(fā)病可能與患者的素質(zhì)、性格有關(guān)；另一方面，臨床觀察也證明精神刺激常是癲癇的促發(fā)因素之一，各種壓力刺激確能誘發(fā)癲癇發(fā)作。此外，癲癇患者由于疾病纏綿，常對治療失去信心，產(chǎn)生自卑感，情緒抑郁；加之來自社會和家庭的不良刺激等，均可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。因此對癲癇患者進(jìn)行心理治療是必要的。

　　另外，對于癲癇病兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上不要熬夜，養(yǎng)成每日按時睡眠的良好習(xí)慣，因為睡眠不足是一個常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素。如果有條件，癲癇病兒中午最好能午睡。另外，還要注意睡眠姿勢，養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠姿態(tài)，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發(fā)作頻繁的兒童更應(yīng)避免。

　　癲癇患者存在睡眠障礙時，由于睡眠障礙能夠降低癲癇發(fā)作閾值，可能引起癲癇發(fā)作的次數(shù)增加，因此對于睡眠障礙應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的藥物治療。鎮(zhèn)靜催眠藥物既可治療類型的睡眠障礙，又可以協(xié)同治療癲癇患者的睡眠障礙。

癲癇病的癥狀是什么？怎么預(yù)防？

1 活然停止，兩眼，精神不正常，面無表情持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時。

2、 這種小兒癲癇的癥狀主要表現(xiàn)口咽部動作或內(nèi)臟癥狀。如無意識咀嚼、流口水、吞咽東西動作，吸吮動作、惡心等�；蛴懈雇�、惡心嘔吐和意識喪失，然后入睡。

應(yīng)該怎樣預(yù)防癲癇病的發(fā)生?

1、飲面上的預(yù)防：食物中有很多的物質(zhì)對病情是有很大幫助可以讓病情恢復(fù)，蛋白質(zhì)、維生素等都能緩解病情，補(bǔ)充腦部的營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，修復(fù)腦部的神經(jīng)，而有些食物本身是具有刺激性的，例如辛辣的食物，比如說川菜，這種的食物，癲癇病的患者們食用后，會刺激到腦部的神經(jīng)，導(dǎo)致癲癇病的發(fā)作。所以這樣的食物要少食用。建議患者們食用清淡的食物。

2、在工作方面上的預(yù)防：如果有輕度的癲癇患者們，在工作的時候，一定不要太累，不要過度用腦，也一定不要熬夜加班，這都會誘發(fā)癲癇病的發(fā)生。由于癲癇病是危害非常的大疾病，所以輕度癲癇病的患者們要注意休息，這樣才能緩解病情的發(fā)生。

3、運動鍛煉方面上的預(yù)防：簡單的運動鍛煉可以緩解病情，讓身心都得到放松，而且運動也會促進(jìn)血液的循環(huán)、改善呼吸系統(tǒng)、增強(qiáng)我們的抵抗力，讓人處于放松的狀態(tài)，這就就會減少癲癇病的發(fā)作。但需要注意的是，運動也不能太劇烈，太劇烈的運動會耗氧非常的發(fā)，

劇烈的運動會讓患者們神經(jīng)過度的緊張，運動要適中，這樣才能減少疾病的發(fā)作。

4、生活習(xí)慣的注意：因為癲癇病是腦部神經(jīng)的疲勞以及緊張而導(dǎo)致，所以睡眠的質(zhì)量是一定要保證的，有了充足的睡眠就會讓腦部正常的休息，只有腦部得到了充分的休息，才會減少癲癇病的發(fā)生。還要按時的吃飯，為身體以及腦部補(bǔ)充營養(yǎng)。這樣就會減少癲癇病的發(fā)生。

怎樣預(yù)防癲癇病

您好，目前全球有5000多萬的癲者，而中國就有900多萬。癲癇患者如果病情發(fā)作了，對其身體健康、心理健康都會帶來很大的負(fù)面影響。所以預(yù)防癲癇發(fā)作的工作至關(guān)重要�！�

1、忌過饑過飽癲癇患者過饑，血糖水平會過低，血糖低也往往能夠誘發(fā)癲癇發(fā)作。癲癇患者過飽，體內(nèi)的血糖水平升高，從而刺激胰島素分泌，促使血糖水平下降。所以過飽容易使機(jī)體的血糖水平在短時間內(nèi)變化大，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。　　2、合理膳食，補(bǔ)充營養(yǎng)素癲癇患者在藥物治療的過程中會影響消化系統(tǒng)對微量元素的吸收，所以應(yīng)該多吃富含維生素B6、維生素D、維生素K、葉酸、鈣、鎂等少量元素。　　3、少吃或不吃含鋅豐富的食物經(jīng)過測定，癲癇患者的血鋅濃度明顯高于正常人。癲癇患者服用癲癇藥品一段時間把病情控制后，血鋅濃度會下降。由此可見，癲癇患者要控制病情發(fā)作要控制血鋅濃度，應(yīng)該少吃或者含鋅豐富的食物�！　�4、充分休息充分休息，以免睡眠不足、過度疲勞會誘發(fā)發(fā)作或加重病情。過度疲勞會使體內(nèi)、腦內(nèi)的乳酸增加，血液偏酸，從而影響腦細(xì)胞的正常放電，誘發(fā)癲癇。癲癇患者要保證足夠的睡眠時間，成人7～9小時，兒童8～16小時�！　�5、適當(dāng)運動適當(dāng)?shù)倪\動可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性，所以癲癇患者可以適當(dāng)?shù)纳⒉�、慢跑。但是不要參加過于激動、有危險性的運動，如登山、游泳、騎單車等�！　�6、遠(yuǎn)離外界刺激，保持心情舒暢電視電影里有些強(qiáng)烈的畫面、聲音，電子游戲，這些都刺激神經(jīng)系統(tǒng)過度放電，引發(fā)癲癇的發(fā)作，因此預(yù)防癲癇發(fā)作要遠(yuǎn)離強(qiáng)烈刺激。

日常生活中癲癇病怎樣預(yù)防

預(yù)防病復(fù)發(fā)的方法下幾種：

　　一、勞逸：過重的體力或腦力勞動可癲癇，預(yù)防癲癇病復(fù)發(fā)需要注意癲癇病人必須勞逸結(jié)合，學(xué)校、社會對癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高，成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。

　　二、樂觀情緒：實踐證明，預(yù)防癲癇病復(fù)發(fā)應(yīng)避免精神緊張，因為精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復(fù)發(fā)作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

　　三、避免緊急情勢：預(yù)防癲癇病復(fù)發(fā)要注意避免緊急情勢，緊急情勢在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不良情緒更顯得重要。面臨緊急情勢時，要有能夠控制情緒的意志。必要時可將不良情緒轉(zhuǎn)移到工作或?qū)W習(xí)上去，也可在緊急情勢時想一個控制辦法。比如，遇緊急情況時用手摸摸自己的耳朵，使之多聽少說，把自己情緒定下來，冷靜觀察，沉著應(yīng)付。

　　四、飲食有節(jié)：預(yù)防癲癇病復(fù)發(fā)應(yīng)注意飲食有節(jié)，飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可能誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作。

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癲癇病的早期癥狀是啥？怎么預(yù)防？

癲癇最常見的癥：

突然意識喪失，倒地，頭后仰，膈肌痙攣吼叫，四肢抽搐，口沫，面色青紫，兩眼上翻，有時伴有大小便失禁，發(fā)作后對發(fā)作過程不能回憶，全身疼痛乏力。表現(xiàn)為局部或一側(cè)肢體抽搐，若癲癇放電擴(kuò)展可延至全身可表現(xiàn)為發(fā)作突然，意識模糊，有不規(guī)則及不協(xié)調(diào)動作。

預(yù)防癲癇病發(fā)生應(yīng)注意以下幾方面：

優(yōu)生優(yōu)育，禁止近親結(jié)婚小兒發(fā)熱時應(yīng)及時就診，避免孩子發(fā)生高熱驚厥，損傷腦組織。還應(yīng)看護(hù)好孩子，避免其發(fā)生頭外傷。 青年人、中年人、老年人應(yīng)注意保證健康的生活方式，以減少患腦炎、腦膜炎、腦血管病等疾病發(fā)生。