導(dǎo)語(yǔ)：潔白的肌膚，是大多數(shù)愛(ài)美的終極追求，都市快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致女性臉上的色斑日積月累，膚色也逐漸暗黃，黃褐斑的形成不但影響外形，更直接影響女人的情緒，一些女性面部出現(xiàn)黃褐斑，會(huì)感到非常焦慮，為了祛斑往往嘗試各種偏方藥膏或者用美容化妝品掩飾，效果不明顯不徹底，有時(shí)甚至?xí)�引起一些其他皮膚問(wèn)題，如何科學(xué)、有效地祛斑將成為許多愛(ài)美人士關(guān)心的話題。

研究發(fā)現(xiàn)

斑，是一種病!斑在臉上，病在臟腑，源于血液，根在卵巢。臉上的斑，其實(shí)是體內(nèi)器官發(fā)生病變的表現(xiàn)！治斑迫在眉睫，已經(jīng)成為21世紀(jì)長(zhǎng)斑女性普遍的一種認(rèn)識(shí)！

歲月那么長(zhǎng)，青春那么短。女人，不該帶著斑點(diǎn)生活。因?yàn)榘唿c(diǎn)暗示這婦科疾病，肝臟疾病，以及身體內(nèi)的毒素垃圾已經(jīng)不再悄悄的腐蝕你的健康了，而是光明正大的向你宣戰(zhàn)了!

黃褐斑多出現(xiàn)于35歲以上的女性面部，因?yàn)轶w內(nèi)問(wèn)題、妊娠及年齡增長(zhǎng)等問(wèn)題，讓黃褐斑困擾著很多女性朋友，畢竟是長(zhǎng)在自己臉上，所以還是會(huì)很上心的去想辦法解決黃褐斑的問(wèn)題，但是祛斑老師提醒：祛除黃褐斑應(yīng)該注意以下誤區(qū)，避免造成皮膚不可修復(fù)的損傷及激素依賴性皮炎的發(fā)生。

誤區(qū)1

外用激素類藥物或含激素的化妝品祛黃褐斑

含有皮質(zhì)類固醇激素的外用藥品種繁多，又屬于OTC用藥，人們可以自行購(gòu)買，所以誤用濫用現(xiàn)象比較嚴(yán)重。激素具有非特異性抗炎作用，早期還可抑制黑色素細(xì)胞分泌，因此初期涂抹時(shí)可有一定效果。但停止使用后色斑顏色會(huì)再次復(fù)發(fā)，甚至加重。有些人由于長(zhǎng)期使用，對(duì)激素產(chǎn)生依賴性，形成激素依賴性皮炎，造成皮膚萎縮，角質(zhì)層變薄，或毛細(xì)血管擴(kuò)張等新的損害

誤區(qū)2

用電灼等方法祛黃褐斑

黃褐斑不同于其他色素斑，它的成因非常復(fù)雜，采用激光、電灼等方法治療，可能破壞皮膚巰基，使色素加深，色斑范圍擴(kuò)大，甚至造成面部不可修復(fù)的損傷。

誤區(qū)3

用“換膚法”進(jìn)行祛黃褐斑治療

我們的皮膚厚度只有0.5至4毫米，表皮則更薄，不超過(guò)0.2毫米。這不到0.2毫米的厚度包括了十多層細(xì)胞，底層細(xì)胞和表面的角質(zhì)層一面生長(zhǎng)，一面脫落，保持著皮膚的生態(tài)平衡。面部皮膚的自然更新周期約為21至28天，皮膚角質(zhì)層含有10%至20%的水分，這一切對(duì)維持皮膚的潤(rùn)澤，防止各種因素對(duì)皮膚的侵害起著重要的保護(hù)和防御作用。

用一些含有角質(zhì)剝脫劑的藥物或化妝品頻繁地使皮膚的角質(zhì)層剝脫，會(huì)破壞皮膚的自身抵抗力，防曬作用被大大削弱，加上皮膚自身為了恢復(fù)防御功能而更多地分泌黑色素，就會(huì)使黃褐斑更加嚴(yán)重，甚至成為黑褐斑。

那么，黃褐斑該如何治療呢？

選擇正確的祛斑方法很關(guān)鍵！

專家建議，想要徹底去除黃褐斑，可以使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，但是在選擇產(chǎn)品上一定要注意，最好選擇天然純植物的祛斑產(chǎn)品，一定要注意產(chǎn)品成分，避開(kāi)重金屬和違禁成分的添加，而目前廣受消費(fèi)者認(rèn)可和喜愛(ài)的媛妝是徹底去除黃褐斑的一個(gè)正確的選擇。媛妝祛斑從修復(fù)受損母細(xì)胞開(kāi)始，抑制黑色素的產(chǎn)生，加速黑色素排泄，從根源去除黃褐斑。

媛妝肽酸酶原液是寡肽-1、透明質(zhì)酸、蘆薈、石斛、玫瑰、富勒烯、人參、膠原、蘋果果實(shí)細(xì)胞提取物等甄選全球天然草本精粹，品質(zhì)安全新鮮親膚高效，不含有任何化學(xué)成分，在使用的過(guò)程中不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生任何不良的副作用，是百分之百的綠色祛斑產(chǎn)品。

將植物精華提取與現(xiàn)代科技結(jié)合，選用無(wú)環(huán)境污染的優(yōu)質(zhì)原料，始終堅(jiān)持“天然護(hù)膚”理念，精選天然植物精華成分，經(jīng)十幾重工藝煉制成原液，其質(zhì)地細(xì)膩，觸手生溫，像睡眠面膜一樣清透晶瑩。涂抹后，感知皮膚體溫，與膚肌完全相融，營(yíng)養(yǎng)直達(dá)肌理，由外而內(nèi)徹底祛斑不反彈。對(duì)肌膚不產(chǎn)生任何壓力，國(guó)家檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，不含人工致敏原，不含香料，不含致敏防腐劑，嚴(yán)格把關(guān)不添加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)成分，安全性絕對(duì)有保障。

98.6%以上的女性表示使用媛妝后效果顯著，有超過(guò)數(shù)千萬(wàn)女性用它成功祛斑，用過(guò)的人無(wú)一不對(duì)媛妝的祛斑效果贊不絕口。被業(yè)內(nèi)人士公選為“中國(guó)女性美容保健協(xié)會(huì)推薦產(chǎn)品”和“亞洲女性美容護(hù)膚首選品牌”。媛妝暢銷多年，獲9000萬(wàn)用戶好評(píng)，獲得各大用戶的一致推薦。

平時(shí)應(yīng)注意什么？

在治療黃褐斑患者門診中，醫(yī)生最常被咨詢的問(wèn)題：治療黃褐斑，平時(shí)需注意什么？這是很多黃褐斑患者始終沒(méi)有完全了解甚至忽略的一部分重要信息。

防曬問(wèn)題

什么時(shí)候需要涂抹防曬霜？最簡(jiǎn)單的就是有陽(yáng)光就涂。

一年365天，天天都要涂嗎？視情況，陰雨天，紫外線的照射強(qiáng)度要比平時(shí)下降30%左右，下降1/3后的強(qiáng)度對(duì)面部皮膚的損傷就會(huì)大大降低。如果遇到一天內(nèi)忽晴忽雨，防曬霜還是必須的。另外，如果工作時(shí)長(zhǎng)期坐靠窗位置容易接受到陽(yáng)光照射，也是需要防曬的。

怎樣涂防曬霜？出門前20到30分鐘涂抹，尤其是化學(xué)性防曬霜，因?yàn)檫@類防嗮雙需要涂抹一定時(shí)間和皮膚發(fā)生反應(yīng)后才起效。

涂多厚適合？盡量厚。簡(jiǎn)單的方法就是涂抹到臉上的黃褐斑基本被覆蓋，看不到為止。

（研究表明防曬霜需要涂到一定厚度才有效果，每平方厘米至少2mg防曬霜，一張臉需要用大約一個(gè)掌心的量，這意味著一瓶30ml的防曬霜20~30次就用完了。涂多少SPF值的？越高越好嗎？其實(shí)SPF≥30就可以，SPF體現(xiàn)的是防曬持續(xù)時(shí)間，因此如果使用SPF30的防曬霜，3~4小時(shí)就得補(bǔ)一次以保持效果。）

防曬霜應(yīng)該是哪個(gè)步驟涂合適呢？最簡(jiǎn)單的是：潔面—保濕霜/乳液—防曬；復(fù)雜一點(diǎn)的是：潔面—爽膚水—保濕霜/乳液—防曬霜—彩妝

買什么品牌的防曬霜？防曬霜的成分已經(jīng)非常成熟，各個(gè)品牌也大同小異，因此目前市面上品牌的防曬都可以，注意不要購(gòu)買一些美容院（店）推銷的沒(méi)有生產(chǎn)許可、批號(hào)或條形碼的所謂的名牌產(chǎn)品。如果皮膚常過(guò)敏（紅、腫、癢、灼熱等）建議購(gòu)買藥妝品牌的物理性防曬霜，常發(fā)痘痘也需要藥妝品牌的清爽型的防曬霜，不容易堵住毛孔。

飲食問(wèn)題

黃褐斑的患者有什么忌口嗎？沒(méi)有，辛辣的食物也都可以吃，但是多吃一些新鮮的水果蔬菜，里面含有較多的VitC、VitE和其它微量元素，有抗氧化抑制黑素形成的作用。

睡眠問(wèn)題

午夜到凌晨這段時(shí)間是各個(gè)器官最需要休息、調(diào)整的時(shí)間，皮膚也是如此，因此盡量保證在這段時(shí)間的充足睡眠，實(shí)在沒(méi)有條件也要在白天補(bǔ)充好睡眠時(shí)間，一般建議每天的總睡眠時(shí)間在6~8個(gè)小時(shí)。

心情問(wèn)題

經(jīng)常有患者說(shuō)，煩心事情多，然后開(kāi)始長(zhǎng)斑，臉上出現(xiàn)斑，心情更糟糕，接著開(kāi)始影響到睡眠和飲食，黃褐斑也日漸加重。如此惡性循環(huán)，其實(shí)，并不是煩心事引起了黃褐斑，而是對(duì)待煩心事的態(tài)度影響到了黃褐斑的發(fā)生。

更多皮膚的問(wèn)題可以咨詢媛妝的護(hù)膚專家，帶你了解更多護(hù)膚知識(shí)，科學(xué)護(hù)膚，越來(lái)越美麗

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下面是更多關(guān)于如何治黃褐斑的問(wèn)答

黃褐斑怎么治療？

如何緩解黃褐斑？

黃褐斑怎么治療？

臉上的“黃褐斑”還有救嗎？

黃褐斑怎么治療最好

黃褐斑該怎么治？

如何緩解黃褐斑？

怎么治療黃褐斑？

什么方法可以淡化黃褐斑？

黃褐斑的食療

黃褐斑療

果敷臉祛黃褐斑：

蘋果中含有大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠有除黃褐斑。將蘋果切成塊泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每?jī)商旆笠淮危瑘?jiān)持一個(gè)月能夠使皮膚細(xì)膩，將面部斑點(diǎn)淡化！

杏仁祛黃褐斑：

取杏仁膜成細(xì)粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上，20分鐘后用溫水洗去。每天使用一次，堅(jiān)持20天之后，可以看見(jiàn)顯著的祛斑效果。特別是有黃褐斑的地方，堅(jiān)持使用即可有效消除黃褐斑。

胡蘿卜祛黃褐斑：

每天喝一杯胡蘿卜汁對(duì)淡化斑點(diǎn)有著很顯著的效果,胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素,不但可以防止肌膚氧化,阻止肌膚衰老,幫助肌膚清除多余角質(zhì),胡蘿卜素還能在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A,而維生素A是一種很好的淡化斑點(diǎn)的物質(zhì)。

黃褐斑怎么治療最有效？

去除最重要的是選擇適合自己的祛斑，根據(jù)自身色斑形成的具體原因來(lái)判斷需要哪種祛斑方式和祛斑產(chǎn)品。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問(wèn)題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們?cè)陟畛�斑的時(shí)候才能事半功倍。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽(yáng)光紫外線照射對(duì)肌膚的傷害，會(huì)使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會(huì)加深，要做好及時(shí)修復(fù)
精神壓力大：精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長(zhǎng)期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。

色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

保持良好的心情，控制好自己的脾氣；減輕自己工作和生活的壓力；堅(jiān)持健康的飲食，對(duì)肌膚多補(bǔ)水；注意防曬；