在現(xiàn)個看臉的時代，顏重要好嘛，雖然說咱們可能沒有精致，身材沒有那么完美，但是我們可以讓我們看起來干凈，整潔一些。

1.內(nèi)部調(diào)理

都說臉上的一些現(xiàn)象在一定程度上是身體現(xiàn)象的反應(yīng)，所以若想從根源解決，就得對癥下藥，首先是作息時間的調(diào)整，長期的熬夜生活導致內(nèi)分泌的失調(diào)，不論男女，內(nèi)分泌失調(diào)就會出現(xiàn)長痘等現(xiàn)象的產(chǎn)生，飲食也是影響長痘都很重要的一個因素，想要快速祛痘，飲食清淡也是必不可少的，多吃水果蔬菜等維生素豐富的東西，戒辛辣等。最最重要的就是多喝水，每天八杯水一定要到位。

2.外部護理

外部的護理也不能忽略，每天用溫和的氨基酸洗面奶洗臉，減少面部的油脂，忍住不去擠痘痘，遇到成熟的痘痘按照科學的方法用工具去擠掉，這些痘痘處理方法也是很重要的，會不容易出現(xiàn)痘印，擠完痘痘后用溫和的酒精消毒工具和傷口后，用溫和的蘆薈膠涂在剛擠破的痘痘處，讓它幫忙加速痘痘的愈合。需要注意的是在痘痘期間千萬不能夠亂用護膚品，用的話盡量選擇溫和無刺激的產(chǎn)品，再減少化妝次數(shù)喲~

這樣，我們從內(nèi)部調(diào)理和外部護理兩個方面注意痘痘，它就會自然而然的消失了~

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下面是更多關(guān)于如何去除臉上的痤瘡的問答

臉上痘痘怎么去掉？

如果是紅腫痘的話我通常會用獅王來對炎很嚴重的紅腫痘痘，白候長了一顆痘痘，碰到候還會很痛，我就會厚敷獅王祛痘膏，敷一兩個小時之后，痘痘很快就會消炎下去了，也不會發(fā)紅發(fā)痛了。然后堅持2天這樣痘痘就會消了。感覺他的作用就是催熟痘痘，去暗瘡，去粉刺，祛痘都很有效果！

閉口-理膚泉K乳

K乳里面含有水楊酸，可以通過酸類改善角質(zhì)層，可以代謝堵塞在毛孔中的油脂和廢舊角質(zhì)。涂在閉口上可以起到疏通毛孔，溶解閉口中油脂的作用，而且不會刺激，用著也不會使痘痘變得紅腫。

痘坑，有凹凸疤痕的大都是喜歡用手去擠痘痘留下的痘坑。而凹洞一旦產(chǎn)生就很難消失了。建議擠完痘痘的時候先擦掉表面液體，然后用祛痘修復(fù)類的產(chǎn)品修復(fù)傷口，例如：安美拉的祛痘凝膠+淡印凝膠套裝，無色清爽的凝膠狀質(zhì)地，涂上之后顯得皮膚水潤又清爽，也可以有效的緩解擠完痘痘的紅腫刺痛，加速傷口的愈合，而且價格也比較親民~

紅色的痘印，痘印紅色狀的話關(guān)鍵是要消炎，一般是有炎癥才會這樣的，這個半年之內(nèi)肌膚自己會自動修復(fù)，如果實在著急的話可以涂一些蘆薈膠，特別爆紅腫痘痘的時候可以用歐慕慕的冷敷凝膠，直接可以消除炎癥根，也不會留下紅印子。

怎么去掉臉上的痘痘簡單方法？

如果是紅的話常會用獅王來對付很嚴重的紅腫痘痘，白有時了一顆痘痘，碰到的時候還會很痛，我就會厚敷獅王祛痘膏，敷一兩個小時之后，痘痘很快就會消炎下去了，也不會發(fā)紅發(fā)痛了。然后堅持2天這樣痘痘就會消了。感覺他的作用就是催熟痘痘，去暗瘡，去粉刺，祛痘都很有效果！

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K乳里面含有水楊酸，可以通過酸類改善角質(zhì)層，可以代謝堵塞在毛孔中的油脂和廢舊角質(zhì)。涂在閉口上可以起到疏通毛孔，溶解閉口中油脂的作用，而且不會刺激，用著也不會使痘痘變得紅腫。

痘坑，有凹凸疤痕的大都是喜歡用手去擠痘痘留下的痘坑。而凹洞一旦產(chǎn)生就很難消失了。建議擠完痘痘的時候先擦掉表面液體，然后用祛痘修復(fù)類的產(chǎn)品修復(fù)傷口，例如：安美拉的祛痘凝膠+淡印凝膠套裝，無色清爽的凝膠狀質(zhì)地，涂上之后顯得皮膚水潤又清爽，也可以有效的緩解擠完痘痘的紅腫刺痛，加速傷口的愈合，而且價格也比較親民~

紅色的痘印，痘印紅色狀的話關(guān)鍵是要消炎，一般是有炎癥才會這樣的，這個半年之內(nèi)肌膚自己會自動修復(fù)，如果實在著急的話可以涂一些蘆薈膠，特別爆紅腫痘痘的時候可以用歐慕慕的冷敷凝膠，直接可以消除炎癥根，也不會留下紅印子。

怎樣去掉臉上的痘痘？

專業(yè)顧問告訴您以下方護理。值得參考哦!1.用茶葉水（溫熱的)涂在痘.

2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。

3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。

4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？

維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。

避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內(nèi)到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉(zhuǎn)地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復(fù)，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復(fù)皮膚有很大的幫助

李醫(yī)生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘

但不要長時間用，聽說含酒精戰(zhàn)痘招數(shù)：

注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；

合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；

不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀；

治療：根據(jù)痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現(xiàn)代人追求身體健康心態(tài)良好的養(yǎng)顏美膚的愿望研究開發(fā)的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調(diào)理氣血，改善循環(huán)，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。

勞逸結(jié)合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益。

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臉上長痘痘如何消除？？

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