如何和關于背部去痘

　　女人的面孔是給的，后天即使改變，幅有限；而女人的背是自己塑造的。對于一個成熟的男人，當一位雍容華貴、身著露背晚禮服的女人出現(xiàn)在眼前，她性感迷人的背部一定使他萬分著迷。因此，有人說“女人的背部是性感之丘”。背影透露出女人無數(shù)的信息，往往令人生出許多遐想和美妙的感覺。有時候，走在大街上，男人壓根兒沒有見到你的臉，卻會為你的背影而心動。普通的面孔用幾分鐘就能被化妝師變得年輕美麗，但沒有任何一個化妝師能在幾分鐘內(nèi)給予女人一個青春美麗的后背。夏天轉眼就到，要想做個風情萬種的女人，趕快修煉自己的背后風景吧。

　　1、調理

　　清除無情小斑點

　　除了腳板底的肌膚之外，背部肌膚是全身最厚的部分。正因為如此，背部的循環(huán)代謝能力較弱，脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成粉刺。想要擁有完美的背部膚質，可利用深層潔膚膜來清除毛孔中的臟污。另外，若擔心潔膚膜會使毛細孔變粗的話，可在清除面膜后，灑上一些收斂水。

　　去角質不留情

　　后背的肌膚上分布著許多皮脂腺，天氣悶熱時很容易出現(xiàn)皮脂腺過盛分泌，油脂很容易阻塞毛孔，造成毛孔粗大，形成青春痘或暗瘡，想避免這種情況，就要經(jīng)常去角質。每周進行一次全身的特殊護理，可以取適量果酸產(chǎn)品或去角質霜敷在背部輕輕按摩，也可選用硫磺香皂，或消炎的精油(如茶樹油、薰衣草油等)加入水中使用。清除阻塞毛孔的污垢和代謝廢物，消除肌膚表面的粗糙和硬化現(xiàn)象，讓背部更光滑細致。之后使用含有海鹽成分的海泥敷體膜，除了美膚外還能安定神經(jīng)，舒緩精神。這樣的工作在炎炎盛夏時尤其要時常進行，才能擁有健康的背部。

　　沐浴時如果無法用手清潔背部，可以借助專用的長柄浴刷輕輕擦洗，或使用絲瓜絡都是非常方便、非常享受、實用的方法。先從背下側向肩膀方向上下刷洗，再從肩側向背部脊椎方向螺旋刷洗，動作盡量大些，效果才好。

　　浴后拍上去角質化妝水，可促進老角質脫落，并抑制油脂分泌過盛，使肌膚變得清爽潔凈。接著，要為清潔后的背部做深層去角質的工作。這一項可以自己購買使用磨砂產(chǎn)品自己DIY，也可以選擇一家信譽良好的美體俱樂部或SPA輕松享受專業(yè)服務。最后，選用水性的身體乳液為背部保濕、緊實。這樣白皙的背部一亮，還能不吸引眼球？

　　2、鍛煉

　　越來越多的人在工作時，要求身體不斷地保持一個特別的姿勢好幾個小時，而我們的身體是為那個打獵和奔跑的時代設計的。背部肌肉不使用就會變得虛弱，而類似突然轉身這樣的激烈動作又會使它受傷。工作結束了，我們最喜歡的姿勢就是癱坐在椅子上，以為這樣就能全身放松、休息。其實這種姿勢給背部肌肉帶來超負荷的負擔，遠甚于正襟危坐。所以每天利用睡前10分鐘做做背部伸展動作，不但能讓背部不再緊繃，也能順道增加背部肌肉的緊實度。

　　此外，還可以通過專門的運動和舍賓動作塑造美麗的背部，自己在家也可以學習模特用頭頂書，以幫助脊背伸直。一個擁有美背的女人，她一定不是懶懶散散的，即使坐在沙發(fā)里也不會像散了架似地癱著。優(yōu)雅的女人不一定是花容月貌，但一定不是駝著背拖著臃腫身體走路的女人。

　　3、裝飾

　　背部的裝飾手段很多，含蓄一些的時尚女性可選用身體亮粉，讓肌膚質感細膩而光滑，散發(fā)微微的光澤，讓你在人群中閃閃動人。當然，并不是人人的背部都是那么光潤、毫無瑕疵，難免會有一些小斑點、毛孔較粗、膚色不勻的問題。在穿著露背裝之前，選用與臉部同色的粉底非常有必要。特別是在出席正式場合、PATTY時段穿用露背裝前，應選用遮瑕膏點在斑點上，然后使用粉底乳薄涂，最后以蜜粉定妝。平時，可直接使蜜粉，既快效果也好。前衛(wèi)的女性更可選用身體彩繪，亮片文彩，水晶貼，甚至是文刺來妝點你的背，讓你在不經(jīng)意的一轉身之間，艷驚眾人。

　　注意：

　　1、背部松弛的贅肉露出來，不但不美，還很丟面子。要時常鍛煉，并選用緊實肌膚的產(chǎn)品或專業(yè)美容院的護理療程，才可讓你放心一露哦。

　　2、穿著露背裝，內(nèi)衣的選擇很重要。如有完美的胸部當然可以拋棄文胸，完整展示美背。如果沒有，那你一定得選擇背部透明的肩帶和背帶設計的文胸，或在腰部固定的內(nèi)衣。因為穿著露背裝露出你的文胸帶子非常不雅。女人走在路上，能夠使在她身后的人忍不住緊趕幾步超過你再回頭看看你--真正的回頭率，無論這個女人臉上有幾重皺紋，作為女人你都應該感激歲月對你的獎賞了。

　　背部去痘

　　美背第一步-清潔

　　痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關。因此，每天用特效的潔膚液洗澡，可有效預防及消除背部的痘痘。

　　美背第二步-磨砂

　　每星期使用兩至三次身體磨砂產(chǎn)品，可去除背部皮膚的角質層，避免毛孔堵塞的情況，預防背部痘痘的出現(xiàn)。

　　美背第三步-治療

　　早晚使用暗瘡消炎水，點在痘痘上，可減輕背部痘痘的發(fā)炎情況，抑制暗瘡的生長。

　　植物性的清熱去毒特效成份，可抑止初期暗瘡的形成，令痘痘迅速消腫。

　　美背第四步-預防

　　當背部暗瘡療治好，別忘記用預防痘痘滋生的爽膚水輕拍背部肌膚，以收縮毛孔及去印。

　　嚴打背部暗瘡五招

　　1、每日早晚洗澡，可清潔背部毛孔的分泌及細菌。

　　2、不要用手直接處理背部暗瘡，以免發(fā)炎，使情況更嚴重。

　　3、注意飲食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

　　4、勤換內(nèi)衣及上衣，以保持皮膚干爽清潔。

　　5、不要用含油份的洗澡液及潤膚乳液。

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下面是更多關于如何美背的問答

如何美背？

推薦樓主到廣州華美試試他們的皇者風范美膚,我有好幾個同事都去過了.都說不錯.

美背如何養(yǎng)成？

平日如何鍛煉可以美背呢？

深蹲是鍛煉女性曲線的好方法。不但可以提臀，練出翹臀，還能鍛煉到背部肌肉，從而讓身體有婀娜的曲線。

平時怎么鍛煉可以瘦背？如何做能有美背曲線？

首先局部是很難實現(xiàn)的。

減脂主要還是要靠有氧運動，可以長跑或者HIIT，這懂。

練背的話動作多，這些比較好：

1，引體向上：用背闊肌的收縮力量將身體往上拉起，把單杠拉近鎖骨。靜止一秒鐘，使背闊肌徹底收縮。然后逐漸伸展背闊肌，讓身體徐徐下降，直到回復完全拉動身體上移時應收緊臀部肌肉。在動作頂點下巴過杠。擠壓單杠。

2，坐姿下拉：肩部肌群要鎖緊，動作還原時不要聳肩，會影響背肌的受力；身體不要前后擺動，身體要始終保持與地面垂直的狀態(tài)。

3，坐姿劃船：吸氣用力拉動手柄到胸部下面，挺胸將拉柄拉向身體的同時，肘部盡量向后，肩胛骨夾緊，擠壓背肌動作完成時呼氣。

4，啞鈴、杠鈴劃船。

美背文胸是干什么用的呀？

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虎背熊腰如何蛻變成有型的美背？

想讓自己的背部更加的有型，建議可以做引體向上這項運動，能夠讓你的背部肌肉得到更好的鍛煉，讓你的背闊肌特別的有型緊致。