一般的日斑方法，雖然安全簡單要長時間的堅持，而且效果也微的，所以要想更徹底的祛斑，如果使用內(nèi)調(diào)外修祛斑產(chǎn)品，會達(dá)到事半功倍的效果的。

祛斑竅門

【胡蘿卜】

胡蘿卜富含維生素，并有輕微而持續(xù)發(fā)汗作用，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而是皮膚細(xì)嫩光滑，膚色紅潤，有美容護(hù)膚的作用。胡蘿卜里面維生素可以防治皮膚粗糙以及雀斑，讓臉上的斑點(diǎn)慢慢淡化。

方法：將新鮮的胡蘿卜研碎之后擠汁出來，取10到30毫升的胡蘿卜汁，每天早晚洗臉完之后，用新鮮的胡蘿卜汁拍打臉部，等到干了之后再用植物油輕輕拍打面部。長期使用此方法，有祛斑美白的作用，另外，每天還可以喝一杯胡蘿卜汁，長期飲用淡斑效果會更好的。

【檸檬】

檸檬里面含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等有益物質(zhì)，對人體非常的好。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，而皮膚上面的斑點(diǎn)就是色素沉著之后的后果，所以檸檬能有效的祛斑美白。

方法：取用新鮮的檸檬直接壓寨出果汁，再配上糖、冰塊或者冰水?dāng)嚢柚�后飲用。在調(diào)制檸檬水的過程中也可以加入薄荷葉、金桔等其他食物，這樣可以按照自己的飲用習(xí)慣調(diào)理口味。長期飲用檸檬水不僅可以美白淡斑，還可以抑制斑點(diǎn)的出現(xiàn)哦！

【西紅柿】

西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，西紅柿的番茄紅素能通過猝滅浸入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，能有效的阻止外界紫外線和輻射對皮膚的傷害。而西紅柿還可以促進(jìn)血液中的膠原蛋白和彈性蛋白的結(jié)合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人，也有著祛斑和祛色素的功效。

方法：西紅柿的生吃和煮熟都可以，生吃西紅柿可以補(bǔ)充維生素，熟食可以補(bǔ)充抗氧化劑。長期使用西紅柿，能有效的祛斑淡斑，并且還有其他的美容功效哦！

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下面是更多關(guān)于如何去除面部黃褐斑的問答

如何去除面部黃褐斑?

如何緩解黃褐斑？

如何去臉上黃褐斑,去黃褐斑方法

如何去除面部黃褐斑

在病理情況就是平衡狀態(tài)遭到時，比如陰虛，體內(nèi)的各種缺乏，血液粘稠度增高，流動不暢，淤血至于經(jīng)絡(luò)，從而引起黃褐斑；再比如陽虛，人體失于溫煦，使血在脈管中的運(yùn)行速度減慢，血流緩慢也可以產(chǎn)生黃褐斑。

如何去除黃褐斑？

黃褐斑怎樣內(nèi)調(diào)可以去除？

不同的斑有不同的解決辦法

臉上黃褐斑怎么去除效果最好

斑又叫肝斑、蝴蝶一般發(fā)生于，是一些生育后的女性臉上很容易長黃褐斑，患者要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。黃褐斑治療原則是以藥物為主，從內(nèi)調(diào)理，例如八寶丹配合大黃蟄蟲丸，再可用激光配合治療。黃褐斑的治療過程復(fù)雜，因人而異.

怎樣去除面部黃褐斑

如何緩解黃褐斑？