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下面是更多關于如何調理濕氣重的體質的問答

濕氣重體質怎么調理

你好 濕氣重主由于脾虛，脾腎陽虛不能運化水濕，水濕于體內形成會引起口腔異味、脾胃虛弱、胃部不適等癥狀，治療當以溫補脾腎之陽以治本，運化水濕之氣以治標，可以選用有溫補脾陽作用的附子理中丸和健脾化濕的參苓白術丸進調理，也可以選用藿香正氣口服液進行調理，平時可以用薏米、茯苓煮粥喝，有健脾化濕的作用 祝你健康

濕氣重的表現(xiàn)怎么調理？

濕氣與脾虛是相關的，脾主運化，當脾虛運化功能下降候出現(xiàn)水液代謝的失調，導致水濕停留在體內無法排出，形成濕氣重的體質。所以飲食上可以多吃一些健脾、祛濕的食物，比如山藥、茯苓，赤小豆、薏米、黨參等。另外一定要注意不要吃過于辛辣、刺激的食物，這些食物直接損傷到胃腸道的功能，會導致脾胃功能的下降，必要時可以配合中成藥物來進行調理，比如中藥濕清草搽。還可以通過艾灸、拔罐來祛濕，平時可以泡泡腳，配合適當的體育鍛煉，從而增加療效。

寒性體質濕氣重怎么調理

可以偶爾喝些生姜水暖脾胃，然后經常吃薏米紅豆去濕，在家可以煮薏米紅豆粥，薏米紅豆茶等，上學、上班的為了方便可以喝稀健薏米紅豆茶，泡飲方便，也比較容易吸收。

濕氣重怎么調理.調理后能瘦下來嗎

可以吃著祛濕的藥，平時可以吃紅豆薏米湯，多吃些冬瓜。調理好身體，健康了應該就會瘦下來的

怎樣改善身體濕氣重

體內濕氣重怎么辦