如果痛病程比較長，比如三年、五年以或者是更長的時間。特別是已經出現(xiàn)了比較定型的痛風石，而且又經常的出現(xiàn)痛風癥狀！

我認為，想要改變這一現(xiàn)狀是需要打持久戰(zhàn)的。選擇治療的方式有些不夠現(xiàn)實，因為，不管中藥或者西藥，我們都不可能長久地服用！所以！我的建議是根據(jù)個人的體質狀況，選擇適合的飲食改善。

如果痛風期還比較短，也沒有出現(xiàn)痛風石，那么，我們急性治療可以選擇藥物。但是，根治的方法我還是推薦改善體質的食療。也只有這樣，才可以盡可能地避免痛風的再次出現(xiàn)！形成不長的痛風石也會逐漸的消失。

目前，對于改善痛風！我主要推薦這兩種方案：第一種是改善人體的氣血循環(huán)，保證身體各器官組織的工作能力都達到正常的水平，特別是腎臟！第二種方法是，保證人體必需的礦物質充足！適當?shù)臏p少鈉的攝入量！讓體內的電解質能輕松地維持在弱堿性的環(huán)境下，特別是保證鈣、鎂、鐵等礦物質的充足。

當然！都必須要建立在防止高嘌呤、過量蛋白質、過量脂肪的飲食的前提下！

對于已經出現(xiàn)頑固性痛風石者，最好是先讓痛風發(fā)作周期逐漸延長，直到不再出現(xiàn)痛風！如果，在這個基礎上，痛風石還能逐漸變小，那是最好不過的結果！

有一位健康養(yǎng)生專家說過，幾乎所有的慢性病，都是生活習慣，飲食結構，環(huán)境污染，情緒不好，膳食不合理，運動不合理造成的，病有來的路，同時有回去的路，不知道病因，就是沒有看到來的路，治不好，就是沒有找到回去的路。

有一個資料記載，在1948年的國民政府，統(tǒng)計全國共有兩例痛風患者，當然肯定還有很多沒統(tǒng)計上的，當時叫老年病，富貴病，甚至叫帝王病，現(xiàn)在是9千萬，高尿酸血癥1億多，并且青少年很多。病人的迅速增多，說明幾乎沒有遺傳的成分。

我們看看痛風患者發(fā)病之前都做了什么，生活不規(guī)律，經常熬夜，煙酒無度，甚至經常酗酒大醉，飲食不規(guī)律，暴飲暴食，有時還經常半夜吃夜宵，燒烤，任性情緒不穩(wěn)定，脾氣暴躁，活動過少，吃完了油膩的就玩游戲。再加上現(xiàn)在的食物，農作物中維生素，礦物質，抗氧化劑太少。

知道了發(fā)病原理，就可以做好預防，也可以調理，調整生活習慣，飲食結構，適度運動，調節(jié)情緒保持平靜，保肝護肝，多補充維生素，礦物質和抗氧化劑。

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下面是更多關于如何治痛風的問答

痛風如何治療最快好

對于痛風的快速止疼，選用非藥物治療和藥物治療的方法綜合治療，就可以達到快速止痛的目的。

痛風如何治療最快好？

痛風一般是在半夜發(fā)患者的手指、腳趾或者腳會有明顯的疼痛疼痛部位紅腫發(fā)熱而痛的關節(jié)非常敏感，關節(jié)活動受到限制。目前控制尿酸，痛風的用滋豐草茶，能有效控制痛風不容易復發(fā)。

　　1、冷敷的方法來緩解

　　痛風發(fā)作時若疼痛部位紅腫發(fā)熱，可以通過冷敷的方式減輕疼痛感。紗布包住冰塊敷在疼痛的部位能讓血管收縮，防止出現(xiàn)過度的腫脹，同時也達到止痛的功效。若沒有冰塊的話，也可以把毛巾放在冷水里浸泡并且敷在此處。

　　2、合理的使用止痛藥

　　痛風發(fā)作時會有劇烈的疼痛，甚至不能正常行走，所以要準備好止痛藥物，把止痛藥放在隨處可拿的部位。但是止痛藥不能長時間大量的服用，不然會增加對肝臟和腎臟的損害，甚至會引起腎功能衰竭或者肝炎。

　　3、把下肢抬高

　　大部分痛風患者會伴有下肢水腫，稍微受到冷風吹就會疼痛難忍。此類人群平時可以把雙下肢抬高，并且放一個保護罩來防止患處受到碰撞，能讓下肢的血液會流到心臟，緩解了其水腫疼痛感。

　　4、想辦法排出體內的尿酸

　　不要吃含有高嘌呤的食物比如動物內臟、海鮮酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物，不然會產生大量尿酸，多吃一些能夠排除尿酸的食物，每天至少要保證有2500毫升的水量，讓酸性物質跟隨著尿液排出體外。

痛風治療最好的方法

你好果是很嚴重的痛風，建議您馬上院治療，不要耽誤了，否則會有很大健康。 如果不是很嚴重的痛風，則要以預防為主，平時注意飲食結構，不能喝啤酒，吃海鮮，同時減少大魚大肉，增加蔬菜和粗糧，這樣經過三個月后就會有明顯改善的

痛風怎樣才能更快恢復好

痛風是體內尿酸過多，不足以將它排出體外，導致它瘀滯關導致氣血不通，不通則痛。

恢復它，強健體質，加快氣血循環(huán)，暢通淤堵之處，以出汗方式排出尿酸，便可以得到逐步改善。

怎么做呢？可以搜看此文《54歲，痛風十多年，練習老拳師馬步樁2個多月，關節(jié)感到輕松！》，文章中講述了一個傳統(tǒng)鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望采納。

痛風如何治療好起來？

痛風關節(jié)炎發(fā)時候可以消炎止主�；颊咭坏┐_診為痛風首，應及時用降尿酸，排尿酸，消腫，消炎才能好轉!

在日常生活中注意以下事項。

第一、飲食上要禁止高嘌呤的食物，比如動物內臟，貝殼類的海鮮，肉湯，豆類。

第二、要注意戒酒，酒精也屬于高嘌呤的飲食，不管是啤酒還是白酒都要避免。

第三、患者在平時要注意多飲水，每天的飲水量要超過兩千毫升，大量飲水能夠促進尿酸的排出。

第四、患者要注意保持理想體重，肥胖也是痛風發(fā)病的一個主要原因，肥胖者要減體重，減體重要遵循循序漸進的原則否則容易導致痛風的發(fā)作。

第五、患者在日常生活中如果病情反復發(fā)作，要注意堅持口服藥治療，定期門診隨診。