給肌膚有效補水，這是廣大女性朋友愛美的共求，只有富含水分，使得皮膚更加有彈性，看起來也會顯得年輕、有活力。想要讓皮膚吸收水分，關(guān)鍵就是要讓臉部的毛孔打開，否則補水工作也只是表面的，并沒有讓皮膚真正的吸收。

貼面膜是大多是人給肌膚補水的方法，選擇有補水功效的面膜，并且在貼面膜之前，要用熱毛巾或者是蒸臉儀，讓臉部的毛孔打開，然后再敷上面膜，這就能讓毛孔真正的喝上水。撕掉面膜之后還要涂抹一些有鎖水或者是緊致毛孔的護膚品，這會讓面膜有事半功倍的效果。還可以通過美容儀來給肌膚補水，配合特定的美容儀凝膠，通過射頻的方法，能夠增加肌膚的彈性，讓皮膚看起來水靈靈的。

另外就是去美容院通過更加專業(yè)的方式給皮膚補水，美容師一般會在進行補水的同時給肌膚配合按摩，這會讓皮膚更容易吸收護膚品中的營養(yǎng)。而且專業(yè)的美容院還會配備一些更加科學(xué)的美容儀器，讓皮膚補水的同時增加美白、亮膚等功能，這要比簡單敷一個面膜會更加有效。

給肌膚補水還要做好后續(xù)的工作，那就是注重防曬，紫外線會讓皮膚中的水分流失，使得皮看起來沒有彈性，皺皺巴巴的，所以在日常護膚工序中，一定要做好防曬工作。這樣才會讓之前的保養(yǎng)程序都能有效而且持久。

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下面是更多關(guān)于肌膚如何補水的問答

如何給肌膚有效補水？

多吃蔬菜水果，這樣的話就能夠有效的補充水分。

如何給肌膚補水？

如何給肌膚補水？

肌膚如何補水？

如何正確給臉部肌膚補水？

1、清潔

皮膚沒有做好基礎(chǔ)清潔，再多的

水也補不進，選一款適洗面奶，清楚一天的灰塵，污垢，細菌等。

2、補水

所謂干斑不分家，水能克油，可想而知水的作用有多大，清潔完的第一步是上精華水，長期缺水的皮膚會導(dǎo)致新陳代謝不正常而衰老，長斑，色斑等一系列問題。拍完精華水再上乳液。

（濕敷）

很多女性經(jīng)常會濕敷，確實，濕敷是補水最快的方式，直接拍打精華水在臉上很容易蒸發(fā)掉，用化妝棉浸濕精華水貼于臉部能

更好的讓

皮膚吸收，唯一

的缺點就是費水，而且必須選用小分子水，像sk2，真珠美學(xué)的水就是小分子的。

3、鎖水

皮膚喝足了水的情況下是不是應(yīng)該鎖住水分呢，持久保濕才是關(guān)鍵，在這里就要講到面霜的重要性，基礎(chǔ)護膚的最后一步必須是鎖水，選用一些不油膩，溫和的面霜，鎖住營養(yǎng)一整天，不要覺得多余，沒有鎖水這一步，前面做的每一步都是

白費。

一到秋天，皮膚干燥起皮，如何給肌膚補水？

秋天每次潔面都必須進行補水，如果皮膚干燥厲害可以涂上潤膚乳。

晚上肌膚要補水嗎？如何補呢？

首先應(yīng)注意體水份是否足夠,然后再體外補水! 1、用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！ 2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 皮膚干當然是補水了.給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補水就要做到內(nèi)外一塊補. *1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝兩次煲湯. *4.切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的.并不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水. 6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果. *7.保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜. 皮膚為什么會缺水？ 空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發(fā)諸多肌膚問題。 補水保濕的重要性 缺水引起的肌膚問題絕8是干燥那么簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關(guān)。 水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎(chǔ)上完成。任何季節(jié)、年齡、膚質(zhì)、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現(xiàn)完美。 ----成熟肌膚：水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復(fù)緊密柔滑，延緩老化和皺紋產(chǎn)生。 ----痘痘肌膚：調(diào)節(jié)人體內(nèi)的荷爾蒙分泌并使其保持正常狀態(tài)需要水，補水利于抵抗外來刺激，控制暗瘡發(fā)生。 ----敏感肌膚：保持肌膚細胞內(nèi)足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。 ----粗糙肌膚：長時間的保濕可使皮下脂肪呈“半液態(tài)”，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。 補水保濕是3種武器 1）保濕乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修課。大部分品牌都準備了清盈的乳液和滋潤的乳霜供8同肌膚季節(jié)需要。一些日用還有防曬功能。 2）保濕精華素：蘊含了該保濕系列最珍貴的成分和最核心的技術(shù)，有立竿見影的滋潤效果，是物有所值的重點保濕首選。 3）保濕面膜：集中供給水分的“急救站”，可快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到幸福，上妝容易完美。亦適合旅途及長時間疲憊后消壓。 保濕面膜怎么敷？ ----中干性�。鹤虧櫺�，一周2~3次。 ----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全臉，一次局部較干燥區(qū)。 ----油性�。簝芍芤淮�，清爽保濕面膜或美白面膜中保濕效果好的。