老花眼發(fā)生的年人而異，大部人在四十至四十五歲之間，開現(xiàn)這象。只有極少數(shù)的人，在五十歲時(shí)仍無老花現(xiàn)象，遠(yuǎn)近視力都很好。老花眼并不表示你已老了，而是提醒你，年過四十了，要注意生理機(jī)能已有改變，要特別注意身體的健康了。

老花眼的起因:老花眼的起因，是因?yàn)槿梭w眼睛的水晶體的退化。 年輕時(shí)，水晶體柔軟富有彈性，可以隨時(shí)變厚變薄，看近物時(shí)有很好的調(diào)適能力。隨著年紀(jì)的增加，水晶體漸漸硬化，喪失了柔軟度及彈性。看近的物體時(shí)，水晶體的調(diào)適能力降低，無法準(zhǔn)確地聚焦于視網(wǎng)膜上，而會(huì)有\霧里看花\的感覺。

配戴老花眼鏡(是一種凸透鏡)是最簡(jiǎn)單、也是必要的方法。雖然眼角膜手術(shù)也可以治療老花眼，但太麻煩了。

老花眼鏡是不是要經(jīng)常換度數(shù)呢？ 由于老花眼的程度會(huì)隨著年齡增加而變化，所以老花眼鏡的度數(shù)也會(huì)隨之加深。 一般而言，四十至四十五歲的人(假設(shè)他沒有近視、遠(yuǎn)視或散光的情形)，老花眼鏡的度數(shù)約在百至一百五十度。 之后，每三至五年可能要換一副度數(shù)較深的眼鏡。五十歲左右大約是二百度；六十歲左右，度數(shù)約在三百度左右。六十歲以后就不再有很大的變化。

近視眼患者也會(huì)發(fā)生老花眼。近視眼是看遠(yuǎn)看不清，要戴近視眼鏡(一種凹透鏡)才看得清楚。當(dāng)老花眼的年紀(jì)來臨時(shí)，看近的物體則需減少原先凹透鏡鏡片度數(shù)(相當(dāng)于加上凸透鏡)，甚至得摘下近視眼鏡才看得清楚。比如說，您原來有二百五十度的近視，而您目前有兩百度的老花，則您看近物時(shí)只須五十度的凹透鏡鏡片就可以。此時(shí)，看近物時(shí)可以不用戴眼鏡(因?yàn)榈扔谥挥形迨�度近�?即可看清楚。

事實(shí)上，您還是有近視，同時(shí)也有老花，只不過給人一種錯(cuò)覺，以為不必戴老花眼鏡就可以看書報(bào)了。

當(dāng)然啰!而且遠(yuǎn)視眼的人，會(huì)提早出現(xiàn)老花眼的癥狀。有些人在三十五、六歲就發(fā)生近距離閱讀困難的情形，這些人也需要看遠(yuǎn)、看近各戴一副眼鏡。

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下面是更多關(guān)于如何治療老花眼的問答

老花眼如何治療？

老花眼是人生必經(jīng)，要解決老花的，一副合適的眼鏡就簡(jiǎn)單不但佩戴老花眼鏡對(duì)日常生活也會(huì)造成某程度的不便，例如老花人士每每作近距離閱讀時(shí)，便要戴上老花眼鏡，看中﹑遠(yuǎn)距離的景物時(shí)，又要脫下眼鏡，或是換上另一副眼鏡。雙眼互補(bǔ)法則可有效減低或徹底解決這個(gè)問題，老花人士只需透過配戴一幅具特別設(shè)計(jì)度數(shù)的眼鏡、隱形眼鏡、接受基本激光矯視手術(shù)或植入單焦人工晶體，則可達(dá)至雙眼相輔相成的效果。至于植入特殊的人工晶體、接受多焦激光矯視或角膜針孔鑲嵌均涉及風(fēng)險(xiǎn)，各有其利弊，在接受手術(shù)前，必先要征詢眼科醫(yī)生的意見。

老花眼怎么治療

中人眼睛的營養(yǎng)

1.人到老年，視力逐漸下降，主要表現(xiàn)為老年性花眼和白內(nèi)障，這都是由于晶化造成的。為預(yù)防老花眼和白內(nèi)障的發(fā)生，應(yīng)經(jīng)常吃些富含維生素B1的食物，如各種粗糧、花生、黃豆、豌豆、瘦豬肉、蛋黃、動(dòng)物心、肝、腎等。

2.維生素B2能維持視網(wǎng)膜和角膜的正常代謝，如缺乏維生素B2,眼睛就會(huì)發(fā)生流淚，發(fā)紅、發(fā)癢、痙攣等癥狀。應(yīng)多攝入含維生素B2豐富的牛奶、羊奶、瘦肉、蛋類、扁豆、動(dòng)物肝臟、腎臟等。

3.膳食中維生素C的攝入多少，可影響晶體的透明度。缺乏維生素C，是老年白內(nèi)障的主要致病原因之一。新鮮水果中富含維生素C的有沙棘、刺梨、獼猴桃、酸棗、鮮棗、山楂；蔬菜中富含維生素C的有油菜、白菜、香菜、西紅柿、茼蒿、菠菜等。

4.蛋白質(zhì)是構(gòu)成眼球的重要部分。如果缺乏，則眼組織容易衰老，功能減退，甚至失明。所以，飲食中應(yīng)注意保證蛋白質(zhì)的供給。動(dòng)物性蛋白，如雞、鴨、魚、牛、羊、兔、豬、牛奶、雞蛋等；植物性蛋白如大豆及其制品等。

預(yù)防老花眼有訣竅

人到中年后，睫狀肌的收縮力逐漸減弱，其調(diào)節(jié)作用也相對(duì)減退，同時(shí)晶狀體因增齡，逐漸發(fā)生硬化，其彈性也減低，使眼睛調(diào)節(jié)能力衰退。所以40歲以后，逐漸會(huì)感到眼睛不敏銳。剛開始時(shí)可表現(xiàn)在光線不足，看近物體發(fā)生困難，時(shí)間久了，覺得眼前模糊，或低頭寫字、看報(bào)紙等近距離工作時(shí)間過久，抬頭向遠(yuǎn)處看，不能馬上看清楚，稍停會(huì)兒或用手輕按幾下眼眶，才能看清，也有的人長(zhǎng)時(shí)間近距離看東西，會(huì)眼睛酸脹、隱痛。這種逐漸發(fā)生的視力障礙，就是人們熟知的老花眼。

有什么辦法可推遲眼睛的這種生理性退變呢？

1.經(jīng)常眨眼。能使眼球放松，使眼肌得到鍛煉。

2.經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，鍛煉眼肌，加快眼球的血液循環(huán)。

3.注意正確的閱讀方法。閱讀時(shí)要舒適坐著，全身肌肉放松。頭部應(yīng)保持垂直，不過分前傾。目標(biāo)距離眼睛約20厘米。光線從左側(cè)射入，不要在車上看書，過度疲勞時(shí)不要強(qiáng)行閱讀。

4.勿用斜視的目光看東西。

5.從暗處到陽光下要閉目，電視要看會(huì)兒休息會(huì)兒。

6.多做全身運(yùn)動(dòng)。

7.注意各種維生素的補(bǔ)給。多食含維生素A和維生素C的食物，動(dòng)物內(nèi)臟，如豬肝、羊肝等，及各種新鮮綠葉蔬菜。如飲食調(diào)配仍不能滿足需要，也可直接服用維生素A、D和維生素C、B等。

8.適當(dāng)服用一些中成藥。

張以緒

參考資料：深圳商報(bào) 星辰在線 本回答被網(wǎng)友采納

老花眼如何治

近視、老花眼怎么辦？

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老花眼能治好嗎？需要怎么治療呢？

你好，老花眼是指眼內(nèi)晶狀體退行性硬變的一種癥候群。由齡的增長(zhǎng)，晶狀體變形的能力低，包括睫狀肌搜索能力的減退。導(dǎo)致看遠(yuǎn)物和近物時(shí)晶狀體不能很好的調(diào)整它的形狀。使光線不能正確的投射到視網(wǎng)膜的中央黃斑區(qū)。老花眼是中老年人常見的一種眼疾�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，老花眼是可以預(yù)防的。一旦患上老花眼也不要怕，下面就為大家推薦幾個(gè)實(shí)用的，可以有效緩解老花眼的小妙方，趕緊學(xué)起來吧！方藥，枸杞葉100 克，豬肝200 克,調(diào)味品適量。，用法，將枸杞葉洗凈待用。將豬肝洗凈切片，放人煮沸的湯鍋中,再加人料酒、姜末、蔥花等調(diào)料，煨煮30 分鐘,待豬肝煮熟后加人洗凈的枸杞葉,再煮10 分鐘左右即成。此菜可天天佐餐食用。，功效，滋腎,養(yǎng)肝,明目。適用于肝腎不足型老花眼病人。，熱敷法防治老花眼，用法，先將專用毛巾折成雙折,泡在熱水中，撈出擰千后,稍散熱氣,以不燙為準(zhǔn),放在雙眼上。這時(shí)雙眼睜開,讓熱氣直接作用于眼球。毛巾溫度降低后,再泡在水中后擰干敷在眼上,這樣反復(fù)做3 次。敷后再配合按摩眼角、眼球、眼眶和太陽穴。，功效，老年人可以感覺雙眼有濕潤、清爽、視線清晰的感覺。，來源，民間驗(yàn)方，常拍頭部的承光穴，能夠緩解老花眼不適，常拍頭部的承光穴，能夠緩解老花眼不適，民間驗(yàn)方，常拍頭部的承光穴，能夠緩解老花眼不適，用法，以中指與鼻靠齊,四指并攏,往上插人頭發(fā)中，中指根部頂住前發(fā)際時(shí)，小指尖、食指第一指節(jié)所對(duì)應(yīng)的部位,就是兩邊的承光穴。先搓熱兩手，以兩手心對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)承光,按一定節(jié)奏拍擊，節(jié)奏以連續(xù)2 次或3 次為宜，持續(xù)1~2 分鐘,15 天后眼睛會(huì)有舒適感，長(zhǎng)期堅(jiān)持可改善老花眼。，分析，當(dāng)承光受到刺激，會(huì)使氣血進(jìn)人眼部,消除老花眼的不適。，功效，有效緩解老花眼。，來源，《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》，桑麻湯，方藥，桑麻湯，《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》，來源，《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》，桑麻湯，方藥，桑葉10克(干品),黑芝麻20 克。，用法，加水300 毫升煎煮15 分鐘，去渣取汁,用桑葉汁沖服炒熟碾碎的黑芝麻20 克，每天早上空腹食用。長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果更好。，分析，桑葉性味苦甘寒,具有平肝明目的功效;黑芝麻可補(bǔ)肝腎,益精血。，功效，防止眼花加重。，患上老花眼的自我護(hù)理，1、經(jīng)常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護(hù)眼肌，然后用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經(jīng)常得到鍛煉，延緩衰老。，2、經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，因?yàn)檠劬��?jīng)常向上、下、左、右等方向來回轉(zhuǎn)動(dòng)，可鍛煉眼肌。，3、正確掌握閱讀方

老人老花眼怎么治療？

一般情況下，老人老花眼是正常的生理反應(yīng)。眼睛退化，導(dǎo)致人老眼花�？筛鶕�(jù)檢測(cè)的視力情況配老花眼鏡。