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下面是更多關(guān)于腳底反射區(qū)的問答

這就是你要的足部反射區(qū)圖

足部反射區(qū)健康療法掛圖

腳和人體是息息相關(guān)的，人體一共有12條重經(jīng)，其中有6條都是和腳有關(guān)，一只腳上就有33個(gè)穴位，有60多個(gè)反射區(qū)，代表著人體的各個(gè)部位。這里有先天的腎經(jīng)，后天的脾經(jīng)、胃經(jīng)，所為足對人體是息息相關(guān)的。 本回答被網(wǎng)友采納 70多個(gè)反射區(qū)`吧`` http://www.360doc.com/content/10/1121/17/4253161_71201100.shtml

這里很全 1.足底射區(qū):頭部(大腦)、腦垂小腦干、甲狀旁腺、腹腔神經(jīng)叢、膽囊、心、腎、輸尿管、膀胱殖腺。 2.足內(nèi)側(cè)反射區(qū):頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、前列腺或子宮。 3.足外側(cè)反射區(qū):下腹部、生殖腺。 4.足背部反射區(qū):腹股溝管、上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)。 除了使用足療機(jī)腳底按摩器進(jìn)行腳底足療按摩之外，我們也可以通過手工按摩的方法，來治療女人痛經(jīng)，來解決女人痛經(jīng)怎么辦的問題。 1.足底部反射區(qū):拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。 2.足內(nèi)側(cè)反射區(qū):食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法。 3.足外側(cè)反射區(qū):食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。 4.足背部反射區(qū):拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法等。 綜上所述，如果您是一位痛經(jīng)患者，如果沒有到實(shí)在忍受不了的程度(如果是，必須就診，口服適當(dāng)?shù)乃幬?，也就是可以承受的程度，我們就可以采用足療機(jī)腳底按摩器腳底足療按摩的方法，也可以用手工按摩的方法來緩解女人痛經(jīng)問題，每次堅(jiān)持腳底按摩，都可以采用這樣的方法來解決女人痛經(jīng)怎么辦的問題。 點(diǎn)住腎上腺

然后轉(zhuǎn)個(gè)C就是腎然后斜下拉就是輸尿管路過膀胱最后從尿道出去，然后刮腹腔神經(jīng)叢這個(gè)就是最正確的順序！��！自己在家做的時(shí)候給腳上涂少許的手油之類的

運(yùn)用按摩刺激反射區(qū)，可以調(diào)節(jié)人部分的，取得防病治自我保健的效果學(xué)上稱之為“足部反射區(qū)健康法”。

《足部反射區(qū)掛圖》中反射區(qū)療法是一種簡便易行、效果顯著、無副作用的自我保健方法。主要采取按壓、推揉等手法對反射區(qū)進(jìn)行刺激，可以調(diào)整人體陰陽平衡，促進(jìn)健康和調(diào)治疾病。刺激強(qiáng)弱因人而異。一般而言，虛證、年齡偏大、體質(zhì)弱者，適用于弱刺激；實(shí)證、年齡較輕、體質(zhì)強(qiáng)者，適用于強(qiáng)刺激。強(qiáng)刺激用力重、時(shí)間短，1-3分鐘即可，每天1-3次；弱刺激用力輕、時(shí)間長，可持續(xù)刺激30-40分鐘，每天1-3次。實(shí)施刺激時(shí)應(yīng)力求做到：手法熟練柔和，用力持久均勻。

1、肺經(jīng)：手太陰肺經(jīng)取太淵，定位在掌后橫紋橈側(cè)端，橈動(dòng)脈橈側(cè)凹陷中

2、心包經(jīng)：手厥陰心包經(jīng)取大陵，定位在腕橫紋中央，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

3、心經(jīng)：手少陰心經(jīng)取神門，定位在腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷中

4、小腸經(jīng)：手太陽小腸經(jīng)取腕骨，定位在手背尺側(cè)端，尺側(cè)腕豆骨前凹陷中。

5、三焦經(jīng)：手少陽三焦經(jīng)取陽池，定位在腕骨橫紋中，指總伸肌腱尺側(cè)緣凹陷中

6、大腸經(jīng)：手陽明大腸經(jīng)取陽溪，定位在腕背橫紋橈側(cè)端，拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。

7、脾經(jīng)：足太陰脾經(jīng)取太白，定位在第一跖骨小頭后緣，赤白肉際。

8、肝經(jīng)：足厥陰肝經(jīng)取太沖，定位在足背，第一、二跖骨底之間凹陷中。

9、腎經(jīng)：足少陰腎經(jīng)取太溪，定位在內(nèi)踝與跟腱之間凹陷中。

10、膀胱經(jīng)：足太陽膀胱經(jīng)取束骨，定位在第五跖骨小頭后緣，赤白肉際。

11、膽經(jīng)：足少陽膽經(jīng)取丘墟，定位在外踝前下方，趾長伸肌腱外側(cè)凹陷中。

12、胃經(jīng)：足陽明胃經(jīng)取沖陽，定位在足背高處，第二、三趾間的縫紋端上5寸（約合受檢測者 5 個(gè)大拇指寬度）。

13、督脈：定位在大椎，俯臥，第七頸椎棘突下凹陷中。

14、任脈：定位在中脘，仰臥，前正中線，臍上4寸。

15、帶脈：定位在帶脈，側(cè)臥，第十一肋骨游離端直下，平臍外取穴。

16、寸：掌后高骨（橈骨莖突）的部位為關(guān)，關(guān)前（腕端）為寸。

17、關(guān)：掌后高骨（橈骨莖突）的部位為關(guān)。

18、尺：掌后高骨（橈骨莖突）的部位為關(guān)，關(guān)后（腕端）為尺。

19、陰維：定位在筑賓，內(nèi)踝上高點(diǎn)5寸，腓骨肌內(nèi)側(cè)肌腹下端取穴。

20、陽維：定位在陽交，外踝點(diǎn)上7寸，腓骨后緣取穴。

21、陰蹺：定位在照海，內(nèi)踝正下方凹陷中取穴。

22、沖脈：定位在公孫，第一趾骨基底前下緣，赤白肉際處取穴。

23、陽蹺：定位在申脈，外踝正下方凹陷中取穴。

24、左足外側(cè)：第三趾上三寸。

25、左腳：第一拇指中間

26、右腳：腳板第四趾下四寸。

27、右腳背：第三、四趾中間上三寸。

28、足內(nèi)側(cè)：內(nèi)踝尖下兩寸（男左女右）。

腳底按摩是一種非常好的預(yù)防和治療疾病的方法.

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