主要有三種方法：

1、含有抗皮屑芽孢菌成分如Ketoconazole、 Zinc Pyrithone、selenium、ciclopirox olamine的抗菌洗發(fā)精，主要作用在減少致病的皮屑芽孢由于不含類固醇、抗生素，使用時并不需要擔(dān)心是否有太大的副作用。

2、含水楊酸(Salicylic acid)或果酸成分的專用洗發(fā)精，主要作用在于讓角質(zhì)溶解，好讓已形成的頭皮屑能順利脫落。由于一般用于洗發(fā)精的濃度都不高，不至于有太大的副作用。

3、含抗炎抗癢劑如Poly tar的洗發(fā)精，作用在于減緩局部頭皮的發(fā)炎反應(yīng)。

在使用上，醫(yī)生建議，最好的方式是采取三者輪替使用，效果最好；而且使用時應(yīng)先以指腹按摩頭皮約3~5分鐘之后再沖洗，別太早洗掉，效果較佳。

擴展資料：

防頭皮屑的方法：

1、洗頭時水溫不要超過40度。高溫會加速頭皮屑生長速度。

2、洗頭時，要沖洗干凈，避免洗發(fā)精殘留。

3、吹頭發(fā)時溫度也要控制，不要開強烈熱風(fēng)。

4、用指腹輕輕按摩頭皮，促進血液循環(huán)。不要用指尖抓頭皮，避免造成頭皮發(fā)炎。

5、用寬梳梳頭。梳頭時力度要輕，避免過度拉扯頭皮。

6、保持頭皮干爽。不要長時間戴帽子，以防汗水、油脂悶在頭皮上。

7、維持良好作息，飲食要均衡清淡。

8、多攝取富含維生素B族元素的食物、堿性食物、黑色谷物類食物。

參考資料來源：百度百科——頭屑

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下面是更多關(guān)于頭屑如何去除的問答

頭屑太多，怎么去除？

頭皮屑多該如何簡單又有效的去除？

頑固頭皮屑怎么才能徹底清除?

朋友 其實每個多或少都有一些頭皮屑，它可分為干性和油性兩種。干性的多松散地分布在頭皮上，梳頭或抓搔頭發(fā)時脫落，白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩；油性的則多粘著在頭發(fā)上，以油脂樣淡黃色屑片存在，不易脫落。 頭皮屑產(chǎn)生的原因很多：分泌過多的皮脂和塵埃等混在一起，干了以后就變成了頭皮屑；皮脂雖少但因角質(zhì)細胞異常增生，亦會成頭皮屑；用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產(chǎn)生頭皮屑；氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量煙酒、體內(nèi)荷爾蒙異常、人體血液循環(huán)不暢、精神壓力過大、腸胃消化不良等，都會產(chǎn)生大量的頭皮屑；此外頭皮脫屑還與體內(nèi)缺乏維生素B有關(guān)。 自掃門前“屑” 一、洗發(fā) 輕微的頭屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來的片狀物，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水，可起到抑制作用。 去頭皮屑的洗發(fā)精和一般洗發(fā)精不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。最近有關(guān)部門抽檢發(fā)現(xiàn)，很多洗發(fā)精添加抗菌成分，但在說明書中又不標明內(nèi)含成分，消費者如天天使用，會因過量使用而導(dǎo)致皮膚炎，甚至白發(fā)。 如果頭皮屑很嚴重，要用含棲和鎘的專用洗發(fā)精。三周以后，如果還持續(xù)有大量頭皮屑，就要看皮膚科醫(yī)生了。像西安楊森的采樂，屬于藥物性質(zhì)的，在藥房有售；而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗發(fā)水也可以一試。 正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環(huán)，避免用溫度過高的熱水洗頭，并以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。另外洗發(fā)的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除干凈，最后再配合抗屑洗發(fā)精來抑制頭皮屑。以下正確的洗發(fā)程序可以參考： 1．洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順，有助于防止清洗時頭發(fā)打結(jié)斷落。 2．將凝膠涂抹于頭皮上，稍加按摩后停留10分鐘。這樣能深層清潔頭皮，去除頭皮屑，抑制細菌、微生物過度繁殖。 3．把頭發(fā)由頭皮至發(fā)尾用溫水完全浸濕。取適量洗發(fā)精倒在手心，不要直接倒在頭皮上。于洗發(fā)精中加入水后搓揉成泡沫狀，再分成頭皮和頭發(fā)兩部分清洗。 4．用指腹在頭皮上來回按摩，促進頭皮的血液循環(huán)，清除廢角質(zhì)與油污。然后用溫水將頭發(fā)充分清洗干凈。 5．將護發(fā)素涂抹在發(fā)尾處，以增加頭發(fā)的彈性和保護膜。以溫水仔細沖洗頭發(fā)，因為沖洗不干凈對發(fā)質(zhì)的傷害很大。 6．用干毛巾輕輕按壓發(fā)絲，千萬不要粗魯?shù)赜昧δΣ链嗳跻讛嗟陌l(fā)絲。 7．清洗頭皮外，用噴的修護液也可抑制頭皮屑、維護頭發(fā)。因為其有凈化、抗過敏及重建頭發(fā)彈性的功效，可以事半功倍地提供秀發(fā)周全護理。 8．利用頭皮修護劑按摩，可幫助預(yù)防及停止頭皮屑的再現(xiàn)，同時增加頭發(fā)的光澤度，賦予植物芳香。只要簡單有效的按摩動作就可以達到目的。 9．用吹風(fēng)吹頭發(fā)時，不要以高溫直吹頭發(fā)。八分干時，最能提供頭發(fā)充分的休息空間。若要吹出漂亮的發(fā)型，也可趁七八分

求采納

頭屑太多怎么去除

　　一、清水陳醋去頭屑法：

　　將150毫醋加入1公斤清水中，將二者混合一起。用混合好的水洗頭發(fā)，洗好之后記得用清水沖洗干凈頭發(fā)和頭皮。每周洗3次，至少堅持2-3個月。這個方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失，同時還能滋養(yǎng)頭皮的皮膚，防止發(fā)尾分叉。

　　二、洋蔥去頭屑法：

　　準備好一個新鮮多汁的洋蔥和一個干凈的碗。用搗碎的工具將洋蔥弄碎，洋蔥會出很多的蔥汁。取一塊干凈的紗布，將搗碎的洋蔥都包在紗布中。用包好的洋蔥包反復(fù)擦頭皮，讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和發(fā)絲中，讓洋蔥汁在頭皮停留24個小時。然后用清水洗凈頭皮和頭發(fā)。這個方法不僅能去頭屑還可以止癢，一舉兩得。

　　三、啤酒去頭屑法：

　　這個妙方的操作方法和清水+陳醋的方法很類似。在1公斤清水中加入300毫升的啤酒，將二者均勻攪拌，用酒水洗頭發(fā)，堅持使用2-3個月，頭屑會明顯減少，頭皮會感覺清爽通透。

　　四、姜水去頭屑法：

　　準備好新鮮的多汁的生姜，切成一片片的薄片放入水壺中，將水燒開。在沸騰之后，把里面的姜片撈出來。待姜水稍微冷一些之后，用姜水洗頭，洗完之后用姜片擦拭頭發(fā)和頭皮。這個方法可以生發(fā)去屑。

　　五、桑樹皮去頭屑法：

　　用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續(xù)洗5天，就可祛除頭皮屑。

　　六、蔥泥去頭屑法：

　　先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。

　　七、鹽硼砂去頭屑法：

　　用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發(fā)癢，減少頭屑。

　　八、新潔爾滅溶液去頭屑法：

　　先用溫水洗凈頭發(fā)，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭發(fā)全部浸入，用手反復(fù)揉搓之后，用干毛巾把頭包起來，半小時后，再用溫水洗凈。一般1次見效，若未去凈，1周后，同法再洗1次，即可見效。

　　九、按摩頭皮去屑法:

　　每晚臨睡之前，用梳子梳理頭發(fā)，從前額向后梳，一直梳到頭皮發(fā)熱為止。這樣可促進皮處的血液循環(huán)，讓頭發(fā)得到更多的營養(yǎng)，也可將頭皮屑梳掉。

　　一般都選擇白醋來洗頭，當(dāng)然白醋一定要經(jīng)過清水稀釋后才能用來洗頭，千萬不可直接用醋洗頭。醋屬于一種弱酸性物質(zhì)，而頭發(fā)也很適宜弱酸性的環(huán)境。但是大多的洗護用品或者美發(fā)產(chǎn)品都是堿性甚至強堿性的，長期使用對頭發(fā)環(huán)境不好，也會引起很多頭發(fā)問題。

　　首先用醋洗頭可以去油去味，很多人頭發(fā)出油多，還會有難聞的味道。而用醋洗頭可以去除皮脂分泌過多的油脂，令頭發(fā)干爽潔凈。醋還有很好的去污能力，頭皮屑多、頭皮發(fā)癢的人用醋洗頭可以起到很好的去屑止癢殺菌的效果。用醋洗頭可以修復(fù)燙發(fā)染發(fā)后的受損發(fā)質(zhì)。平衡頭發(fā)的酸堿值，使頭發(fā)恢復(fù)到健康的弱酸環(huán)境。用醋洗頭還可以軟化頭發(fā)，使粗硬毛躁干枯無光澤的頭發(fā)恢復(fù)柔順亮澤。

　　用醋洗頭的方法一：準備醋200毫升，水500毫升，將兩者混合在一起，攪拌均勻煮熱，差不多到了適宜洗頭的溫度即可，不要用洗發(fā)水，直接用來洗頭。每天1次，如果堅持用醋洗頭，對防脫發(fā)、頭癢、頭屑多的都有很好的效果。

　　用醋洗頭的方法二：日常用洗發(fā)水洗發(fā)后，在用1：10的比例用清水將醋稀釋，然后用水將頭發(fā)再沖洗一遍，之后無需再用清水沖洗。用稀釋后的醋水洗頭，頭發(fā)會變得特別柔順，有光澤。

　　用醋洗頭的方法三：每次洗頭時先把洗發(fā)水洗第一遍頭，沖洗后再適當(dāng)用洗發(fā)水洗第二遍，這時可在洗發(fā)水揉搓起泡泡后倒上約10~20ml的醋跟著一起搓洗，輕揉按摩待3—5分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。

頭屑太多，用啥能去除？

解決方法如下：

1生活中多攝取一些食物，多吃蔬菜，適量喝些牛奶，盡量避免甜食，油炸類食物，還有辛辣的含有刺激性的食物，盡量不抽煙喝酒；

2、減少染發(fā)的次數(shù)，染發(fā)劑會引起毛發(fā)干燥，讓頭發(fā)斷裂，刺激頭皮細胞，是頭屑數(shù)量增加；

3、洗頭發(fā)的時候，把洗發(fā)水沖干凈，再過一遍清水，水中加些白醋，當(dāng)時即可見效；

4、洗發(fā)用洗發(fā)水之前，把蘆薈膠均勻涂抹到頭發(fā)上，停留5分鐘，按正常的步驟洗發(fā)就可以了，會起到立即去頭屑的效果；

5、發(fā)膠盡量不用，因為發(fā)膠殘留在頭皮上，洗發(fā)水很難清洗干凈，長期這樣會造成頭皮屑的增加；

6、去屑洗發(fā)水要少用，過度頻繁使用去屑洗發(fā)水，會導(dǎo)致頭皮干裂，分解皮膚本身較為干燥的表層，會讓頭屑越來越嚴重，每周用一次去屑的洗發(fā)水就可以了。

7、如果不趕時間，洗完頭發(fā)之后不要用吹風(fēng)機吹干，讓它自然干透；頭發(fā)需要自然的滋潤，也不適合長時間戴帽子。

頭皮屑太多如何去除？

頭皮屑過多應(yīng)該怎么改善？

頭皮屑怎么去除？

我老公也是這種情況，他是遺傳他爸的，應(yīng)該是身體缺某種營養(yǎng)成分，你可以試試康王洗發(fā)水，要去藥店買，超市里沒有賣的，效果不錯，我老公一直用它，價格在30塊以內(nèi)。用后頭發(fā)會干凈很多，但是不能根除頭皮屑。 追問

我也用過。但效果不佳........