下面是更多關(guān)于如何預(yù)防兒童性早熟的問答
家長都是愛切,希子在階段多吃好,將來才會擁有身體和好格。但給孩子補(bǔ)營養(yǎng)要有所講究,下面就快來看看哪些食物容易引起孩子性早熟吧!
1、大補(bǔ)食材
一些入藥的食品如冬蟲夏草、燕窩、人參、黃芪、沙參等,可能會改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,造成身心發(fā)展的不平衡。如蜂蜜和蜂王漿,如果兒童長期服用有可能導(dǎo)致性早熟
2、油炸食品
油炸類食品,特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟。
3、保健品
針對兒童市場的補(bǔ)劑和口服液,相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6 歲時(shí)長得比同齡兒童高大壯實(shí),而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí),反而不見長了。
一般正常的孩子是不需要特意進(jìn)補(bǔ)的,只要保證平日三餐飲食的均衡,健康成長完全沒有問題。不過,有些孩子因?yàn)樯眢w的某些原因,可以做適當(dāng)?shù)恼{(diào)補(bǔ):一是先天不足、身體發(fā)育緩慢的孩子;二是體弱多病,免疫力低下的孩子;三是脾胃虛弱、消化道功能差、食欲不振、容易腹瀉的孩子。
在過去,父母擔(dān)心的大都是怕孩子吃不飽,吃不好,從而影響他們生長?稍诂F(xiàn)今,為數(shù)不孩子卻出現(xiàn)了讓家長們很困擾的“早熟”。
所謂的性早熟,不過幾歲孩子卻開始發(fā)育第二性征,比如幾歲的女孩卻提前來了“大姨媽”,而還沒到青春期的男孩卻已經(jīng)開始“冒”胡子等,這些都是早熟的特征。
一些漢堡、炸制的食物等雖然那些東西好吃,但并不應(yīng)該經(jīng)常吃,尤其是對于孩子,影響很不好,還有化妝品那些其中含有大量的激素,不適合小孩子。
小小年紀(jì)的孩子出現(xiàn)性早熟,主要有這些原因。女孩“早熟”難發(fā)現(xiàn),需要媽媽多多注意,避免做這些。1、生活條件好,小孩營養(yǎng)攝入太過
當(dāng)一個(gè)家庭里有了小孩之后,家里的父母們往往擔(dān)心孩子的發(fā)育跟不上,總會想方設(shè)法的讓他們多吃一點(diǎn)食物,還總會給孩子提供富含脂肪和蛋白質(zhì)的食物,卻很少吃蔬果。
可是當(dāng)小孩攝入的營養(yǎng)超過了他本身需要的生長營養(yǎng),他們就會容易發(fā)生營養(yǎng)過剩的情況,從而使得他們過早的發(fā)育第二性征,形成“早熟”。
2、各式補(bǔ)品讓孩子的營養(yǎng)失衡
很多父母們都期望自家小孩長高,有時(shí)可能就會給他們挑選一些補(bǔ)品給孩子吃,這些補(bǔ)品里面所含的一些高蛋白高脂肪成分,容易使得他們的營養(yǎng)失衡,進(jìn)而使得小孩的身體過早發(fā)育成熟。
3、飲食的“不安全”
我們不得不正視的一個(gè)問題是,市面上所賣的一些肉類食物,甚至一些蔬果,都可能含有刺激“激素”分泌的物質(zhì)。
小孩吃了這些“不安全的”食物,往往會使得他們過早的進(jìn)行發(fā)育,女孩過早的來月經(jīng),男孩過早的長胡子等。
4、社會信息太過發(fā)達(dá)
現(xiàn)在孩子們接觸信息的途徑太多了,一些有關(guān)性的知識和信息會過早的影響到他們,這也是容易使得他們過早“性早熟”的一個(gè)主要原因。
面對孩子性早熟家長可以這樣做,提前預(yù)防1、合理安排孩子的食譜
雖說現(xiàn)今的生活比較好,可在日常生活中,家長們最好不要經(jīng)常給孩子們攝入過多營養(yǎng)過高食物,應(yīng)該要給他們制定一個(gè)合理的飲食食譜,合理安排他們的營養(yǎng)攝入,以免他們營養(yǎng)過剩。
2、保健品、補(bǔ)品等少給孩子吃
像是一些可以幫助快速長高的藥品,以及一些保健品,或是一些滋補(bǔ)的藥品,就最好別給孩子吃了。
同時(shí),最好要讓小孩們從一些食物攝入這些必須的營養(yǎng),而不是通過給孩子喂補(bǔ)藥的方式幫助他們生長。
3、監(jiān)督信息獲取
在小孩子觀看視頻或是看些動畫片時(shí),家里最好分人去陪著小孩一起看,主動替他們分辨一些包含性信息的視頻動畫等,監(jiān)督他們獲取信息的途徑,避免被過早的影響。
4、少接觸化妝用品
愛美的一些媽媽們,可能有時(shí)覺得好玩,或是刻意想給小孩打扮,還有的孩子本身就愛美,喜歡拿著媽媽的化妝品亂涂亂抹,這些化妝用品含有不利于他們生長的激素,很容易驅(qū)使他們發(fā)生“早熟”。
5、購買綠色食品
在日常的采購中,家長們最好是去采購一些綠色沒有污染的食物,而且買回來的菜品要仔細(xì)的清洗,防止一些激素殘留,從而使得孩子過早發(fā)育。
面對性早熟的威脅,家長們應(yīng)該提前預(yù)防,當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩有性早熟的征兆時(shí),要早些去檢查。
1、 防止兒童性早熟有很多的方法,一種方是,不要給孩子亂補(bǔ),現(xiàn)在孩子是每個(gè)家庭的核心,有些時(shí)候,家長怕孩子營養(yǎng)不夠,就會給孩子吃一些補(bǔ)藥,藥物里有一些激素最容易造成兒童性早熟,這是萬萬不能亂吃的。
2、 家長還要注意,這一要管好兒童,防止兒童性早熟,一定不要讓兒童接觸避孕藥之類的藥物,這種藥物最容易讓兒童出現(xiàn)性早熟現(xiàn)象,所以在生活中家長一定管好兒童,不要讓兒童亂吃藥,這是非常重要的一點(diǎn),一定要注意。
3、 還有一種防止兒童性早熟的方法就是不要給兒童的日常飲食隨意的打亂,一定要葷素搭配著吃,讓兒童有一個(gè)均衡的飲食,這也是非常重要的一點(diǎn),可以有效的防止兒童性早熟,所以家長在日常生活中一定要注意這一點(diǎn)。
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