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      喬丹為什么叫飛人,78個體育運動都有哪些

      2020-10-27 07:38閱讀(60)

      其實飛人號最早喬丹的,最早是葉·(J博士)的 后來有了德雷克斯樂丹等彈跳力很好,空中滯留時間長的幾個人,于是就有了飛人J博士,飛人德雷克斯樂,飛人喬丹等

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      其實飛人號最早喬丹的,最早是葉·(J博士)的

      后來有了德雷克斯樂丹等彈跳力很好,空中滯留時間長的幾個人,于是就有了飛人J博士,飛人德雷克斯樂,飛人喬丹等,其中以邁克爾·喬丹名氣最大。

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      為什么喬丹叫做飛人

      喬丹滯空2.8秒

      體育運動的種類

      體育運動的種類有:田徑、賽羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。

      體育運動,是人們遵循人體的生長發(fā)育規(guī)律和身體的活動規(guī)律,通過身體鍛煉、技術、訓練、競技比賽等方式達到增強體質,提高運動技術水平,豐富文化生活為目的地社會活動。 體育,又稱體育運動,是對于所有有組織或無組織參與,通過使用、維持或改進體能,為參與者提供娛樂的競技性身體運動的總稱。世界上共有上百種體育運動,其形式千差萬別,有的只需要兩人便可完成,有的則需要多人組隊完成。

      體育運動的意義:

        綜合意義

        體育運動具有強身健體、娛樂,另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同,體育就具有不同的功能,但是自從體育產生以來,強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現象,以身體活動為基本手段,增強體質、增進健康及其培養(yǎng)人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發(fā)展,人們的生活水平得到了提高,人們對精神方面的需要高于對物質方面的需要。人們對于體育的認識不只限于強身健體的方面,希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如,人們觀看體育比賽,優(yōu)美的體育動作,扣人心弦的競賽等都給人們以美的享受,還有在比賽現場,隨著比賽的進行,人們可以大聲的叫喊,可以盡情的發(fā)泄自己的情感,使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門,一個漂亮的投籃,隨著快節(jié)奏的音樂跳健美操等,不只是健身,更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感,愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高,人們越是注重體育精神層面的價值。

        其它意義:

        體育也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔風險的能力,有助于培養(yǎng)人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活,弘揚集體主義、愛國主義精神,增強國家和民族的向心力、凝聚力,都有著不可缺少的作用。體育是人類社會發(fā)展中,根據生產和生活的需要,遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律,以身體練習為基本手段,達到增強體質,提高運動技術水平,進行思想品德教育,豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動,是伴隨人類社會的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。

        體育訓練的歷史:

        1.古代的訓練

      中國自夏朝建立軍隊開始,就有了"九代"舞和射箭等訓練。以后隨著戰(zhàn)爭形式的不斷演變,陸續(xù)出現了兵器武藝、拳斗、騎、御、騎射、角力、游水、操舟、奔跑、窬高、投石、超距、蹴鞠、馬球和武術等訓練。明朝著名將領戚繼光提出練心力、手力、足力和身力的方法,對士兵身體進行了全面訓練。古代軍隊有些訓練主要是提高戰(zhàn)斗技藝,又可起到增強體質的作用,兩者緊密結合,互相促進。19世紀下半葉,清朝編練新軍,開辦軍事學堂,接受了由外國傳入的近代體育,從此中國軍隊有了近代體育訓練。當時,北洋水師學堂開設了擊劍、刺棍、跳遠、滑冰、游泳、爬山等體育項目。

      2.現代的訓練:

      中國人民解放軍從建軍開始就十分重視體育訓練。1929年12月,在《中國共產黨紅軍第四軍第九次代表大會決議案》中,曾把足球、武術等作為士兵體育訓練的項目。在革命戰(zhàn)爭年代,官兵利用戰(zhàn)斗間隙,開展賽跑、跳高、跳遠、器械操、跳障礙、爬山、游泳、打球、武術、用梭鏢投草人等項目的體育活動,多次舉行體育運動大會。1949年4月的渡江戰(zhàn)役中,某部先遣渡江連依靠平時練就的武裝泅渡本領,多次橫渡長江偵察,為渡江作戰(zhàn)提供了重要情報,榮獲了"先遣渡江英雄連"的光榮稱號。中華人民共和國成立后,進一步加強軍隊體育訓練。開辦了體育學院,部隊和院校配備了體育專職人員,把體育列為軍事訓練的共同科目,確定群眾性、經常性、針對性、科學性的訓練原則,規(guī)定體育鍛煉、考核和競賽等制度,全軍開展了達到《國家體育鍛煉標準》的活動。訓練內容有徒手體操、拳術、器械體操、越野、爬山、攀登、通過障礙、游泳、滑雪、田徑和球類等,各軍種、兵種部隊根據本身的特點、任務和駐地條件進行有針對性的訓練。例如:步兵以練越野、通過障礙為主,駐南方的部隊還練游泳、武裝泅渡,駐北方的部隊還練滑雪,駐山區(qū)的部隊還練爬山、攀登等;炮兵、裝甲兵多練舉重物、器械體操等;海軍、空軍進行滾輪、旋梯、浪木等抗暈眩項目的訓練。訓練方式:早操、正課;利用課外和節(jié)假日開展群眾性體育活動;部隊長時間乘坐車船或在掩蔽物、坑道內進行適當的體育活動。開展體育訓練,增強官兵體質,是完成戰(zhàn)備、執(zhí)勤和作戰(zhàn)等任務的重要因素。

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      體育項目有哪些

      體育運動項目分類:

      一、速度型:速滑、短跑、投擲、舉重。

      二、耐力型:競走、游泳、滑冰、長跑。

      三、表現難美型:體操、花樣游泳、冰上芭蕾。

      四、技能準確型:射擊、射箭。

      五、隔網對抗型:乒乓球、排球、網球。

      六、同場對抗型:籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球。

      七、格斗對抗型:擊劍、柔道、摔跤、拳擊。

      八、綜合型:現代五項、現代冬季兩項。

      夏季奧運會運動項目:28個

      田徑、賽艇、羽毛球、棒球、籃球、拳擊、皮劃艇、自行車、馬術、擊劍、足球、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、現代五項、壘球、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、排球、帆船。

      中國古代體育運動:

      蹴鞠、圍棋、彈棋、投壺、射箭、斗獸、賽馬、賽車、秋千、拔河、競渡、摔跤、水戲、斗劍、角力、冰嬉、技巧運動。

      中國少數民族體育運動項目:

      搶花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武術、摔跤、秋千、龍舟、馬上項目、射弩、打陀螺、押加、舞龍、劃龍舟、爬山、跳高、打馬樁、墜繩、飛繩、拔腰勁。

      中國民間體育運動項目:

      跳板、跳皮筋、跳繩、踢毽子、放風箏、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武術。

      拓展資料:

      為了應用的需要,世界各國根據自己的特點和習慣歸納分類。蘇聯和東歐一些國家把全部運動項目和內容分為游戲、體操、運動(競技)和旅行。日本一般分為游戲、競技、表演性運動和形式的運動。

      美國和20世紀50年代以前的中國一般把體育手段分為自然運動和非自然運動。中國習慣分為:游戲、體操、田徑、球類、武術、國防體育、水上、冰雪和其他等;若按任務和形式可分為強身祛病和運動競賽兩大類。

      具體運用,又可按不同目的要求進行更細致的分類。體育手段服從于體育的目的任務,選擇體育手段要從具體任務出發(fā),因人而異,因地制宜,科學合理,重在實效。

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      體育鍛煉的好處

      體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況,

      78個體育運動都有哪些

      28:田徑、賽艇、羽毛壘球、籃球球、拳擊、皮劃艇、車、擊劍操、舉重球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。

      體育與運動有什么區(qū)別

      體育以發(fā)展體力、增強為主要任務育,通過各項來實②體動,指鍛煉身體增強體質的各種活動,包括田徑、體操、球類、游泳、武術、登山、射擊、滑冰、滑雪、舉重、摔跤、擊劍、自行車等各種項目。

      運動:從事體育活動。 本回答被網友采納

      體育鍛煉的價值

      體育鍛煉的價值:

      1、對身體代謝響

      (1)體育鍛煉能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調節(jié)能力。如在長期體育鍛煉的影響下,胰高血糖素分泌表現對運動的適應,既是在同樣強度的運動情況下,胰高血糖素分泌量減少,其意義是推遲肝糖原的排空,從而推遲衰竭的到來,增加人體持續(xù)運動的時間。

      (2)脂肪是在人體中含量較多的能量物質,他在體內氧化分解時放出能量,約為同等量的糖或蛋白質的兩倍,長期堅持體育鍛煉能提高機體對脂肪的動用能力,為人體從事各項活動提供更多的能量來源。

      2、對運動系統(tǒng)的影響

      堅持體育鍛煉,對骨骼,肌肉,關節(jié)和韌帶都會產生良好的影響,經常運動可是肌肉保持正常的張力,并通過肌肉活動給骨組織以刺激,促進骨骼中鈣的儲存,預防骨質疏松,同時使關節(jié)保持較好的靈活性,韌帶保持較佳的彈性,鍛煉可以增強運動系統(tǒng)的準確性和協調性,保持手腳的靈便,使人可以輕松自如,有條不紊的完成各種復雜的動作

      3、對心血管系統(tǒng)的影響

      適當的運動是心臟健康的必由之路,有規(guī)律的運動鍛煉,可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率,這就大大減少了心臟的工作時間,增加了心臟功能,保持了冠狀動脈血流暢通,可更好的供給心肌所需要的營養(yǎng),可使心臟病的危險率減少。

      (1)經常參加體育鍛煉可使心肌細胞內的蛋白質合成增加,心肌纖維增粗,使得心肌收縮力量增加,這樣可使心臟在每次收縮時將更多的血液射入血管,導致心臟的每博輸出量增加,長時間的體育鍛煉可使心室容量增大。

      (2)體育鍛煉可以增加血管壁的彈性,這對人健康的遠期效果來說是十分有益的,人隨著年齡的增加,血管壁的彈性逐漸下降,應而可誘發(fā)高血壓等退行性疾病,通過體育鍛煉,可增加血管壁的彈性,可以預防或緩解退行性高血壓癥狀。

      (3)體育鍛煉可以促使大量毛細血管開放,因此加快血液與組織液的交換,加快了新陳代謝的水平,增強機體能量物質的供應,和代謝物質的排出能力。

      (4)體育鍛煉可以顯著降低血脂含量(膽固醇、b-蛋白質、三酰甘油等)、改變血脂質量,有效地防治冠心病,高血壓和動脈粥樣硬化等疾病。

      (5)體育鍛煉還可以使安靜時脈搏徐緩和血壓降低。

      4、對呼吸系統(tǒng)的影響

      (1)經常參加體育鍛煉,特別是做一些伸展擴胸運動,可以使呼吸肌力量加強,胸廓擴大,有利于肺組織的生長發(fā)育和肺的擴張,是肺活量增加,經常性的深呼吸運動,也可以促使肺活量的增長,大量實驗表明,經常參加體育鍛煉的人,肺活量植高于一般人。

      (2)體育鍛煉由于加強了呼吸力量,可使呼吸深度增加,以有效的增加肺的通氣效率,研究表明,一般人在運動時肺通氣量能增加到60升/分左右,有體育鍛煉習慣的人運動時肺通氣量可達一百升/分以上。

      (3)一般人在進行體育活動時只能利用其氧氣最大攝入值的60%左右,而經過體育鍛煉后可以使這種能力大大的提高,體育活動時,即使氧氣的需要量增加,也能滿足機體的需要,而不致使機體缺氧。

      5、對消化系統(tǒng)的影響

      體育鍛煉加速機體能量消耗的過程,能量物質的最終來源是通過攝取食物獲得,因此,運動后會促進消化系統(tǒng)的功能變化,飯量增多,消化功能增強。

      6、對中樞神經系統(tǒng)的影響

      體育鍛煉

      能改善神經系統(tǒng)的調節(jié)功能,提高神經系統(tǒng)對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力,并及時作出協調,準確,迅速的反映。研究指出,經常參加體育鍛煉,能明顯提高腦神經細胞的工作能力。反之,如缺乏必要的體育活動,大腦皮層的有、調節(jié)能力將相應的下降,造成平衡失調,甚至引起某些疾病。

      7、對心理方面的影響

      體育鍛煉對心理的發(fā)展(如增強信心,建立良好的環(huán)境,培養(yǎng)穩(wěn)定的情緒,培養(yǎng)獨立和出事果斷的能力,提高智力發(fā)展等)有巨大的推動作用。相反,不積極的從事體育活動不良情緒的不到徹底宣泄,對心理健康有負面影響。

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