答：最近體會 —— 站起來健步走！

1、王工住院二十多天，我申請獨立病房，每天三百五十元（只報銷35元）

2、出院時結賬，學生（護士長副教授）關切地說：“老師您光住宿費就一萬多�！�

3、正說著，只見有人橫著抬出來，我對護士長說：“孩子，王工能站起來健步走出醫(yī)院就是最大的值得！”

4、護士長伸出大拇指說：“老師說得太對了，住院后能夠健步邁出醫(yī)院就是勝利??”

人生最高級的活法不是燈紅酒綠，也不是醉生夢死，更不是權勢名利場上你死我活。有些人認為把別人踩在腳下，他就高級了。有些人認為他比別人有錢，開口閉口就罵別人是窮鬼。有些人仗著后臺有人，便稱霸一方，到處敲詐勒索，似乎他們能夠壓倒別人，讓別人活得痛苦，而他們活得滋潤，他們就高級了。

這不是高級，而是下賤，這不是人性，而是獸性。人生最高級的活法，就是有一顆平常心，過清貧的生活，在愛與被愛的暖流中享受生活的樂趣，使人性得以升華。

人在這個世界根本不存在最高級的活法。人活在這個世界上，受各種因素的制約，不是你想怎么活就怎么活……

生活在這個世界上，我們有親人，朋友。有事業(yè)，地位。有愛情，仇恨。這所有的一切靠人的智慧來運作。除了智慧還有命運。所以這一切都不會有特定的生活模式。

人，有成功或者失敗，有很多時候成功的人往往什么都是對的，他們說的話，都是真理。他們寫的狗屁不通的文章也是美文！而失敗的人，就什么也不是了，連走路的姿勢也不對，甚至是他的呼吸也是錯的。

這個世界上真不存在最高級的生活，貧民平姓不會有，億萬富豪也不會有。但是，每個人都可以追求，追求一種最理想的生活�？梢宰非笾就�道合的伴侶，當然也可以吵吵鬧鬧的點綴著生活；可以選擇知心的朋友，當然也可以分分合合，指指點點；可以擁有不離不棄的親人，當然可以將心換心，互相幫忙。

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺�；蛘哂腥焙兜牟攀亲蠲赖纳�活。所以，我們不必強求什么樣的生活，隨遇而安才是最好的生活！平安，健康，和諧，快樂才是最高級的生活！

人生最高級的活法是肉體可以自如的應付養(yǎng)老育兒的世俗，卻有一顆不被世俗攪繞的靈魂。

人生最高級的活法有三種：第一，取悅自己，比取悅別人更重要。

學會愛自己了才能愛別人。人只有滿足了自我理想，自我價值，才會獲得真正的快樂。自己快樂了，才能給身邊人帶來快樂。

就像張小嫻曾說過的那樣：“你不過是做自己喜歡做的事，過自己喜歡過的生活，若有人因為你喜歡做的事而覺得惡心和取笑你，那是他們的事�！彼�以，沒必要為討好別人而改變自己的生活。

第二，和智者論輸贏，不和爛人爭高低。

人常說：寧可和明白人打一架，也不會和糊涂人辨高低。和爛人爭辯，他會把你的智商拉到與他同一水平，然后用豐富的經(jīng)驗打敗你。讓你有理說不清。啞巴吃黃連，有苦說不出。

周國平說：“人生要有不較勁的智慧，常與同好爭高下，不與傻瓜論短長。”說得就是這個道理。

第三，過往不戀，來者不拒。對于我們大多數(shù)平凡的人來說：好好吃飯，美美睡覺，慢慢生活，默默努力，低調(diào)做人，高調(diào)做事。

不戀過往的成敗，不拒絕新的挑戰(zhàn)。學會反省，歸零，復盤。拿得起放得下是最高級的活法。

《歲月靜好，老來娛閑》

歲月滄桑人漸老，日月積淀人生觀。

人生歷練性情和，霜雪冷暖處淡然。

風雨堅強坎坷洗，老伴相依相守歡。

品茗珍惜時光好，學會控制急燥煩。

杯酒親友常聚樂，珍惜夕陽娛歡顏。

人生沒有最高級的活法，除非尊者和發(fā)號施令者，人生沒有那么自由自在，都在繁忙之中度過的。

人生最高級的活法，是“享受孤獨”。最好，找一個煙雨朦朧的日子，獨坐小樓，耳邊是小雨淅瀝，手邊是溫酒煮茶，所有的心事都放下了，所有的煩惱都忘記了。獨享，人生的靜謐。

其實，孤獨真的可以享受！在你遠離社會的勾心斗角，不再快節(jié)奏的生活，放慢人生的腳步，身邊的一切都變成了風景，愜意的心情，油然而生。

愛情的世界里，需要享受“孤獨”。緣起緣滅才是愛，分分合合是愛情的常態(tài)。當你為失去戀人而悲傷的時候，其實是回到了一個人的年代，人生重歸自由，有什么不好呢？寧缺毋濫，那些離開你的人，都不是真愛，當你學會轉(zhuǎn)身的時候，也許，真愛就來了。你應該明白，真愛的人，是一生不離不棄。那些半路離開的人，索性送他一程，祝他安好。

奮斗的路上，需要享受“孤獨”。一個人成長的路上，靠自己，最實在。這是一個很現(xiàn)實的社會，靠山山倒，靠人人跑。真正的強者，都是“無依無靠”，鼓起勇氣，一個人奮力一搏，背水一戰(zhàn)，往往可以取得成功。

人生一輩子，需要享受孤獨。沒有人可以一生一世陪伴你，即便是最愛你的父母，也會先走一步；你的愛人，也會在年老的時候，出現(xiàn)“先走后走”的悲痛。多少年輕人，為了生活，和心愛的人，聚少離多，這樣的日子，與其苦苦煎熬著過，不如學會“享受孤獨”。一個人，可以更加自由的成就理想，可以為了和心愛的人幸福生活，打一個翻身仗。

孤獨并不是那么可怕，有智慧的人，都有些孤獨，會慢慢疏遠“鬧市”。就像桃花源里說的那些世外之人一樣，不知“今夕是何年”，但過得自在悠然，孤獨也是幸福。

孤獨的人，不是“孑然一身”，而是朋友很少，但總有那么幾個真心的朋友，常常小聚，人不多，但彼此聊得來，相處愉快。哪怕是不說話，也可以彼此理解，給予最好的安慰。

因此，當你一個人的時候，什么都不去想，什么都不做，只是安安靜靜地閉目養(yǎng)神，或者讀一本自己喜歡的書，認真回憶自己曾經(jīng)走過的路。把孤獨當成一種享受，在孤獨中找回當初的自己。

人生最高級的活法是什么？這的確是一個值得思考和探討的問題。

活法，是指一個人的生活態(tài)度和選擇的生活方式。那么，最高級的生活態(tài)度應該是陽光心態(tài)，淡定得失，善良待人，嚴以律己。

——陽光心態(tài)：不忘初心，積極向上，矢志不渝的追求人生的理想目標，提升自己的價值。

——淡定得失：人生的過程中，物質(zhì)上精神上的，名利方面的，感情方面的得失是不可避免要發(fā)生的，糾結得失成敗就活的很累，很苦悶，很低級。

——善良待人：要善良的言行對待和自己生命中有交集的人，對待同事，朋友，鄰居，家人，特別是父母，能夠珍惜眼前人，并在意他們。給人玫瑰手有余香。

——嚴以律己：要發(fā)揚“”三老四嚴”的優(yōu)良傳統(tǒng)，對待革命事業(yè)，要當老實人，說老實話，辦老實事；對待工作，要有嚴格的要求，嚴密的組織，嚴肅的態(tài)度，嚴明的紀律”。在生活中，要自律，從飲食起居到養(yǎng)生鍛煉，都要保持嚴格的要求自己。

最高級的生活方式，就是財務自由，靈魂自由，身體自由。不為賺錢而工作，為了快樂而工作，身心健康，心態(tài)平和。

試想一下，一個人，面對人生的起起落落，愛情的分分合合，生活的富裕和窮苦，都可以“順其自然”接受，不抱怨，不悲觀，始終努力活著，這樣的人生的有盼頭的；一個人，舍棄了內(nèi)心的煩躁，讓心靈回到了天真浪漫的美好之中，這樣的心靈，是安靜的，是自然的，是人生最高級的享受。

因此，人生最高級的活法，可以是一種做人的境界——錢多錢少，夠用就好；起起落落，順其自然；得失之間，靜默安然。

人生在世我覺得最高級的活法：得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然靜默安然。跟從自己的內(nèi)心，做自己想做的事。

人生要怎么活？你想要的一切，都得到了，你還想要什么？忽然發(fā)現(xiàn)這個問題，不知道怎么回答。因為我們無法得到想要的一切，真的得到了，人生就失去了意義！

美國作家梭羅說，“如果一個人，能滿足于基本生活所需，便可以更從容、更充實地享受人生�！�

我們過得不幸福，真的不是得到太少，而是我們得到太多，卻還不覺得“夠了”。我們心情很糟糕，不是缺衣少食，而是“缺心，缺愛”。

得到的，好好珍惜；得不到的，一別兩寬。就像梁實秋說的——你走，我不送你。你來，無論多大風多大雨，我要去接你。

順其自然，是一份坦然的心態(tài)，是心不被外界所迷惑，是最高的修為。

來或者去，那是別人的自由；得或者失，都沒有一定的結果。有舍才有得，有得也有失，人生注定無法完美。就是可以一生完滿的高僧，其實也有遺憾，不過是他的心不在乎這些了，統(tǒng)統(tǒng)放下了。

愛沒有固定的格式，只有愛、深愛，或者不愛，討厭。既然選擇了愛，那就好好愛一輩子，別為不愛找借口。

生活中，愛要順其自然，理想、金錢、工作、孩子、壽命......都要順其自然。不刻意去追求，不拼命去“爭奪”，心就順了，看別人就沒有成見了，日子也好過了。

靜默安然是什么意思，是什么活法？換一種說法，就是相當于“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美”的境界。

莊子說：汝游心于淡，合氣于漠，順物自然而無容私焉，而天下治矣。意思就是，你如果可以保持本性，不要過分強調(diào)或修飾你的心境，心情可以清靜無為，順其自然而沒有偏見，天下就可以治理好了，就太平了。

莊子的話，我們還可以這樣理解，恬淡，安靜，虛空，無為，這是可以讓人心保持平衡，是一種很高的道德修養(yǎng)。如果要治理好天下，就必須保持內(nèi)心安靜。心安靜了，人生豁達了，才可以從從容容做事。

一個人過得不幸福，不是生活真的不幸福，而是沒有看透人生，沒有參悟到人生的真諦。他的心是浮躁的，就是錦衣玉食、腰纏萬貫、要風得風要雨得雨的日子，也不會快樂。

梭羅說：“一個人，放下的越多，越富有”。當你放下了對物質(zhì)的欲望，參透了人生，讓精神變得富裕起來，你就真正得到了幸福。

試想一下，一個人，面對人生的起起落落，愛情的分分合合，生活的富裕和窮苦，都可以“順其自然”接受，不抱怨，不悲觀，始終努力活著，這樣的人生的有盼頭的；一個人，舍棄了內(nèi)心的煩躁，讓心靈回到了天真浪漫的美好之中，這樣的心靈，是安靜的，是自然的，是人生最高級的享受。

人生最高級的活法，是一種做人的境界——錢多錢少，夠用就好；起起落落，順其自然；得失之間，靜默安然。