現(xiàn)在的小仙女們哪個(gè)對護(hù)膚不上心？可是不少人卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)悲傷的事實(shí)，那就是雖然每天都在精心護(hù)膚，皮膚卻不見好，有的還會由正常膚質(zhì)轉(zhuǎn)為敏感肌膚。小仙女們有沒有認(rèn)真想過為什么會越護(hù)膚越毀膚呢？原因就出在過度護(hù)膚上！很多人一定不知道，你所認(rèn)為的護(hù)膚秘訣其實(shí)都是在毀皮膚的！你犯了這些錯(cuò)誤嗎，快點(diǎn)跟著毛戈平形象設(shè)計(jì)藝術(shù)學(xué)校來看看吧。

不管是在卸妝還是擦化妝水的時(shí)候，都少不了用上化妝棉。不少妹紙用化妝棉的時(shí)候力度特別大，尤其是卸妝的時(shí)候，認(rèn)為大力的擦拭才能將彩妝卸得更加干凈，殊不知，化妝棉大力擦拭拉扯皮膚，會讓皮膚表面形成很多肉眼無法看見的細(xì)小傷口，讓角質(zhì)層過度損傷，反而容易出現(xiàn)痘痘、閉口、紅血絲等肌膚問題。正確的做法是在使用化妝棉的時(shí)候也要盡量輕柔，由內(nèi)而外，由下至上輕輕的擦拭皮膚。

都知道健康的角質(zhì)層會讓皮膚看上去光滑飽滿有彈性，而過厚的角質(zhì)堆積會讓膚色暗沉、膚質(zhì)粗糙，所以不少小仙女都對角質(zhì)問題特別看重。不管自己是什么膚質(zhì)，動不動就去角質(zhì)，享受剛剛?cè)コ�角質(zhì)時(shí)候肌膚那種透亮的感覺�？墒钦�是這種過度去角質(zhì)的操作，才會讓肌膚的健康角質(zhì)剝落，角質(zhì)變薄會造成肌膚敏感、易泛紅、干燥。正確的去角質(zhì)的方法是根據(jù)膚質(zhì)決定去角質(zhì)的頻率。如果油性肌膚一到兩周去一次角質(zhì)，中性肌膚半個(gè)月到二十天去一次角質(zhì)，干性肌膚則可以一兩個(gè)月去一次角質(zhì)，而敏感肌膚甚至不用去角質(zhì)。如果你本就是敏感肌，那么一定不要去角質(zhì)。

不少妹紙的梳妝臺里都屯了幾十片甚至幾百片面膜，她們信奉的是每天一面膜，肌膚好到會發(fā)光�？墒茄獪I的教訓(xùn)就是，每天敷面膜，皮膚離毀也就不遠(yuǎn)了。這種過度的保養(yǎng)，給肌膚太多的營養(yǎng)而無法吸收，會讓肌膚負(fù)擔(dān)過重，還會破壞肌膚屏障，反而讓健康的膚質(zhì)變得不再健康。正確的做法是：普通面膜，例如保濕、美白、抗皺類型的面膜，大約一周1-2次；深層清潔面膜根據(jù)膚質(zhì)十天到一個(gè)月一次就足夠了。

感謝你的提問，看得出來你非常熱愛生活，喜歡追求美麗的事物。要是滿意本次的答案的話，麻煩點(diǎn)個(gè)贊唄，或者評論告訴需要改進(jìn)的方面，歡迎一起互動交流討論，也歡迎關(guān)注我們喔

過度護(hù)膚，過度清潔，過度去角質(zhì)，這三條我身邊的大多數(shù)人沒有不中那么一兩槍的。

怎么就算過度了，會有什么后果呢？作為一個(gè)有操守的護(hù)膚品行業(yè)從業(yè)人員，來，我們一條一條帶你看～

過度護(hù)膚

一周使用面膜超過3次…

乳液用完用面霜、面霜用完用精華，明明年紀(jì)輕輕，卻做不完一套就沒有安全感，做完了感到自己離更好的自己又進(jìn)了一步…

明明護(hù)膚品已經(jīng)吸收不進(jìn)去了，還要使勁拍拍臉，再按摩按摩，覺得是自己手法不到位造成的…

沒成想，脂肪粒出來了，閉口出來了，痘痘也接踵而至了，皮膚越來越脆弱敏感了…是不是我買的護(hù)膚品不夠好呀？

妹子們，與其刷小紅書看達(dá)人推薦忍痛買一堆護(hù)膚品，不如多個(gè)自己的皮膚對個(gè)話～

用后你的肌膚沒有負(fù)擔(dān)感，舒適得感覺能呼吸，就是最好的狀態(tài)。全套護(hù)膚品不是沒有道理，只是需要隨著肌膚狀態(tài)，一樣一樣慢慢加～

一只在不適宜時(shí)間出現(xiàn)的昂貴精華，不如等價(jià)的健身卡換來的健康，讓你的皮膚更加透亮！

過度清潔

除了油皮，每天早晚洗臉都用洗面奶，就算過度了，你中槍了嘛？～

大多數(shù)人喜歡早晚洗臉都用洗面奶，不然覺得洗不干凈，白天容易油。

實(shí)際上，正常情況下一天中只要在晚上，用潔面產(chǎn)品洗干凈臉就可以了，早上直接用清水洗臉（除非是大油皮）。

夜間徹底潔面是為了去除一整天皮膚表面積累的灰塵油污，而睡眠過程中皮膚自然分泌的油脂，可以提升肌膚的保濕性能，過度去除會降低肌膚的保水能力，長時(shí)間下去，肌膚容易干燥，越來越依賴護(hù)膚品，角質(zhì)層本來就薄的人會更加敏感，比如潔面后鼻翼處容易發(fā)紅發(fā)癢。

另外，迷戀使用洗臉撲、潔面儀洗臉的妹子，請一定要控制頻率，一周一次為宜，手是最好的潔面工具！～敏感皮的直接不要嘗試了～

過度去角質(zhì)

敲黑板：一個(gè)月使用去角質(zhì)產(chǎn)品超過兩次，就是過度去角質(zhì)了！

身邊大多數(shù)人都每周使用一次專門的去角質(zhì)產(chǎn)品，看著磨下來的死皮，覺得自己的臉都變通透了。

皮膚科專家給我們培訓(xùn)的時(shí)候講過，正常皮膚代謝周期28天左右，而去角質(zhì)產(chǎn)品最多半個(gè)月用一次就可以了，否則角質(zhì)層會越變越薄。

越變越薄的后果是什么呢？皮膚保護(hù)屏障變?nèi)�，輕則發(fā)紅敏感，重則引發(fā)接觸性皮炎。而且去角質(zhì)的同時(shí)，角質(zhì)層中含有的天然保濕因子也去掉了，皮膚變得容易發(fā)干，一到干燥環(huán)境就容易發(fā)癢。

一句話：角質(zhì)層其實(shí)是個(gè)好東西，去掉容易，養(yǎng)厚難吶～

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最好的護(hù)膚方式就是健康，請科學(xué)善待我們的第一大器官～以上，共勉～

現(xiàn)在的女性獨(dú)立自主，無論是工作上還是生活上，對自身的要求也越來越高，在護(hù)膚這條路上一直奮力疾跑著，但是有一些你長期堅(jiān)持著的護(hù)膚習(xí)慣，其實(shí)是錯(cuò)誤的，你知道嗎？

1、 拍臉

好多女生在洗完臉涂上護(hù)膚品后，喜歡用手拍臉，以便于護(hù)膚品更好的吸收？錯(cuò)！用手拍臉不僅不能讓護(hù)膚品更好的吸收還會加速護(hù)膚品的揮發(fā)，這就是為什么很多女生在拍完臉后覺得臉并沒有變得滋潤的原因，同時(shí)，用手拍臉會導(dǎo)致皮膚松弛，并不能獲得緊致的皮膚哦，所以姑娘們，不要再拍臉了，正確的方法是將護(hù)膚品放在手心，再用手將護(hù)膚品適度的按壓在臉上，反復(fù)幾次直至護(hù)膚品吸收。

2、 用毛巾擦干臉

毛巾長時(shí)間放置在洗手間，長期不能受到陽光的照射，因此很容易滋生細(xì)菌，即便已經(jīng)干了的毛巾同樣存在這樣的問題很多女生在洗完臉后習(xí)慣用干毛巾用力擦干臉，但是這樣的做法真最傷害皮膚的！我們面部的肌膚比較脆弱，干燥的毛巾很容易損傷皮膚，時(shí)間久了會導(dǎo)致臉部肌膚松弛甚至出現(xiàn)細(xì)紋，同時(shí)，毛巾上的細(xì)菌還會導(dǎo)致臉部痘痘的出現(xiàn)哦~正確的方法建議大家洗完臉后用化妝棉輕輕擦拭！

3、 每周去角質(zhì)

不知道從什么時(shí)候開始，各位美妝博主都開始推薦大家一定要定期去角質(zhì)，因此好多妹子都加入了去角質(zhì)大軍，一周一次，但是去角質(zhì)要根據(jù)皮狀態(tài)來選擇頻率你知道嗎？皮膚角質(zhì)層較薄的姑娘如果堅(jiān)持每個(gè)星期都去角質(zhì)的話，只會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅血絲甚至皮膚敏感，正確的方法是，對于角質(zhì)層本身比較薄的女生，更多的是要做好清潔，去角質(zhì)兩周一次即可！

4、 維生素C代替水果

大家都知道維生素C有美白的功能，因此很多女生選擇了維生素C保健藥物，并代替了食用水果，但是這并不可取哦，因?yàn)樗�果中富含的營養(yǎng)元素遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是維生素C，還含有很多微量元素、果膠、果物纖維等，因此不能只為了美白而單一使用維生素C，而應(yīng)該多吃水果，這樣你的皮膚才能更加嫩滑白皙哦。

5、 敷完面膜不洗臉

敷完面膜不洗臉，這一項(xiàng)真的是很多人都會忽略的錯(cuò)誤，很多姑娘在敷完面膜后會進(jìn)行充分的按摩，以便達(dá)到充分吸收的效果，但是按摩之后先洗臉麻煩，認(rèn)為面膜本身有滋潤作用， 不洗臉也無妨，這就大錯(cuò)特錯(cuò)了，除了免洗面膜外，其他的面膜在敷完之后一定要洗臉，因?yàn)闅埩舻臓I養(yǎng)液并不能讓肌膚完全的吸收，反而會妨礙肌膚的正常呼吸，這就是為什么很多姑娘敷的面膜多了后臉上長了脂肪粒的原因，所以敷過面膜之后一定要記得洗臉哦！

以上呢，就是小編總結(jié)的一些姑娘們常會犯的護(hù)膚小錯(cuò)誤，還有那些你注意到的護(hù)膚錯(cuò)誤呢？快快留言給小編吧，小編會整理匯總繼續(xù)分享給大家哦~~

靜下心來看一下，下面這些錯(cuò)誤的護(hù)膚習(xí)慣，你中了幾招？現(xiàn)在改掉還來得及！

1、以為敷的是質(zhì)地清爽的面膜就不洗臉

敷面貼式面膜時(shí)，毛孔呈打開狀態(tài)，面膜精華滲入到毛孔中，給肌膚補(bǔ)水補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)加速面部肌膚代謝，毛孔深層污垢被溶解進(jìn)入面膜精華中。敷完面膜若不洗臉，污垢繼續(xù)停留在毛孔和面部，后面再用乳液面霜容易將停留在毛孔中的污垢逼回毛孔深處。

2、敷完面膜不再用其他護(hù)膚品

有些女性使用的面貼膜，精華質(zhì)地粘稠，看似保濕效果好，實(shí)際上在短時(shí)間內(nèi)的液體狀態(tài)下不會對肌膚造成負(fù)擔(dān)，但失水成膜后透氣性變?nèi)�，油性肌膚使用容易增加悶痘的風(fēng)險(xiǎn)。

另外，面膜精華的粘稠成分大不相同于乳液面霜的保濕成分，且保濕效果和透氣性遠(yuǎn)不如面霜（不透氣還可繼續(xù)失水），看似補(bǔ)水，可能在第二天早上就變成深層失水，是得不償失的行為。

3、擦護(hù)膚品不按摩

平時(shí)做事迅速是好事，可洗臉與護(hù)膚速戰(zhàn)速決就不是好事了。護(hù)膚品的主要保濕成分是油類、醇類與多糖類，上臉后再按摩，可以幫助護(hù)膚品與肌膚相融合，利于有效成分的后續(xù)吸收，而非浮在表皮上無法被吸收，看似很小的差距，實(shí)際上，皮膚的吸收效果卻差了十萬八千里，甚至有些人的黑頭和閉口粉刺也是這么來的。

4、過度依賴潔面儀

潔面儀去角質(zhì)效果好，但是不適合所有人每天使用，干性皮膚和中性皮膚的肌膚代謝與角質(zhì)層更新慢一點(diǎn)，每天使用潔面儀易導(dǎo)致角質(zhì)層變薄肌膚變敏感，可以每周用一次。

5、痘痘肌膚相信護(hù)膚品不相信藥品

肌膚長痘痘，奔來就是一種病理問題，可是很多人總以為是可以用護(hù)膚品調(diào)理的小問題，不停地購買抗痘凈痘護(hù)膚品，卻忽略藥品的重要性，尤其在痘痘被自己擠破時(shí)，仍然還是最先想到護(hù)膚品。

痘痘肌膚一定要記得：痘痘傷口和痘痘疤痕是護(hù)膚品無法解決的問題，不要盲目相信和購買，海藍(lán)之謎神奇面霜，只是款非常好用的保濕面霜！

6、面部深層清潔想起來才做

許多人以為平時(shí)的護(hù)膚工作就是使用水乳精華面霜，只做好保濕就行，對于面部深層清潔工作很少用心，想起來就做一次，想不起來就不做。油皮混油皮的肌膚代謝旺盛，每天油脂分泌量與老化角質(zhì)層過多，堆積在毛孔里過久易形成黑頭，日積月累導(dǎo)致毛孔永久性變粗大。堅(jiān)持每周做一次深層面部清潔，然后使用有收斂作用的爽膚水，可以很好地避免不少肌膚問題。

很適合做避雷指南的一個(gè)問題：

1. 洗面奶每天用兩次

這句話看上去沒啥毛病？但干皮、敏感肌的女士，請不要每天兩次使用洗面奶，對于你們保濕能力差、皮膚屏障脆弱的皮膚而言，僅在晚上用一次洗面奶就足夠，講的通俗點(diǎn)，你們的皮膚跟別人不一樣，沒有那么多的“油水”被洗面奶搜刮，請珍惜自己皮膚的珍貴“油水”。

1. 每天都要洗澡

每次跟別人講我不會每天洗澡，洗澡很少用沐浴露的時(shí)候，對方都表示很驚訝—顯得很邋遢的尷尬。事實(shí)上，對干皮而言，“邋遢”一點(diǎn)沒有壞處，你只需要牢牢記�。�任何有清潔性質(zhì)的東西（包括水），都是搜刮你皮膚油水的壞蛋就對了。為了皮膚水潤，衰老的慢一點(diǎn)點(diǎn)，完全可以選擇邋遢，實(shí)在不能忍受的女士，建議清水洗澡為主，洗澡溫度不要過高，沐浴露少量局部的使用在腋下、胸背、腹股溝，四肢能少就少，洗完之后記得馬上抹上身體乳。

1. 冬天就要泡熱水澡

上面都說了，水也能搜刮你的皮膚“油水”，熱水更是搶劫“油水”的大頭頭，泡澡，或者長時(shí)間熱水沖澡，強(qiáng)行讓皮膚跟熱水親密接觸那么久，完全是送命行為。

1. 定期堅(jiān)持醫(yī)美

醫(yī)美沒問題，畢竟誰不想美美的，但“定期、堅(jiān)持”就不要了，特別是美容院“洗臉”，為了讓皮膚更加通透，不管是機(jī)器（比如小氣泡），還是手工（按摩之前不是得深層清潔先？），離不開的第一個(gè)步驟都是“清潔”，長時(shí)間堅(jiān)持頻繁給做“深層清潔”，自然會損傷皮膚屏障。

而頻繁給皮膚過度的營養(yǎng)，會導(dǎo)致皮膚天然的“耐受性”變低。講的俗氣一點(diǎn)，養(yǎng)皮膚就像養(yǎng)小孩，抗打抗揍的通常身體都很壯，細(xì)心呵護(hù)生怕傷害他的，反而容易生病，這是一個(gè)道理。當(dāng)然，我并不反對你做醫(yī)美，比如激光、水光針、熱瑪吉等，都是些好東西，但需要個(gè)合適的度兒，間隔時(shí)間一定要跨過一個(gè)月。

同理，護(hù)膚品其實(shí)也是一樣的，適度有益，過度反而會把皮膚養(yǎng)的太嬌氣，其實(shí)偶爾懶散不護(hù)膚，不會有太大問題。

1. 長痘就要用祛痘護(hù)膚品

太多號稱自己是“純植物”、“天然祛痘”的護(hù)膚品了，這么說吧，沒有中醫(yī)皮膚科的醫(yī)生能跟你打包票：這個(gè)牌子里面的這個(gè)植物成分可以祛痘，一般會建議你，使用清爽的保濕產(chǎn)品。

醫(yī)生為什么會這樣講呢？

一些皮膚科醫(yī)師可能專業(yè)知識很強(qiáng)，但未必了解護(hù)膚，即使了解也不一定太深刻，因此不能昧著良心亂講話。比如人家已經(jīng)是白胡子的老爺爺醫(yī)生了，一個(gè)不護(hù)膚的大男人，加上年事已高，還問人家用啥護(hù)膚品，XX護(hù)膚品能不能祛痘，這不是為難嗎……

撇開第一個(gè)原因，很多人還會拿著草本護(hù)膚品問：我這個(gè)XX祛痘精華，能不能祛痘？一方面，這玩意兒沒做過公開發(fā)表的臨床實(shí)驗(yàn)，沒用過誰清楚它的實(shí)際效果？另一方面，草本品牌千千萬，各家的配方還保密，配方師都不一定扒的出來，就更不說普普通通的醫(yī)生了……

綜上，醫(yī)生是很難給你推薦一款“祛痘護(hù)膚品”的，也不會主動建議你用祛痘護(hù)膚品，不了解的情況下，不能亂講，沾上植物的護(hù)膚品，就更難分辨了。

當(dāng)然，很多成分，比如水楊酸、果酸、煙酰胺，確實(shí)有控油祛痘消炎的能力，但人家并不一定會打“祛痘”的大旗，關(guān)于祛痘護(hù)膚品的選擇，個(gè)人建議是多看看皮膚科醫(yī)生+配方師的科普，前者有皮膚專業(yè)知識，后者有護(hù)膚品配方專業(yè)知識，站在各自的角度，能看到對方看不到的東西，相輔相成。

1. 植物護(hù)膚品最溫和

瘋狂搖頭抵制這句話，成熟一點(diǎn)的成分黨應(yīng)該都知道，真正決定一款產(chǎn)品溫和與否的，絕對不是里面蜻蜓點(diǎn)水式的“植物配方”，大都是為了滿足大家對純植物、純天然的美好幻想，一款成分簡單，不含過多香料、酒精等非必要成分的，才配得上“溫和”。對一些吹的天花亂墜的“漢方”、“宮廷”、“草本”之類的神奇配方，真是苦笑不得。

1. 抗衰護(hù)膚品能抗衰

關(guān)于抗衰老，只有醫(yī)美能做到，比如熱瑪吉、玻尿酸、線雕、肉毒素等，能達(dá)到你想象中的那種“妙手回春”，成就“明天比今天年輕”。至于抗衰護(hù)膚品，也不是不讓你們用，經(jīng)濟(jì)條件夠的話當(dāng)然用，不過別想著靠它能“用完比現(xiàn)在年輕”，甚至不可能用完讓你跟現(xiàn)在一樣年輕，抹在皮膚表面的東西，沒法兒到皮膚底部的真皮層去抗衰，它的抗衰效果，還不如乖乖防曬來的好。

對于護(hù)膚，有的人選擇重視有的人卻選擇了忽略，但是過度護(hù)膚和護(hù)膚不足對皮膚其實(shí)都不好，以下這些護(hù)膚誤區(qū)你有嗎？快來看看。

過度護(hù)膚篇：

①天天敷面膜

有些注重保養(yǎng)的明星們在片場只要休息就會敷面膜，有時(shí)還掀起一半的面膜吃飯，甚至在一天中可以敷六七片面膜，可見明星敷起面膜來也是絲毫不客氣的。

但是面膜敷得越多就越好嗎？答案并非如此。面膜不是敷越多越好，皮膚過度水合作用會引發(fā)皮炎。

②頻繁去角質(zhì)

去角質(zhì)有多爽？每次去角質(zhì)后，整張臉仿佛煥然一新，真的像剛剝了殼的雞蛋一樣，水嫩光滑，晶瑩剔透。

但你知道嗎？角質(zhì)層是皮膚表面必要的組成部分，是皮膚的天然屏障，可以保持皮膚的濕潤，同時(shí)具有免疫作用。

過度去角質(zhì)后，皮膚水分丟失變快，皮膚仿佛又變得“粗糙”了，許多人便會再次去角質(zhì)，飲鴆止渴。最終皮膚角質(zhì)層越去越薄，皮膚屏障一點(diǎn)一點(diǎn)瓦解，皮膚疾病自然就找上門。

③過度清潔

油皮，尤其是痘痘肌的“大油田”最喜歡洗臉了。

皮膚太油就需要洗？一天三次，好好搓，用力洗，恨不得把分泌油脂的毛囊皮脂腺都洗沒了。

可洗完了輕則干燥緊繃，油脂應(yīng)激性大量分泌，且又不做好補(bǔ)水護(hù)膚的皮膚皸裂脫皮，又刺又痛。

④擠痘痘

臉上只要一有痘痘就喜歡擠，白色或者黃色的膿全都擠了出來，瞬間感覺自己的痘痘被治愈了。

但其實(shí)擠痘痘的風(fēng)險(xiǎn)很大，如果傷及真皮層，會留下痘坑或疤痕；而手指甲內(nèi)側(cè)往往藏著很多細(xì)菌和臟東西，用這樣的手去擠痘痘，容易使痘痘感染。

當(dāng)然，用消毒干凈的祛痘針擠痘痘也是不安全的，痘痘人為擠破后皮膚表面存在創(chuàng)口，如果不注意消毒，還是有感染的風(fēng)險(xiǎn)。

護(hù)膚不足篇：

①出太陽才涂防曬

你也許會有困惑，明明夏天防曬了，可秋冬卻變黑了，莫不是曬黑也會延遲？

其實(shí)不然，捫心自問，秋冬你出門涂防曬嗎？

很多人覺得秋冬的太陽并不強(qiáng)，所以在秋冬就會忽視掉防曬這塊，但是你有想過夏天的紫外線是紫外線，秋冬的紫外線就不是紫外線了嗎？

不管什么季節(jié)，只要不是厚重的陰霾天，或多或少的都會有一些紫外線。

如果你想努力變白，那么在出門記得防曬。涂防曬霜、戴帽子、打傘均可。

②忽略美容儀器的清潔

很多人潔面、護(hù)膚、甚至敷面膜都喜歡輔助一些美容儀器，如洗臉儀、導(dǎo)入儀、按摩器等，磨刀不誤砍柴工。

不過在使用前，這些儀器你做好清潔了嗎？放置不用的儀器，尤其是上面還留有殘存化妝品、或者是容易吸附空氣中的灰塵和細(xì)菌。

這樣一來，使用這些儀器豈不是直接把灰塵和細(xì)菌在自己臉上推開？

③卸妝不完全

低倍數(shù)的防曬霜不用卸妝、溫和的粉底液不用卸妝、使用清潔的洗面奶就不用再卸妝……這些都是錯(cuò)誤的想法。

卸妝最好是用專門卸妝的卸妝水、卸妝膏或者卸妝油，需要反復(fù)才能卸干凈。長期卸妝不干凈會使化妝品殘留在毛孔里，堵塞毛孔，最終造成粉刺、痘痘、毛孔粗大等皮膚問題。

做美容快四年的我，也會常常聽起顧客一些長期堅(jiān)持的護(hù)膚習(xí)慣，但又不能帶來任何效果，反而是錯(cuò)誤??的習(xí)慣。接下來給大家分享一下。

1.敷完面膜后不及時(shí)清洗，清洗后不護(hù)膚。 ????很多人覺得敷完面膜，臉上還有很多殘留的精華液，如果這時(shí)候洗了怕浪費(fèi)，等它吸收完了再去把它清洗或者直接選擇不清洗。但是這樣敷完面膜以后的效果會事倍功半，甚至沒效果，因?yàn)槠つw的吸收程度是有限的，它能承受的只有這么多，如果你給它太多只會加重它的負(fù)擔(dān)。它負(fù)擔(dān)一重自然而然就不開心了??，就會對你的皮膚起到傷害。 所以建議大家面膜敷10-15分鐘即可。 ????如果你是清洗后，記得一定擦護(hù)膚品，好好的把它的水份鎖住，不能讓它流失。

2.長期用溫?zé)崴�洗臉�? ????很多人會覺得用稍微熱一點(diǎn)的水洗臉，這樣會使皮膚毛孔清潔更干凈。但是你不知道長期這樣會使你的皮膚毛孔粗大、角質(zhì)層過薄，容易敏感等。所以不建議大家用太熱的水洗臉，最好選擇30度以下的水溫進(jìn)行洗臉。

3.經(jīng)常性祛角質(zhì)或者長期性不祛角質(zhì)。 ????如果你是經(jīng)常性祛角質(zhì)的話，皮膚很容易角質(zhì)層過薄，長期性的話皮膚容易敏感，還容易出現(xiàn)紅血絲。但是你如果是長期性不祛角質(zhì)的話，皮膚很容易角質(zhì)肥厚，皮膚暗黃。所以一般建議14天祛一次角質(zhì)，因?yàn)榻琴|(zhì)層是14天形成一個(gè)周期再進(jìn)行脫落。

4.用皂劑或者堿性過高類的清潔產(chǎn)品進(jìn)行臉部清潔。 ????很多人覺得用這一類的產(chǎn)品會使你的皮膚清潔的更干凈，特別是偏油性類的肌膚。但是它在清潔的同時(shí)會帶走你皮膚當(dāng)中的水分，還會傷害到我們皮膚當(dāng)中天然級的護(hù)膚品“皮脂膜”。皮脂膜它是呈弱酸性的PH值是4-6.5。所以大家在選擇清潔產(chǎn)品的時(shí)候可以選擇和皮脂膜相接近的PH值。

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嘻嘻…關(guān)于這個(gè)問題我就回答到這啦！

很多人覺得自己每天花費(fèi)了大把的時(shí)間護(hù)膚，皮膚一定就會變得“吹彈可破”~可是你知道嗎，你的這些習(xí)慣都是錯(cuò)誤的！長期堅(jiān)持下來，不僅不會“養(yǎng)膚”，還有可能會“毀膚”呢�。�！

冷熱水交替洗臉。

不少人喜歡用熱水洗臉，認(rèn)為這樣會洗得干凈，其實(shí)過高的溫度雖然能做到很好地清潔，但是在洗掉油脂的同時(shí)，卻破壞了肌膚外層的保護(hù)膜。不僅會讓你覺得臉部緊繃不適，還會讓肌膚變油，毛孔變大。

還有些人愛用冷水洗臉，認(rèn)為會縮小毛孔，但事實(shí)上，使用冷水會大大減少潔面力度，肌膚也因此洗不干凈。

那如果先用熱水潔面，然后用冷水洗臉呢？其實(shí)這也不完全是正確的。因?yàn)檫@需要很好地掌握水的溫度，潔面水如果太熱，而后的水如果太冷，都會刺激肌膚，嚴(yán)重的就會產(chǎn)生紅血絲了。

所以最保險(xiǎn)的方法其實(shí)是用溫水洗臉，雖然不能起到多么養(yǎng)膚的功效，但至少可以大大降低水溫不當(dāng)對皮膚的傷害。

用毛巾擦臉。

洗完臉濕濕的，你還在用毛巾擦嘛？NO！這是堅(jiān)決不行的，趕緊停止吧……

大家都知道，臉上的皮膚比身體其他部位都要稚嫩的多，毛巾的摩擦?xí)��?dǎo)致刺激，成年累月更會致使皮膚失去彈性。如果用毛巾擦拭眼周皮膚，還容易引發(fā)黑眼圈的形成。

更何況，毛巾常有的潮濕環(huán)境易引起各種微生物的滋生，用毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。

正確的方式應(yīng)該是用一次性的洗臉巾或柔軟的化妝棉以按壓的方式輕輕擦拭水分，但也不必擦得過干，讓皮膚留下一層濕潤的水膜。

用手涂抹護(hù)膚品。

很多人喜歡將護(hù)膚品直接倒在手上，以為用手拍打能更易被吸收。事實(shí)上，將護(hù)膚品倒在手上再拍打，既起不到保濕清潔作用，爽膚水一類的水狀物還會在過程中流失掉，不干凈的手經(jīng)常摸臉更會對皮膚有所損害。

正確做法應(yīng)該是：取適量爽膚水浸濕化妝棉后，按著毛孔的逆向輕輕地涂抹在已潔凈的面部，這樣能更好地二次清潔和吸收，同時(shí)也很衛(wèi)生。

25歲以后才使用眼霜。

其實(shí)眼霜沒有一個(gè)固定的使用時(shí)期，有些年輕女性可能就需要使用呢。

因?yàn)檠鄄康钠つw很薄，油脂腺又少，很容易出現(xiàn)皺紋，女性要根據(jù)自己的情況及時(shí)滋潤眼部肌膚以防老化現(xiàn)象的發(fā)生。

同時(shí)需要注意的是，不要用其他護(hù)膚品替代眼霜，那些護(hù)膚品的質(zhì)地不一定適合長期用于眼部，可能會導(dǎo)致眼部浮腫，產(chǎn)生脂肪粒。

（以上部分圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

過度清潔

過度清潔的情況在混合性~油性皮膚的朋友中十分常見，他們誤以為皮膚出油、長痘痘粉刺等原因是因?yàn)橄吹貌粔蚋蓛簟Ｓ谑敲刻於际褂们鍧嵙�很�?qiáng)的潔面產(chǎn)品洗臉，有些甚至一天洗好幾次。實(shí)際上，皮膚出油量是由基因決定的，靠清洗無法改變。過度清潔帶來的壞處是損壞角質(zhì)層，令皮膚變得脆弱不堪，無法抵御外界刺激也無法保護(hù)皮膚。繼而帶來的是敏感、泛紅、更容易因感染而長痘長粉刺和閉口。所謂外油內(nèi)干的皮膚狀態(tài)，就是由過度清潔引起的。

除了偏油皮膚之外，中干皮的朋友們也要注意日常護(hù)膚有幾個(gè)舉動同樣會帶來過度清潔的危險(xiǎn)：頻繁去角質(zhì)、卸妝后用潔面再洗一次臉、不正確使用卸妝水等等。有些朋友總是擔(dān)心卸妝不干凈，用完卸妝產(chǎn)品后要用潔面產(chǎn)品再洗一次。實(shí)際上，除非卸妝產(chǎn)品質(zhì)量過關(guān)而你又使用方法不正確。絕大多數(shù)情況下，正確乳化和清洗后，防曬和彩妝都已經(jīng)被洗干凈，卸妝產(chǎn)品也不會殘留。因此并不需要再洗一次。至于卸妝水，有些朋友會以為它比卸妝乳卸妝油溫和，實(shí)際恰恰相反。卸妝油以物質(zhì)相似相溶的原理去溶解油性防水彩妝，卸妝水則是靠表面活性劑去溶解彩妝。要說刺激性，必然是卸妝水更大。加上使用卸妝水的時(shí)候往往要搭配化妝棉，有些朋友還喜歡使勁擦拭，對皮膚的傷害可想而知。

濫用面膜

有相當(dāng)多的朋友，覺得面膜是萬能的，美白保濕祛痘都以為能靠面膜做到。首先不說面膜功效性非常低，就普通面膜十幾二十一片的價(jià)格，妄想敷一敷就能有很好的護(hù)膚效果未免太天真。其次，面膜的功效性被商家吹捧得過大了。大部分的面膜都只有即時(shí)保濕的效果，敷白開水也能做到。用完之后，還是得靠精華面霜等功效性更強(qiáng)，具有一定封閉性的產(chǎn)品去給皮膚提供真正的滋養(yǎng)和修護(hù)。

還有一些朋友基礎(chǔ)護(hù)膚不好好做，以為只要敷面膜就能收獲好皮膚，天天敷甚至每天敷兩三片。傳說中的“面膜女神”范冰冰早已經(jīng)親自澄清自己雖然喜歡面膜但并沒有天天敷，最多兩三天敷一次。濫用面膜帶來的后果是不僅皮膚沒有變好，還會因?yàn)樗�合過度而屏障受損變成敏感肌。