你好，防曬霜對我來說作用不大，如果太陽好的情況下，一上午肯定曬得讓你意想不到[捂臉]

涂防曬霜當然是有用的，如果你覺得涂了還是變黑了，一般就是防曬霜指數(shù)不高。

科學證據(jù)是支持使用防曬霜的，可以防止曬傷，降低皮膚癌的風險，并有助于防止皮膚老化的早期跡象。但是，防曬霜并不是說能100％保護你。

小常識：

防曬霜有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。

防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。

涂抹防曬霜是絕對有用的，但是要準備適合防曬。、

1有一定作用

夏天涂防曬霜是有一定防曬作用。一般防曬霜中都有添加防曬劑，而防曬劑大多具有阻隔或吸收紫外線的作用，所以夏天的時候使用防曬霜是可以起到一定的防曬作用的。當然，如果沒有選擇合適的防曬霜，那么就可能達不到理想的防曬效果。

2、使用須知項

想要達到比較好的防曬效果就需要注意以下事項：一、外出時提前涂好防曬霜，做好準備工作。二、不要因為覺得防曬霜很油膩厚重就涂很少，防曬霜的用量盡量達到一元硬幣大小的量為宜。

三、涂一次防曬霜一般是不能防曬一整天的，所以需要時不時補涂，這樣才能長時間防曬。

四、室內(nèi)、陰天以及雨天等情況都是有防曬必要的，因為無論是室內(nèi)還是陰天、雨天，太陽的紫外線都有機會照射到我們的皮膚，因此也是需要防曬的。

愛美的女生男生都需要涂抹防曬的，有作用的。

很高興能回答你的問題，天天曬太陽，我感覺防曬霜，應(yīng)該作用不大 。

有用的，最好還帶上帽子，這樣就保障不被曬傷了，皮膚老化，紫外線就是最大的問題

首先我覺得防曬霜肯定還是有用的。

1.如果一直是戶外的工作，有條件一定要做好物理防護。防止太陽直射這點很重要，有帽子、面紗、護袖等的物理防護會減少紫外線對皮膚的傷害。

2.其次防曬霜也一定要涂。防曬霜的有效時間基本是兩個多小時，在戶外的話，需要及時補擦防曬霜。強烈紫外線下，防曬霜的防曬等級選擇也很重要，長期太陽直射，防曬霜的防曬等級得提高，但是因為防曬指數(shù)越高通透性越差，妨礙皮膚的正常呼吸和分泌，所以一般選擇SPF30-50的產(chǎn)品。

3.最后曬后修復也很重要，紫外線對皮膚殺傷力太大，防曬措施也只能起到部分防護，曬后一定要不能減少曬后修復這個步驟。一般蘆薈膠是物廉價美的曬后修復產(chǎn)品，藥店都能買到，不拘什么品牌，不過添加劑越少越好，也可以自己用大葉蘆薈自制。

4.當然有些寶寶們對蘆薈過敏，也可以自己調(diào)點如黃瓜蜂蜜水，這些也可以起到一定的曬后修復功效。

5.防曬不是一天兩天的任務(wù)，而是一項長期的工作。就算是陰雨天，紫外線也能通過云層的。所以，防曬霜一定要涂，如果長時間暴露在太陽下，要及時補涂防曬霜，回家之后更要進行曬后修復，這樣才能減少紫外線對皮膚的傷害，減緩皮膚衰老。

這得看紫外線指數(shù)！

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感謝邀請！天天涂防曬是非常有必要的，就算是陰天，也是有大量紫外線的，會對皮膚造成傷害的，會使皮膚老化，長色斑……根據(jù)需要選擇防曬度數(shù)也是很有必要的，像夏天平時間上下班或少量時間會曬到，可以選擇防曬系數(shù)中低度的，比如spf30pa++左右就可以了。冬天系數(shù)可以再稍低一點。海邊或長時間暴曬建議選擇50以上系數(shù)的，出汗多或碰水需要選擇防水并注意補涂。另外記得卸洗干凈哦。

手機純手打，多謝圍觀！[玫瑰]

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皮膚被太陽曬久很容易受傷的，特別在中午紫外線強烈時，皮膚都紅了，防曬霜是有必要用的，擋住陽光就不會造成皮膚其底層，分泌黑色素。涂上防曬霜要等30分鐘出門，讓皮膚充分吸收，流汗過多的話可以用上止汗珠，中午時再涂一次防曬霜，這么效果更加好，對皮膚造成傷害沒那么大。天天被太陽曬的話最好帶上太陽帽子。

晚上要做修復哦！