9個月多一點(diǎn)的懷孕期可以分為早、中、3個時期，這是標(biāo)志母親和胎兒發(fā)育過程的3個主要里程碑。

孕早期

早期是懷孕后的前13周，孕媽的主要身體變化如下：

1. 孕媽的體重不會增加太多，有的甚至還會減輕，體形上也是看不出已經(jīng)懷孕，但是孕婦體內(nèi)發(fā)生了很多變化，同時在心理上也逐漸調(diào)整自己適應(yīng)懷孕；
2. 懷孕早期的征兆之一就是停經(jīng)，除了停經(jīng)還包括疲勞嗜睡、口味改變、惡心嘔吐、乳房脹痛；
3. 激素水平的變化會使孕媽媽情緒波動、敏感脆弱；
4. 經(jīng)常上廁所，有尿頻現(xiàn)象。

孕中期

這時期，孕媽的早孕反應(yīng)逐漸消失，并從外形上可以看出是孕婦了，胎兒也完全成型并開始長大。

1. 孕媽早孕反應(yīng)消失，身體感覺到輕松和舒服；
2. 頭發(fā)變的濃密起來，一直持續(xù)到分娩以后；
3. 乳暈顏色加深、乳房更加敏感；
4. 胸部和臀部開始堆積脂肪，以前的衣服不再合體。

孕晚期

孕晚期是28周以后，孕媽的身體開始為分娩做準(zhǔn)備，胎兒的體重和身長也在繼續(xù)增加。

1. 孕晚期有些孕婦感到精疲力竭，也有的會感覺到焦慮和緊張；
2. 乳頭繼續(xù)增大，乳房更加飽滿，有的孕媽這時期會分泌初乳；
3. 孕媽媽體重達(dá)到高峰，身體行動更加費(fèi)力、笨拙；
4. 孕媽因為日益增大的子宮而導(dǎo)致呼吸困難、胃部飽漲、尿頻尿急、便秘、雙腿水腫、失眠……這些都是孕后期的一些正常癥狀；

懷孕后，身體會有什么變化？

女人懷孕之后身體確實有很大變化，有的變化屬于尷尬型的，有的變化屬于無奈型的，甚至有的變化讓人琢磨不透。都說懷孕的女人不能見紅，可我朋友整個孕期都時不時的見紅，每次去檢查卻都是正常，這變化真的很讓人心驚膽戰(zhàn)，還好寶寶現(xiàn)在都一歲多了，很健康。

那么，懷孕后身體會有什么變化呢？

1.月經(jīng)不來報道

懷孕之后最明顯的一個變化就是月經(jīng)在該來的時間卻沒有來，很多女性也是依照這個變化來判斷自己是否懷孕。

2.口臭

增大的子宮壓迫到了準(zhǔn)媽媽的腸胃，促使準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了便秘或者消化不良等癥狀，如果這些癥狀得不到妥善處理的話，就會造成口腔里有一種獨(dú)特的酸臭味。

3.皮膚變差

由于懷孕后雌激素不斷上升和色素的沉淀，很多準(zhǔn)媽媽的臉上出現(xiàn)了妊娠斑或者脖子周圍、腋下一片黑，這個變化讓很多準(zhǔn)媽媽覺得很難堪，總感覺沒有洗干凈一樣。

4.尿失禁

由于增大的子宮壓迫到了膀胱，有的準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了尿失禁現(xiàn)象，稍微咳嗽或者打個噴嚏，內(nèi)褲就濕漉漉的了。

5.脾氣變差

由于內(nèi)分泌的改變，懷孕后的女人變得特別的敏感，再加上被妊娠反應(yīng)的折磨，家里人或者老公稍微有所怠慢，準(zhǔn)媽媽就會覺得特別委屈，有時候如果意見不和的話，也會顯得脾氣特別的暴躁。

當(dāng)然，每個準(zhǔn)媽媽的身體素質(zhì)不同，所產(chǎn)生的改變也是不一樣的，但無論如何不管怎么改變，整個孕期也都是辛苦的。所以，作為準(zhǔn)爸爸一定要多體貼下懷孕中的妻子！

你好，我是希媽，國家高級育嬰師，多平臺自媒體人，致力于孕期、育兒知識分享，歡迎關(guān)注我，獲取更多育兒知識。

懷孕后，有些孕婦的身體會發(fā)生明顯的變化，而有些孕婦卻感覺不到自己的變化，主要是體質(zhì)原因。

懷孕后孕婦身體的變化

1.對氣味敏感和喜好

懷孕后，有的孕婦聞到特殊的味道就惡心，而有的孕婦特別習(xí)慣聞某一種味道。有個孕婦在懷孕后，就莫名其妙的開始喜歡聞汽油的味道。需要提醒，即使產(chǎn)生特殊氣味喜好，也不能太任性。

2.尿頻和排尿不盡

這是常見現(xiàn)象，有點(diǎn)和輕微尿路感染相似，尿頻, 有尿排不盡�？偸钦�?guī)�所�?br/>

3.外陰不適

胚胎往子宮內(nèi)膜植入時候，小腹可能不適或疼痛,有的人陰道還有像有淡淡的血絲。

4.皮膚和乳房變化

臉色蒼白,眼瞼有些水腫,乳房脹痛,要。換一個寬松的乳罩。

5.情緒不穩(wěn)定,

一會興高采烈,一會垂頭喪氣起來，變得愛發(fā)脾氣。

6.嘔吐惡心厭食

最常見的早孕反應(yīng)，但是并不是每一個人都會有。

我是J媽，曾經(jīng)以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區(qū)是值得驕傲的一件事情，現(xiàn)在認(rèn)為做了媽媽才是人生的王道！曾經(jīng)的職場達(dá)人，現(xiàn)在的育兒達(dá)人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經(jīng)驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學(xué)所思，所有文章，一字一標(biāo)點(diǎn)，全部是我一個一個敲打出來。

J媽學(xué)堂的美國家庭萬用親子英文教學(xué)課程已經(jīng)上線啦！關(guān)注即可免費(fèi)獲得！

文章原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載，請注明出處。 文內(nèi)如果有錯別字，請見諒。 圖片全部來源于網(wǎng)絡(luò)，如果有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。

Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！

脫發(fā)

產(chǎn)后幾周，媽媽可能會開始大量脫發(fā)。一般人每天會掉100根頭發(fā)，但在懷孕期間，由于荷爾蒙的作用，頭發(fā)的流失要少得多。現(xiàn)在懷孕已經(jīng)結(jié)束了，媽媽的身體將不得不在分娩后的前六個月補(bǔ)充和減少多余的毛發(fā)。但別擔(dān)心——頭發(fā)很快就會恢復(fù)正常的生長周期。

皮膚變色

一些女性發(fā)展出了所謂的“懷孕面具”。眼睛周圍的褐色區(qū)域會開始褪色。懷孕期間遭受嚴(yán)重痤瘡的婦女會看到皮膚開始清理。然而，其他女性會開始出現(xiàn)紅疹，出現(xiàn)在嘴唇和下巴周圍，或者皮膚極度干燥。這兩種情況都應(yīng)該在幾周內(nèi)消失。

乳房變化

媽媽乳房可能會在嬰兒出生后的一兩天里發(fā)紅、腫脹、疼痛、充血。一旦腫脹消退，大約三到四天(或者直到停止母乳喂養(yǎng))，乳房可能會因為皮膚的拉伸而開始下垂。

胃的變化

剛生完孩子，媽媽的子宮仍然又硬又圓（約1.13千克），只要碰一下就能感覺到。大約六周后，它的重量將只有0.06千克，按壓腹部就再也感覺不到。懷孕期間，下腹中心的那條神秘的棕色線將會消失。但是，不幸的是，妊娠紋可能還會存在。妊娠期間和妊娠后不久，妊娠紋往往是亮紅色的，但它們最終會變得更像銀色，并開始與皮膚融為一體。而且，即使是最健康的媽媽在生完孩子后也會出現(xiàn)腹部肌肉松弛的現(xiàn)象。仰臥起坐、某些瑜伽姿勢和其他腹部鍛煉可以讓腹部像以前一樣平坦。

背部疼痛

因為拉伸的腹部肌肉需要一段時間才能恢復(fù)強(qiáng)壯，所以媽媽的身體會給背部肌肉增加額外的重量。這會導(dǎo)致背部疼痛，直到腹部肌肉再次收緊。新媽媽也可能因為懷孕期間不良的姿勢而遭受背部疼痛。一般來說，這些問題應(yīng)該在孩子出生后的前六周內(nèi)解決。如果沒有，可能想去看脊椎指壓治療師。

尿失禁

如果寶寶不再擠壓媽媽的膀胱，就不會經(jīng)常小便。但分娩時尿道受壓會使產(chǎn)后排尿困難。新媽媽還可能會出現(xiàn)尿失禁或尿路感染，這會在排尿時引起灼燒感。

便秘

如果媽媽在懷孕期間便秘，可能產(chǎn)后仍然有便秘的問題。高纖維飲食和充足的水，牛奶和果汁可以幫助緩解疼痛。

陰道疼痛及分泌物

在分娩后，媽媽的陰道可能會感到拉伸。如果做了會陰切開術(shù)，在分娩后立即使用冷敷可以幫助緩解不適。在分娩后不久，媽媽就會開始有陰道分泌物，主要是血液和懷孕時子宮內(nèi)膜留下的東西。這就是惡露，可以持續(xù)數(shù)周。如果媽媽沒有母乳喂養(yǎng)，月經(jīng)周期在產(chǎn)后七到九個星期就會恢復(fù)。如果正在母乳喂養(yǎng)，月經(jīng)可能幾個月都不會恢復(fù)，或者可能直到完全停止母乳喂養(yǎng)才會恢復(fù)。

腿腫脹和靜脈曲張

懷孕期間腿部的腫脹和浮腫會在分娩后迅速減輕。然而，一些婦女產(chǎn)后開始出現(xiàn)腿部抽搐。步行可以提供一些緩解。蜘蛛靜脈和靜脈曲張可能會隨著產(chǎn)后體重減輕而改善，但它們永遠(yuǎn)不會完全消失。

身體活力變化

一些新媽媽說她們感覺比懷孕前更有活力。事實上，在產(chǎn)后的前六周內(nèi)，女性的有氧能力可以增加20%。另一些女性則表示，分娩、照顧新生兒以及體重超標(biāo)讓她們感到無精打采、情緒低落。

出汗

媽媽可能會在晚上生完孩子后開始出汗。這是因為身體需要清除懷孕期間積累的多余水分。

不知道各位寶爸寶媽關(guān)于這個問題有什么見解呢？歡迎在下方的評論區(qū)進(jìn)行留言哦~蜜桃姐姐等著你！?( ′???` )比心

懷孕是一件美好的事，一天天期盼小生命的降臨，每天都會猜測小寶寶是男寶還是女寶，當(dāng)然，隨之而來的還有一些身體上的變化。

孕1月，停經(jīng)，出現(xiàn)類似感冒的癥狀，如身體疲勞無力，發(fā)熱，困倦，呼吸加快。

需要注意：不要隨便吃藥，不要輕易照x光，不要參加劇烈體育運(yùn)動。

孕2月，體溫升高，胸部脹痛，白帶增多，疲勞犯困，腰酸背痛，排尿頻繁，惡心嘔吐，情緒波動特別大。

需要注意：放松心情。6—10周是胚胎顎骨發(fā)育的關(guān)鍵時期，長期心情壓抑會造成寶寶唇裂。所以，孕媽一定要保持心情愉悅，聽聽音樂，放松情緒

孕3月，體重開始增加，乳房脹大，乳頭和乳暈顏色加深，臀部變寬，妊娠反應(yīng)嚴(yán)重。

需要注意：保證營養(yǎng)攝入全面，重點(diǎn)補(bǔ)充維生素E和鎂元素，如綠色蔬菜，堅果大豆，全麥?zhǔn)称贰?/p>

孕4月，腹部開始隆起，早孕反應(yīng)消失，食欲增加，白帶增多。

需要注意；增加營養(yǎng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素豐富的蔬菜食物。

孕5月，體重增長速度上升，感覺到頻繁的胎動，像小魚跳一樣，或者是像小蟲子一樣的蠕動。

需要注意：補(bǔ)鈣和維生素D

孕6月，行動不便，重心前移，容易疲勞，補(bǔ)充維生素。

孕7月，出現(xiàn)妊娠紋，眼睛不適，心跳加快。

需要注意：糖耐測試，防止妊娠糖尿病。

孕8月，進(jìn)入了孕晚期，體重快速增長，妊娠紋增多，因受子宮的壓迫，心悸，惡心，腹脹，尿頻明顯，出現(xiàn)胃燒心和便秘的現(xiàn)象。

需要注意：糾正胎位問題，補(bǔ)鐵。

孕9月，身體越來越笨重，尿頻，水腫，便秘。

需要注意：補(bǔ)充膳食纖維，維生素k。

孕10月，心情焦慮，出血，尿頻嚴(yán)重，浮腫嚴(yán)重。

需要注意：避免長期站立，避免滑倒，注意休息，做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備。

懷胎十月，孕媽已經(jīng)充分做好了當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，祝好孕。

女士懷孕后，就只有肚子在慢慢增大？怎么可能！這期是給直男看的，好好看好好學(xué)，孕期要對自己媳婦好一點(diǎn)

一. 懷孕第1個月

第1個月時候，子宮形如雞蛋大小，首先面臨的就是例假的消失，這也是日常檢驗懷孕的方式之一（雖然不準(zhǔn)哈），這時候，基礎(chǔ)體溫是持續(xù)高溫

在這個時候，一些女士的RU頭顏色開始變深變黑，有些孕媽們變得比較敏感

第一個月也是會感覺到疲倦，此外可能飲食有所改變，喜好吃的可能不吃了，之前不愛吃的反而想吃，這也是正常的現(xiàn)象

二. 懷孕第2個月

這時候的子宮像鵝蛋般大小，基礎(chǔ)體溫還是持續(xù)高溫，在這個時期，膀胱可能會被子宮壓迫，一些孕媽小便次數(shù)開始增加了

此外，一些乳白色、無臭味的Y道分M物開始增加，這個時候出現(xiàn)所謂的害喜，可能有

（1）感到疲倦

（2）胃部可能有灼熱感，容易惡心、食不下咽

（3）唾液分泌增加，對味道很敏感

（4）可能感到頭暈?zāi)垦?/p>

當(dāng)然，你沒有這種感覺更好

三. 懷孕第3個月

這時候的子宮像拳頭般大小，這時候體溫也持續(xù)高溫，部分人害喜現(xiàn)象可能持續(xù)，可能在月末有所好轉(zhuǎn)，這時候腹部有些微脹感，但是還不顯懷，可能還出現(xiàn)大便松軟或者便秘等現(xiàn)象

四. 懷孕第4個月

這時候的子宮形如嬰兒的腦袋，此時基礎(chǔ)體溫開始呈現(xiàn)下降的趨勢，此時胎盤已經(jīng)形成，胎兒進(jìn)入穩(wěn)定期，此時是不易流產(chǎn)的。

在這個時候，孕媽的小腹微微隆起，可以觸摸到圓形，此時由于子宮變大，受壓迫時，大腿根或者腰部可能存在酸痛，這個時候RU頭顏色開始加深

五. 懷孕第5個月

這時候子宮大小如成人腦袋，高度大概15cm左右，滿5個月的時候，上升到肚臍附近，可以明顯的看到腹部增大了

5個月時候有孕婦就可以感受到胎動，體重開始明顯增加，屬于正�，F(xiàn)象，不必驚慌哦

六. 懷孕第6個月

這時候腹部明顯凸顯，子宮上升到肚臍一指的高度，能明顯感受到胎動了，這個時候久站易導(dǎo)致孕婦下肢浮腫彎曲，易導(dǎo)致靜脈曲張，因此要避免站太久

七. 懷孕第7個月

這時候孕婦腰背容易酸痛，易感覺疲勞，此外，這個月建議穿彈性繃帶襪預(yù)防靜脈曲張，避免久站減輕狀況

此外，孕婦還可能出現(xiàn)痔瘡，越到懷孕末期越嚴(yán)重，這時候要避免久站、久坐。

八. 懷孕第8個月

下腹明顯擴(kuò)張，胎動明顯并出現(xiàn)妊娠紋，久站后腳丫子容易浮腫，RU頭、RU暈以及外Y顏色都會加深，，會出現(xiàn)一條因色素沉淀而形成的黑線

臉部可能出現(xiàn)褐色的斑點(diǎn)，成為妊娠斑，一般再生產(chǎn)后多半會消失

九. 懷孕第9個月

腹部外凸更明顯，容易造成腹痛

此時因受到壓迫，會有胃脹、胸悶、呼吸不暢等現(xiàn)象

孕媽的Y道分m物增加，這個時候容易感染白色念珠菌，要加以小心

小便次數(shù)增加，此時甚至按壓RU房，會有RU汁流出

十. 懷孕第10個月

接近足月時，胎兒下降，子宮位置也開始下降

由于腹部增大，這時候睡覺也不安穩(wěn)，手指頭經(jīng)常腫脹、發(fā)麻、無力

小便次數(shù)增加，常常感覺自己尿不干凈，痔瘡也開始變嚴(yán)重等

這大概是孕10月孕婦的變化，不知看完后有何感想

一直強(qiáng)調(diào)，生育不是一個人的事情，自己的妻子在經(jīng)歷這一切的時候，丈夫是不是要暖心一點(diǎn)，從生活和內(nèi)心上，去關(guān)心妻子呢

我是竇醫(yī)生，喜歡分享簡單易懂的健康知識，擅長不孕等疑難雜癥，有什么問題歡迎咨詢！

有了孩子以后，女人的生活就會有天翻地覆的變化。不信？看看下面的對比，你會被折服的~！

1.與時間賽跑

以前：下午8點(diǎn)兩個人的桌子？是的，謝謝。

現(xiàn)在：你得跟小伙伴們說再見。還有一個原因就是家庭餐館開門營業(yè)的時間點(diǎn)，在5點(diǎn)和6點(diǎn)之間大家爭先恐后地落座就餐，孩子的哭鬧會打破寧靜。

2.愉快地進(jìn)食

以前：你永遠(yuǎn)不會錯過各種奶酪蛋糕盤

現(xiàn)在：面對現(xiàn)實，漢堡或者披薩沒有什么問題。但你會選擇一個合理的地方提供孩子喜歡吃的食物而不會引發(fā)吃飯這一戰(zhàn)爭。

3.衣服的戰(zhàn)斗

以前：常買牛仔褲、靴子、摩托夾克。

現(xiàn)在：番茄醬和大蒜的斑點(diǎn)會濺在褲子袖口上，還有各種難洗污漬，所以就買些耐臟的衣服吧~

4.包包

以前：唇彩、車鑰匙、信用卡、小包面紙就足夠了。

現(xiàn)在：你需要一個堅固的手提包或雙肩包，里面裝滿了玩具、濕紙巾、水杯、奶粉等食物，還有王牌：糖果。

5.飲料

以前：雞尾酒或者各種汽水，或者再來一杯別的飲料，今天可是約會之夜！

現(xiàn)在：為了避免孩子會不小心碰翻杯子，你必須保持理智，堅持只喝一杯（�。╋嬃匣蛱K打汽水。

6.餐前點(diǎn)單

以前：沒有孩子的時候，你有大把時間去研究菜單，選擇開胃菜然后再關(guān)注主菜。

現(xiàn)在：你總是提前瀏覽網(wǎng)上菜單，選擇一些有營養(yǎng)又符合小孩口味的菜品，快速訂購，在喂飽孩子之后才匆忙開始進(jìn)食。

7.甜點(diǎn)

以前：你總是在晚餐約會時吃一些甜點(diǎn)，尤其是在菜單上有融化的巧克力蛋糕的時候。

現(xiàn)在：你真的要給興奮的孩子繼續(xù)攝入糖份嗎？另外，如上所述，你會意識到一個額外的菜品會延長逗留時間，搗蛋鬼們更會在這段時間搞出一些新花樣讓你難以招架。

8.給餐館評價

以前：雞肉太干，貝殼不太新鮮，又或是菜品太少。

現(xiàn)在：只要沒有人扔碎玻璃杯子，吐在桌子上，這頓飯就是成功的。

懷孕后身體變化一：

乳房增大：乳房增大，乳頭突出，乳暈表面突出棕色小結(jié)節(jié)（稱蒙氏結(jié)節(jié)），乳暈色素也增加。

對策：選擇合適的胸罩，帶子要寬些，骨架要結(jié)實，質(zhì)地要柔軟，避免刺激乳頭。號碼最好請專業(yè)人員幫忙挑選，需要的話，也可戴著睡覺。

懷孕后身體變化二：

出現(xiàn)妊娠紋：懷孕時腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多，皮膚彈性組織脆性增加，腹壁、臀部和乳房等處出現(xiàn)表面光滑的波浪形條紋，叫做妊娠紋。

懷孕后身體變化三：

頭發(fā)：懷孕后頭發(fā)會出現(xiàn)打卷、脫落等現(xiàn)象，特別不好打理。這其實是孕婦體內(nèi)激素變化造成的，通常孩子出生6個月后，都能恢復(fù)正常。

對策：不妨自己在家給頭發(fā)卷幾個卷，做個新的造型。但切記不要染發(fā)、燙發(fā)，以防化學(xué)藥品通過頭皮進(jìn)入血液，對胎兒造成影響。

懷孕后身體變化四：

腿：懷孕期間，血液向下身的流動、體重的增加以及缺鈣都會給腿部造成負(fù)擔(dān)，引起腿部的腫脹和疼痛。

對策：孕婦應(yīng)避免過長時間站立和靜坐。每天做幾次踢腿運(yùn)動，至少要將腿踢到腰的高度。吃鈣片也可以緩解腿部疼痛。如果腿部腫脹太嚴(yán)重，就要看醫(yī)生了。

懷孕后身體變化五：

瘙癢癥：在意外懷孕最后3個月，由于肝內(nèi)膽汁郁積，通過血液循環(huán)使膽鹽潴留在皮膚深層，刺激神經(jīng)末梢引起皮膚瘙癢。分娩后可消失。

懷孕后身體變化六：

手：有45%的孕婦會有手腕酸痛、手指麻木的感覺，這是激素和血流變化造成的，這些癥狀通常都可在分娩后消失。

對策：對于坐在電腦前工作、手的動作一向比較多的孕婦來說，要多變換體位，多活動手腕，多休息。此外，練瑜伽也可以幫助孕婦克服這些問題。

懷孕后身體變化七：

腳：多數(shù)孕婦的腳會變大，經(jīng)常需要穿比平時大一號的鞋子。這是體重增加和水潴留造成的。且有大約一半的女性在生育后腳的大小無法回縮，鞋子從此就大了一號。

對策：經(jīng)常冷敷和按摩雙腳可以減輕腫脹。買大半號或一號的舒適的鞋子，學(xué)著去接受大了一點(diǎn)的腳。

懷孕后身體變化八：

牙齦炎：由于血中黃體酮含量增高，不注意口腔衛(wèi)生，缺乏營養(yǎng)等引起。產(chǎn)后可以消退

對策：用軟毛牙刷，每天用漱口水。堅持體檢，告訴牙醫(yī)你懷孕了，請他控制牙齦問題。

導(dǎo)讀：女性一旦懷孕，整個身體就會發(fā)生巨大的變化，這包括內(nèi)在與外在，心理與身體都在變化，所以這時的女性朋友不僅要及時調(diào)整自己的心態(tài)，還要對十月懷胎有一個系統(tǒng)的了解，才不會措手不及。懷孕后的孕婦在身體上有什么變化？1、乳房最先要說的就是孕婦的乳房的變化，懷孕后由于孕激素水平的不斷變化，會使孕婦的乳房變化，尤其是孕晚期，腦垂體收到催乳素、雌激素、生長激素等等很多激素的變化，乳房也要積極做好備乳的工作，乳房會變大，乳汁也會豐富起來。分娩過后，等身體內(nèi)所有的激素水平慢慢恢復(fù)正常后，乳房也會回歸正常的大小。當(dāng)然如果是純母乳的媽媽乳房仍然會一直保持飽滿的狀態(tài)到母乳喂養(yǎng)結(jié)束。2、四肢、毛發(fā)與肚子有些孕媽受了孕激素的影響，四肢與肚皮會長出小汗毛，也叫小絨毛，就是大家所說的肚子長毛了，家里有些迷信的老人還會拿這個變化說事，說是懷的男孩，其實都是無稽之談。這都是因為孕激素的變化，劇烈的增多后，身體當(dāng)然會發(fā)生變化，這很正常，身邊就有這樣的孕媽媽不僅身體上長毛，頭發(fā)長得也特別的快，又多又蓬松，大家還會開玩笑說懷個孕怎么變成原始人了。這些變化在生產(chǎn)后的六個月以后會慢慢消失不見。3、皮膚有些孕媽的皮膚也有不同的變化，有些媽媽的皮膚變得越來越光滑，紅光滿面，而有些孕媽的皮膚變差，干燥起皮，膚色還越變越黑，很多媽媽的乳暈及乳頭也發(fā)生的變化，變得深了，還有肚皮也出現(xiàn)黑線等等，其實這些變化都要謝謝咱們的孕激素發(fā)生了變化，這些變化在孕后一段時間內(nèi)，等孕激素趨于正常后就會恢復(fù)。4、尿頻、便秘這些應(yīng)該不難理解，尤其是孕后期的孕媽，由于子宮發(fā)生巨大的擴(kuò)張，壓迫了盆腔，膀胱不等存滿尿液，就想上廁所了；不僅孕后期，孕初期的孕媽由于身體的生殖器官突然發(fā)生了變化，也會出現(xiàn)尿頻、尿急等，只要孕媽們注意陰道的衛(wèi)生工作，做好清潔就不需要擔(dān)心。接下來就是便秘了，便秘是很折磨人的，孕晚期的媽媽尤其容易便秘，因為此時子宮的不斷擴(kuò)張變化，腸道的蠕動也受到了阻礙，蠕動變慢了，自然就會發(fā)生便秘，所以孕媽們在這方面一定要加強(qiáng)注意，因為一旦便秘嚴(yán)重，很可以會誘發(fā)痔瘡的發(fā)生，生產(chǎn)時也會痛上加痛。對于便秘的防治，孕媽們一定要注意對蔬果的充足攝入，不僅能補(bǔ)充必要的維生素，還可以促進(jìn)腸道的蠕動，另外給大家推薦一種常見的保健品，乳果糖。有興趣的孕媽們可以搜一搜，不屬于藥品，對孕婦也是無害的，是直達(dá)腸道不經(jīng)過吸收直接對腸道進(jìn)行潤滑作用。重要提示：孕期女性的變化都是不可避免的，各位孕媽一定要及時調(diào)整好心態(tài)，懷孕初期就把自己當(dāng)做正常人生活就可以，孕中后期當(dāng)變化來臨時也要學(xué)會接受，心理想著這一切的變化都是為了小寶寶的到來，心情上也會豁然開朗。今日話題：因為每個孕媽的體質(zhì)不同，孕期的表現(xiàn)也各不相同，不知道各位孕媽都有怎樣的變化呢？