不要讓對方的冷，影響了自己的心情。自己該怎么生活還是怎么生活。

男人會用冷暴力來解決問題，是因為他覺得你需要他的溫暖才能感受到開心和幸福。只要你忽略了他的冷，通過自己的方式讓自己暖起來，開心起來，當他發(fā)現(xiàn)冷暴力對你失效，不能讓你難受的時候，那他自己就會覺得沒意思了。

什么樣的男人習慣于用冷暴力來解決感情問題呢？

1.以自我為中心的男人。

這樣的男人多半有點大男子主義，覺得女人必須臣服于男人，當他覺得自己的權威受到了質疑或者威脅的時候，便會中斷跟女人的溝通。

總是覺得把女人晾在一邊，讓她自己想明白了，自然會來跟自己求和了。

簡單地說就是仗著女人的在乎，胡作非為。

2.幼稚的男人。

小時候，跟好朋友吵架了，你是不是會說“討厭，我不跟你玩了”然后就不搭理對方了。

長大后，常常對自己愛的人用冷暴力的男人通常都是幼稚的，就跟我們小時候一樣，對方讓自己難受了，然后自己就不跟對方玩了。

3.情商低的男人。

解決問題的方法有很多，你可以跟對方講道理，你也可能讓第三個人來當和事佬，你還可以找大家評評理對吧，不是非得用冷暴力來解決彼此的矛盾。

其實，這樣的方式對解決問題一點幫助都沒有，反而更傷感情。

“得不到得永遠在騷動，被偏愛的總是有恃無恐”冷暴力之所以能夠傷人，是因為對方認定你的心里有他，在乎他，所以便有了有恃無恐。當你不在乎、不緊張對方了，那冷暴力對你的傷害便會消失。

當然，這樣也意味著感情也沒有了。

所以，如果相愛不要輕易用冷暴力去解決問題，有時候心里的冷比身體的痛更讓人絕望�？床坏较Ｍ�，攢夠了失望，便會選擇離開。

首先你要弄明白，他對你是冷處理還是冷暴力？如果他是因為你們吵架或者某種原因不想理你，想冷靜幾天，不過是一種冷處理的方式，等他情緒冷下來，你們的關系也就明朗了。你就稍安勿躁等幾天就好了。

如果他突然的很長一段時間或者經(jīng)常性的對你不理不睬、冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，那他的行為就是冷暴力了。

對付冷暴力男最好的方法，我覺得應該區(qū)別對待。最關鍵的一點就是當你遭遇冷暴力的時候，你一定要先控制穩(wěn)定住自己的情緒，讓自你己平靜下來，不要受他影響過大，無論他怎樣做，你都保持正常的狀態(tài)，不卑不亢，該干什么就干什么去。情緒平復了才能想出下一步的對策！

雖然這很難，但這正是我們把控住自己幸福的第一步，控制好自己情緒。即使再親密的關系，其實想想也不過如此！為什么拿他的錯懲罰自己呢！告訴自己一定要冷靜！

然后你要明白男人他對你冷暴力根源是什么，他這么做的目的是什么？

1、有的男人是因為個性使然，內(nèi)向軟弱，從小就形成了這樣的個性，一旦出現(xiàn)問題他無力解決的時候，他象烏龜一樣縮進自我設定的殼里。逃避使自己處于一個安全、安靜的地帶，是他唯一的目的。

這樣的男人，他不是主觀故意這樣做，他是打小就習慣了。如果事后待他出殼以后，他也會為給你造成的心靈傷害而愧疚，但是他又很難改變，這是骨子里的東西。除非他慢慢成熟了，但這需要時間。如果你舍不得和他分開，能做的就是引導他，幫助他，等待他慢慢成熟。

2、有些男人是因為控制欲強烈，比較自私，伴侶稍有不順從他的想法和做法，他就故意使用冷暴力，目的是逼迫對方服軟就范。這種人多半有大男子主義傾向，說一不二，和他在一起，一輩子被他操控，沒有幾個人受的了吧？離開他是最好的選擇。

3、有些人是因為和對方賭氣，他想通過這種方法，刺激對方，報復對方，目的就是為了讓對方心里難受，對方難受，自己就舒心氣順了。比如架吵不過對方，講理也講不過對方，那就一直不搭理你，對你冷暴力，這是他吵架升級的方式，讓對方也感受一下失敗，被打壓的感覺，他才能出這口惡氣。這種男人看著似乎象小孩，是很幼稚，但是作為女方是不是應該也檢討一下自己的行為，自己的不當言行給男方造成傷害，他反過來又冷暴力你，這只會使問題升級，什么問題沒有解決，兩個人應該長談一下，彼此都改改。

4、還有一種男人就是不負責任，耍心機，他就是要逼迫對方，折磨對方，讓對方受不了，讓對方不得不提出分手或者離婚，這是他根本的目的。這樣的男人最要不得，他估計從來不曾愛過你，即使愛過你，但他最愛他自己！這樣一個不負責任，沒擔當且自私自利的男人，你如果能夠和他斗智斗勇，那么你就想辦法懲罰他一下，如果沒那個本事，就會被他氣的半死，還是走為上！

其實無論什么樣的原因，無論男人女人，使用冷暴力去解決問題，解決不了任何問題，只會重重傷害了對方的心，愛就好好愛，不愛就分開。特別是未婚的女孩或者已婚的女人們，別因為冷暴力讓自己變抑郁，深陷其中不能自拔！有時候你沒錯，錯在他，你只不過是選錯了人，別讓他毀了你一生，找個男人是為了溫暖自己一生，如果他做不到，讓他滾遠點！

如何回應男人的冷暴力，愛你的人，舍不得傷你，傷你的人，絕對不是愛。一個人都已經(jīng)變心了，對你不理不睬，對你不再關心，溫暖體貼，不再柔情，他和你之間的距離越來越遠，越來越生疏，就像熟悉的陌生人。其實沒什么大不了，人生就是一場緣分，終有聚散的那一天，坦然面對每一天。好好愛自己，陽光，快樂，開心，瀟灑，只有當你自己足夠強大，身上散發(fā)著足夠的光芒，才能讓外界感受到你熊熊的力量。

其實只想說，當你自己足夠強大了，對待世間萬物也就無所謂啦，如果自己修行不過關，就會傷心難過，在大多數(shù)人的眼里總是覺得男人就是頂天立地，不管在經(jīng)濟物質其他方面，收入都是遠遠超過女人，才會內(nèi)心柔弱，才會有懦弱產(chǎn)生依靠的思想。一旦失去了男人的關心，愛，呵護，就仿佛失去了全世界，才會自己無法生存下去，其實不過是自己折磨自己，給自己添堵。

如果一個男人不愛你不關心你不溫暖不體貼，經(jīng)常對你不理不睬，你也當他不存在，你拽我比你更拽，你狂我比你更狂，看看誰的能力本事強。就這樣，只有當你足夠能干，能夠與男人并肩齊驅，甚至超過他賽過他，他才會發(fā)自內(nèi)心的汗顏，自愧不如，才會把你視若珍寶，男人才會發(fā)自內(nèi)心的尊重你，敬佩你，對你死心塌地，對你愛不釋手。其實女人只要你自己足夠強大，足夠厲害，能夠駕馭人世間的所有，真沒什么大不了。

女人只要你自己有足夠的生存能力，獨立自主思想獨立，經(jīng)濟獨立，人格獨立，自己能夠賺錢，口袋里有鈔票，走路帶風，來去瀟灑自若，有顏值，有身材，有氣質，能文能武，上得廳堂，下得廚房，臟活累活苦活什么都能干。別人不能做的事，自己也要去挑戰(zhàn)，只有當你經(jīng)受人世間所有的挫折苦難，已經(jīng)把自己變成鋼鐵之軀，熊熊燃燒過，自然也就百毒不進，刀劍不入。

女人只有自尊自愛，獨立自強，我又不依靠你生活，你拽什么拽，我憑什么對你低聲下氣，沒有你的世界，女人照樣過的來去如風，瀟灑自若，這樣才會讓男人拜在你的面前求饒。人世間靠任何人都是假的，只有自己珍惜自己愛自己，當你足夠優(yōu)秀，讓外界能夠感受到你的力量，這才是你的優(yōu)秀強大。女人一定要驕傲，要有自己的底線，你不愛我，你不珍惜我，愛我的人千千萬萬，所以做人就是這么拽，擁有自己的獨特個性風范而活。

自己愛自己，不喜歡，不在乎，不珍惜你的人就讓他遠去，讓他滾蛋吧，無所謂，用不著傷心痛苦。沒什么大不了，人生就是這樣，做一個優(yōu)雅驕傲的女王，我的生命世界我說了算，我的地盤我做主。當你足夠優(yōu)秀，足夠強大，一個男人失去了你，再找不到像你這樣優(yōu)秀的女子，他才會追悔莫及。女人，當你活到這個份上，你就是燦爛自若，所以不必哀求，不必挽留，不必作踐自己，過好自己的生活，讓自己變得無人能及，這才是你最美的方式。

男人習慣用冷暴力來逃避解決矛盾，或者示威表明對女人的厭煩，對付冷暴力男最好的方法是什么？

1.大多數(shù)人會選擇你冷我也冷

但并不是通用于所有情況所有人，畢竟人和人也是不一樣的，矛盾原因情況也是不一樣的，而且如果雙方都這樣一直冷下去，沒有一個愿意低頭的，這也是個很糟糕的辦法，時間長了心冷了就很難再捂熱！

2.走為上計對付冷暴力的男人

其實這個辦法適用于任何類型的冷暴力，可以出去旅游可以和朋友結伴聚餐，在這期間什么聯(lián)系方式都暫時中斷，讓他摸不清頭腦你在干什么。一改往日常態(tài)的下班回家做飯等他。

3.培養(yǎng)新興趣對付冷暴力

女人結了婚貌似整天就是圍著家庭工作鍋臺轉，總忘記了對自己好點。這時候試著培養(yǎng)新的興趣，轉移自己的注意力�？梢猿眠@個機會去多買點漂亮的衣服，可以去汗蒸泡溫泉，打扮的自己美美噠！一改往日的形象風格，這也許是不錯的辦法。

4.心態(tài)看淡世事對付冷暴力

俗話說：十年修得同船度，百年修得共枕眠，這話是不錯。心態(tài)好的女人遭遇了男人冷暴力之后，就應該放平心態(tài)去看天上云卷云舒，寵辱不驚觀庭前花開花落。夫妻雖然是有緣分才會在一起的，但是當你沒有緣分散盡的時候，就該看淡男女之情。

5.真的忍受不了就果斷離婚

其實女人在遭遇家庭冷暴力時，如果覺得和好無望就只能選擇離婚來解決冷暴力。男人的冷暴力對女人來說就像古時候的皇帝打入冷宮的妃子一樣，沒有一點感情的希望和心靈的寄托，溫暖的家庭不再出現(xiàn)，取而代之的是一個感受冰窖一樣的牢獄。既然夫妻之間已經(jīng)沒有感情可言了，就不如離婚痛快。夫妻之間何苦要變成仇人互相折磨呢，不如好聚好散。

對付冷暴力的方法哪種最好，其實，冷靜下來仔仔細細想一想，之所以對方要冷暴力，肯定是不想理你。

那么對付冷暴力的最好方法就是先讓自己冷靜下來，不去想對方的狠心和絕情，當然我想多想人是無法做到不想的，因為冷暴力最是虐心和折磨精神。

曾經(jīng)我也是經(jīng)歷過冷暴力過程的，回想當初的傻傻追問，至今明白過后才覺得傻的真是可以。冷暴力情感的過程真是說起輕松，發(fā)生在自己身上真的很難。情感的東西本是微妙，但是遇到一個不愛溝通，冷落你的人，唯有自尊自愛，才是最好的解救自己。

冷暴力是最渣的告別方式，總是想告訴正在經(jīng)歷冷暴力的伙伴，對方不理你，也不對自己負責，根本不是自己的錯，也許對方根本就沒有給出全部的愛。

以上僅是個人觀點。更多冷暴力問題，可留言交流，感謝閱讀！

回復誠邀：如何對待一個冷暴力的男人呢？有冷暴力傾向必定伴有仇恨，與此同時心中有太多的冤氣，我個人認為：冤家宜解不宜結，看似乎冷漠臉的那種人，其實心里也并不會有多黑暗，換言之：他的靈魂深處可能隱藏著對現(xiàn)實有些不滿而已，或者對妳有些敢怒不敢言的心態(tài)。

反之：不妨妳從自己的身上找找原因，當下他的態(tài)度取決于你們平時，總歸有矛盾產(chǎn)生的因素存在，坦然面對，泰然處之。所以：找出他的冷暴力傾向的根源來自何因，從根本實際情況為矛盾解決切入點。

這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治愈自己的，只有自己。從疼痛中學會相信自己和肯定自己的重要性，也領悟到平衡的人際關系中得先學會取悅自己，再取悅別人，此外，從所受到的羞辱里，也學會如何更寬厚待人于心和更柔軟溫和。

相愛的方式各種各樣，不愛的征兆卻大致相同，爭吵是一種，決裂是一種，更為常見的是一種叫“冷暴力”的傷害。在感情中，冷暴力是劇毒，它會一點點的吞噬你，讓你痛不欲生。

冷暴力從來都不是解決問題的最佳方法，甚至有時候，這是最卑劣的手段。男人習慣用冷暴力來逃避自己的錯誤行為，或者來表明對女人的厭煩。遇到男人使用冷暴力應該怎么辦？這就來教你幾招吧！

當對方使用冷暴力時，你要見招拆招

產(chǎn)生冷暴力的原因一般來說有兩個：一是使用冷暴力的一方，在矛盾和問題產(chǎn)生的時候，并不想去積極解決，或者不知道該怎么面對，所以會采取逃避的方式，“逃”成了冷暴力；二是使用冷暴力的一方，希望通過暴力來使到對方妥協(xié)，所以這種冷暴力是一種懲罰方式。

通常使用武力暴力，比的是力量強弱之間的較量，誰能在問題中做主，誰是獲益方；而使用冷暴力，比的是誰更需要這段感情，誰要先妥協(xié)。

1、如果對方是想逃避。這種處理感情的方式就是回避，不愿意解決問題。而女生通常在這種漫長又煎熬的過程中變得越來越患得患失，越來越懷疑自己，失去自信，每天計算著不聯(lián)系的時間，不見面的日子，這對自己是一種精神折磨。解決問題的辦法很簡單，就是直接找對方好好吵一架，把該吵的問題吵清楚，把產(chǎn)生矛盾的問題說清楚，大不了老死不相往來。當吵架開始的時候，冷暴力也就結束了。

2、如果對方是為了懲罰你。你就需要在前期滿足對方懲罰的愿望，在對方使用冷暴力的前期主動去找他，如果后面對方持續(xù)使用冷暴力了，就要減少找對方的次數(shù)，呈遞減狀態(tài)。很多女人在面對對方的冷暴力時，自己也采用冷暴力的方式回應，最終進入了僵持的冷戰(zhàn)狀態(tài)。如果真的不是什么原則性的問題，還是要積極化解一下局面，主動找一下對方，這樣有利于問題得到妥善的解決。

如果說用了上述兩種辦法，對方的冷暴力還沒有辦法結束，就有必要斷聯(lián)一下，讓雙方冷靜冷靜，有時候自己解決不了的問題就交給時間吧。穿不下的鞋不要硬擠，不屬于你的人也不要強求。很喜歡一句話：“不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情愿去迎合別人，有些事情知道是錯的，就要懂得及時止損�！�

情路如亂世，早看清早分手

看破一切的時候，你會發(fā)現(xiàn)失去其實比擁有更值得高興，你失去的都是僥幸，得到的才是人生。情路如亂世，你要臥薪嘗膽，學學人家柳巖是怎么做的：“潑我冷水的人，我會燒開了還給你們”。對你來說，在他冷暴力剛一綻放火花的時候，就要及時撒泡尿澆滅它——果斷分手，不再回頭，遠離暴力男，換個新暖男，這就是把燒開的水潑向他！

就像莫文蔚在《陰天》里唱的：“感情不就是你情我愿，最好愛恨扯平兩不相欠。感情說穿了就是一個人掙脫，一個人去撿，男人大可不必百口莫辯，女人也無須楚楚可憐。分開了，只能說，那幾年你們沒有緣！”女人就是相信緣還想要分，開過花還奢望結果，所以才會心有不甘，卻不明白有始有終有跌宕有g.c的那是電影，有緣無分才是常態(tài)。對著冷暴力要說法，那是你用錯力了，到頭來害不了別人只會貽誤自己。煙花易冷，曇花易謝，你要仔細分清，哪個是過客哪個才是歸人！

每段戀情的開始，沒人是奔著分手去的。男人雖然重要，卻不是你的全部，當一個男人對你使用冷暴力，你就要開始警惕了，你要審視你們這段感情，是否還要繼續(xù)下去。如果你們之間已經(jīng)冷戰(zhàn)很久了，可以在心里默認他想分手了。對方不說分手也許是為了站在道德的制高點，說你這個女人因為小事和他鬧分手，你說作；也許是為了給自己留個后路，無聊的時候還有個名義上的女朋友。

使用冷暴力，歸根到底是缺乏一個解決問題的正確途徑，要明白這完全可以借助其他力量，把沖突引向具有建設性的解決途徑上。冷暴力是病，不要以為你的愛情是良藥。所有女生在對方選擇用冷暴力，逼退你的時候，都要記住這樣一句話：“不要貪戀沒有意義的人或事，拎著垃圾的手，怎么騰的出來接禮物�！�

歷盡千帆后，總有一天你會從一個新手司機，變成一個老司機，慢慢的對這個世界有所失望。余生很長，人生苦短，別回頭向前走，別把感情浪費在不值得的人身上。

愿所有的菇?jīng)龆寄鼙徽嬲\以待，遠離暴力男！

有些人走著走著就散了，有些感情過著過著就淡了。夫妻之間，走過一些年頭，經(jīng)歷不少事情以后，溫暖像是回憶，只留在夢境里。

當女人因男人動不動就睡沙發(fā)，幾天不說一句話苦惱時，明白他冷漠的原因，才能相應的采取行動來改善夫妻關系。

一般來說，形成男人冷漠的原因有以下幾個：

1男女的溝通障礙

男人是理性的，遇事會沉著冷靜的應對。而女人喜歡傾訴，透過表達來梳理情緒和憂慮。

同一個問題上，女人嘮嘮叨叨說了很多話 ，男人沒有回應的話，她會選擇繼續(xù)說，甚至嘶吼，以達到引起重視的目的。

而男人在女人看似發(fā)飆的過程中煩躁，不安，夫妻矛盾就這樣產(chǎn)生了。男人的話越來越少，女人感受到的就是他的冷漠。

2夫妻感情破裂

男人有婚外情，心里想著別的女人，男人不在乎女人的表現(xiàn)，就是沒有愛她的想法。

3在一起久了，沒感覺

結婚時間長了，兩個人的關系是左手牽右手的感覺，女人一旦在婚姻里失去存在感，男人對她的關愛就少了。

4女人愛得太多

這是一個奇特的現(xiàn)象，女人們通常說自己付出了那么多，那么愛他，他怎么還會冷漠無情？

很多女人都有過這樣的經(jīng)歷：起早貪黑地干活，為家庭付出了所有，男人下班躺沙發(fā)上，習慣性的接受女人的照顧。久而久之，在女人過多的關愛下，男人不會關心她的需要。

綜合以上因素，女人無法忍受男人的冷漠，也不能通過繼續(xù)傾訴，說教，發(fā)怒或是賣力討好的方式來讓男人變暖。

那到底該做什么呢？我們先看一個女人真實的經(jīng)歷。

艾月生二胎前，經(jīng)營著一個化妝品店鋪，她每天都過得很充實，為客戶化妝，美甲，推薦產(chǎn)品給需要的人，把別人變美的同時，自己也美美噠。

那時候老公體貼溫柔，她對家庭，工作都很滿意。

她生二胎后全職在家，兩個孩子都小，每天忙得蓬頭垢面，非常憔悴。唯一的精神寄托就是老公，向他傾訴大孩子幼兒園的事，小兒子奶粉過敏，尿不濕漲價等，是艾月每天都要重復做的事。

老公剛開始聽她嘮叨就應付了事，慢慢地說她變得啰嗦，整天莫名其妙的生事，老公害怕見她嘶吼的樣子，不想聽她嘮叨，就往書房躲。

艾月本以為生了二胎后老公會愛她，感激她，沒想到他連聽她傾訴都嫌麻煩，兩個人因此常常吵架，互相揪著不放。

那段世界，艾月還發(fā)現(xiàn)老公喜歡和女同事聊天，他像變了一個人，對艾月非常冷漠。他們分房睡了三個月，老公絲毫沒有和好的意識，艾月感覺到前所未有的焦慮感。

老公給不了她快樂，想要安穩(wěn)與幸福還得靠自己。她開了個網(wǎng)店，靠著以前的人脈關系把生意重新做了起來，同時把婆婆接來帶孩子，她精神層面上輕松了一些。

工作穩(wěn)定下來，生活也回歸正常，她的苦惱少了，心情豁然開朗。

她找回之前的美麗、自信、獨立、徹底告別老公眼中的潑婦樣。他重新找到了愛她的感覺，從尊重到愛護 ，他們的夫妻關系改變了。

對付冷暴力的男人，女人最好的辦法是積極改變自己。自己過好了，就算男人的心不回暖，也無所懼。更何況男人欣賞自信的女人，尊重自強的女人，愛美麗的女人，具備這些條件的女人，還愁什么呢？

改變是奇妙的旅程，一切皆有可能。

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很榮幸回答你的問題。

首先。不知道你有沒有想過。冷暴力男，如果他真心有你。為什么會冷暴力。有些人可能會說。性格使然，有些男人看尊嚴比較重等等這些原因。但是我告訴你，錯誤，如果一個男人心中有你。除非你做了特別讓他傷心。違反原則的事情。否則，他是不會舍得以冷對你的。

其次，我可以給你說下怎么對待他。你可以通過任何途徑告訴他。你病了。很難受�？此�是否有所回應。如果還是無所謂的冷暴力對你。我覺得你可以分了。