我自己高中抑郁癥，休學(xué)一年，后來上學(xué)也沒有完全好，吃過藥，沒有好就自己停了，做過心理咨詢，有些效果。就是一直很折磨自己和父母，后來考上大學(xué)也是好好壞壞但是沒有繼續(xù)治療。
自己也開始了解自己的身體，一定越是抑郁不想動越逼著自己運動會好很多。后來考了兩年研究生，還上了個滿意的學(xué)校，目前工作也很滿意，已經(jīng)嫁人生子了。只是比別的人敏感些而已，啥都不影響，很心疼那些年父母跟我一起遭的罪。
建議：
1. 不要輕易退學(xué)，可以辦理休學(xué)，不然病情好轉(zhuǎn)會后悔。
2. 家人不要講道理，不要嫌棄他不努力，接納他，接納抑郁的他，不努力不優(yōu)秀的他。這是他病了，和能力、勤奮、孝順、意志力都沒有關(guān)系！家人能做的就是陪伴，忍受。家人真的很辛苦。
3. 讓他看到我的情況，告訴他可以好的，很多人都好了而且過得很幸福。請父母也相信。
4. 盡最大可能加大運動量，最好每天都能運動地大量出汗。
5.盡可能讓他清洗自己，能勤洗澡就勤洗澡，不行就洗頭，洗洗臉梳梳頭也行。
這個問題我想來參與回答，因為我本身就是一名重度抑郁癥患者，目前正積極努力的抗郁中，且收效很大，所以拿自己的事例來說這個事，希望能幫到你們。
其實抑郁癥不可怕，照醫(yī)生的話說，在現(xiàn)在這個社會，每個人都或多或少的存在焦慮狀態(tài)，只不過輕重程度不同，上學(xué)的孩子得了這個病癥，大多與他的學(xué)業(yè)壓力，性格，或者情感有關(guān)，這就需要做父母的去關(guān)愛他，不要指責(zé)，不要說教，真正的用心去關(guān)愛，但你得明白孩子這病癥從何而來，嘗試與他交談，適度打開他心結(jié)。
其二呢，這個病癥不能成天掛在嘴上，要學(xué)會遺忘，不要在孩子面前提，要把他當(dāng)個正常孩子來關(guān)愛，但也不能不重視，嚴(yán)重時得服藥，讓孩子明白，他只不過是心靈感冒了，鉆個小牛角尖而已，和孩子象從前一樣相處，莫刻意去討好他，做家務(wù)時可以請求他幫點力所能及的小忙。
三、不知孩子是否喜歡小動物，如果曾經(jīng)喜歡，可以給他弄只小狗，小動物的陪伴可以讓他有與它交流的入口，有焦慮癥的人是一個把自己關(guān)在小黑屋的人，他的世界別人進不去，在他眼里世界的顏色是灰暗的，無明亮之感。從親身照顧小動物，能感受到小動物對他的依戀，最后到不舍，讓心慢慢釋放，讓情感慢慢釋放，最后感觸到家人對他的關(guān)愛，他才有可能走出來。
四、帶他出去爬個山，逛個景，陪他騎個車，做他想做的事，記得做他的陪伴不要說教，講講他小時的趣事，講講自己的趣事，讓他分享你因他成長中趣事帶給父母的快樂，讓他感受你們的愛。
五，若他曾經(jīng)愛騎行，便放下所有一切，選擇個假期，陪他來個說走就走的戶外旅行，心胸的放松對治療抑郁很有效。另外運動也是，從他曾經(jīng)的興趣入手。興趣很重要。人只有有了興趣，才能去做某件事，才能不頹廢，才能努力讓自己有希望，才能努力活下去�？傊�，從興趣入手，不讓他閑下來，有事做，才能慢慢平復(fù)心中焦慮，才能好起來。
這是我一年半的抗郁心得，為了抗郁我學(xué)唱歌，學(xué)畫畫，還努力減肥，運動，現(xiàn)在甚至想出門騎行，總之，想做的事很多，也不想什么病不病了，現(xiàn)在基本上能控制情緒，不發(fā)火了。養(yǎng)了條小比熊犬，很起作用，你們試試，先給孩子找個動物玩伴，讓他有個牽掛，再慢慢培養(yǎng)騎行，陪他一起放飛自己，這個過程也許會很長，但要耐心，重癥一定要服藥一段時間，慢慢減，祝成功！
我曾經(jīng)給一位因抑郁癥退學(xué)的大學(xué)生做過心理咨詢，她跟我說她面臨著很多煩惱，最讓她痛苦的就是父母的不理解。
她出生于農(nóng)村，家庭條件不太好，還有一個哥哥，因為文化程度低，全家人都在打工。自從她得了抑郁癥以后，開支了一筆治療費用以后，父母不愿意出錢給她治療，不讓她復(fù)學(xué)，也不愿意讓她呆在家里閑著，甚至要求她出去打工掙錢。
對于她這種情況，我是盡全力幫助她，沒有收取她的任何費用。但是我要說的是，父母的這種做法是完全錯誤的，那么，作為父母，在面對患有抑郁癥的孩子，我們應(yīng)該怎么做呢？
對于孩子的心理疾病，父母不能像一位旁觀者一樣“事不關(guān)己高高掛起”。對于抑郁癥，很多父母都缺乏科學(xué)的認(rèn)識，從而武斷地認(rèn)為抑郁癥就是懶惰、逃避，就是心態(tài)問題，就是普通的情緒問題，通過自己調(diào)節(jié)就能好，從而陷入錯誤的認(rèn)知當(dāng)中。與孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的心理隔閡，讓孩子覺得父母不愛他（她），不理解他（她），加重孩子的抑郁癥狀。
父母要做的就是主動的去了解抑郁癥，向?qū)I(yè)的心理醫(yī)生學(xué)習(xí)，這樣才能感同身受，才能理解孩子的痛苦，才能更加投入地為孩子治療疾病。父母要讓孩子時刻感受到愛的氛圍，生活在家人的關(guān)愛中，物質(zhì)的和精神的愛缺一不可，做好和孩子必要的溝通，也不要嘮叨的太多，主要是打開孩子的心結(jié)，找到孩子抑郁的根源，對癥下藥。保證足夠的時間來陪伴孩子，讓孩子充滿安全感，有足夠的寄托，也可以陪伴孩子一起進行體育鍛煉。。。。。。
以上這些都是作為父母需要做的，只有父母具有“不拋棄、不放棄”的精神，孩子才不會放棄自己，父母和家庭是孩子抗抑郁路上最重要的精神支柱。
如果大家有不同意見，請在下方留言。
如果孩子有抑郁癥，家長的責(zé)任是最大的。如果到了大學(xué)以后出現(xiàn)抑郁癥，首先可以證明孩子在以前是比較優(yōu)秀的，但優(yōu)秀的表面掩蓋了自卑和敏感，到了大學(xué)以后暴露出來。
在孩子開始，時很優(yōu)秀的，是別人眼里的好孩子，但家長只看成績，希望孩子更好，錯一點就不高興，甚至批評，怕孩子翹尾巴，這樣會讓孩子形成敏感多疑沒有安全感，自卑害怕失敗，遇事容易焦慮的性格特征。但中學(xué)還能應(yīng)付，沒有明顯的影響，進入了大學(xué)。
到了大學(xué)以后，孩子在學(xué)習(xí)方面，人際交往方面感覺吃力，就會焦慮，覺得自己不行，焦慮的時候?qū)W習(xí)狀態(tài)更加不好，成績不理想，甚至掛科，就更焦慮慢慢形成了抑郁癥。
作為父母，首先找能解決孩子問題的心理咨詢師，引導(dǎo)孩子接受咨詢，在孩子咨詢的過程中，家長也學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)教育方面的知識，提高自己，改善親子關(guān)系。
只要找對了心理咨詢師，積極配合，就可以康復(fù)，康復(fù)以后接著完成學(xué)業(yè)。
作為一名高校心理老師，日常工作就是為這些有心理困擾和心理疾病的大學(xué)生服務(wù)。
我先來說一下大學(xué)生一般是如何意識到有心理問題以及學(xué)校是怎么處理的。
首先，一般來說，學(xué)生如果是自己主動來心理咨詢中心咨詢的話，咨詢師會評估學(xué)生的心理狀態(tài)，如果覺得學(xué)生的問題比較嚴(yán)重，疑似心理疾病，會推薦學(xué)生去心理�？漆t(yī)院就診，讓專業(yè)的醫(yī)生評估診斷（畢竟心理咨詢師沒有診斷權(quán)）。
現(xiàn)在本著為學(xué)生更好的服務(wù)的宗旨，很多學(xué)校會邀請專科醫(yī)院的醫(yī)生來學(xué)校服務(wù)一天，如果有些學(xué)生懷疑自己是不是有心理問題等等，就可以在學(xué)校直接掛號就診，費用非常便宜，這都是學(xué)校給與大學(xué)生的福利和關(guān)愛。
還有一個情況，是輔導(dǎo)員老師或者是班級同學(xué)發(fā)現(xiàn)學(xué)生比較異常，例如突然好多天不去教室上課，本來挺活潑的一個學(xué)生突然沉默寡言，或者是長時間的情緒低落，不與人交流，或者是成績下降很嚴(yán)重。這個時候，一般輔導(dǎo)員老師會先和學(xué)生談話（一般輔導(dǎo)員老師都是有心理學(xué)資質(zhì)的），如果覺得學(xué)生的確是存在可能的心理問題，會轉(zhuǎn)介到心理咨詢中心，心理老師會初步評估，如果心理老師評估學(xué)生的確疑似，那么，類似上面的，會推薦學(xué)生去找心理醫(yī)生就診。
其次，學(xué)生確診了有心理問題或者是心理疾病。看醫(yī)生的建議，如果醫(yī)生認(rèn)為學(xué)生可以正常學(xué)生生活，只是需要心理咨詢或者是按時服藥，那么，學(xué)生是可以繼續(xù)在學(xué)校學(xué)習(xí)生活的，輔導(dǎo)員也會比較關(guān)注學(xué)生，督促他按時服藥，定期復(fù)診，直到康復(fù)，必要時會和學(xué)生溝通通知家長，畢竟家長是監(jiān)護人，有權(quán)利知道孩子的情況，一般家長的幫助有利于學(xué)生更好更快的恢復(fù)。
再次，如果醫(yī)生已經(jīng)明確學(xué)生問題很嚴(yán)重，需要住院治療或者無法正常學(xué)習(xí)生活。輔導(dǎo)員老師會和家長學(xué)生一起溝通休學(xué)事宜，但是這個也不是必須的。（畢竟很多的家長還是接受不了孩子有心理問題和需要休學(xué)）。有些家長同意，那么就休學(xué)回家調(diào)整狀態(tài)，吃藥看病，康復(fù)以后入學(xué)。
如果家長和學(xué)生不接受休學(xué)怎么辦呢？還有一個學(xué)校給出的機動的辦法，就是可以選擇校外陪讀。家長中的某一個人過來，負(fù)責(zé)學(xué)生的日常生活和督促學(xué)生服藥、復(fù)查等等，直到學(xué)生康復(fù)。
以上是我給予家長朋友們的發(fā)現(xiàn)孩子有心理問題時，其實學(xué)校已經(jīng)做了很多的工作，當(dāng)你了解了這樣的一些情況以后，就不會對學(xué)校有抵觸情緒了，畢竟學(xué)校和家長一樣，都希望每一位學(xué)生都健康順利的在大學(xué)就讀。
因此，我會給出家長朋友們以下的這些建議：
1.首先，和學(xué)校的老師溝通。畢竟在大學(xué)讀書，孩子的很多狀況你都不是很了解也不是很清楚，可能你在家看到的孩子的狀態(tài)并不是他一貫的真實的狀況，和輔導(dǎo)員老師溝通，了解孩子在學(xué)校的一些情況，并且詢問輔導(dǎo)員老師的建議，他們一般都具有更為專業(yè)的心理學(xué)知識，會給出一些他們能給予的良好的建議。對于家長朋友來說，我們是第一次遇到這樣的問題，會手足無措，但是對于輔導(dǎo)員老師來說，他們已經(jīng)經(jīng)歷了很多類似的學(xué)生問題。
2.摒棄“羞恥感”。孩子有了心理問題，很多家長不愿意孩子休學(xué)，很多時候并不是擔(dān)心孩子的學(xué)業(yè)，而是覺得孩子好好在大學(xué)讀書，突然回家了，沒辦法給與親戚朋友交代，無法解釋孩子為何突然回來了，也覺得孩子有心理問題很丟人。當(dāng)你了解了心理問題和身體問題一樣，只是疾病的一種，不要帶著有色眼鏡去看待它，是戰(zhàn)勝它的第一步。
3.不要急于孩子快點好起來。給予孩子一些空間和時間，我遇到一些家長朋友，孩子一休學(xué)回家，就讓孩子去運動，去鍛煉，去興趣班，還有家長認(rèn)為孩子太脆弱了沒有吃過苦，就讓孩子去做暑期工，磨煉孩子的意志。但很多時候恰得其反，因為，太著急了。給予孩子一些時間和空間，讓他用自己的節(jié)奏恢復(fù)。家長適當(dāng)督促，但是不要拔苗助長。
4.相信醫(yī)院和醫(yī)生，及時就診。不要認(rèn)為回家休息一段就好了，很多疾病不是休息就好了，要對陣下藥，去尋找專業(yè)人士的幫助，才能夠事半功倍。
5.不要“灌雞湯，講道理”。不要認(rèn)為有心理問題就是不夠堅強，不要認(rèn)為心理強大就好了，不是你說“開心起來”孩子就能開心起來了。講道理擺事實不是這個階段所需要的，重要的是去站在孩子的角度去理解他的需要和所思所想。
6.建議孩子去做心理咨詢。很多家長朋友覺得自己走不進孩子的內(nèi)心，覺得其實孩子遇到的一些問題并沒有什么大不了，但是孩子總是陷在其中出不來，可能孩子會有深層次的問題，還有可能孩子的問題和父母本身有關(guān)，因此，沒有辦法和家長溝通，所以，建議尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，讓“第三個視角”進來。
很多大學(xué)生的心理問題是階段性的和狀態(tài)性的，相信孩子可以戰(zhàn)勝它。在健康面前，學(xué)業(yè)并沒有那么重要。
先看到孩子，再看成績！
祝早日康復(fù)！
麥子，心理學(xué)在讀博士，高校心理教師，數(shù)百小時咨詢經(jīng)驗�！稑O簡心理學(xué)》作者。2008年開始學(xué)習(xí)心理學(xué)，目前已經(jīng)十二年。用心平氣和的態(tài)度，過心甘情愿的生活。
我覺得你們唯一能做的，就是多關(guān)愛陪伴孩子，找一家權(quán)威的精神衛(wèi)生機構(gòu)，給孩子積極治療。
抑郁癥也分輕、中、重度，如果是輕中度，門診治療就可以，在服用抗抑郁藥物治療的同時，一定要輔以心理治療，只有這樣，才能起到“標(biāo)本兼治”之功效。
如果是重度抑郁癥，我建議最好是住院治療，以防萬一。
看你們是四川樂山人，成都有號稱我國精神科四大家族之一的華西精神衛(wèi)生中心，那里專家云集，技術(shù)力量雄厚，相信你的兒子一定能夠得到最好的治療。
祝你們好運！
勇敢地面對，不要灰心，不有沮喪，你的情緒會傳染給孩子。如汽車上，有人在睡覺，特別是坐在副駕上的人在睡覺，或多或少會影響司機，這就是情緒傳染。
很值得同情的父母！
注意孩子的安全問題，積極治療，除此之外，別無他法。人生給的苦酒不喝也得喝，照顧自己的孩子天經(jīng)地義，現(xiàn)在暫時不考慮前途了，身體要緊！
為什么要【退學(xué)】，而不是【休學(xué)】？另外，你們父母，是否應(yīng)該反思一下你們自己的過錯？
當(dāng)看到你的這個問題時，我腦海里蹦出來的第一個問題就是這個：為什么要退學(xué)？
正常的操作方法一定是：
休學(xué)，保留學(xué)籍！
這是非常重要的，因為將來你可以有選擇權(quán)，如果兒子的情況有好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)學(xué)習(xí)。
而你們選擇了直接退學(xué)，是我很難理解的。
曾經(jīng)在知乎上有一個高贊回答：什么樣的人容易患上抑郁癥？
作者把原因歸結(jié)為2類：
1. 缺愛
2. 沒有經(jīng)常得到表揚
缺愛
通常患上抑郁癥的人，背后會有一個支離破碎的家庭，或者動輒就是各種暴力、冷暴力的遭遇。
父母之間的各種爭吵，會給孩子尤其是幼年階段帶來各種不安全感。而這會直接導(dǎo)致他們在接下來的成長之路上，會時刻保持一種小心翼翼的狀態(tài)。
有人會把這種【小小心翼翼的狀態(tài)】，概況為：孩子懂事，或者敏感。
沒有經(jīng)常得到表揚
我們做教育的人，經(jīng)常掛在嘴邊上的一句話是：多鼓勵，少批評。
每個孩子在成長階段，是需要家長不停地進行各種鼓勵，這種鼓勵會正向激勵孩子的進步。
當(dāng)一個人得不到應(yīng)有的愛，也得不到表揚的時候，他/她的心態(tài)會逐漸發(fā)生變化，“我沒用”，“沒有人在乎我的感受”，就這樣會一步步從失望走向絕望。
總結(jié)：
首先，建議你們作為父母，應(yīng)當(dāng)反思自己在過去對孩子的教育過程中，是否存在上述2種情況的教育和愛的確實。
其次，建議你們放下手中的一切，多陪陪孩子，多鼓勵，多陪孩子出去走走散散心。
有什么比孩子的健康更重要的事呢？
首先最重要的是到專業(yè)醫(yī)院治療，
其次做父母的一定要多配合，跟醫(yī)生咨詢?nèi)粘Ｐ枰⒁馐裁矗喽嘤眯�，相信我們的努力一定會換來孩子的健康！
千萬不要有心理上的負(fù)擔(dān)，一定能治好！祝福！
