謝邀簡單來回答你提出的問題，報(bào)復(fù)心應(yīng)該從兒童時(shí)期每個(gè)人都有，只不過一般不被大人在意，報(bào)復(fù)心有輕有重，有的人雖然一輩子沒有報(bào)復(fù)過人，但是不代表他沒想過，報(bào)復(fù)心有的用腦有的用暴力等就不一一解答了，總之人類爭強(qiáng)好勝，是造成報(bào)復(fù)心的一大因素，冤冤相報(bào)何時(shí)了只是人們美好的愿望罷了，又有幾個(gè)人能做到。個(gè)人認(rèn)為還是要增加個(gè)人的素養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，由于時(shí)間關(guān)系就說到這里。

誠實(shí)的回復(fù)你，有過。記得印象深刻的是上小學(xué)一年級的時(shí)候，新同桌是一個(gè)小男孩，很內(nèi)向，也很靦腆，不愛說話。那時(shí)還是同用一個(gè)書桌，一條板凳。為了保證各自地盤，中間給畫了三八線，并且嚴(yán)令禁止誰也不許越線。 那年的我簡直就是一個(gè)女漢子，看到同桌越界就會用胳膊肘使勁搡過去，還不許他有絲毫的超越。一旦發(fā)現(xiàn)越界，我就開始采取報(bào)復(fù)行為，開始用手使勁掰男孩的手指，甚至采取掐（當(dāng)年怎么這么腹黑），記得還把他的手給掐破了。而小男孩竟然沒有掰過我，還只是哭，這越發(fā)增加我的膽量，放肆欺負(fù)，直到忘乎所以。直到后來有一天在放學(xué)的路上，被他媽媽攔截。 從那之后，我再也沒有欺負(fù)過這個(gè)小男生，也不再動手掰手指，和他客客氣氣做同桌。并非是被男生媽媽威嚇或指責(zé)，真正實(shí)際情況是他的媽媽攔住我后，先是問了一下我的名字，然后和顏悅色的告訴我，“你以后不要再打他了XXX(他家兒子)，這樣做是不對的，你們應(yīng)該是好同桌，對不對？”最后還摸了摸我的頭 那一刻我突然感到一種羞愧，我以為他媽媽會劈頭蓋臉的批評我，為他兒子出氣，但是卻是這樣溫和的勸說。那一刻我真的意識到，是我做錯(cuò)了。 這件事已經(jīng)過去好多年了，如今想起仍然是我心里的一個(gè)刺。對那個(gè)男生還是心懷愧疚，也為沒有親自真心的給那個(gè)男生道歉而感到后悔。 現(xiàn)在的我才明白，看似，我當(dāng)年出了氣，占了上風(fēng)，甚至還洋洋自得。但是我的報(bào)復(fù)心回應(yīng)給我的卻是一顆寬容心。我羞愧，是因?yàn)樵谖页鍪窒啾�、心懷�?bào)復(fù)的時(shí)候，我已經(jīng)占了下風(fēng)。

答者：暖心理咨詢師吳燕

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《威尼斯商人》中有這樣一段話，你們要是用刀劍刺我們，我們不也是會出血嗎？你們?nèi)绻麚衔覀儼W，我們不也會笑起來嗎？你們要是擁堵要謀害我們，我們不也是會死嗎？那么你們請勿了我們，我們難道不會復(fù)仇嗎？很多學(xué)者和心理學(xué)家都認(rèn)為，這是莎士比亞借劇中人物之口，強(qiáng)調(diào)人類的報(bào)復(fù)心理。

“以眼還眼，以牙還牙”的報(bào)復(fù)心理是人類的本能，它就像是死亡、留學(xué)和微笑一樣正常。當(dāng)一個(gè)人在利益上因?yàn)榱硪粋�(gè)人的行為而受到損害時(shí)，會是前者要求后者作出賠償或者前者會是后者也產(chǎn)生同樣的利益上的損害，人的這種怪誕行為被稱為報(bào)復(fù)。這種心理的也是一種應(yīng)對、反抗外部不利因素的自我防御和保護(hù)機(jī)制。利益被損害的一方往往心理上會產(chǎn)生焦慮反應(yīng)，比如憤怒、呼吸不暢、焦慮不安、難受等。這種焦慮反應(yīng)在得到利益賠償或者報(bào)復(fù)后，才會得到消除。無論是多么偉大的人，都或多或少的產(chǎn)生過報(bào)復(fù)心理，不過有的人能夠通過冷靜分析和理性思考，來避免報(bào)復(fù)行為的發(fā)生；有的人卻在報(bào)復(fù)心理的驅(qū)使下，無法控制自己，陷入了“以眼還眼以牙還牙”的惡性循環(huán)。

當(dāng)你的利益受損的時(shí)候，應(yīng)該讓自己的心胸變得更加開闊一些，不要總?cè)ビ?jì)較那些雞毛蒜皮的得與失，這樣才能讓自己的心理得到調(diào)節(jié)。另外，你還可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式，阿里讓自己的報(bào)復(fù)心理得到淡化或者轉(zhuǎn)移。如果這樣做還不足以平息你的怒火，那么就冷靜地思考一下報(bào)復(fù)行為可能產(chǎn)生的嚴(yán)重，他會給你自己、給他人帶來怎樣的危害。心理學(xué)家理查德懷斯曼曾經(jīng)說過，人類的所有怪誕行為都有合理的動機(jī)。如果你能夠靜下心來，思考別人的做事動機(jī)，或許就能理解別人的行為，而不再想“以眼還眼以牙還牙”地進(jìn)行報(bào)復(fù)了。

人與人相處不可能總是相敬如賓，總會有矛盾有摩擦有傷害，有的人做到置之一笑進(jìn)而就淡忘了這些不愉快，還有的人馬上做出反擊但也知道要得休便休，可還有很多人成為了情緒的奴隸，對一些事始終無法釋懷，對一些人總是耿耿于懷，對傷害自己的人總是想要去報(bào)復(fù)，時(shí)間久了發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心已經(jīng)種下了仇恨的種子，偏離了太久想要回歸平靜卻發(fā)現(xiàn)很難。

報(bào)復(fù)心理是一種非正常心理，與人的天性是沖突的，它影響著我們的情緒，讓我們無法快樂，那么如何化解報(bào)復(fù)心理呢？

1、情緒轉(zhuǎn)移法當(dāng)一個(gè)人受到不公平待遇、受到欺侮時(shí)，尤其是遇到惱火的事情時(shí)，更加容易產(chǎn)生憤怒的情緒，繼而對使其憤怒的制造者進(jìn)行攻擊，這個(gè)時(shí)候情緒往往會不受控，做出出格的行為，所以當(dāng)我們怒火中燒的時(shí)候一定要學(xué)會將自己的負(fù)能量轉(zhuǎn)移，不讓其膨脹，遠(yuǎn)離讓自己怒火的人或者事，這樣可以做到情緒的暫時(shí)緩解，人在生氣的時(shí)候所做的事情往往會不盡人意，不要讓自己的情緒影響到自己的判斷力。冷靜過后好好的分析當(dāng)時(shí)的狀況再想辦法應(yīng)對。

2、嘗試去了解讓你憤怒的那個(gè)人相處中的不愉快多數(shù)是因?yàn)楸舜说牟徽J(rèn)同，不認(rèn)同源自沒有良性的溝通，所以試著去了解那個(gè)人，去了解他的思想，他的行為，他背后的故事，站在對方的角度去看看。你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人都有可愛的一面，也可以進(jìn)一步的與對方接觸一下，聊聊天，談?wù)勑模�說一下自己的想法，也會你會發(fā)現(xiàn)那個(gè)讓你怒火中燒的人讓你有種不打不相識的好感。

3、斂起自己的急躁

每個(gè)人為人處世的方式都是不同的，所以想法不一致有分歧都屬正常，但是發(fā)生爭論的時(shí)候，記得收住脾氣，不要急于爭論，多傾聽，每個(gè)人都喜歡聽到認(rèn)同的聲音，從贊美的角度去溝通，不要讓自己的急躁性子影響到了兩個(gè)人關(guān)系。報(bào)復(fù)心理是一種不正常的心理行為，如果自己長期處于報(bào)復(fù)心理之下無法自己調(diào)節(jié)化解，那么請聯(lián)系專業(yè)的心理咨詢。

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《趙小明心理團(tuán)隊(duì) 》與《心伙伴》被頭條網(wǎng)評為2017年度最火的心理類專欄。

趙小明丨央視財(cái)經(jīng)頻道特約心理專家

我想不管是誰，都會有過報(bào)復(fù)心理。從心理學(xué)角度來說，報(bào)復(fù)心理也是一種心理防御措施了。孔夫子都說以德報(bào)怨何以報(bào)德？這潛在的又何嘗不是一種報(bào)復(fù)心理呢？又有俗話說君子報(bào)仇十年不晚。人在世間，難免在與人及事物的互動中，要產(chǎn)生碰碰磕磕或者別的糾葛，這里面自然是各種利益的糾纏不清了，調(diào)整自己的資源對自己的心理補(bǔ)償是生活的常態(tài)，所以報(bào)復(fù)心理是一種普遍性的心理。當(dāng)然，上面所說的是一種狹義的報(bào)復(fù)心理，是指在自己利益受損情況的前提下。還有的是一種廣義的報(bào)復(fù)心理，就要包括在利益上得到的增益產(chǎn)生的報(bào)恩之心了。不過，下面所說的還是狹義上的報(bào)復(fù)，這是我們生活中的一般理解方式。

然而有報(bào)復(fù)心理并不代表著就會報(bào)復(fù)，并且報(bào)復(fù)的形式也有很多的不同。記得有一次有個(gè)同事在領(lǐng)導(dǎo)面前打我小報(bào)告，害得我不輕不重地被領(lǐng)導(dǎo)批評了一頓。當(dāng)時(shí)說實(shí)在的我有種沖動，很想上去揍他一頓。不過也被自己的理性抑制住了，不是不想報(bào)復(fù)，只是在當(dāng)時(shí)要引發(fā)沖突的話，嚴(yán)格意義上我還是違法工作制度的，雖然說這個(gè)行為在當(dāng)時(shí)的工作環(huán)境中是大家基本上都會違反的行為，因?yàn)檫@種行為不合制度卻合乎情理。沒想到，這件事被傳出來后，引發(fā)同事同仇敵愾的心理，感覺那人做事不地道，大家不自覺地聯(lián)合起來孤立了他，這倒是我沒想到的結(jié)果，我想這也補(bǔ)償了自己的報(bào)復(fù)心理。所以我想，報(bào)復(fù)未必就需要暴力形式去以牙還牙了。

不過我還是主張人要有氣量，不要睚眥必報(bào)，不然你來我往的，生活真的沒什么開心可言。報(bào)復(fù)別人，同樣也會傷及到自己。除非自己真的那樣偉大到通過以德報(bào)怨從而感化到對方的地步。

關(guān)注“鵜鶘心理”頭條號，用心理的視角來看待這個(gè)世界

基本沒有吧，跟別人又沒有什么深仇大恨，就算有，也沒有必要去報(bào)復(fù)，就算生活不完美，也不至于報(bào)復(fù)別人，這是原則問題