西洋參的價格相信很多想要買的人都已經(jīng)了解過了,它的價格昂貴,所以在吃西洋參的時候就更加需要注意了。如果用錯誤的方法服用西洋參,可能不僅會影響到藥效,還可能會引起一些不良的反應(yīng)。那么西洋參怎么吃最好呢?告訴大家西洋參怎么吃最好。
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西洋參怎么吃最好
一、含化法
一般是在早飯前和晚飯后服用,每天用量為2到4克,最好在含服前,先將西洋參片在鍋中蒸軟后再服用,比較好咀嚼。
二、沖粉法
取西洋參粉5克,如果有條件的話,最好是用紗布或者是濾紙包好,再倒入沸水服用,這樣可以使飲用時,不用擔(dān)心未溶解的粉末進入口中。
三、燉服法
需要在早飯前服用,取西洋參片2到5克,先用水浸泡,然后就碗口密封好后,放進鍋中隔水蒸燉20到30分鐘后就可以取出冷卻食用。也可以適量地加入一些枸杞子,效果會更好。
四、做湯法
取5克西洋參,這個很簡單,就是在煮湯時一同放入共煮,每日服用一次。
五、蒸服法
需要一個雞蛋與5克的西洋參粉,加適量水后,保持些許粘稠,不要太稀,然后攪拌均勻,放進鍋里一起蒸,熟后服用。
溫馨提示:其實西洋參還有不少的吃法,利用其食補的功效,同樣能夠?qū)Ω哐獕阂约疤悄虿〉燃膊∑鸬胶芎玫闹委熜Ч?/p>
以上的五種方法就是西洋參的服用方法,相信大家不會再為西洋參怎么吃最好而苦惱了。在服用西洋參時,一定要按照注意是想來,讓西洋參發(fā)揮最大的藥效,也讓你自己的錢花的物有所值。如果不按照西洋參的正確吃法來的話,可能就會讓你花的錢打水漂了。