那是頭皮出油過多，堵塞毛孔的脂肪粒。就像擠痘痘一樣，摳下來很爽，但是治標不治本，還可能因為摳破皮膚引發(fā)二次感染。長期不解決的話可能會引發(fā)溢脂性皮炎，毛囊炎，最后導致脫發(fā)。

這時應該保持規(guī)律作息和放松心情，煙酒油辣少吃，買點康王，硫磺洗浴膏等殺菌去油洗劑清洗頭發(fā)。

如果已經(jīng)有炎癥發(fā)生，并且脫發(fā)增多(每天洗頭掉一小撮兒)，建議及時就醫(yī)，不貴，幾十到兩三百塊錢，比起脫發(fā)禿頭，這點小錢拖不得。當然，就醫(yī)可能也沒什么卵用。有些醫(yī)生就開個洗劑開點乳膏消炎藥抗生素，吃藥期間可能會有抑制效果，但是并沒有根治(親歷)。

我被毛囊炎困擾3年了，先后就醫(yī)過兩次，然并卵。前段時間突然脫發(fā)增多，自己急得不行，就估摸著，那些藥啊洗劑啊都不過是殺菌抑菌罷了，真正能讓傷口愈合的只有自己的身體，所以要保持良好的愈合環(huán)境。

第一，剃光頭或3mm、6mm的卡尺，至少把頭發(fā)剪短。傷口被頭發(fā)悶著，哪怕擦藥也好不了。當我剃了卡尺頭看到自己坑坑洼洼的發(fā)跡，真是欲哭無淚。

第二，用硫磺洗浴膏去油

第三，晚上洗頭后用碘伏給傷口消毒，我那會兒頭皮上到處都是紅疙瘩，幾乎涂滿了整個頭皮。夫西地酸乳膏，白天直接擦，晚上先擦碘酒后擦乳膏。

第四，吃了一板多西環(huán)素(抗生素藥，有四環(huán)素藥物過敏史者禁用)。

第五，少吃對傷口愈合不利的食物(我禁了酒沒禁辣)。

一個月后，效果拔群，紅疙瘩沒了，洗頭也沒見那觸目驚心的脫發(fā)了。總結(jié)，第一和第三是必須的，其它都是輔助。愿長期受毛囊炎困擾的朋友能早日脫離苦海。