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腿上有肥胖紋怎么辦?今天小編就為您詳談消除大腿肥胖紋的方法,讓你在夏季不在遮遮掩掩。

腿上有肥胖紋怎么辦,詳談消除大腿肥胖紋的方法

1.飲食

在飲食上有一點(diǎn)一定要重視,就是飲食千萬不能“大起大落”,也就是說一段時(shí)間暴飲暴食,一段時(shí)間又過度節(jié)食,短期內(nèi)的快速瘦身和迅速變胖是引起肥胖紋產(chǎn)生的最主要原因。要想預(yù)防、消除肥胖紋應(yīng)該養(yǎng)成合理正確的飲食習(xí)慣,制定科學(xué)可行的減肥食譜,不能吃太多油膩食物。平時(shí)應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)豐富的食品以提高皮膚的彈性,還應(yīng)該多吃含膠原蛋白的食物,例如豬蹄、雞腳、魚類等。另外,還要控制好熱量的攝入,防止熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)。

2.運(yùn)動

每周堅(jiān)持進(jìn)行3~4次有氧運(yùn)動,例如慢跑、游泳、跳繩等。因?yàn)檫\(yùn)動的時(shí)候能夠促進(jìn)脂肪的燃燒,而這種消脂的方法并不是激進(jìn)的,不會在很短時(shí)間內(nèi)快速滅脂,所以不用擔(dān)心脂肪減了而皮膚還沒縮下來的情況,而且這種方式是最有效的,使脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,達(dá)到淡化并進(jìn)一步消除肥胖紋的目的。

3.經(jīng)常按摩

很多精油都可以起到改善肥胖紋的作用,比如說迷迭香和薰衣草精油,每次洗澡的時(shí)候,可以先滴幾滴精油在水里邊,然后對有肥胖紋的地方進(jìn)行基礎(chǔ)的清洗以后,把適量的精油涂抹在該部位,可以起到淡化肥胖紋的作用,每次按摩的時(shí)間應(yīng)該不少于十分鐘,這樣才可以使皮膚更好的吸收精油中的成分,效果也才會更好。

4.去角質(zhì)磨砂膏

市場上有很多這種類型的產(chǎn)品,針對臉部的較多,也有涂抹全身的,我們只需要在大腿紋的部位按摩2到3分鐘就可以了,次數(shù)不要太多,每次洗澡的時(shí)候進(jìn)行按摩就可以了。這種磨砂膏適用于很多的皮膚,像是不光滑,臉部暗淡的都可以。需要注意的是敏感型肌膚慎用,反應(yīng)很刺激的,切記。

其實(shí)角質(zhì)磨砂膏我們自己也可以做的,感覺市面上的沒什么效果,不適合自己的,都可以自己自制來使用。方法;3小勺的白砂糖,(要細(xì)細(xì)的那種)+2小勺純蜂蜜(純的效果比較好)放入小碗里面,攪拌均勻,最后再加入半小勺甜杏仁基底油徹底攪拌在一起。杏仁的護(hù)膚功效不錯(cuò)。

5.橄欖油

橄欖油具有潤膚,使皮膚變的有彈性的功效,任何人都很適用的護(hù)膚品。洗澡后吐沫在大腿部位輕輕按摩4-5分即可。

6.吃獼猴桃

大家都知道獼猴桃的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,因?yàn)樗挥懈鞣N礦物質(zhì)以及維生素,還有些其他的微量元素,它可以幫助我們的肌膚還原成原有的顏色,即使是顏色已經(jīng)變得很深的肥胖紋或者是妊娠紋都可以通過吃獼猴桃的方式來改善。

把獼猴桃和酸奶一起榨成汁,效果會更好,還有利于提高抵抗力,使我們生活的更加健康。

其實(shí)大腿肥胖紋消除起來并不是十分的困難,只需要長期堅(jiān)持就可以了,夏天的時(shí)候出門最好要在大腿上也涂抹上防曬霜,這樣可以使大腿的膚色更加的均勻,對于改善肥胖紋也是有著很顯著的效果的。多吃芹菜和西紅柿也可以幫助淡化肥胖紋。

最佳貢獻(xiàn)者
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?? 難啊!肥胖紋,妊娠紋,頸紋,各種紋路到底怎么去!

我以為我大腿上肥胖紋已經(jīng)夠丑的了,可是最近脖子上多了幾道顯眼的頸紋,我媽說我臉和脖子嚴(yán)重不搭,臉是20來歲小姑娘,那脖子跟4,50歲的脖子似的,扎心了老媽!

不過自從我兢兢業(yè)業(yè)的認(rèn)真祛紋,真的淡化了好多,又是美少女一枚~

1?? 生長紋+肥胖紋

生長紋+肥胖紋都是皮膚彈性不夠再過度伸張斷裂了,屬于一種類型,祛除的方法都是通用噠,所以長個(gè)長的太快的小紅薯們也很適合哦~

? 材料:維生素e+歐比信奇跡精華

要那種維生素e的膠囊,拿2-3個(gè),用尖東西戳個(gè)洞,把里面的東西擠出來,把這些維e涂抹在長了紋路的地方,不管是生長紋還是肥胖紋都可以,等待10分鐘左右讓它充分吸收。

重點(diǎn)來了,吸收好把精華霜涂在長紋的地方,充分拍打按摩讓它吸收,會感覺那個(gè)位置逐漸變得熱乎乎的,而且精華霜好像形成了一層保護(hù)膜似的,沒兩個(gè)月,我這大腿上的肥胖紋就變淺了好多呢,本來還特別多的紋路,但是我那天找,就剩下幾個(gè)之前的深紋了,現(xiàn)在也是變淺了,我相信只要我繼續(xù)用就會不見的~

2?? 頸紋

? 材料:凡士林+手法按摩

頸紋不能完全去除,但是讓它淡到看不出來還是可以的,我保養(yǎng)了兩個(gè)來月,頸紋真的淡化不少,每天按摩脖子,我還能舒緩一下心情~

洗完澡了可以用熱毛巾敷一下脖子,可以讓毛孔打開,更好吸收精華,再厚厚涂上一層凡士林,從下往上按摩直到讓它全部吸收,凡士林是霜狀質(zhì)地的,挖出來一塊涂在脖子上潤而不膩,感覺給脖子吸收了充分的營養(yǎng)似的,脖子立馬變得嫩嫩的,彈走頸紋~

凡士林吸收之后,要來給脖子按摩,幫助頸紋淡化,牟足勁往后仰頭,抬下巴二十秒,用幾個(gè)手指從前面脖子根部從下往上向耳朵根后按摩,重復(fù)10次,再換側(cè)做,這樣重復(fù)做個(gè)10次20次的,不光能讓頸紋淡化,還能讓我的雙下巴也消消光~

3?? 妊娠紋

我姐懷孕的時(shí)候,我媽說這個(gè)還能去妊娠紋,就給我姐拿去用了,結(jié)果我姐還真的沒咋長,肚子現(xiàn)在恢復(fù)好了依然辣么美麗,回來還教我雜用,讓我心里做個(gè)思想建設(shè),好害羞~

? 材料:奇跡精華+巴復(fù)平

發(fā)現(xiàn)懷孕的時(shí)候就可以用啦,提早預(yù)防嘛,我姐說用上它之后真的不怎么長紋,她是每天早晚各涂一次,挖一大塊,涂在容易長紋的地方,然后順時(shí)針輕輕推開抹平,按摩肚子就好啦,不大一會還會發(fā)現(xiàn)肚子都是熱乎乎的,特別舒服~

?? 生完孩子之后還要搭配上巴復(fù)平,妊娠紋不也是疤痕的一種么,而且里面的成分是都是有助于修復(fù)肌膚的,涂完精華霜之后,再薄薄的抹上一層祛疤膏就可以了,這個(gè)涂上也很舒服,沒有什么刺激的感覺,我之前蚊子咬留下的疤我也用過這個(gè)是真挺不錯(cuò)的。








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肥胖紋,就是萎縮紋,這是由于短時(shí)間內(nèi)身體長太快、體重增加過于迅速,導(dǎo)致皮膚內(nèi)彈力纖維斷裂形成的,像妊娠紋也是這個(gè)原因,本質(zhì)上都是一樣的,算是一種疤痕。一般如果是橫向的,通常是生長紋,如果是縱向的,一般就是肥胖紋了。

↓萎縮紋


↓妊娠紋


↓非常嚴(yán)重的妊娠紋


萎縮紋在控制體重后會慢慢地變淺、減輕,但不可能恢復(fù)至正常外觀,也就是說只要出現(xiàn)這個(gè)紋路,那么是去不掉了,沒辦法治療不過過可以通過醫(yī)美方法來改善一下,比如一些比較不嚴(yán)重的萎縮紋,可以用激光、射頻、微針等方式來改善:


如果是像那種非常嚴(yán)重的妊娠紋,唯一能去掉的方法就是通過腹壁整形去除部分皮膚,可以有效減少妊娠紋。

但因?yàn)槠つw彈性有限也無法完全去除,所以,最終還是要接受萎縮紋的存在,別太在意它,習(xí)慣它。

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同問,我身上也有。


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肥胖紋是膨脹紋的一種。膨脹紋的出現(xiàn)是因?yàn)槿梭w突然快速地長高或者長胖、腹水、妊娠等“增大”導(dǎo)致皮膚的張力不足,使真皮彈力纖維受牽拉損傷而導(dǎo)致的。

如果是肥胖引起的,我們常稱之為肥胖紋,常發(fā)生于股內(nèi)側(cè),臀部及后腰部。

膨脹紋初期顏色淡紅色或紫色,久后會轉(zhuǎn)為淡白色(疤痕狀)。在它還是呈紅色、紫色腫脹狀的時(shí)候可以進(jìn)行修復(fù)治療,如:綜合激光加上微針等聯(lián)合治療方法。藥物治療也可以只是效果沒有激光治療那么好。所以關(guān)鍵在于預(yù)防。

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天氣逐漸變暖,夏天馬上就要來臨,又到了露肉的季節(jié),因此很多人都選擇在春季減肥,好不容易減肥成功,卻發(fā)現(xiàn),原來是個(gè)“豆腐渣工程”!贅肉是減掉了,但身上卻又長出了苦惱的肥胖紋,這讓愛美的菇?jīng)鲈撊绾问呛茫?/p>

為什么會出現(xiàn)肥胖紋?

歸根結(jié)底還是因?yàn)闇p肥方法不適合自己,在瘦身過程當(dāng)中時(shí)胖時(shí)瘦,都有可能讓你的身體產(chǎn)生很難看的紋路。肥胖紋會讓你的皮膚松弛難看,根本不敢穿清涼的衣服,更不用說秀出好身材了!

消除肥胖紋的方法有哪些?

1、經(jīng)常運(yùn)動

運(yùn)動能鍛煉全身的肌肉,多做運(yùn)動伸展身體,把脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉也是消除肥胖紋的有效方法。建議每周至少參加3次戶外運(yùn)動,每次運(yùn)動時(shí)間保證半個(gè)小時(shí)以上,例如慢跑、游泳等,在消滅脂肪以強(qiáng)化減肥效果的同時(shí)還能促進(jìn)肥胖紋的消除一舉兩得。

2、補(bǔ)充膠原蛋白

膠原蛋白有護(hù)膚美膚的功效,通常在肥胖紋產(chǎn)生的部位,皮膚會出現(xiàn)纖維斷裂的情況,而這些情況之所以會發(fā)生,最主要的原因就是因?yàn)槠つw組織缺少膠原蛋白。所以,補(bǔ)充膠原蛋白對消除肥胖紋來說也是非常重要的,可以多吃些豬蹄、西蘭花、西紅柿等。

3、涂抹+按摩

按摩時(shí)候要有耐心,肥胖紋也是需要較長時(shí)間才能得到較好的緩解,按摩的時(shí)候力度一定要掌握好,按摩能夠幫助增加肌膚彈性,避免長肥胖紋。按摩在沐浴后進(jìn)行,效果會更好。搭配專業(yè)美姿秀去紋霜進(jìn)行按摩,能輕松快速的消除肥胖紋,也是眾多女性朋友的選擇。

用溫水沐浴之后,將美姿秀涂抹在長有肥胖紋的部位,然后以畫圈的形式輕輕按摩10-15分鐘,直至被皮膚均勻吸收。由此以來,便可輕松快速消除肥胖紋,還你魅力身材!

肥胖紋是我們追求美麗路上的絆腳石之一,所以當(dāng)它出現(xiàn)的時(shí)候我們要勇敢面對,找對方法成功去除。

想了解更多關(guān)于肥胖紋、妊娠紋的預(yù)防或去除方法可以關(guān)注公眾號:美姿秀去妊娠紋

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感謝頭條,邀請作為國家認(rèn)證配方師我來回答這個(gè)問題。作為肥胖產(chǎn)生的紋路和孕娠紋產(chǎn)生的幾率基本上是一致的。都是因?yàn)槠は碌慕M織過度膨脹,讓真皮層和肌肉產(chǎn)生一些斷裂,這些斷裂在短時(shí)間內(nèi)是比較難修復(fù)的。所以最好的方法就是預(yù)防,在孕神或者肥胖的時(shí)候多按摩。如果是已經(jīng)對產(chǎn)生的紋路,我們可以使用一些帶修復(fù)功能的產(chǎn)品進(jìn)行按摩。加速這些組織進(jìn)行的修復(fù),另外,我們可以適當(dāng)使用一些美白的產(chǎn)品,對已經(jīng)產(chǎn)生的色素成著進(jìn)行一個(gè)美白,那樣子就可以在視覺上面淡化紋路。

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我只是進(jìn)來看看的,但是看到那些搬運(yùn)黨我也是醉了

朋友,這個(gè)紋如果不用什么醫(yī)美之類的手段(其實(shí)我也沒有具體去了解過,但是據(jù)說可以)基本上是去不掉的。主要還是要靠預(yù)防,什么叫破鏡不能重圓,大概就是這個(gè)意思了!

我試過好多辦法啊,然鵝并沒有LUAN用!什么精油按摩,按摩了能把已經(jīng)斷裂的粘回去?異想天開吧!那些漫天飛的妊娠紋修復(fù)霜,P圖P得都笑死人了

如果想稍微做些努力,緩解一下。可以做這些:

做些肌肉的鍛煉讓皮膚更緊實(shí)一些,然后用一些收緊皮膚的護(hù)膚品,整個(gè)一圈都去按摩涂抹,光涂在紋上沒啥大效果,如果整體一圈皮膚都相對的緊實(shí)了,紋路看著會稍微好那么一丟丟。但是你想徹底恢復(fù)那真的放棄吧!不可能。

另外,肥胖紋根本不是因?yàn)槟闶萆硖扉L的好嗎?

肥胖紋是因?yàn)槟闾至耍ɑ蛘唛L個(gè)子長太快了,或者生孩子肚子太大了等)皮膚的張力已經(jīng)支撐不住你日益變大的體積,就崩一下,對撐開了,就是你的皮膚斷開了。通常一開始會紅紅的,或者綠綠的,慢慢還會變成紫色。。。后來就恢復(fù)正常的肉色,斷裂部分會比正常皮膚白一些。

換句話說,在你瘦身之前它就已經(jīng)存在了

可能還在胖的時(shí)候沒有太注意,特別是腿啊屁股啊腰部后面長的話不太容易注意到。但是瘦下去之后,就能更明顯的摸到凹凸感,斷裂部分會凹進(jìn)去一些。

就好比一個(gè)塑料袋,你拼命的拉開,中間有了幾個(gè)裂開的部分但是沒有撕破的時(shí)候,你慢慢松手那個(gè)裂紋就會皺皺巴巴的吧。其實(shí)減肥的快慢跟皮膚的松弛沒有本質(zhì)聯(lián)系,反而你撐開皮膚的時(shí)間越久,越容易喪失皮膚彈性,早一天瘦下去,早一天讓緊張的皮膚放松下來更有完美恢復(fù)的可能性。

其實(shí)紋也沒有你想的那么丑啦,不仔細(xì)看也看不出來,釋然吧!

美有很多種,這點(diǎn)肥胖紋(妊娠紋,生長紋)掩蓋不住你由內(nèi)而外的自信的美麗!這些美麗的紋路,就當(dāng)是我們過去的回憶。對,我們就是那傳說中,那個(gè)有故事的人!

我身上也有很多紋,肥胖紋但是。。。那又怎樣?

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消除肥胖紋其實(shí)很簡單

肥胖紋顧名思義就是因肥胖形成的一種紋路,很是難看,芙蓓泉認(rèn)為嚴(yán)重的會影響我們的生活和工作,肥胖紋怎么消除是很多人煩惱的一個(gè)問題,今天我們就來看一下如何消除肥胖紋。

  一、蘆薈汁水去肥胖紋

  肥胖紋怎么消除啊?芙蓓泉認(rèn)為:首先要多補(bǔ)水讓肌膚水潤且更加飽滿。蘆薈的作用,其實(shí)很多,大部分人也都知道蘆薈有補(bǔ)水效果,因此市場上才有各種蘆薈補(bǔ)水產(chǎn)品,但是很多人不知道的是,蘆薈補(bǔ)水還能去掉肥胖紋。具體方法很簡單,只要將蘆薈的汁水涂抹在有肥胖紋的部位,十五分鐘之后洗掉即可。

  二、雞蛋清去肥胖紋

  肥胖紋怎么消除啊?可以試試雞蛋清。芙蓓泉認(rèn)為,我們?nèi)粘V谐缘碾u蛋的清,最早大家都用雞蛋清做面膜,能夠緊致肌膚,讓肌膚變得光滑細(xì)膩,而除此之外,雞蛋清其實(shí)還有解毒去熱的功效。也有一部分人嘗試把雞蛋清涂在有肥胖紋的地方,長期堅(jiān)持也有不錯(cuò)的效果。

  三、牛奶+獼猴桃

  肥胖紋怎么消除啊?芙蓓泉認(rèn)為,當(dāng)然也不要錯(cuò)過牛奶+獼猴桃。這個(gè)組合對很多人來說可以說是浪費(fèi)的組合,但是對象要知道要去肥胖紋的女性來說卻是一大法寶。肥胖紋一旦存在其實(shí)很難去除,因?yàn)楹芏嗳瞬恢廊绾稳バ扪a(bǔ),只認(rèn)為是自身膚質(zhì)的緣故。其實(shí),人體的機(jī)能修復(fù)是有一定定數(shù)的,要超過這個(gè)定數(shù)就要借助外力,比如牛奶、獼猴桃。

  消除肥胖紋除了以上的三種方法外,最重要和最有效的方式就是選用專業(yè)的去紋孀,例如:芙蓓泉在修復(fù)和預(yù)防妊娠紋很是不錯(cuò),朋友們可以自己試一下!

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肥胖紋也好,妊娠紋也罷,引起的原因都是腹部不斷的膨脹,使得腹部的皮膚出現(xiàn)過度的伸張,皮下的很多膠原纖維被拉斷,從而使皮膚形成了一種特殊類型的瘢痕。



表現(xiàn)為皮膚變薄變細(xì),出現(xiàn)一些寬窄不同長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪形花紋,隨著時(shí)間的延長,這些花紋逐漸會消失,留下白色或銀白色的,有光澤的瘢痕淺紋。

治療只能依照瘢痕的治療方式。

1.在早期呈現(xiàn)紫紅色的時(shí)候,可以用脈沖染料激光加速紫紅色紋路的消退,增加膠原蛋白的增生,減輕肥胖紋或妊娠紋的嚴(yán)重程度。

2.在膨脹紋已經(jīng)變?yōu)榘咨臅r(shí)候,我們還可以采用二氧化碳磨削術(shù)或餌激光磨削術(shù)治療。同時(shí)配合著手針剝離以及注射有促進(jìn)局部組織增生的藥物來進(jìn)行治療。此時(shí)可用的藥物有左旋聚乳酸,富血小板血漿,玻尿酸或膠原蛋白等。

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