蜂蜜很多人都知道可以泡水喝潤(rùn)腸通便，可是你知道嗎？蜂蜜有很好的美容作用，蜂蜜敷臉有什么好處？有哪些蜂蜜敷臉?lè)椒ǎ?/p>
蜂蜜敷臉有7種好處：
1.滋潤(rùn)：蜂蜜敷臉具有很好的滋潤(rùn)效果。蜂蜜中含有的維生素、酶、氨基酸、糖類物質(zhì)等等都能夠有效補(bǔ)充肌膚的營(yíng)養(yǎng)，幫助滋潤(rùn)肌膚，避免肌膚干燥而引起脫皮起屑等問(wèn)題。
2.保濕：蜂蜜敷臉具有很好的保濕效果。蜂蜜本身具有很好的潤(rùn)澤效果，再加上其能夠幫助吸收空氣中的水分，減少皮膚表面的水分蒸發(fā)，使肌膚長(zhǎng)效保持水潤(rùn)光澤狀態(tài)。
3.殺菌：蜂蜜敷臉能夠幫助殺菌，同時(shí)治療一些皮膚性疾病和創(chuàng)傷。蜂蜜是高濃度的糖溶液，其中含有的葡萄糖過(guò)氧化酶，作用于葡萄糖，產(chǎn)生過(guò)氧化氫，一定濃度的過(guò)氧化氫，具有殺菌和抑菌作用。
4.減少皺紋：蜂蜜敷臉能夠幫助減少肌膚皺紋。蜂蜜中含有豐富的維生素E等成分能夠幫助光澤潤(rùn)滑肌膚，舒展肌膚皺紋。經(jīng)常使用蜂蜜敷臉能夠幫助恢復(fù)肌膚彈性。
5.祛斑美白：蜂蜜敷臉能夠幫助祛斑，美白肌膚。蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑點(diǎn)。
6.收縮毛孔：蜂蜜敷臉能夠幫助收縮毛孔。蜂蜜具有很好的清潔作用，敷臉的同時(shí)能夠幫助潔凈肌膚并且能夠使肌膚變得細(xì)膩光滑而有彈性，特別是搭配是牛奶具有更好地收毛孔效果。
7.祛痘痘：痘痘形成的原因大多是體內(nèi)激素分泌異常，比如雄性激素分泌過(guò)于旺盛造成的，而食用蜂蜜可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使體內(nèi)激素分泌趨于正常，從而起到祛痘的作用。
有哪些蜂蜜敷臉?lè)椒ǎ?/h1>
蜂蜜祛痘方法：
1、用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點(diǎn)涂在痘瘡上。通常皮膚 比較干燥的人保留時(shí)間稍長(zhǎng)些，約30分鐘，油性皮膚可以縮短些，大約15~20分鐘。
2、再取1匙蜂蜜溶于1碗溫水中。
3、將妃凡草甸蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部，約2~3分鐘，讓皮膚吸收。
4、最后再用清水洗一遍臉。
5、外涂期間可配合飲用蜂蜜水，用溫水沖調(diào)蜂蜜后飲用，每日3次左右，每次20~50克蜂蜜。還有在治療痘痘期間，千萬(wàn)要注意不能吃辣的，燥的，炸的，辛的東西，要不然就會(huì)前功盡棄，多吃白色的食物例如蓮藕、蓮子、銀耳。
蜂蜜祛斑方法：
1.蜂蜜雞蛋祛斑面膜
材料：雞蛋1個(gè)，妃凡草甸蜂蜜20克。
做法：取雞蛋清放碗中攪動(dòng)至起泡，然后加入妃凡草甸蜂蜜調(diào)勻。潔面后將調(diào)制好的蜂蜜雞蛋祛斑面膜均勻的敷在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。
功效：蜂蜜雞蛋祛斑面膜不但具有極速的祛斑效果，還能有效去除臉部皺紋。
2.黃瓜蜂蜜面膜
材料：鮮黃瓜1條，妃凡草甸蜂蜜20克，風(fēng)油精數(shù)滴。
做法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、妃凡草甸蜂蜜、風(fēng)油精調(diào)勻。洗臉后涂面，20-30分鐘后洗凈。
功效：此款面膜具有潤(rùn)膚、美白祛斑、除皺的功效。
使用蜂蜜敷臉注意事項(xiàng)：
1.如果是對(duì)蜂蜜過(guò)敏或是過(guò)敏者，那就不要使用蜂蜜了，如果使用了會(huì)造成身體的不適的，對(duì)健康也是不好。
2.在使用蜂蜜敷臉的時(shí)候，如果想美白效果更好，那不妨可以首先用清水把臉濕潤(rùn)一遍哦。
3.使用蜂蜜敷臉一般都是在晚上睡覺(jué)前進(jìn)行的，這樣效果相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比其它的時(shí)間段好一點(diǎn)哦。
4.如果使用蜂蜜敷臉想達(dá)到更好的美白效果，那要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用哦。
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