如果是表皮的痘印，是可以通過(guò)大量補(bǔ)水，增強(qiáng)皮膚新陳代謝來(lái)淡化的。皮膚的很多問(wèn)題都可以通過(guò)大量補(bǔ)水來(lái)解決，細(xì)胞水分充足，皮膚看起來(lái)會(huì)更通透白皙。痘印也是因?yàn)楹谏�素沉著，我們可以增加皮膚新陳代謝，多喝水，多吃水果，不能熬夜，不抽煙喝酒等。外用的可以每天敷補(bǔ)水面膜，純天然的補(bǔ)水面膜可以每天使用的，有功效性的比如美白抗衰的一周只能用兩次。再配合珍珠粉，維生素E等外敷，一個(gè)月可以看到明顯改善。祝你好運(yùn)！

都讓讓，仙女小張帶著新鮮出爐的祛痘印大招來(lái)了�。。�

對(duì)于我這種愛(ài)吃甜食還要熬夜復(fù)習(xí)考研知識(shí)的小仙女來(lái)說(shuō)

臉上不長(zhǎng)痘痘簡(jiǎn)直比讓我考研還難...

還好平時(shí)對(duì)于護(hù)膚這塊做功課比較足，才沒(méi)讓我絕美無(wú)雙的臉留下坑坑洼洼的痘坑

給你們康康我作死留下的痘印VS現(xiàn)在

雖然吧，我覺(jué)得不是特別的嚴(yán)重（對(duì)本仙女來(lái)說(shuō)甜品和考研才是最重要的好不啦~）

但是我的小姐妹天天一副我要孤獨(dú)到老的樣子，讓我不得不把祛痘印這件事情提上日程 （時(shí)間又被分配走了一點(diǎn)！��！深深地恐慌）

日常除了刷題還要照顧照顧我的小臉蛋~~~

心好累哦！��！ 拍拍我的小胸脯！�。�

還好堅(jiān)持了一個(gè)月就搞定�。�

鑒于我自己的時(shí)間緊張，就給大家總結(jié)了一套最省時(shí)省力的護(hù)臉大招。

首先，不要什么都輕信

把那些沒(méi)一點(diǎn)屁用的祛痘方法給扔了

比如喝花茶，比如用鹽洗臉，淘米水洗臉！

直奔重點(diǎn)別拐彎行嗎？不怕?tīng)�臉哦！

第二，選擇適合自己的護(hù)膚品

看下自己是什么皮膚，選一些適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，別什么東西都往你那小臉蛋上抹，你不心疼我都心疼了！

康康我用的吧，做個(gè)參考�。�

洗面奶： 對(duì)于我們這種痘肌來(lái)說(shuō)，千萬(wàn)別用皂基，清潔力強(qiáng)到能把臉毀掉！��！

推薦大家用氨基酸洗面奶

VT老虎洗面奶

這款里面的積雪草成分和玻尿酸成分

可以鎮(zhèn)定消炎，而且泡沫非常綿密

洗完臉真的是水水嫩嫩的，一點(diǎn)也不拔干

味道也是淡淡的草藥味

一瓶可以用好久，舒緩抗敏，敏感肌干皮錘它�。�

貧民窟女孩錘它�。�！

弊端：但是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)辣眼睛��！

我對(duì)面膜的要求一直不是特別高，就一條，補(bǔ)水能夠促進(jìn)代謝就好

基礎(chǔ)清潔以后我都是邊看書(shū)邊敷面膜，現(xiàn)在日常用的是可萊絲的小熊面膜 （我太TM可愛(ài)了哈哈哈） 可萊絲小熊面膜

我一般是綠色敷四天天，藍(lán)色三天這樣交替使用

最開(kāi)始是因?yàn)榘�裝入手的，沒(méi)想到一用就是兩年哈哈哈

補(bǔ)水力度超級(jí)強(qiáng)，面膜紙也很柔軟，相比其他牌子的面膜紙要厚一些

敷完以后皮膚透亮，即使痘痘破的時(shí)候也不刺激！也是平民價(jià)格，姐妹們沖鴨�。�！

水乳的話，我都是以舒緩消炎為主，日常在用悅木之源菌菇水+倩碧黃油無(wú)油版 這兩個(gè)簡(jiǎn)直就是最佳搭檔

菌菇水用起來(lái)清爽不油膩，而且主打舒緩祛紅鎮(zhèn)定祛痘，宿舍姐妹們都是空瓶無(wú)數(shù)。

倩碧無(wú)油黃油補(bǔ)水滋養(yǎng)同時(shí)不油膩，真的搭配任何水都好使！

本仙女愛(ài)慘了這對(duì)CP !!!

祛痘的我是在用星期四農(nóng)莊茶樹(shù)祛痘凝膠

這款凝膠是男寶女寶都可以用的，天然茶樹(shù)配方

純天然不刺激，還能減少印致皮膚敏感

我平常都是在痘痘剛冒出來(lái)的時(shí)候就第一時(shí)間涂上，大多數(shù)痘痘都會(huì)消掉

但也有時(shí)候是催熟，會(huì)讓痘痘更快變白，這個(gè)時(shí)候就把痘痘擠出來(lái)再涂，幫助抑菌消炎

擠出來(lái)是半透明膠體，涂完冰冰涼涼的，很舒服。

美中不足的是味道有點(diǎn)刺鼻，我感覺(jué)像是金嗓子的味道，但是室友說(shuō)一股臭鞋油味兒...（聞不了的就別用這款了）

祛痘印這塊我比較注重，就怕在臉上留下痘坑，所以選的是這款摩瑞克的修復(fù)凝膠 摩瑞克是異軍突起的一款祛痘印凝膠，而且祛疤也是一絕！��！

我的臉能恢復(fù)干干凈凈的全指望它了！

用之前還擔(dān)心上臉后過(guò)敏啥的，特地查了下成分，確認(rèn)安全了才開(kāi)始用！

凝膠質(zhì)地，點(diǎn)涂痘印處，上臉后不油膩，清爽滋潤(rùn)好吸收！

不過(guò)它不是涂了立馬就有效，剛開(kāi)始我就是每天盯著鏡子瞧我的臉

后來(lái)索性不管了，天天只顧著涂，大半月過(guò)去了，早晨醒來(lái)一照鏡子陳年老痘印都淡化了些

新痘印就更別說(shuō)了~

價(jià)格也是很親民，幾十塊一支

唯一缺陷，量不是很多，所以各位囤的時(shí)候可以多備幾支。

最后，一定要注意日常防曬！��！

我可是一年四季防曬霜都不會(huì)斷�。�！ 防曬霜：修麗可 長(zhǎng)痘過(guò)敏期也不怕用哦！

臻薄物理防曬，沒(méi)有酒精，香精這些成分

里面是含有小顆粒的，用之前要搖均勻，然后輕拍在臉上

上臉后輕薄溫和，也不會(huì)泛白

最重要的是油痘敏皮可以大膽地剁手�。�！

囤囤囤�。�！

最最后，各位能不熬夜還是別熬夜了，特別是小仙女們，一定要早早地睡覺(jué)�。�！

以上就是本仙女給大家整理的祛痘痘印大招了

各位看官放心食用 我就先去學(xué)習(xí)嘍�。�！

青春痘是一種使很多年輕人苦惱的皮膚疾病，青春痘一般都是在青春期的時(shí)候出現(xiàn)。它的主要癥狀是粉刺和膿包等，青春痘嚴(yán)重的影響了臉部的皮膚光澤度、美觀程度。青春痘的出現(xiàn)和性激素有關(guān)系，男性長(zhǎng)青春痘的要比女性多。并且青春痘還和內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)有著關(guān)聯(lián)，如果內(nèi)分泌失調(diào)的話就會(huì)使青春痘的病情加重。如果老是吃一些辛辣等對(duì)皮膚有刺激性的食物也會(huì)讓青春痘的病情加重。那么如何治青春痘印呢?

如何治青春痘印

1.大家在平時(shí)生活中要避免用手去觸摸已長(zhǎng)出的粉刺，女性朋友也不可用頭發(fā)和粉底霜來(lái)掩蓋皮疹,還有就是不要隨意用手亂擠粉刺，因?yàn)槭稚系募?xì)菌的會(huì)使皮膚感染和頭發(fā)上的一些殘留臟也會(huì)讓皮膚感染，會(huì)讓粉刺病情加重，亂擠和亂壓會(huì)導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)出永久性的疤痕，這樣會(huì)影響到自己的生活的。

2.大家要控制好自己的生活飲食，平時(shí)要少吃一些高脂肪的食物、辛辣的、油煎的食物和白酒、咖啡等對(duì)皮膚有刺激性的東西，多吃一些蔬菜和水果，平時(shí)還要多喝開(kāi)水。