首先可以明確告訴大家的是，白醋加鹽洗臉不但不能把臉洗白，反而會(huì)把臉燒爛�。�！
作為一名皮膚科醫(yī)生，對(duì)于網(wǎng)上流行的所謂“民間護(hù)膚秘方“表示非常的不解。皮膚是人體最大的器官，非常精密，且兼具保護(hù)屏障、排泄、調(diào)控溫度、感覺(jué)等眾多功能。很多傳說(shuō)中可以用于護(hù)膚的天然食物例如黃瓜、蜂蜜等分子都大到皮膚根本無(wú)法吸收，而使用白醋、茶葉、食鹽等調(diào)料派護(hù)膚的更是令人匪夷所思，皮膚有自身的ph值，這些沒(méi)有經(jīng)過(guò)加工提取的物質(zhì)都會(huì)嚴(yán)重破壞皮膚的酸堿環(huán)境，對(duì)皮膚屏障造成直接的破壞。
一、了解皮膚的屏障功能
1、皮膚屏障功能定義
皮膚屏障廣義包括物理屏障、色素屏障、神經(jīng)屏障、免疫屏障。皮膚屏障狹義主要指物理性屏障，我們平時(shí)說(shuō)的皮膚屏障都是物理屏障。
物理性屏障由皮脂膜、角質(zhì)層角蛋白、脂質(zhì)、“ 三明治”結(jié)構(gòu)、磚墻結(jié)構(gòu)、真皮粘多糖類(lèi)、粘多糖類(lèi)等共同構(gòu)成, 抵御外界有害、刺激物、日光進(jìn)入, 同時(shí)具有保濕及調(diào)節(jié)抗炎作用。皮膚物理屏障受損將引起皮膚干燥, 皮膚老化、色素沉著異位性皮炎、濕疹、銀屑病、魚(yú)鱗病、日光性皮炎等皮膚敏感、刺激性皮炎、激素依賴(lài)性皮炎等皮膚油膩, 皮脂溢出性疾病, 如座瘡、酒糟鼻、脂溢性皮炎。
2、皮膚的PH環(huán)境
由于在人體皮膚表面存留著尿素、尿酸、鹽分、乳酸、氨基酸、游離脂肪酸等，所以皮膚表面常顯弱酸性。健康的東方人皮膚的PH應(yīng)該在4.5至6.5之間。
皮膚只有在正常的pH值范圍內(nèi)，也就是處于弱酸性，才能使皮膚處于吸收營(yíng)養(yǎng)的最佳狀態(tài)，此時(shí)皮膚抵御外界侵蝕的能力以及彈性、光澤、水分等等，都為最佳狀態(tài)。可見(jiàn)PH值與安全美容是密不可分的。皮膚表面的這種弱酸環(huán)境對(duì)酸、堿均有一定的緩沖能力，稱(chēng)為皮膚的中和能力。皮膚的好與壞，其主要原因在于皮膚是否健康，而是否健康又體現(xiàn)為皮膚的堿中和能力。不同的人在不同時(shí)期皮膚的PH值常在4.5～6.5之間變化，也有一些超出這個(gè)范圍的，如果皮膚PH值長(zhǎng)期在5.0～5.6之外，皮膚的堿中和能力就會(huì)減弱，膚質(zhì)就會(huì)改變，最終導(dǎo)致皮膚的衰老和損害。
3、皮膚的角質(zhì)層
皮膚的角質(zhì)層主要由 10 至20 層扁平、沒(méi)有細(xì)胞核的死亡細(xì)胞組成。當(dāng)這些細(xì)胞脫落時(shí)，底下位于基底層的細(xì)胞會(huì)被推上來(lái)，形成新的角質(zhì)層。角質(zhì)層的主要作用是保護(hù)其皮下組織，防止皮下組織遭受感染，脫水以及抵抗化學(xué)和外力所帶來(lái)的壓力。角質(zhì)層的細(xì)胞內(nèi)含有角蛋白——有助減少水份蒸發(fā)，甚至能吸收水份，使皮膚保持濕潤(rùn)。角質(zhì)層一般介乎 10 至 40 微米不等，取決于其對(duì)應(yīng)的身體部份需要多少保護(hù)。例如手掌、腳掌等與外界接觸、磨擦較多的部位，角質(zhì)層會(huì)較厚。爬蟲(chóng)類(lèi)動(dòng)物的角質(zhì)層屬永久性組織，只會(huì)在高速生長(zhǎng)期間 （如脫皮）才會(huì)脫落、更換。它們的角質(zhì)層含有β角蛋白，使其表皮遠(yuǎn)較其他動(dòng)物堅(jiān)硬。
二、白醋是什么？下面來(lái)看看維基百科和百度百科都是怎么介紹的吧！
根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，通常食用白醋pH值應(yīng)該在2左右，呈強(qiáng)烈的酸性，健康皮膚對(duì)pH值在4.2～6.0的酸性有一定的緩沖能力，pH值是2的白醋已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了正常皮膚所能承受的范圍，直接用于皮膚勢(shì)必會(huì)對(duì)皮膚屏障產(chǎn)生損害。我想，白醋加鹽這種廚房中獲得的靈感，其產(chǎn)生原因可能是認(rèn)為酸能去除角質(zhì)，使皮膚更替加速，而食鹽顆粒的打磨又能使皮膚變光滑。然而，實(shí)際操作時(shí)，白醋加鹽的清洗過(guò)程卻不但不能使皮膚變好，反而會(huì)損傷皮膚。
我之前有寫(xiě)過(guò)如何辨認(rèn)果酸護(hù)膚產(chǎn)品的真假，最簡(jiǎn)單的方式就是用舌頭嘗一下，有酸味就是真的。那用于護(hù)膚的酸類(lèi)產(chǎn)品也是有明確規(guī)定的“美國(guó)FDA規(guī)定，果酸在護(hù)膚品中的濃度要低于10%、且產(chǎn)品PH值高于3.5�！�
而且在百度百科上明確有寫(xiě)，副作用是使用過(guò)多會(huì)對(duì)胃有刺激。大家都知道胃本身就是在酸性環(huán)境下，胃酸可以消化進(jìn)入人體的“一切”！
三、鹽用在皮膚上簡(jiǎn)直不敢想象首先我是非常反對(duì)物理煥膚的，所以我拒絕各種磨砂膏搓澡巾，這些都會(huì)導(dǎo)致由于物理作用的角質(zhì)過(guò)多不均勻剝落。食鹽晶體在洗臉過(guò)程中產(chǎn)生清潔作用的原理是物理摩擦作用。摩擦作用有多強(qiáng)，你用鹽加點(diǎn)水，使勁洗洗自己的眼鏡片就知道了。并且皮膚表面并不是完整的平面，而是由皮溝和皮嵴組成的凹凸不平的結(jié)構(gòu)。食鹽顆粒對(duì)于皮溝中和毛囊內(nèi)的角質(zhì)完全起不到清潔作用，還會(huì)在凸出的皮嵴上造成劃痕和破損，直接可以導(dǎo)致皮膚的受損和敏感。白醋的主要成分為低濃度的醋酸，對(duì)于破損部位的皮膚可產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的刺激。百因必有果，鹽和白醋兩者相加，從不同方面破壞皮膚屏障，對(duì)于面部皮膚應(yīng)當(dāng)是酷刑才對(duì)。怎么可能會(huì)有護(hù)膚作用？
三張皮膚的組織學(xué)縱切面圖，從上到下，年齡依次增大。顏色最深的一層是皮膚更替活躍的表皮層（即俗稱(chēng)的“肌底”），其上偏紫紅色疏松的一層是角質(zhì)層（即俗稱(chēng)的“死皮”）。年輕人的皮溝較深，其中的角質(zhì)是無(wú)法被食鹽顆粒所達(dá)到而清潔的。四、正確溫和清潔皮膚正確的洗臉?lè)椒ㄊ沁x擇非皂基的溫和的液態(tài)清潔產(chǎn)品，在皮膚表面進(jìn)行溫和清洗，避免反復(fù)摩擦。潔面產(chǎn)品在面部是否能夠保持穩(wěn)定而持續(xù)的泡沫，就是檢驗(yàn)清潔產(chǎn)品是否已經(jīng)把臉洗干凈的標(biāo)準(zhǔn)。有些針對(duì)敏感皮膚的溫和潔面產(chǎn)品進(jìn)行第一遍清洗時(shí)，有可能泡沫剛到面部就迅速消散，這說(shuō)明面部仍然還殘留有少量污物，需在清水沖洗后，使用第二遍潔面產(chǎn)品（就和平時(shí)洗頭發(fā)一樣）。如果洗第二遍時(shí)，泡沫能夠在面部穩(wěn)定存在，則說(shuō)明皮膚已經(jīng)清洗干凈了。
如果需要使用去角質(zhì)產(chǎn)品，建議選擇含有果酸或水楊酸等溫和的大分子有機(jī)酸成分的化學(xué)性去角質(zhì)成分。這類(lèi)成分可以均勻、溫和地去除皮膚表面過(guò)多角質(zhì)，又能最大程度避免皮膚屏障的損傷，相對(duì)更為安全。
