一直都是一個瘦子，每次認(rèn)識的人見到我都說身材保持的真好，我也一直引以為傲，改變是從我懷孕開始，那時候覺得自己瘦，一點都不怕，所以從來都沒想過節(jié)食，孕期老公婆婆我媽都給我做各種好吃的，照顧我，讓我好好補(bǔ)充營養(yǎng)，結(jié)果一發(fā)不可收啊????
臨產(chǎn)前的樣子
身高168，孕前95斤，生時148斤，生完第二天136斤，月子做完140，現(xiàn)在140斤，寶媽們你們都是多少啊？我懷孕期間足足胖了50多斤，我懷孕前和生完后簡直就是兩個人....懷孕后因為太胖就沒在照相，懷孕后覺得整個人都沒自信了，
沒有生寶之前我可是朋友當(dāng)中有名的時尚達(dá)人，就算是懷著我兒子的時候我也會把自己打扮的與眾不同，誰說做媽媽不能美了，只要美健康就可以，現(xiàn)在終于出關(guān)了，久違 了我的那些漂亮衣服，昨天寶寶百日宴，老公給我選了一件最漂亮的衣服，老公驚訝的感嘆，沒想到你還能瑏下哦，我得意洋洋，哼，那當(dāng)然咯，你老婆是誰？老公拍拍我的屁股說：再美也逃不出我的手掌心哈哈，有人問我，為什么生完了寶寶跟沒生一樣，其實我也是付出不少努力的，哪有天生的美坯子呀，尤其是生完寶寶之后，有幾個不大荰子，大象退，趴趴臀呀，其實我也一樣，我剛開始滿心歡喜的以為我蘊期沒有長多少，生完不幾天肯定能回到之前的，可是沒想到du子還是那么大，真的很傷心。有人問我，
為什么生完了寶寶跟沒生一樣，?其實我也是付出不少努力的，哪有天生的美坯子呀，尤其是生完寶寶之后，有幾個不大荰子，大象退，趴趴臀呀，其實我也一樣，我剛開始滿心歡喜的以為我蘊期沒有長多少，生完不幾天肯定能回到之前的，可是沒想到du子還是那么大，真的很傷心。
無聊沒事看手機(jī)，喜歡看頭條，無意間看到有一篇講產(chǎn)后需要塑敷的，三個月下去20伒，立馬來了興趣，想看個究竟，現(xiàn)在我正需要減，減，減，但又擔(dān)心，節(jié)食怕寶寶吃奶沒營養(yǎng)，所以一直在尋找一種健康不用節(jié)食的減肥方法，順便便宜我這個吃貨，嘻嘻，看到里頭有入貨第指，
我就颼了＋進(jìn)去，了改了一下，好心動，但又有些懷疑是不是真的有那么好，現(xiàn)在也沒選擇呀，試試唄，大概3天，寶貝東東就到家了，別說，我挺滿意，手感不錯，緊貼著身體，但是又不感覺嘞，所以除了晚上，白天都沒舍得脫，沒想到，還真不蓋的，出了月子去稱113了，驚喜＋驚喜啊，心里那個雞凍，后面我又讓給寄一，套來替換，三個月左右吧，就完全恢復(fù)了。飲食方面，盡量避免辛辣酸冷的食物，特別是寶寶吃母乳，要多注意飲食，也別為了把身體補(bǔ)回來
，大吃特吃，身體吸收不了的，吃得太多對身體恢復(fù)不利，反而會增加體重，
使你變得更“圓”哦，
現(xiàn)在穿什么都好看
1、產(chǎn)后一定要及時排尿，防止膀胱過于膨脹或經(jīng)常處于膨脹的狀態(tài)。
2產(chǎn)后要哺乳，哺乳不僅有利于寶寶的生長發(fā)育，而且寶寶的吮吸刺激會反射性的引起子宮收縮，從而促進(jìn)子宮復(fù)原
3 注意陰部衛(wèi)生，以免引起生殖道炎癥，進(jìn)一步影響子宮的恢復(fù)。
