這是一個特別值得思考的問題,也是很復雜不好回答的問題。首先每個人對“懂事”的含義和標準是不一樣的。
如果我把“懂事”定義為處處替他人著想,在乎別人感受不惜委屈、壓抑自己,甚至會犧牲自己的利益。這種懂事犧牲自己、壓抑自己,承載了不屬于自己責任自然肯定是辛苦的啊。
很巧的是最近的咨詢中有幾位來訪者的經歷和困惱恰恰就跟“懂事”有關。其中一位從小被父母教育要遵守規(guī)則、不要給別人添麻煩,在成長的過程中遇到太多跟自己不一樣的人,那些人總是鉆空子、走捷徑,對遵守規(guī)則的他來說不能容忍,就容易與他人發(fā)生沖突,這樣的事情多了他都懷疑是不是自己錯了,自己出了問題?
看到咨詢的來訪者同時聯系自己的親身經歷,我說說自己的看法:每個人從小不同的家庭養(yǎng)育環(huán)境和經歷造就了每個人不同的人生信念或者說處世邏輯,有的信念或邏輯可能就是提問者所說的“懂事”,“懂事”沒有錯,關鍵點是不要讓懂事的人活的太辛苦。如何不辛苦呢?我能想到的就是:1、清晰自己的邊界,那些是我的事?那些是別人的事?控制我能左右的事,別人的事不要去試圖改變,也盡量不要讓別人的話和行為影響自己;2、降低對他人的要求和期待;3、接納自己的無力和錯誤,不要苛求自己。
希望后面有更多的人來補充談談自己的看法和方法。