關(guān)于痘痘反復(fù)發(fā)作確實(shí)非�？鄲�，祛痘印的前提是先讓痘痘好了以后才可以去痘印，痘印的反復(fù)出現(xiàn)肯定是因?yàn)殚L痘痘才會(huì)出現(xiàn)的。都應(yīng)好去除。，但是痘痘卻不是好去，除了想要徹底的話呢，這個(gè)不敢肯定。不是很清楚你是哪種痘痘呢？不能給出判斷。
在這里沒有辦法去保證說徹底的去掉痘痘，但是痘印可以通過護(hù)膚來改善，痘痘的形成原因非常復(fù)雜，痘痘它根據(jù)面部的皮損來分級，那一級的是輕度的就僅有粉刺，二級是中度，除油粉之外還有炎癥丘疹，三級是中度除有粉刺，炎癥丘疹外還有膿包，四級就是重度粉刺，丘疹以及膿包外還有結(jié)節(jié)囊腫伴瘢痕形成。
痘痘形成的病因及發(fā)病機(jī)制
中醫(yī)說痤瘡也就是痘痘1-她從中醫(yī)的角度來說是體陽熱偏盛，肺經(jīng)溫?zé)嵘险裘娌慷l(fā)，2:食辛辣肥甘厚味，助濕化熱濕熱互結(jié)，上蒸顏面而致。3:胃腸積熱，久蘊(yùn)不解，上正面而發(fā)，4:氣血瘀滯于面部而發(fā)。
西醫(yī)說：一、根據(jù)雄性激素分泌不平衡，導(dǎo)致皮脂腺分泌增多，油脂分泌旺盛，毛囊內(nèi)和周圍的過度角質(zhì)化導(dǎo)致毛囊口堵塞。
2，毛囊皮脂腺粉刺破裂導(dǎo)致炎癥，寄生菌分解皮脂中的甘油三酯，產(chǎn)生游離脂肪酸刺激引起的炎癥，痤瘡丙酸桿菌與機(jī)體固有的免疫系統(tǒng)相互作用也可誘發(fā)炎癥。
三，以痤瘡丙酸桿菌為主，其次為卵圓形馬拉色菌以及表皮葡萄球菌，這主要是毛囊內(nèi)寄生菌的作用下。
此外還涉及一些免疫分子調(diào)節(jié)，局部炎癥因子產(chǎn)生與清除等其他因素，但是主要還是以上的3點(diǎn)為主。該如何調(diào)理痘痘
痘痘是分輕重的，對于像偶爾出現(xiàn)的2~3顆痘痘，那我們可以通過局部的處理和日常的護(hù)理，維持一般就可以控制住，就比如說偶爾長幾顆或者說來例假前的時(shí)候長幾個(gè)，那這種情況呢，就是可以不用特別擔(dān)心，可以平時(shí)在注意清潔，飲食注意清淡，多喝水啊。
嚴(yán)重的痘痘看醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)
那如果你是比較嚴(yán)重的痘痘，那就要去看醫(yī)生了，那我們來看一下就是什么樣的痘痘是屬于比較嚴(yán)重的，要去看醫(yī)生的。首先排除。，一種就是要去看醫(yī)生的，那對于比較輕微的，我們可以通過護(hù)理這種情況去調(diào)整1:臉上同時(shí)有三個(gè)以上的炎癥痘痘，同時(shí)伴隨比較多的新生和陳舊痘印痘坑，這應(yīng)該通過醫(yī)療途徑解決。
2:如果你的痘印消退很慢。，也需要早期的處理，時(shí)間久了就成為一種色素的沉著，淡化起來就更難
3:。生成的囊腫痘，表面略有發(fā)紅或者不發(fā)紅，不突起于皮膚表面，但是能捏到很深位置有硬結(jié)
4:其他不明原因的紅色丘疹。，伴隨了刺癢或者大片發(fā)紅
以上4種情況呢，建議，能去最好去看醫(yī)生會(huì)比較好一些，通過護(hù)膚品的話呢，只能得到緩解，不能得到徹底的解決。 早期的處理還是很重要，正規(guī)的治療能夠充分把細(xì)菌感染控制在一定的范圍內(nèi)，拖的時(shí)間長了局部感染加重會(huì)導(dǎo)致痘痘損傷更深，破壞了真皮以下的組織。組織破壞之后，如果留下很重的損傷，比較瘦的痘印和痘坑，這個(gè)是很難通過護(hù)膚品去改善的。我用的這個(gè)凍干粉還挺好用，肌膚再生。
面對痘痘，我們該怎么樣的去護(hù)理呢
1:適度的清潔，去除或者。吸附過多皮脂，避免加重痤瘡的成分，是角質(zhì)化的程度采取去角質(zhì)，定期去角質(zhì)，能有助于緩解痤瘡。如果是油性皮膚的話，建議晚上用皂基潔面，早上用比較溫和的氨基酸潔面。（比如芙麗芳絲的潔面霜，或者是Elta MD氨基酸泡沫潔面乳珂潤，清潤保濕潔面泡沫這些都可以）
2:。局部使用抑制劑調(diào)整油脂分泌的成分，例如綠茶提取，南瓜子提取。我個(gè)人用的是達(dá)夫凝膠，每天晚上用。
3:用含有果酸，水楊酸，煙酰胺等成分的一些護(hù)膚品，能夠淡化色素，疏通毛孔
4:a酸衍生物，如a醇內(nèi)，如用露得清的a醇晚霜。
飲食調(diào)整及其他的建議
1:避免高熱量，減少乳制品和動(dòng)物蛋白，減少精制碳水化合物，如甜食糕點(diǎn)等攝入，少吃零食少喝，含糖飲料調(diào)節(jié)，必需脂肪酸平衡社區(qū)，吃一些核桃之類的堅(jiān)果來代替。
2:日常零食抗氧化抗炎癥因子豐富的食物多吃顏色豐富的蔬菜水果數(shù)量，多吃雜糧。
3:攝取維生素礦物質(zhì)，擔(dān)心飲食質(zhì)量不高，可以吃rd r級別的維生素，例如善存這種
4:腸道益生菌調(diào)節(jié)，例如酸奶乳
5:攝取調(diào)節(jié)激素平衡的食物，例如十字花科類的蔬菜
6:還有就是要緩解壓力，睡眠要規(guī)律，再次強(qiáng)調(diào)一定不要熬夜。
7:最后一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)，如果說你喜歡運(yùn)動(dòng)當(dāng)然是最好的，運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)身體對血糖程度的一個(gè)敏感度。
其他的就是像我去看醫(yī)生的時(shí)候，建議用的克林霉素消炎藥啊，阿達(dá)帕林等A酸類的藥膏。這個(gè)都是。外用的一些消炎抑制皮脂的一些凝膠。關(guān)于痘痘的一些建議呢，就分享到這里，希望對你有幫助。
關(guān)于痘印該怎么弄呢
第一呢，做好防曬，不管是春天，冬天還是秋天，很多人都認(rèn)為在夏天才要防曬，其實(shí)是錯(cuò)的，一年四季都要防曬的，那我們要防的是變黑的元兇，就是UVA，長波一年四季都有。所以防曬很重要。能夠甩掉痘印色斑，減少色素的沉淀，防曬必須要做。
第二，在痘痘消退后及時(shí)使用美白精華，對于痘印越早使用美白精華效果就越好，至于一天兩次或者多次涂在印子上有利于加速痘印的消退。美白精華根據(jù)個(gè)人的經(jīng)濟(jì)情況來選擇。一般我自己用Olay的小白瓶，還有傳明酸煙酰安蝦青素，都一起結(jié)合用。
關(guān)于痘痘和痘印講的也比較多，希望對您有幫助，之前也分享過很多，但這一次的話呢，也是講的完全的，結(jié)合痘痘和痘印在一塊兒。這個(gè)真的說的挺多的了，感謝你的閱讀和支持，希望你變得越來越美麗，你如果你喜歡給個(gè)愛心，想要學(xué)習(xí)更多變美的知識，可以關(guān)注我哦。
