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  1. 好心情。

    孕婦心情會影響寶寶,每天保持好心情,孕育健康的寶寶。



  2. 喝湯。

    在懷孕期間每天堅持喝湯,各種湯喝到吐。排骨湯、魚湯、豬腳湯、豬肝湯、筒子骨湯、每天保證至少有一頓湯,喝湯補充各種能量,懷孕期間基本上都會出現(xiàn)缺鈣和貧血的癥狀多喝湯一定程度上有幫助。

  3. 睡覺。

    懷孕期間很多人會感到很困,那么就要好好休息。睡覺的時候寶寶正在生長發(fā)育。


  4. 良好的作息習慣。

    每天定時起床睡覺。不能說懷孕那時候的習慣一定會讓寶寶出生延續(xù),但至少是有好處的。不熬夜、早睡早起對孕媽媽也是要好處的。

  5. 曬太陽。

    懷孕期間多曬太陽也是有好處的。多曬太陽可以補充鈣,還可以預防感冒。記得懷孕的時候有一次感冒,有空就跑出去曬太陽。懷孕期間生病是不能用藥的,因此孕媽媽也要照顧好自己,盡可能不讓自己生病。

  6. 多散步。

    堅持每天散步至少半小時,身體狀況好有時散步1小時。多出門散步可以呼吸更多新鮮空氣,減少缺氧的可能。

  7. 多吃飯不挑食。

    不要挑食,除非是孕期特別不想吃的。(懷孕期間 口味會有所變化,以前愛吃的可能不愛吃,以前不吃的會變得想吃。生完又會變回來)不挑食才能均衡營養(yǎng),寶寶才能張的好。

  8. 多看書。

    看各種書籍?从齼簳私鈱殞毘錾蟮淖o理知識,科學養(yǎng)育寶貝。小編懷孕期間買了兩本書,一本關于懷孕期間的書,一本關于寶寶出生后護理的書,提前了解即將出現(xiàn)的各種癥狀和如何護理寶寶。很有必要呢!

最佳貢獻者
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我是兩個寶寶的媽媽,目前大寶4歲,二寶1歲多,隨著孩子漸漸長大,我越來越感覺到孕期準媽媽的狀態(tài)真的很影響寶寶出生以后好不好帶。

由于我懷大寶時沒有什么憂慮,平時心態(tài)也比較平和,生活作息也很規(guī)律,結果我家大寶出生就特別好帶,幾個月就可以睡整夜覺了,幾乎很少哭鬧。而我懷我家二寶時,因為還要帶著大寶,心情有時就會比較急躁,結果我家二寶出生就特別不好帶,稍微有一點不舒服,就哭個不停。

一,為什么剛出生的寶寶,有的好帶,有的卻不好帶呢

可能有很多準媽媽都會好奇,同樣是懷胎十月生出來的胎兒,為什么有些寶寶除了吃就是睡,特別好帶。而有些寶寶不管怎么哄,卻總是哭鬧個不停,很難帶呢?其實剛出生的寶寶之所以有的好帶,有的不好帶,主要跟以下幾個因素有關。

  • 1、寶寶天生的性格(遺傳因素)

剛出生的寶寶是否好帶跟其神經(jīng)沖動程度的大小其實有很多的關系。簡單來說就是,有些寶寶天生性格溫和、恬靜,那他(她)出生以后就會比較好帶。而有的寶寶性格本身比較敏感,脾氣暴躁,平時就會比較容易哭鬧,進而讓人覺得很難帶。

  • 2、周圍人的情緒(環(huán)境因素)

寶寶剛出生對周圍的環(huán)境都比較陌生,更重要的是他們已經(jīng)具有了一定的感知能力,如果此時家人情緒比較低落或者心情不好,就會讓寶寶更加沒有安全感,從而變得更易哭鬧。而如果周圍人的情緒都很好,寶寶能感知到,就會特別聽話。

  • 3、胎兒時期的養(yǎng)成(習慣影響)

除了以上兩點(遺傳因素和環(huán)境因素),剛出生的寶寶是否好帶,其實還與準媽媽在懷孕期間的各種習慣養(yǎng)成有很大的關系。如果在胎兒時期,準媽媽就經(jīng)常不按時睡覺,甚至晚睡熬夜,那寶寶出生以后也很容易睡覺日夜顛倒,變得特別難帶。

  • 4、其他

當然了,剛出生的寶寶是否好帶,也跟其他的一些因素有關。比如有些寶寶總是哭鬧,也有可能是身體不舒服所造成。一般這個時候,家長就要帶寶寶看看醫(yī)生了。

二,孕期怎么做才可以生一個好帶的寶寶

?①、作息規(guī)律,養(yǎng)成良好的習慣:孕期準媽媽養(yǎng)成良好的習慣有助于胎寶寶也能規(guī)律的作息,從而在出生以后也讓人覺得更加好帶。所謂規(guī)律作息,主要包括準媽媽孕期要按時吃飯(均衡飲食,盡量不要挑食,偏食)、早睡早起(不熬夜,少懶床),避免過于勞累等等。

?②、按時產(chǎn)檢,堅持做好胎教:正確的胎教不僅可以促進胎寶寶的發(fā)育,也可以幫助寶寶養(yǎng)成好的習慣。最重要的是堅持做胎教還可以增強寶寶出生以后的適應能力,讓寶寶變得更加好帶。

?③、避免情緒波動,保持愉悅的心情:想要生一個好帶的寶寶,準媽媽在孕期的情緒也很重要。如果準媽媽能夠保持平和,愉悅的心態(tài),那胎寶寶也會受到影響,進而變得更加溫和恬靜。相反,如果準媽媽在孕期脾氣暴躁,情緒波動大,胎寶寶出生以后也會比較難帶。

其實大部分寶寶剛出生的時候都會比較哭鬧,家長在帶的時候一定要耐心一點。當然了,寶寶在剛出生前幾個月基本都是吃了睡,睡了吃,還是比較好帶的。

結語

總之,雖然寶寶的性格跟先天遺傳有很大的關系,但想要生一個比較好帶的寶寶,準媽媽在懷孕期間還是要注意一些的。另外,在懷孕期間,準媽媽也可以多看一些嬰幼兒護理的書籍,以便為寶寶出生做準備。

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孕期吃沙巴燕之婉燕窩是非常好的,可以一人吃兩人補。燕窩中的唾液酸成分只有母乳中含有,不僅僅可以幫助媽媽提高免疫力,減少妊娠紋的產(chǎn)生,而且還能夠美容養(yǎng)顏,重要的是可以提高胎兒的免疫力,對胎兒的智力發(fā)育也有很大的幫助。人腦發(fā)育的黃金期是妊娠至2歲,所以在這段時間一定要注意唾液酸的及時補充,對準媽媽們而言,妊娠期一定要堅持每天空腹食用3-5克燕窩,從而幫助寶寶的腦細胞和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,寶寶出生后媽媽也要堅持吃燕窩,第一幫助身體復原病提高抵抗力,第二增加母乳中的唾液酸含量,幫助寶寶的記憶力形成更加穩(wěn)固的結構基礎,并加強神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

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