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【2017-11-19 中華醫(yī)學(xué)科普回答】如題,不管是清晨起床還是下班回家,你最不能忽略的就是洗臉。不要以為洗臉是很簡單的一件事情,要想讓你的血液循環(huán)更快,加速有害物質(zhì)的排解,為后續(xù)的皮膚保養(yǎng)做最好的準(zhǔn)備,就必須掌握一套洗臉的正確方法。

1、臉洗次數(shù)根據(jù)實(shí)際情況 平時(shí),一天早晚兩次,嚴(yán)冬一次,炎夏三次 再油也不要洗臉過勤,否則你洗干凈了油,也榨干了臉部皮膚里含著的那部分可憐的水份。嚴(yán)冬,最想做的事是吃完飯就上床睡覺,不想洗臉怎么辦?只限于當(dāng)天的戶外時(shí)間較短,你完全可以不洗。夏天最熱的時(shí)候,什么都不做都滿臉汗,有些MM甚至滿臉油,怎么辦?中午再洗一次,但是記。翰灰孟疵婺蹋脺厮。

2、用溫水濕潤臉部 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

3、讓你洗臉不長皺紋的方法 首先要用溫水把臉打濕,好讓毛孔充分張開,這樣毛孔里的污垢才能完全清洗出來。 然后擠出少量的潔面膏在手心摩搓出泡沫,因?yàn)楦邼舛劝被釢嵜娓嗵貏e親膚嫩膚,但泡沫不會(huì)特別多,可不用擔(dān)心洗不干凈。洗臉的時(shí)候,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。要從下向上的推洗,這樣手法能對抗皮膚的衰老,激活皮膚新陳代射,洗完臉后皮膚充滿活力。接著用清水把臉沖洗干凈。完成用潔面膏洗臉后,將2~3滴蜂蜜加到新的少量溫水中,用它沾濕整個(gè)面部再輕輕拍打、按摩面部5分鐘讓它自然干。用大量清水把臉沖洗干凈,記住檢查發(fā)際線是否有殘留。如果天氣干燥,洗完臉后還要擦點(diǎn)乳液鎖水。

4、改掉洗臉的潔癖。別人一天洗上三四次臉,他們一天洗上八九次臉蛋。這看似干凈,但是對臉蛋的肌膚損害是最大的。皮膚去掉油脂,就會(huì)變得干燥無比,自然長出皺紋的幾率就會(huì)大大增加。

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最佳貢獻(xiàn)者
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我們天天都在洗臉,只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更干凈一些,其實(shí)我們在洗臉的時(shí)候只要在我們的臉盆中放一點(diǎn)東西,就可以讓我們的皮膚變的白嫩,有彈性,我們還等什么,一起去看看吧。

在水里放點(diǎn)東西洗臉:

1、在水盆里放上一點(diǎn)鹽,它不光只有殺菌的作用,還可以祛除我們臉上的油脂,特別是那些油性肌膚,長期使用可以清除我們臉上的油脂,這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

2、如果你的臉是干性皮膚,可以在您的臉盆里適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)蜂蜜。洗臉的時(shí)候,輕輕的拍打你的臉部,長期使用,可以讓你的肌膚年輕10歲,以前你的干燥皮膚也會(huì)慢慢的消失的。

3、在你的臉盆中放一點(diǎn)醋,可以讓你的皮膚變的光滑有彈性,因?yàn)榇妆旧砭涂梢愿淖兾覀兗∧w的酸堿度,長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

4、如果你是工作在電腦前的白領(lǐng)女性洗臉的時(shí)候在水中加一點(diǎn)綠茶可以有效的抵抗輻射,茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失的無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細(xì)。

其實(shí)在生活中只要多加那么一點(diǎn)料就可以讓我們的肌膚變的更加白晳有光澤。 靠一雙手的幾個(gè)手指在臉上拍拍打打,就能把皺紋拍掉,若不是親自試試,還真不相信。

每天拍臉300下

可不能小瞧這個(gè)拍拍打打,外國有一個(gè)60歲的老婦人,脖子上愣是沒有頸紋,其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下,堅(jiān)持一段時(shí)間,把脖子上的角質(zhì)層愣是給拍沒了。 同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位,比方對付魚尾紋,就用兩根手指撐開側(cè)臉,用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下,過半個(gè)月,就會(huì)發(fā)現(xiàn)魚尾紋也被擦掉了。

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不長皺紋的洗臉法,你值得擁有!

  每天兩次的洗臉非常關(guān)鍵,如果不好好的洗的話,很容易會(huì)堵塞毛孔,不僅長痘痘,也長斑、長皺紋。那么應(yīng)該怎么洗臉才會(huì)不長皺紋呢?首先洗臉要用洗面奶洗,身體里每天都會(huì)排放出許多的廢物,如果沒有用洗面奶洗臉的話,很容易造成毛孔堵塞,從而長痘、長斑、長皺紋。用洗面奶洗臉還要注意看一下自己的皮膚,是干性皮膚還是油性皮膚,選擇自己適合的洗面奶洗臉。

  洗臉用溫水洗臉也是不會(huì)長皺紋的,許多人都覺得用冷水洗臉對身體好,其實(shí)用溫水洗臉才是臉上不長皺紋的。溫水的話30到40度左右就可以了,不用太冷的水,太冷的水沒有打開毛孔,許多臟東西清洗不出來;太熱的水的話,會(huì)燙傷皮膚,對臉傷害非常大。

  也可以往洗臉?biāo)锛右稽c(diǎn)醋,或者其他之類淡化皺紋的。晚洗臉?biāo)锛哟,不僅可以美白,還能去皺紋,我以前有一個(gè)高中同學(xué)就是這樣子洗臉,不僅變白了而且臉上的一些斑點(diǎn)都淡化了。也可以加一些醫(yī)生配制的淡化皺紋的東西,這樣也可以避免長皺紋。

  盡量不要用洗臉盆洗臉,如果用洗臉盆洗臉的話,會(huì)把之前洗臉的水弄到干凈的水里面,然后就是后來洗臉的水也變臟了。這樣的話臉會(huì)不容易清潔,因此盡量不要用洗臉盆洗臉,洗臉的帕子也要保持干燥、干凈,如果洗臉的帕子一直都是濕濕的,沒有用太陽曬過的話,那么上面很容易有螨蟲之類的。

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臉上長皺紋是一種自然現(xiàn)響,隨著年令出現(xiàn)皮皺紋,有一種方法得堅(jiān)持才有效果,早晨五點(diǎn)后七點(diǎn)前干洗臉?biāo)氖糯,永不長皺紋。因?yàn)樵绯轿逯疗唿c(diǎn)是肺在值時(shí),肺主皮毛。干洗臉效果非常好。




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怎么洗臉也不會(huì)讓皺紋消失,也不會(huì)加重皺紋,因?yàn)楦揪蜎]關(guān)系!洗臉只要知道使用溫水和不含皂的潔面產(chǎn)品就足夠了,同時(shí)不要過于頻繁的洗臉,每天不要超過3次。

皮膚出現(xiàn)皺紋是皮膚真皮層膠原蛋白流失的結(jié)果,也就是皮膚內(nèi)部的結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變。隨著年紀(jì)增長,皮膚中纖維母細(xì)胞的能力降低,無法產(chǎn)生足夠的膠原蛋白,皮膚就不可避免的出現(xiàn)皺紋和松馳問題了。除了自然老化外,還有就是紫外線的影響,也就是通常說的光老化。紫外線中的UVA會(huì)進(jìn)入皮膚的真皮層,破壞已經(jīng)存在的膠原蛋白,同時(shí)還會(huì)損傷纖維母細(xì)胞。想要預(yù)防老化,最關(guān)鍵的是涂抹防曬霜,特別是PA值高的防曬霜更能防御UVA。預(yù)防皺紋,還要使用能夠促進(jìn)膠原蛋白生成的護(hù)膚品,像是視黃醇、煙酰胺、勝肽。

嚴(yán)重的皺紋還需要適當(dāng)?shù)尼t(yī)美治療,比如肉毒桿菌素注射等。

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你刪了我,你也會(huì)想我的,我不可能死了這條愛你的心,可是,想了有能怎樣,哭干淚水也不能見面,我只能默默成受孤獨(dú),另外還有,我現(xiàn)在條件不好,我不可能去找你,我找你,你會(huì)說,你來要飯,來了,等我好點(diǎn),好會(huì)去找你,

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洗臉方法:1、用溫水洗臉,既能保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、在清潔面部時(shí),潔面乳的量一角硬幣量大小即可,先把潔面乳在手心充分打起泡沫,把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個(gè)面部。

3、沖洗潔面乳時(shí),用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。

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我認(rèn)為長皺紋這事跟怎樣洗臉并沒有多大關(guān)系,人之所以會(huì)長皺紋是因?yàn)?/span>人到了中年以后,身體的皮膚生理功能開始變得低下,皮脂腺退化,皮脂分泌減少,汗腺衰退,汗液分泌減少,另一方面,皮膚受到外界環(huán)境影響,膠原蛋流失掉了一部分,臉開始變得粗糙長皺紋。

我們?nèi)说钠つw是嬌嫩的,洗臉的時(shí)候要輕柔一點(diǎn)的,不能過度清潔,過猶不及。每個(gè)人的膚質(zhì)不一樣洗臉的水溫也不一樣,干性皮膚用冷水最好,油性皮膚用熱水最好,易于洗掉臉上的油脂。最后,洗完臉后要及時(shí)擦干涂上保養(yǎng)品哦~

其實(shí),要想皺紋長得少,你需要注意一下幾點(diǎn):

1.首先,你要學(xué)會(huì)防曬

紫外線不僅會(huì)把你變黑,還會(huì)使你的皮膚失去光澤,提前衰老,做好防曬工作,可以延緩皮膚衰老,即使在紫外線不那么強(qiáng)烈的冬季也要注意防曬喲~在這點(diǎn)上,天生長得黑的人有一個(gè)好處就是他們這類人的皮膚表皮黑色素會(huì)比較多,反而能阻擋一些紫外線,可以減少紫外線對皮膚的傷害。

2.不要做很夸張的表情,做好表情管理

我們往往看到的最常見的皺紋如魚尾紋,抬頭紋,法令紋和眼角的小細(xì)紋。這些皺紋有一個(gè)共同點(diǎn)就是他們分布的區(qū)域都有豐富的表情肌。每天都會(huì)因?yàn)楦鞣N表情,不停牽拉表面的皮膚,就像疊衣服一樣,總會(huì)有折痕產(chǎn)生。不信你可以仔細(xì)觀察一下,笑容夸張,表情豐富的人,皺紋相對來說會(huì)比不茍言笑的人要多一些。

3.最重要的還是要少熬夜!保持良好的睡眠質(zhì)量,多運(yùn)動(dòng)皮膚自然不會(huì)差到哪里去了>3<

其實(shí)說了這么多,我們能做的都只是延緩皺紋的發(fā)展而已,可能現(xiàn)在你覺得皺紋不那么美觀,可等你年紀(jì)到了,經(jīng)歷的事情多了,也就不那么在乎了,有一股子氣質(zhì)在里面,歲月的韻味哈哈哈哈哈哈

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長皺紋的人整天洗臉,也不會(huì)因洗臉而不長皺紋。皺紋是老人衰退的表現(xiàn)。什么樣的年齡就有什么樣的外貌,保養(yǎng)的好也不會(huì)有過大的差別。有人用冷水洗臉說是冷水可收縮皮膚,但不會(huì)有太大作用,常洗臉會(huì)使脂肪酸洗掉,皮膚透氣,由其從外面回家可洗掉一路塵土,避免附著細(xì)菌。

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愛美之心人皆有之。相信各位漂亮的美女們還是關(guān)注自己的臉蛋的皮膚,畢竟出門別人先看到的是你的臉嘛(這是一個(gè)看臉的社會(huì))。好了,言歸正傳,你們會(huì)正確的洗臉嗎?是不是好多美女每天涂好多層化妝品還不卸妝直接拿洗面奶洗掉就好了呢?有大部分會(huì)關(guān)注怎么洗臉才不會(huì)長皺紋這個(gè)問題。好了,下面小編給大家介紹幾種好辦法。


一、涼開水洗臉

懶得使用防曬霜或爽膚水的你,可以用涼開水洗臉護(hù)膚。 涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”,其性質(zhì)與人體細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近,具有很大的“親和性”,從而使涼開水更容易滲透進(jìn)皮膚內(nèi)里。另外,涼開水 還能使皮下脂肪變?yōu)椤鞍胍簯B(tài)”,使皮膚顯得水潤不干燥。(我也是拿冷水洗臉的,春夏秋冬都是這樣。如果在太冷的時(shí)候,可以先用溫水洗一遍,再用冷水沖一下。)


二、清酒洗面

酒除了可以喝之外還能干什么?我們可以將少許清酒倒入溫水,輕撥洗面。因?yàn)槿毡厩寰浦泻?8種氨基酸和蛋白酶等多種營養(yǎng)成分,活化肌膚的同時(shí)還有保濕的功效。 清酒所含的酒精成分不但不會(huì)刺激皮膚,反而能深入毛孔清除皮膚污垢,保持皮膚光滑,使皮膚呈現(xiàn)自然通透的好狀態(tài)。(我記得我看過一個(gè)電視,電視里面的人拿紅酒洗臉,洗完臉后白了好多,可是小編只是個(gè)窮學(xué)生。)


三、豆腐擦臉

將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里,洗臉后用來揉搓臉部;蛘咭部梢栽谂榈亩垢屑尤胍恍┟娣酆头涿,敷于臉上,20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的營養(yǎng)成分,具有抗氧化的功效;另外,豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強(qiáng)肌膚的保濕力,每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質(zhì),能使皮膚清潔平整。(豆腐大家都知道,有豐富的蛋白質(zhì),這樣的辦法小編之前試過,效果很不錯(cuò),推薦給大家。)


好了。介紹完怎么洗臉不會(huì)長皺紋還能美白之后,我們來談?wù)務(wù)_的洗臉步驟吧。


洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/strong>

無論用什么樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因?yàn),如果潔面乳不充分起沫,不但達(dá)不到清潔效果,還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

3、輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個(gè)面部。

4、清洗潔面乳

用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。


最后,小編要和大家說聲再見了。我們下次再見。

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