我們經常聽到人們常說：“今天可把我給氣死了”，雖然說生氣達不到直接引起人死亡的程度，但是也從一個側面反映了生氣對身體沒有任何好處，它會引起身體很多器官的不適，很多人經常生氣吃不進去飯，會說“氣都氣飽了”可見對胃的傷害也是存在的，生氣當然也會引起心臟病的，人們在生氣的時候，精神會處于一種緊張焦慮狀態(tài)，這就會使交感神經興奮，在生理上交感神經興奮會引起心率加快、血壓升高，就會增加患心臟病的機率，如果長此以往就會引起心臟病的發(fā)生。
可見，生氣對人對己百害而無一利，建議大家在平時的生活中，對待任何事情都要保持一顆平和的心態(tài)，遇事要能及時調整自己的情緒，做到“不以物喜不以己悲”。為了自己的心臟著想，也得對人對事做到心平氣和。
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經常生氣是百病之源。生氣對健康有八大損害。
生氣時，血液中的氧會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。
建議：遇到不開心的事，可以深吸氣，雙手平舉，來調節(jié)身體狀態(tài)。
生氣時大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧最少，對腦細胞的損傷不亞于一劑“毒藥”。
建議：遇到不開心的事，可以深吸氣，雙手平舉，來調節(jié)身體狀態(tài)。
胃潰瘍
生氣會引起交感神經興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，胃腸蠕動減慢，食欲變差，嚴重時會引起胃潰瘍。
建議：每天多按摩胃部，緩解不適。
心肌缺氧
生氣時，大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。
建議：盡量微笑，并回憶愉快的事，可以令心臟跳動恢復節(jié)奏，血液流動趨于均勻。
傷肝
生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
建議：生氣時喝杯水。水能促進體內的游離脂肪酸排出，減小毒性。
引發(fā)甲亢 -
生氣會令內分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發(fā)甲亢。
建議：放松坐下，閉眼，做深呼吸。
傷肺
情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停地擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放松和休息，從而危害肺的健康。
建議：專注、深而緩慢地呼吸5次，讓肺泡得到休息。
損傷免疫系統(tǒng)
生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。
建議：回憶自己做過的好事，盡量平和心態(tài)。
中和養(yǎng)生認為，一個人易激動好發(fā)脾氣常常生氣不只是有害健康，同時它本身就是身體不健康的外在表現(xiàn)。平常說的肝火旺的人情緒不穩(wěn)定、喜怒無常，看什么都不順眼、怨天尤人。一般的原因與飲食錯誤和睡眠不當有關，如果長期過量攝取動物類高蛋白、高脂肪或調味品中的化工激素，人體在分泌與代謝環(huán)節(jié)出現(xiàn)障礙無法自然調節(jié)時，就可能影響到脾胃肝腎功能的下降與退化，人的氣色就會晦暗無光，人變的抑郁、煩躁、沉悶、別扭、不和群，沒有安全感、舒適感，容易挑剔。這個時候或許沒有明顯的醫(yī)學病變指標，但已有組織受傷害的傾向了。這時不僅用養(yǎng)生的思想改變不良的生活習慣，也需要用養(yǎng)生的方式調整和改善健康狀況。
悲憂傷肺：悲憂過度，則容易得肺部系統(tǒng)的疾病，如胸悶，哮喘；肺與鼻和氣管相通，又容易得鼻炎，氣管炎.肺為相傅之官，主一身之氣，悲憂則氣消，容易造成免疫力下降，�；几忻�，嚴重者為白血病。另外需要女士們引起高度注意的是：肺主皮毛，愛美容的女士千萬不要過度憂郁！否則皮膚光澤不再，未老先衰，豈不“大煞美景”。
焦慮傷脾：思慮過度，則容易得脾胃系統(tǒng)的疾病，如脾胃脹滿，消化不良，面黃肌瘦。思則氣結，當思緒過度，由此引起飲食上失衡而造成人體虛弱。
怒氣傷肝：怒則氣逆，當生氣時，身體整個氣血都往頭上涌，重易心腦血管爆裂，造成腦瘀血，腦血栓，心梗等嚴重的后果。輕則容易肝血虧虛，造成貧血，肝自身防御能力下降，易染肝病。肝藏血，主疏泄條達，女性朋友尤其要注意，肝在中醫(yī)里被稱為女人的先天之本，當你經常鬧情緒的話，就容易得乳腺增生，子宮肌瘤，盆腔炎等疾病。女子月經周期也受情緒影響密切，怒則氣上，血不下行，瘀于其中，則易造成腹痛，氣滯，甚則月經失調，閉經等嚴重的后果。
以上都是不良情緒造成的，如果靠醫(yī)藥強行治療其實是違反健康規(guī)律的只會陷入惡性循環(huán)。所以在更多的情況下不僅醫(yī)藥不能解決疾病還會加重病因，使病象復雜化
有些人的病是氣出來的，經常生氣的人，肯定對身體健康損害很大，可是人們在生活當中，工作當中，為人處事當中都會有這樣或那樣的不如意，生氣是在所難免的。
俗話說得好氣大傷身！一項近日發(fā)表的最新研究顯示，愛生氣、社會關系緊張的確會影響身體健康，常與伴侶、朋友或同事爭吵或處于類似壓力下，都會增加中年人的早亡風險，男性在這方面更為脆弱，時刻謹記怒火攻心是萬萬不可。
經常生氣，各方面的不順，肯定對一個人的身體健康或多或少都會有傷害，而且影響是負面的。舉個例子，在我身邊有一位長者，60來歲剛剛退休不久，因為家庭的一些瑣事經常生氣，有的時候暴跳如雷，脾氣非常的不好，周圍的人一般都不去著惹他。記得有一次，一個人惹到了他，他竟然能把對方罵了一個上午。就是一個這樣脾氣不好的人，可他的身體很強壯，令人意外的是去年突然得了肺癌，短短的幾個月，人就去世了。
不管怎樣生氣是就對自己的懲罰，俗話說得好，笑口常開，不要惹氣是對身體最好的善待，也希望那些愛生氣的人沒事常常開導自己，高興也是一天生氣也是一天，干嘛不去高高興興的活著，多想想開心的事情，為了自己的身體健康，為了你的家人，盡量少生氣，和氣待人，于人于己都是一件好事。
說真的經常生氣對人真的不利，我親身體驗過，氣是百病資源，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己，生氣對身體的個各部位都會產生較大影響，很多人不是病死的，是氣死，，所以看了這篇問答的千萬別生氣，健康快樂的活著就是幸福。
謝謝邀請，我認為是的，有些病真的是氣出來的，比如胃病，我有個親戚，因為孩子不爭氣，一直生氣，本來像小年輕一樣的身體，因生氣，不到一年，檢查得了胃癌。所以人呢？在世上短短幾十年，想開點，看淡點，不要為了不必要的東西生氣，煩惱，有健康的身體，才能擁有你想要的一切，否則全部等于零！??
都說有些病是氣出來的，生氣真的不健康嗎？
很高興能回答這個問題。
首先病不是氣出來的，是我們把氣當成病出來的，為什么這么說呢！有的人一生氣就會說（氣死我得了�。ㄎ覛怙柫耍。┑鹊�，這些都是生氣帶出來的反應。
咱先說說生氣，當今的社會，家人，愛人，鄰居，同事，孩子親戚，朋友，等！都會偶爾的一有事就把事向你說，你呢！如果對方聽也好，不聽那就開始生氣了，現(xiàn)在生氣的都是無非一些家庭瑣事生氣，吵鬧。
其實啊，生氣很正常，要看怎么去對待，怎么去看待，生氣就生那么一會會就行，要是一生氣一過夜，誰都不舒服，記住的有這么一句話，有事別過夜，過夜了就變質了。
無論生氣也好，病是氣出來的也罷，還是自己的身體自己注意，好好的生什么氣玩呢！換一種對別人的說話方式，氣就不會有的。
現(xiàn)在的我們也是，之前都是哭著哭著就笑了，而現(xiàn)在是笑著笑著就哭了！
記住一句名言吧！《笑一笑，十年少》少生些氣，咱不找氣生！
大家呢！怎么看待這個問題，歡迎評論加探討！
當然，百病生于氣也。不是有些病，是幾乎所有的病，特別是一些重大疾病，如：癌癥，抑郁，失眠，高血壓，高血脂（生氣會讓我們脂肪代謝出現(xiàn)紊亂，這就是怒傷肝），心腦血管疾病……都和生氣關系密切，尤其是我們的五臟六腑……生氣會非常嚴重的破壞我們的心態(tài)~現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，良好平和的心態(tài)，是我們健康長壽的前提和基本保證。
笑一笑十年少，我們不要為一些雞毛蒜皮的小事生氣，劃不來啊。我們人生短暫，我們要保持平和寧靜的心態(tài)，快樂一天是一天，我們要過一個快樂的人生！如果你這一生老是生氣，多不值��！
20170918武漢
謝邀：生氣真的能氣出好多病來，對身體健康一點好處也沒有。原創(chuàng)：《不生氣歌》：人生在世不容易，遇事千萬別生氣。身體健康最寶貴，氣壞身體沒人替。
中醫(yī)講七情可以致病，確實是如此。比如經常生氣會影響肝的疏泄功能障礙，導致脾胃運化失常，也會影響心臟對血液運行的正常推動，也會對人的情志產生影響等等。總之，容易生氣的人對健康十分不利。
忍字頭上一把刀，遇事不忍禍先招，若能忍得心頭怒，事后方知忍字高。
萬病皆從氣上來，一個健康的人生了氣，覺不出來身體有什么大的變化，可能就是氣得吃不下飯了，睡不著覺了，其實身體內已經受到損害，只是體質還好，感覺不出來罷了。
如果一個身體不好的人，或者一個大病初愈的人，你惹他生頓氣看看什么效果，立馬差不多就得送醫(yī)院。
我奶就是80多高齡，本來身體還可以，東走西逛沒問題，就是被我嬸逼著拿走了，她攢了一輩子的私房錢，平日里，我奶又天天把我嬸夸得跟花一樣，所以有苦難言，一天之內，就氣火攻心，送到醫(yī)院不懂人事，半月之內要了命。
所以，大家盡量避免生真氣，人活一世，草木一秋，不過短短三萬天左右，真的是不容易，放平心態(tài)，得過且過吧。
