感謝頭條邀請，也謝謝大家對我的信任，以下的方法都是本人在生活中嘗試過的，對抑制痘痘有一定的作用，希望可以幫助到大家。

閉口的成因

首先要破除的錯誤觀念

在說閉口的發(fā)展過程之前，必須要提到大家最常誤解的一點。就是用了某某產(chǎn)品，第二天就爆了閉口。那么某某產(chǎn)品致痘！悶閉口！事實并非如此。一個含有致痘成分的產(chǎn)品需要連續(xù)使用半個月左右，才會真正意義上導致個體的痤瘡，而絕非一夜之間。如果你確實用了一款產(chǎn)品短時間內(nèi)冒出了大量閉口粉刺，那么如果產(chǎn)品正規(guī)并且不含激素等違規(guī)成分，最有可能的是你過敏了。

閉口的“成長歷程”

閉口其實主要分為粉刺和微粉刺兩種，大部分的人都是粉刺，這其實算是痘痘的初始狀態(tài)。主要由于毛囊漏斗部過度角化，細胞過度增生集聚，在毛囊內(nèi)滯留，無法正常代謝脫落。而微粉刺則是比普通粉刺還要細小的存在，肉眼更難發(fā)覺，但是如用手觸摸，會發(fā)現(xiàn)許多針孔般細小的凸起。這一類通常是皮膚屏障受損，或者過敏導致的閉口，是由于皮脂中的成分改變，比如角鯊烯增多而亞油酸缺乏。因此需要和普通閉口區(qū)分開來。

日常護理預防閉口

1清潔

毛囊角化是閉口的主要成因，因此日常的清潔最為重要。但是和傳統(tǒng)理解的加強清潔不同，這里的請示根據(jù)自己的肌膚狀況進行適度的清潔，通過溫和清潔減少毛囊口鱗屑的堆積。

我們?nèi)粘５那鍧嵖梢赃x擇非皂基作表面活性劑的潔面，如果擔心氨基酸表活的清潔力不夠，可以在晚上選擇含有硫磺，水楊酸等成分的潔面，交替使用。對于皂基，秉承不一棒子打死的態(tài)度，但是仍然在這里強調(diào)，不能長期使用。

2護膚品的選擇

眾所周知，對于閉口有一些護膚品可以搭配使用。的確一些含有水楊酸，果酸，杏仁酸等成分的護膚品對閉口有一些幫助。但是遺憾的是，與大家以為的“去除閉口”不同，這些成分更多的是起到預防作用，疏通毛孔，剝離角質(zhì)，促進代謝。

3防曬和抗氧化

楊小妹祛痘吧里說皮膚出油會堵塞毛孔，而皮脂中的角鯊烯以及一些其他的游離脂肪酸也會堵塞毛孔，被氧化后就會造成粉刺，因此嚴格防曬，避免光刺激，同時使用一些抗氧化成分，比如維生素E，白藜蘆醇等可以有效的抑制粉刺，尤其是白藜蘆醇不僅可以美白還可以減少毛囊角化過度，是個非常優(yōu)秀的成分。