斷奶，人生的第一個(gè)斷舍離。從開始猶豫要不要斷奶，到考慮什么時(shí)候斷奶，一直遵循一個(gè)原則，讓這個(gè)過(guò)程變得對(duì)孩子而言沒那么恐怖和悲痛，讓自己不那么身心俱疲。

首先，我翻閱了大量的資料，從書、網(wǎng)絡(luò)、朋友那搜羅技巧和注意事項(xiàng)。大都是關(guān)于斷奶的季節(jié)的，還有方法，有的說(shuō)讓別人帶幾天，有的說(shuō)千萬(wàn)不能分開，眾說(shuō)紛紜，看來(lái)只能自己綜合考慮。

我選擇在寶寶一歲半的夏末秋初給寶寶斷奶，天氣不冷不熱，氣候也不算干燥。當(dāng)決定要給寶寶斷奶的時(shí)候，是需要一家人配合的，讓一家人不要在意這個(gè)事情，也不要問及寶寶這個(gè)小問題。

為了能在正常時(shí)間入睡，我們提前一個(gè)半小時(shí)進(jìn)入睡前活動(dòng)。動(dòng)畫片和講故事讓寶寶自己選擇，結(jié)果他選擇的動(dòng)畫片，看了一會(huì)兒，想要吃neinei~我為了轉(zhuǎn)移注意力又開始講故事，當(dāng)然效果只有一會(huì)兒……

我們倆從動(dòng)畫片到講故事再到聽音樂……這個(gè)過(guò)程進(jìn)行了兩個(gè)循環(huán)，最后依舊是沒忘記……開始大哭大鬧……

我的內(nèi)心其實(shí)是抓狂的……但是我平靜下來(lái)，抱著寶寶耐心的說(shuō)：“媽媽愛你，媽媽不讓吃是因?yàn)槟闶谴髮殞毩恕�…并不是媽媽不愛你了……”balabala……說(shuō)了一堆，就是告訴他“媽媽，愛你”

結(jié)果小朋友真的不鬧了睡著了……我成功了！

這一幕維持了三個(gè)晚上，第四個(gè)晚上就順利自己入睡了！我們斷奶工作也完成了！

斷奶輕松的不要不要的。我大寶母乳時(shí)夜里總要吃好幾次，斷奶時(shí)是11月份，夜里那么冷，想到夜里要起床沖奶粉就擔(dān)心啊……

斷奶前一天晚上10點(diǎn)多母乳了最后一次，看著熟睡的女兒，我祈禱一直睡到天亮吧。睡了一覺，奶水特多，脹的乳房硬硬的，特別疼，而且兩只胳膊已然不能做任何動(dòng)作了，乳房是躺也疼，側(cè)睡也疼，坐著也疼，反正就是疼。而且事實(shí)證明，習(xí)慣不是那么容易就改變的，女兒這時(shí)候要吃奶了，天哪，真的是疼的冒汗啊，還是忍著沖了奶粉，心里很忐忑，就怕她不吃，可是我的擔(dān)心是多余的，之前一口奶粉也不吃的女兒一個(gè)憋氣把60ML的奶粉吃完了，睡得嘎香，松了口氣，下面我得解決一下自己的問題了，不然疼著困著得多煎熬�。�沒有任何遲疑，拔奶器拿起來(lái)，把奶拔的干干凈凈，總算是可以睡覺了，不管了先睡吧！

早晨六點(diǎn)多，我又給奶脹醒了硬于是趕緊又拔了一次，女兒估計(jì)也餓了，小頭動(dòng)來(lái)動(dòng)去開始找吃的，趕緊沖了60ML，小家伙吃的特快，吃完就睡著了，我也跟著繼續(xù)睡。

八點(diǎn)多自然醒后，把女兒一切搞定，那時(shí)候她起床后就是先喝水，再吃粥、雞蛋、餅之類的。我呢上街買了大麥茶，大麥茶真是回奶大神，我喝了一大杯，拔空了奶，之后就拿大麥茶當(dāng)白水，一天喝了幾大杯，一共拔奶4次。

晚上要睡覺了，醒著的女兒居然對(duì)奶粉一點(diǎn)都不排斥，妥妥的90ML吃完倒頭就睡，關(guān)鍵是我一夜不用拔奶，寶寶夜里就吃一次，生完孩子以來(lái)，我睡了一夜只起一次的覺，特舒服。

就這樣，第二天拔兩次，后來(lái)兩天拔一次，再后來(lái)就沒奶了，哈哈。不過(guò)這幾天我都是渴了閑了就喝大麥茶，直到再也擠不出奶水了，我知道我可以告別大麥茶了。

有鄰居家的老人說(shuō)，不能喝大麥茶，如果生二胎會(huì)沒奶，我想說(shuō)沒經(jīng)過(guò)親身經(jīng)歷很多沒有科學(xué)依據(jù)的老人說(shuō)的話不能全信，現(xiàn)在本人二胎寶寶已經(jīng)兩個(gè)多月了，奶水多的吃不完。

兩歲三個(gè)月斷的奶，什么哭啊鬧啊，都沒有，輕輕松松就斷奶了！

斷奶前一個(gè)月和她玩奶精靈的游戲，假扮奶精靈給她驚喜，要不就是從哪個(gè)莫名的角落變出玩具，要不就是她愛吃的零食，讓她徹底愛上這個(gè)假想的朋友！

然后告訴她寶寶已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以吃好多東西了，奶精靈給你那么多好吃的，你都喜歡嗎，等等之類的對(duì)話！

斷奶前最重要的一項(xiàng)工作就是讓寶寶不要習(xí)慣吃奶睡覺，我家以前就是吃奶時(shí)睡覺，給她改掉這個(gè)習(xí)慣就用了差不多一個(gè)月，最開始是吃完奶給她刷牙，然后睡覺，因?yàn)橛欣б猓�所以翻翻身就能睡著，慢慢再是刷完牙加看兩本書，看完關(guān)燈睡覺！

感覺時(shí)機(jī)成熟了，睡覺前在乳頭上抹了牙膏，告訴她奶精靈生病了，要去看醫(yī)生！當(dāng)她知道奶精靈生病了，比我還緊張，一直說(shuō)要給奶精靈吃完，半夜醒了想吃，吃了一口牙膏就想起來(lái)奶精靈生病了，就沒再吃過(guò)了！

斷奶后開始喝奶粉，過(guò)程準(zhǔn)備時(shí)間很久，但結(jié)果還是好的！

斷奶一定要做好自己的心里建設(shè)，讓寶寶也有一個(gè)接受的過(guò)程！

我記得當(dāng)時(shí)我是在乳頭上圖了紫藥水，寶寶看完后哇的就哭了，然后我也哭了。第一次和朝夕相處的寶寶母乳分離是一件非常痛苦的事情。

但是斷了奶之后，當(dāng)天寶寶就不會(huì)再找我了。

我老大斷奶的時(shí)候，沒有想象的那么難。從六個(gè)多月開始孩子逐漸添加輔食，一周歲時(shí)孩子跟奶奶回老家也沒有哭鬧就適應(yīng)了。至于我一開始漲奶，吃了幾次回奶寶，去藥店拿了麥芽煮水和三天左右就好了！

提起斷奶，我覺得特別的尷尬，因?yàn)槲壹液⒆拥搅硕�歲才徹底斷奶。到真正斷奶的時(shí)候，像漲奶和溢奶這些事我都沒遇到，因?yàn)槲沂且稽c(diǎn)一點(diǎn)減掉喂奶次數(shù)的。可以說(shuō)，斷奶我進(jìn)行的還挺順利的。

在孩子一歲左右也想著斷奶，沒舍得在乳頭涂辣椒水，但醋絕對(duì)是涂過(guò)的。涂醋后，告訴他媽媽受傷了很疼，不讓吃了，他就對(duì)著乳頭吹吹說(shuō)吹吹就不疼了，之后就開始吃，覺得不好吃就使勁喝水，喝過(guò)水接著吃。吃了幾次，連水都不喝了，直接混著乳汁把醋給咽下了。所以涂醋徹底告終。

因?yàn)槲覀�(gè)人比較注重孩子的心理，不想因?yàn)閿嗄叹妥尯⒆涌迬滋�，或者自己出去躲幾天，讓孩子覺得媽媽不愛自己之類的心情。所以就想著給孩子一個(gè)接受的過(guò)程，慢慢斷。

我孩子是在夏末秋初斷奶成功的，夏天的時(shí)候我就給他添加很多水果，中間夾雜著一些奶粉，所以吃奶的次數(shù)就減少了很多。我選擇這時(shí)候主要是這時(shí)的水果蔬菜比較多，，感覺他要餓了，也會(huì)出去躲一會(huì)，讓我婆婆喂一些輔食，等吃飽了我再回來(lái)。所以，白天斷奶相當(dāng)順利。

我每天和孩子睡在一起，所以斷掉睡前奶是花了很長(zhǎng)一段時(shí)間。由一天無(wú)數(shù)次到只有睡前吃，等他適應(yīng)了只有睡前吃，就把每天的睡覺時(shí)間寫下來(lái)，明確的告訴他到點(diǎn)必須睡，不睡沒得吃呀。我覺得我是個(gè)壞心的媽媽，每次買的新玩具都會(huì)在睡前一個(gè)小時(shí)左右給他玩，然后提醒他距離睡覺還有多長(zhǎng)時(shí)間。剛開始錯(cuò)過(guò)睡覺時(shí)間會(huì)鬧著要吃，我通常都會(huì)抱抱他、親親他，但絕對(duì)不給吃。要是孩子真餓了，就讓喝奶粉，過(guò)段時(shí)間他也就接受了。錯(cuò)過(guò)了，也就自己躺下抱著我睡了。我們孩子比較貪玩，經(jīng)常錯(cuò)過(guò)，睡前不吃的次數(shù)多呀，他也就忘掉睡前要吃了。

總歸來(lái)說(shuō)，我給孩子斷奶還挺順利的，孩子也沒有表現(xiàn)出很不適應(yīng)的表現(xiàn)。所以，要說(shuō)斷奶的慘痛經(jīng)歷，我沒有了。

我覺得給孩子斷奶期間，不要讓孩子好幾天見不到你，一方面孩子突然吃不到母乳他會(huì)很不適應(yīng)，另一方面見不到你他會(huì)以為你不要他了，或者不喜歡他了之類的。這樣對(duì)孩子的心理發(fā)育很不好。

斷奶很輕松，一歲五個(gè)月，沒奶了，就斷了，自己帶著他，兩個(gè)創(chuàng)可貼搞定

給寶寶斷奶，大都的用奶粉來(lái)取代，選擇一款跟母乳接近的，比如圣元就可以。

給寶寶斷奶時(shí)，不至于說(shuō)成慘痛，因?yàn)槟菚r(shí)給寶寶斷奶是循序漸進(jìn)的，計(jì)劃要斷奶，適當(dāng)減少母乳喂養(yǎng)，多給寶寶吃粥，一天喝兩三次母乳，晚上睡覺前吃飽粥，半夜不用起夜，寶寶能一覺睡到天亮。用神曲和蒲公英煮水喝，趁用紗布包住藥渣敷胸部，一天兩到三次，當(dāng)時(shí)我敷一天就不得脹痛，所以沒感覺到有多慘痛的經(jīng)歷。