我一直用 Windows PC 和筆記本，前幾年的 IBM（lenovo） X250 還在服役中，去年10月份添加了 2017 款 Macbook Pro 13（銀色，無Bar），以半年 MBP 實際使用體驗來回答這個問題吧。

先拋答案：我覺得題主買 MacBook Pro 是完全適合的。

依據(jù)題主的需求來分析：

1、40%Office等文檔編輯制作：安裝 Ms Office 2016 for Mac 最新版，基本就搞定“40%Office”生產(chǎn)力了（友情提示：除非你能保證公司及客戶都用 Mac，否則就不要考慮iWork�。�，Mac上的 Office 四大組件 Word/Excel/PPT/Outlook 我用下來，基本沒什么兼容性問題（可能Excel函數(shù)上有欠缺），當然建議你購買正版的 Office 365（然而，我會告訴你“非正版的 Office 2016 for mac 破解起來，比 Windows 上還方便、無需每半年破解一次、而且可以一直升級”這種事情嗎？）。而且更神奇的是：在 Retina 屏視覺表現(xiàn)上：Office for Mac 的兼容性效果比 Windows 還好（Office在Win高分屏模糊問題，在 Office for Mac高分屏下都很好）。

2、“30%郵件收發(fā)”的話：Mac 的郵件客戶端已經(jīng)很好用，且內(nèi)置支持 Exchange 協(xié)議（Pop3更是沒問題）。如果不習慣，你也可以用回 Outlook。

3、“30%社交開會與網(wǎng)頁瀏覽”：主流的瀏覽器：Chrome、FireFox 在 App Store 都有，Mac 自帶的 Safari 都很好用（我會告訴你 Mac 上訪問 簡書 使用 宋體，效果比win下好十倍嗎？）。社交開會 QQ、微信、釘釘、旺旺都有客戶端，而且比 Windows 版簡潔，沒有亂七八糟的廣告和彈窗。清靜，就能更專注；清靜，就是生產(chǎn)力��！

4、輕薄、續(xù)航、散熱：MBP 算是在保證算力（I5/I7）、輕�。�13寸1.37kg）、續(xù)航（實際5-8小時）之間做到了最好的平衡，散熱如果在 MacOS下，我的風扇都很少轉，當然長期大型應用，發(fā)熱是不可避免，哪家筆記本散熱都不可能完全搞定，這個問題，關鍵還是兩個字：平衡。

好了，既然適合MBP，那么該怎么選用？

首先，關于配置建議：

1.要便攜就13寸，1.37公斤還是不算重，實際使用續(xù)航可以堅持5-8小時，外出用場景是夠的（Windows的筆記本實際使用基本都是2-5小時）；

2.Bar對你的需求而言我覺得沒什么用，可以不要；

3.內(nèi)存，如果要跑虛擬機就16G，否則8g（虛擬機用途等下講）；

4.i5的CPU夠了，文件不多256g硬盤都可以。

然后，怎么用就是重點了：

1、要配個鼠標！鼠標！鼠標！不要聽那些果粉說什么mbp 的觸摸板超好用，完全可以拋棄鼠標之類的說法（坑不死你）；也不要因為在蘋果體驗店摸了兩把觸摸板，覺得很好，就真的以為可以不要鼠標了。尤其是我們這些從 Windows 轉過去的用戶。不可否認，蘋果的觸摸板確實比Windows筆記本的觸摸板優(yōu)秀的很多（尤其它還有“你以為按下去了，實際沒按下去”的黑科技，逼格滿滿），但我認為它還是不能完全取代鼠標。應了一句話：理想和現(xiàn)實是有差距的。再說一遍：尤其是我們這些從 Windows 轉過去的用戶，反正我真正要在 mbp 上干活時，沒有鼠標，在 Excel 拉一個表格出來都很難受，更別說在 PS 中修圖了，在觸摸板上長期用效率低不說，手腕會酸痛！所以，我還是配了鼠標！安利下我現(xiàn)用鼠標：羅技 M558（不是Magic Mous），Win/Mac 兩用，藍牙鼠標，小巧，長這樣：
和銀色 MBP 還是很配的，使用下來體驗和 Windows 下很接近，效率還是要靠工具來體現(xiàn)。

2、雙系統(tǒng)還是虛擬機？我建議還是虛擬機。

1）雙系統(tǒng)要切換啟動，沒虛擬機快；

2）雙系統(tǒng)要使用雙方資源沒虛擬機方便；

3）雙系統(tǒng)的優(yōu)點是性能更好，實際按題主需求，性能并不是最重要的（不打游戲）。

所以，還是安裝一個虛擬機，萬一 Mac 遇到不會操作卡住了，你可以立馬回到 Windows，如魚得水對吧，Mac 卡殼的地方你可以后面慢慢再學，不是嗎？況且，也有很多工作確實在 Windows 下更好搞定。

試過幾個虛擬機，發(fā)現(xiàn) Parallels Desktop 最好用，尤其是它的融合模式，可以直接在 MacOS 中啟動 Windows 任何應用，很神奇！（在mac中可以直接打開“我的電腦” [Win10中叫 此電腦]）

3、既然都要用 Office 了，微軟云盤 OneDrive 就不能錯過了。這貨是效率神器！在Win、Mac、IOS、Android 都有客戶端，免費5G空間，可以打通你所有電腦和手機，自動同步到本地、本地、本地，不要太方便好不好，簡直是微軟最良心的軟件（iCloud iDrive 也很好，前提是你的多數(shù)設備要是蘋果，蘋果設備都內(nèi)置支持，Windows有客戶端，但 Andriod 就不行了）。

補兩張我的 2017款 mbp 13 實拍圖（裝了透白的保護殼）。

最后，如果不考慮擬機，要追求極致的便攜，以樓主的需求，New Macbook 也是一個選項，排第二吧。

（New Macbook，特點就是極致美與輕��！現(xiàn)在這時代：顏值即正義！其他的夠用就好，性能什么的就自動忽略吧）

應該說最新的MacBook Pro還是特別適合題主的，最新款蘋果MacBook Pro在設計、做工、用料、性能、屏幕品質等方面顯然相比其他品牌的高端筆記本更有優(yōu)勢。由于蘋果MacBook Pro搭載了蘋果自家的macOS系統(tǒng)，整機的穩(wěn)定性和系統(tǒng)運行效率比普通筆記本更高。蘋果MacBook Pro可以輕松應對郵件收發(fā)，office文檔編輯制作，社交和網(wǎng)頁瀏覽等應用，電池續(xù)航長，便攜性和安全性比較好，特別適合于商務人士使用。

蘋果MacBook Pro設計、用料、做工、性能和續(xù)航方面都十分優(yōu)秀

蘋果MacBook Pro作為蘋果的高端筆記本產(chǎn)品，在設計、用料和做工方面相比其他旗艦筆記本更優(yōu)秀。最新的蘋果MacBook Pro最高支持32G內(nèi)存，搭載最新的第八代酷睿處理器，固態(tài)硬盤最高讀取速度可達3.2GB/s,續(xù)航在10小時左右，從性能和續(xù)航方面基本沒什么瓶頸。蘋果MacBook Pro整體的設計、做工、性能以及續(xù)航都十分優(yōu)秀，特別適合于商務人士使用。

蘋果MacBook Pro搭載的macOS系統(tǒng)支持郵件收發(fā)

蘋果MacBook Pro搭載的macOS系統(tǒng)內(nèi)置了郵件收發(fā)功能，收發(fā)郵件十分方便。如果感覺

蘋果MacBook Pro自帶的郵件軟件不好用，也可以使用其他郵件收發(fā)軟件。

蘋果MacBook Pro可以直接運行蘋果版office

目前office 2016 mac版專門為蘋果電腦打造，使用蘋果MacBook Pro運行office 2016mac版，可以直接進行對office文檔進行編輯和制作。如果想使用windows版office或其他軟件，可以在MacBook Pro上安裝windows虛擬機系統(tǒng)來解決。

蘋果MacBook Pro運行macOS系統(tǒng)，穩(wěn)定性和安全性較好，支持市場上的主流社交軟件

目前蘋果MacBook Pro運行的都是蘋果自己開發(fā)的macOS系統(tǒng)，兼容性和穩(wěn)定性更好，執(zhí)行效率較高，安全性也比較好。

目前市場上主流的社交軟件基本都支持macOS系統(tǒng)，蘋果MacBook Pro直接下載使用。

蘋果MacBook Pro具有獨立安全芯片和指紋識別技術，安全性更高

蘋果MacBook Pro集成了最新的Apple T2芯片，極大的提升了電腦的安全性，對于商務人士顯得尤為重要。

蘋果MacBook Pro還集成了指紋識別技術，可以用于身份驗證，解鎖Mac，用于Apple Pay購物。

蘋果MacBook Pro屏幕和音響表現(xiàn)出色

MacBook Pro配備了優(yōu)秀的Retina 顯示屏。采用高亮度 LED 背光、高對比度，支持P3 廣色域顯示，綠色和紅色的顯示效果比使用sRGB色域時更加鮮艷生動，對于經(jīng)常使用電腦的用戶，顯得尤為重要。MacBook Pro還擁有寬廣的動態(tài)范圍和更強勁的低音，音響表現(xiàn)出色。

總之，蘋果MacBook Pro無論在設計、做工、用料、性能、穩(wěn)定性、安全性、便攜性和續(xù)航等方面都表現(xiàn)出色，特別適合于商務人士使用。

根據(jù)題目中的描述，我認為Macbook Pro 不適合你。

1.近兩年在Windouws陣營里也不乏工業(yè)設計優(yōu)秀、機身輕薄、續(xù)航良好的筆記本，以戴爾的XPS系列和ThinkPad X系列為代表，至于散熱問題完全不用考慮，一般來說此類商務向的輕薄筆記本配置都不發(fā)燒（大多搭載的是低壓cpu，性能有限，散熱壓力自然就�。�，所以散熱一般不用作為考慮因素，況且也不能指望此類筆記本完成重度渲染視頻等等的活兒；

2.至于Office，作為Win&Mac雙機黨，我可以負責任的告訴你，Office2016在Windouws上的體驗要比在Mac上好很多。在Mac上的Excel，在處理數(shù)據(jù)較多的文件時，卡頓是家常便飯。另外，Office在Mac上還比較遵循蘋果的涉及規(guī)范，也就是說在操作邏輯上與Win版還是有區(qū)別的，題主此前沒接觸過Mac的話無疑又加大了學習成本。我目前是訂閱的Office 365家庭版，在Win筆記本上可以安裝包括Word、Excel、PowerPoint、OneNote、 Outlook、Publisher、Access 7款軟件，而在Mac上僅提供安裝Word、Excel、PowerPoint、OneNote、 Outlook。不知道題主在辦公上對Office的需求是否包括Access。

3.關于縮放問題，我只能說這是微軟的鍋，Win10的縮放問題一直未能得到比較好的解決，無論是1080p還是2k分辨率，無論是縮放125%還是150%，總有一些常用軟件界面模糊。好在微軟自家軟件（office）以及應用商店內(nèi)的軟件（雖然可用好用的不多）表現(xiàn)還算良好，至少目前我在1080p和2k的顯示器上使用Win10，縮放問題并沒有對我的工作造成什么實質性的影響。

4.

“我?guī)缀鹾苌傩枰獏f(xié)同辦公，主要細節(jié)是助理做完表格發(fā)給我在外面輕度修改就行，發(fā)給國外最終版可以導成pdf，這樣是否可以值得去嘗試學習iWork套件？”

神馬？iWord套件的Numbers打開Excel表格，我可不保證在排版或者字號字體上會發(fā)生什么奇妙的變化，難道你準備和助理一起換到Mac陣營？而且，如果僅僅是這種強度的辦公需求，別說xps系列的筆記本了，Surface系列或者聯(lián)想Miix5系列的二合一平板電腦都能完成。

5.實名反對其他回答中有關Mac不能辦公的言論

給你個建議，如果可以的話，最適合你的方案：

macbook 12寸，17款，i7，16G，512G定制款（市場停產(chǎn)，閑魚6000不到）。分成雙系統(tǒng)，使用vmware或parallels將雙系統(tǒng)映射成可同步運行（即macOS系統(tǒng)把雙系統(tǒng)的win當做軟件用，雙系統(tǒng)是為了假如哪天有win下性能需求）。

這樣，800克重量的超級便攜性，以及所有軟件的兼容性都解決了，性能你的需求足夠還有剩余，還有單系統(tǒng)運行時候的超長續(xù)航，8小時那是起步。

別聽買pro，重不死你，我一個自由職業(yè)天天旅游的程序員，早想賣了15寸的Pro，要不是工作需要……

根據(jù)你的描述，感覺macbook pro并不適合你的需求，理由：

1. macbook pro并不輕，而且四個面的鋁制材質非常軟，極其容易磕出凹痕或者劃出道子。而你經(jīng)常外出，因此需要更輕便、更結實耐用的筆記本電腦。而ThinkPad X1 Carbon正好符合輕便結實耐用的要求。

2. macbook pro的屏幕不能開啟到跟桌面水平的位置，因此不適合人立姿演講時使用，也不適合圓桌會議多人討論時使用。而ThinkPad X1 Carbon能使得屏幕做180度開啟。

3. macbook pro是鏡面屏，處處反光，時時讓你照鏡子，而ThinkPad X1 Carbon是霧面屏，環(huán)境適應能力強。

4. macOS需要重新學習，可用軟件很少，用iwork又會有格式兼容問題。而ThinkPad X1 Carbon則不存在這方面的困擾。

綜上，macbook pro不適合你的需求，而ThinkPad X1 Carbon正好滿足你的需求。

我用過pro，air，laptop，還有老款的惠普，回答你這個問題我還是很有發(fā)言權的，我把客觀的優(yōu)劣擺出來，希望對你的選擇能有幫助。

我從以下幾個方面給你分析下：

1、兼容性

你買的筆記本應該是高分辨率的，Windows對于高分辨率的支持非常差，我用的laptop和你情況一樣，正常字都很小，要用兼容模式，而且有些軟件兼容模式也是有問題，界面會錯亂。如果外接顯示器就更痛苦了，外接顯示器不會啟用兼容模式，導致電腦和顯示器一種字體大，一種字體小，根本沒法用。所以現(xiàn)在Windows筆記本還是1080p的用起來爽，高分辨率中看不中用。

Macbook pro兼容問題好些，常用軟件都用Retina版本了，office也有，不會有你說的問題，蘋果系統(tǒng)應該能完全滿足你的需求，iwork用順了其實也是很好用的，使用比office更簡易些，沒那么重，也能導出office的格式。

但是蘋果電腦沒有windows軟件豐富，很多軟件即使有也沒有windows版本強大，這和市場占有率有關，畢竟windows的用戶多的多，花大力氣開發(fā)mac版本還是得不償失的。

2、續(xù)航

Air最好，實實在在能用到10個小時左右，最新款的pro續(xù)航很差，我同事買來半年多只能用3到4個小時了。laptop官方和測評都說續(xù)航很好，10個小時沒問題，可是我去年8月份買的，現(xiàn)在也只能五六個小時的續(xù)航了，過了個冬天下降很快。所以你經(jīng)常外出出差的話，蘋果的air肯定是續(xù)航最好的。

3、便攜性

便攜性pro，air都挺好的，我用的laptop也很好，超極本都是輕薄的，這個沒有優(yōu)劣可比

4、開機速度

但是蘋果系統(tǒng)的開機我必須提一下，蘋果電腦是不用關機的，屏幕合上就完事，自動待機基本不耗電，打開屏幕，瞬間開機，這是windows電腦無法比擬的，雖然windows電腦也能這樣，但是待機功耗不容樂觀，比蘋果的費電多了。所以對于商務人士是非常方便的，這是我最喜歡蘋果電腦的一點。

5、觸控板和鍵盤

蘋果的觸控板是最強大的，沒有之一，完全可以不用鼠標，甚至比鼠標還要方便。windows電腦現(xiàn)在還沒有能超越的，即使微軟自己出的laptop，測評都說這是微軟最好用的觸控板了，但還是和蘋果相差一大截。這是我最喜歡蘋果電腦的第二點。 對了，最新款的macbook pro鍵盤非常惡心，按鍵很平，就像手指按在磚頭上，很難用，這點你必須要去體驗下，鍵盤這是最大的退步，還是Air好用。

大致就是這些差別，我覺得你經(jīng)常跑的話，還是macbook Air最合適你，便攜性和續(xù)航都要比pro更勝一籌，特別是鍵盤，打字肯定air舒服，價格也是差的很大，一個六七千，一個一萬多。這些都是我個人建議，有問題可以關注我給我留言或私信

個人建議，買Macbook，選16G，沒有就選8G

我航班不多，但在外出差辦公一年200天以上。Office 365中的word、ppt、excel以及outlook，還有修改pdf等工作，聊天用qq、微信、skype等等，macbook 絕對夠用，而且完全足夠使用。

另外，mac的好處有三個：

一、觸摸板手勢，他的觸控板手勢習慣后，鼠標可以棄用了，除了美工做圖或者游戲外，我完全不用鼠標。這在飛機、火車這些狹窄的地方非常重要

二、電量持久，Macbook 一般辦公5到8小時，有時還有余量，好幾次去單位發(fā)現(xiàn)電源沒帶都基本可以堅持一天

第三，系統(tǒng)生態(tài)。如果你平時用iphone、ipad，配合handoff就能明白我說的，備忘錄等同步那就是基礎中的基礎，包括我平時notability等辦公軟件都是通過icloud 來對設備互相同步使用的，對工作效率來說提高很多

別擔心core m系列cpu會卡頓，macbook 因為自己硬件配自己系統(tǒng)，優(yōu)化很到位。辦公？那完全不是事

建議還是戴爾xps13或者ThinkPad x1，不在乎價格的話，微軟新出的那個surface book也不錯，mac太折騰，軟件上的差異導致你工作效率大大降低，見過公司用mac的人要做演示秀數(shù)據(jù)的時候各種尷尬，折騰。而且pro并不輕薄，還是windows省心些

綜合題主描述的，mac pro不適合你。

首先說重量

pro本13寸的重量和air相差不多，這個倒是沒什么大問題。下圖是13寸的air和pro參數(shù)對比，可以看出來，多出來的那一點點重量其實微乎其微，因為pro設計并不是剪刀式的，所以人的主觀感覺上會比air更加重一些。

屏幕

pro本是R屏，這點倒還好。在蘋果實體店對比過Retina屏幕的差距，要是別放在一起，外行還真是感覺不出來，但一旦把R屏和非R屏的機器擺在一起，能顯示看出非R屏的圖像顯示有很重的顆粒感。

寫見面前端頁面的時候，我曾經(jīng)用air連接了一臺外接顯示器，兩個一對比，顏色也是出入很大的，在air上看是一種顏色，在外接顯示器上是另一種顏色。

但對色彩要求不高，以文檔為主的職業(yè)，其實可以不用太關心這個參數(shù)。現(xiàn)在用air用的也挺好的，沒出什么問題。

軟件

最重要是這個因素上，由于你大部分工作是寫寫文檔，瀏覽網(wǎng)頁。

瀏覽網(wǎng)頁倒沒什么大問題，不過要注意如果涉及到財務的問題上，mac系統(tǒng)是不支持的。

格式

iwork家族和office家族的格式是不統(tǒng)一的，兩款軟件導出的格式都會有一部分缺失。

對于文檔，輕度使用者，不是個問題。

但你的工作是一個文檔類的重度使用者，會很存在問題。

雖然mac有office家族的軟件，但還是不值得買，原因是下面這一點。

定位

如果你的單位全都是用蘋果一族的，那也罷了。

一般來說，mac的定位，專業(yè)人士會更喜歡，比如編程人士，或者是設計師。

pro的性能對平面設計師足夠用了，但對你卻是大大的浪費，因為網(wǎng)頁和文檔真的用不上真的高的性能。

計算機這類的產(chǎn)品，性能夠用就可以，千萬千萬別因為自己的錢多而胡亂買高配的。

見過周邊很多朋友，只是瀏覽個網(wǎng)頁聊個QQ，看個視頻寫個文檔，就買個五六千的電腦，不是那種超薄的，重的要死。一看配置，得，開發(fā)都夠用了。

所以mac pro，并不適合你！更何況還有mac系統(tǒng)的學習成本，雖然這個系統(tǒng)很好，不熟悉的話這個系統(tǒng)一上手絕對會讓你抓狂的，抓狂到什么程度，你可能連復制和粘貼都不會用，這是真事，同事和我一開始用系統(tǒng)的時候都不知道怎么復制和粘貼。

想了解mac系統(tǒng)的話，可以關注一下我的頭條號。

有什么問題可以留言或者是評論！

以上，希望能幫到你，祝好！