小朵的婆婆以前是當(dāng)護(hù)士的，后來(lái)結(jié)婚后就沒(méi)在工作了，這次小朵懷孕后，她婆婆每天給小朵準(zhǔn)備一個(gè)橙子吃，小朵吃了后孕吐不見(jiàn)了，就開(kāi)始特別的喜歡吃橙子，可時(shí)間久了小朵感覺(jué)吃膩了，就抱怨婆婆每天只給她吃橙子，小朵婆婆沒(méi)有解釋太多，就丟下一句話：現(xiàn)在受點(diǎn)苦，以后你會(huì)感謝我，小朵看到婆婆態(tài)度這么堅(jiān)決還是堅(jiān)持吃了。
時(shí)間飛快到了小朵的預(yù)產(chǎn)期，小朵好緊張生怕不好生孩子，小朵婆婆安慰她說(shuō)別擔(dān)心，放輕松，結(jié)果到了生孩子那天，小朵生孩子真的感覺(jué)沒(méi)那么疼，而且順產(chǎn)的速度也很快，孩子生出來(lái)皮膚光滑有彈性，小朵婆婆說(shuō)，看吧，我說(shuō)你會(huì)感謝我的，小朵終于明白原來(lái)是婆婆讓自己吃橙子的作用。
孕期吃橙子好處多：
1、有助于胎兒智力發(fā)育：橙子中含有豐富的維生素C及多種營(yíng)養(yǎng)，這種營(yíng)養(yǎng)被孕媽食用后，容易被身體所吸收，然后通過(guò)起到傳輸?shù)綄殞毜纳眢w以及大腦，從而影響寶寶的智力發(fā)育，讓寶寶更聰明。
2、預(yù)防妊娠高血壓：橙子中除了維C之外，還含有豐富的維生素P，這種營(yíng)養(yǎng)能提高孕媽身體免疫力，還能增強(qiáng)毛細(xì)血管健康，也能在一定程度上能夠預(yù)防妊娠高血壓的情況出現(xiàn)。
3、促進(jìn)消化，減少便秘出現(xiàn)：橙子不僅能緩解孕媽孕吐的出現(xiàn)，而且還有潤(rùn)腸通便，緩解便秘的功效，孕晚期的時(shí)候很多孕媽都會(huì)有便秘的癥狀，吃些橙子能夠很好的緩解這種情況出現(xiàn)。
此外，孕期吃橙子還有美容養(yǎng)顏的功效，孕期常吃將來(lái)寶寶出生后皮膚白皙又光滑，顏值也很高呢。所以孕媽孕期可以常吃哦。
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