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我懷孕期間基本沒啥反應(yīng),既沒有孕吐也沒有嗜睡,第一個(gè)月不知道懷孕,居然密集地坐了八趟飛機(jī),還在澳洲坐了各種主題的過山車,自駕去了大洋路,各種嗨,回國(guó)之后知道懷孕了,一陣后怕。懷孕期間一直能走能跳,工作到37周才回家休息,期間還隔三差五回公司。后來婆婆說,生孩子不是個(gè)輕快活兒,懷孕時(shí)候不折騰你生的時(shí)候就要折騰一下。我當(dāng)時(shí)沒多想,現(xiàn)在想起來,沒有哪個(gè)當(dāng)媽的是容易的。

待產(chǎn)總是焦慮的

我先說說我生當(dāng)天的反應(yīng),給大家做個(gè)參考。臨近預(yù)產(chǎn)期,我一覺醒來發(fā)現(xiàn)見紅了,那天早上腰特別疼,就歪在沙發(fā)上不想動(dòng),但也沒有要生的跡象。到了下午,我心想這么耗著也不是事兒,還是多走走吧。就在樓下花園走了兩個(gè)小時(shí),微信運(yùn)動(dòng)湊夠了13000步,然后覺得實(shí)在是腰疼得不行,就回了。9點(diǎn)多鐘開始,感覺肚子有隱隱的痛感,不特別明顯,但是很規(guī)律,4到5分鐘一次,持續(xù)40到60秒。我當(dāng)時(shí)已經(jīng)39w2d,按理也確實(shí)該發(fā)動(dòng)了。就給醫(yī)院打了電話,院方說等痛感強(qiáng)烈宮縮密集再考慮入院。我就洗了個(gè)澡準(zhǔn)備睡,誰知燈一關(guān)就覺得肚子越來越疼,我和老公就都睡不著了,決定去醫(yī)院。到醫(yī)院沒有想象中的緊鑼密鼓,也并沒有直接進(jìn)產(chǎn)房,而是被發(fā)配到病房待產(chǎn)。

無痛技術(shù)讓生娃沒那么可怕

次日5:00醫(yī)生查房說開了兩指,可以進(jìn)產(chǎn)房。我當(dāng)時(shí)沒有特別疼,心里也很踏實(shí)?匆娮o(hù)士推著輪椅過來,覺得沒必要,就自己走去了。醫(yī)生說每個(gè)人的痛感不一樣,我屬于比較幸運(yùn)的那個(gè)。當(dāng)時(shí)選擇了一家不錯(cuò)的私立醫(yī)院,主打無痛分娩,開兩指后醫(yī)生就給上了無痛——左手打了點(diǎn)滴(這個(gè)針頭一直在血管里隱隱作痛,我回病房拔出針管才發(fā)現(xiàn)這個(gè)針頭比普通枕頭要粗很多,針眼處一片淤青,一周后淤青才消失),脊柱下方插了無痛的導(dǎo)管,當(dāng)時(shí)也是一陣酸痛,說實(shí)話,這兩根針?biāo)鶐淼奶弁幢任耶?dāng)時(shí)陣痛所帶來的痛感難受得多,不過很快會(huì)習(xí)慣。上無痛后雙腿開始進(jìn)入麻木狀態(tài),宮縮痛消失了,然后進(jìn)入了長(zhǎng)達(dá)16個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待期,期間還上過一次催產(chǎn)。我和老公兩個(gè)人四目相對(duì),無所事事。一會(huì)兒看看手機(jī)一會(huì)兒說兩句閑話,無痛技術(shù)是個(gè)偉大的發(fā)明,讓我平穩(wěn)地躲過了傳說中從陣痛到開到十指的劇痛。但到后期,我的背因?yàn)樘芍粋(gè)姿勢(shì)不動(dòng)也已經(jīng)酸痛難忍。

生命到來的感動(dòng)和難免的小意外

終于盼來了十指全開,醫(yī)生說可以開始使勁兒了,我孕期一直運(yùn)動(dòng),所以體力還好,感到宮縮就開始往下使勁兒,因?yàn)闆]有痛感,當(dāng)時(shí)最直接的感覺就是腦袋的血管極速充血,像要脹裂一般。第二次使勁兒醫(yī)生說很好,勁兒使得很對(duì),已經(jīng)能看到頭發(fā)了,我腦補(bǔ)了一下那個(gè)畫面,呃……還是不要描述了,略感詭異。然后覺得下面發(fā)脹,醫(yī)生說要趕緊使勁兒,胎兒心跳不穩(wěn),如果不快點(diǎn)生就只能側(cè)切了。我聽見胎心監(jiān)護(hù)發(fā)出的心跳,心想千萬別切啊啊啊……于是作死使勁兒,大概使了五、六次勁兒的樣子,醫(yī)生喊,“出來了!”我整個(gè)人軟了下來,閉著眼,聽見醫(yī)生讓孩子爸剪臍帶的聲音,有那么一兩秒的時(shí)間斷篇兒后我聽見了孩子的哭聲,小小一只,我還沒有看特別清楚就被醫(yī)生抱到旁邊去擦洗。老公跑來我邊上跟我說話,說了啥不記得了。然后,大部分醫(yī)護(hù)人員忙活完就撤了,我對(duì)面坐了一位醫(yī)生,一邊忙活著什么一邊說,“你剛次使勁兒比較急,有撕裂傷,我給你縫一下,忍一會(huì)兒”。我那時(shí)候剛緩過一口氣,聽到這個(gè)消息簡(jiǎn)直絕望,聽見醫(yī)生的縫線“吱吱啦啦”地穿來穿去,心碎了一地……縫完傷口,醫(yī)生把寶寶抱到我枕頭邊兒,熱熱的小小的,閉著眼睛,我第一次見到了這個(gè)在我肚子里呆了快40周的小生命,心里暖暖的。

產(chǎn)后一周才是最痛的領(lǐng)悟

因?yàn)橛兴毫褌,第一次排尿痛到全身抽搐,而且醫(yī)生叮囑每次排尿后都要沖洗——一樣的痛。醫(yī)生在上午和下午都要用藥水沖洗,幫你一次又一次復(fù)習(xí)傷口觸碰的疼痛。此時(shí),寶寶開始吮吸乳頭了,我咨詢過的幾乎每個(gè)母乳媽媽都經(jīng)歷過被寶寶吮出血的時(shí)光,那種扎心的疼比分娩時(shí)的疼痛更能折磨人。而且開始的一周,每次吮吸都伴隨著宮縮的疼痛。加上分娩傷口的疼痛,全身幾乎沒有不疼的地方。這種持續(xù)的疼痛會(huì)讓人漸漸崩潰,而后漲奶、通乳……每一次都像過一道鬼門關(guān)。這一周骨縫是開的,傷口未愈合,乳頭添了新傷,惡露還在大量排出,你筋疲力盡,然而還會(huì)頻頻聽到來往的人關(guān)心“有奶了嗎?”“孩子夠吃嗎?”你忍著鉆心的疼痛回答“沒有,一般頭三天都不會(huì)夠吃”,人們會(huì)對(duì)疲憊不堪,毫無胃口的你說“那就要多吃,孩子才有奶”……你最脆弱的時(shí)候,即便知道對(duì)方?jīng)]有惡意,聽到這些話也無法釋懷

最佳貢獻(xiàn)者
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說一說我的經(jīng)歷吧,我第一胎也是開到四指后剖了。遭了兩次罪。

但我的二胎就好很多,因?yàn)樵衅趯W(xué)習(xí)了溫柔分娩的知識(shí),做了充分的準(zhǔn)備,二胎順利的實(shí)現(xiàn)了順產(chǎn)。

生大寶痛到叫聲嚇到鄰床,最后順轉(zhuǎn)剖

生大寶以前,我是一個(gè)自信滿滿的孕媽,我覺得自己順產(chǎn)肯定沒問題,生孩子的痛我肯定能hold住的,我又不是嬌氣的小公主,那么多人能生,我就不能生嗎?

然而,真實(shí)的情況是,一指未開的時(shí)候,我已經(jīng)痛得直不起腰。我試圖在狹小的待產(chǎn)房里走來走去,一方面可以緩解一下我的疼痛,另一方面,也可以讓產(chǎn)程加快。

但是,很快,一個(gè)助產(chǎn)士過來,嚴(yán)厲地說:別在那里走來走去,去床上躺著!于是沒有辦法,我只好回到床上,但一躺到床上,我的痛感更強(qiáng)烈,已經(jīng)完全超出我的承受范圍。

我無法控制的發(fā)出里嚎叫聲。

助產(chǎn)士又兇我:別叫了。再叫你的孩子就要缺氧了。

一邊是你痛的生不如死,一邊是你的孩子可能要因你而缺氧!

如果這時(shí)候給我一個(gè)樓,也許就跳了。

于是我要求硬膜外麻醉,也就是俗稱的無痛分娩。

謝天謝地,這家醫(yī)院還好有無痛分娩這種東西。據(jù)說,很多醫(yī)院因?yàn)楦鞣N原因,并沒有無痛分娩這個(gè)選項(xiàng)。

助產(chǎn)士給我念注射硬膜外麻醉可能的風(fēng)險(xiǎn)和副作用。我清晰的記得,我當(dāng)時(shí)只有一個(gè)念頭:只要讓我不要痛了,其他什么我都管不著了。

但這個(gè)醫(yī)院打無痛分娩打條件是要開三指以后,我痛到要死要活的時(shí)候,其實(shí)才開了一指!

在等待三指的過程中,我聽到鄰床的一個(gè)孕婦給家人打電話:我要剖宮產(chǎn),我鄰床的那個(gè)痛的好厲害,我不敢自己生……

終于挨到開了三指,脊背上一針打下去,天地安靜了。

我睡過去了。

天亮以后,我吃了點(diǎn)早餐,然后醫(yī)生來上班了,醫(yī)生一檢查,羊水哇啦啦出來了,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)羊水三級(jí)污染。

意味著孩子在腹中有缺氧的危險(xiǎn)。

這個(gè)時(shí)候我才開到四指,醫(yī)生讓我用力,但胎頭完全沒有下降的趨勢(shì),用醫(yī)學(xué)術(shù)語,就是產(chǎn)程停滯了。

于是馬上做剖腹產(chǎn)的準(zhǔn)備。老公也被拉過來簽了一堆知情同意書,包括產(chǎn)婦吃過早餐,實(shí)施剖腹產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)成倍增加等等。

那個(gè)時(shí)候,是醫(yī)生讓你簽什么,你就簽什么。

所幸的是,剖宮產(chǎn)手術(shù)很順利,母子平安。

4年多過去了,回憶起那次的生產(chǎn)經(jīng)歷,我依然會(huì)脊背發(fā)涼,生孩子,真的是女人一輩子最痛的時(shí)刻!


二胎逆襲,進(jìn)醫(yī)院10分鐘順產(chǎn)健康寶寶

大寶兩歲的時(shí)候,我意外懷上了二寶。都說女人好了傷疤忘了痛,我也選擇勇敢的迎接二寶。

幸運(yùn)的是,這兩年,我開始混育兒圈,也聽說過溫柔分娩這個(gè)詞。

確定懷孕以后,我聯(lián)系了溫柔分娩的老師,并參加了她兩天的課程。

課程中有一個(gè)環(huán)節(jié)是握冰。就是用手心緊緊握著一個(gè)冰塊,來模擬生孩子的痛感。

這個(gè)模擬痛感自然沒有真正的生孩子那么痛,班上其他同學(xué)相對(duì)比較淡定,但很快我就痛的大呼小叫,那時(shí)我才明白,我確實(shí)是一個(gè)痛感比較低的人。

第二輪,跟著老師的指令,呼吸,冥想。同樣的冰塊,我竟然挺過去了兩分鐘——一次強(qiáng)烈宮縮的持續(xù)時(shí)間。

經(jīng)歷過學(xué)習(xí),待產(chǎn)期間,我淡定了很多。

真正陣痛來臨的時(shí)候,我沒有馬上去醫(yī)院,而是在家里把大寶哄睡,自制了一杯能量水,又泡了一個(gè)熱水澡。然后給何老師打了一個(gè)電話,她建議我先躺一會(huì),保持體力,于是我回到床上,放了一段催眠音樂,跟著音樂練習(xí)冥想。

我感覺到有強(qiáng)烈的便意,從床上起來的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己的陣痛已經(jīng)是一撥連著一撥,根據(jù)課上學(xué)到的知識(shí),應(yīng)該已經(jīng)開到7指以上,于是馬上讓老公打車去醫(yī)院。

到了醫(yī)院,已經(jīng)十指開齊,老公還在辦入院手續(xù)到時(shí)候,寶寶已經(jīng)出來了。

寶寶很快被放在媽媽的肚子上,安靜了一會(huì)兒,他就開始不安分的找乳房,然后實(shí)現(xiàn)了自主銜乳。

看到趴在肚子上吃奶的小寶寶,第一次生孩子所有的傷痛,都在那一刻被療愈了!

我是兩個(gè)男孩的媽媽,正面管教親子講師,我的頭條號(hào)“二寶媽的成長(zhǎng)天地”每天分享一篇育兒干貨,讓育兒更輕松,讓媽媽更幸福。歡迎關(guān)注

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應(yīng)該說經(jīng)歷了兩次疼痛,屬于順產(chǎn)條件不好,宮縮力量乏力等情況,不得不進(jìn)行剖腹產(chǎn)。

無論剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)都需要坐月子,順產(chǎn)恢復(fù)要比剖腹產(chǎn)快一些,但是,月子里面都需要精心護(hù)理。

順轉(zhuǎn)剖的媽媽骨縫、腠理也開了,所以,還是要預(yù)防受涼、風(fēng)濕、感冒等疾病困擾。

1.剖腹產(chǎn)的媽媽需要注意,防止刀口感染,護(hù)理好刀口。產(chǎn)后初期盡量不要?jiǎng)幼魈,在咳嗽、打噴嚏的時(shí)候盡量不要太用力,可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上,有助于減輕疼痛感。預(yù)防感染,藥水消毒,勤換衣物,如果出現(xiàn)傷口紅腫甚至發(fā)燒等跡象,需要看醫(yī)生。

2.大量補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦會(huì)盜汗嚴(yán)重,應(yīng)該在月子期間喝大量的水,這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。

3.觀察惡露多少和顏色。產(chǎn)后惡露不凈,但是隨著身體逐漸康復(fù),惡露的量會(huì)有所減少,惡露的顏色應(yīng)該也會(huì)從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,最后變成黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課,如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。

4.產(chǎn)后保持個(gè)人衛(wèi)生。產(chǎn)后一周以后就可以洗澡、洗頭發(fā)、刷牙等,為了避免發(fā)生感染,最好用淋浴,水溫最好在40℃-45℃左右為宜,浴室內(nèi)外溫差不要太大,以免感冒。洗完澡和頭發(fā)后要用干毛巾將頭發(fā)和身體擦干,并注意保暖。

5.衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號(hào)的系帶子內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。

6.可做適量的運(yùn)動(dòng),主要還是以休息為主。月子里多休息,多閉眼睡覺,可以適當(dāng)在屋里面走走,但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后2個(gè)月的時(shí)候,可以開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦身體若要徹底恢復(fù)到孕前水平,可能需要半年到一年的時(shí)間。

以上就是關(guān)于月子里需要注意的事項(xiàng),其實(shí)不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),月子里需要注意的,都會(huì)留下傷口,月子里需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)是一樣的,保暖都是必須要做到的事情。

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我是順產(chǎn),生之前一直上班,直到臨生之前一個(gè)禮拜才歇產(chǎn)假!體質(zhì)比較好。記得住院的時(shí)候,醫(yī)生挺嚴(yán)厲的,說不行還不讓進(jìn)產(chǎn)房,疼了很長(zhǎng)時(shí)間,后來進(jìn)產(chǎn)房之后倒是挺順利,剛開始生不下來,側(cè)切之后孩子很快就生下來了,之后身體就虛脫了,渾身沒勁兒直發(fā)抖,在產(chǎn)房喝了一杯紅糖水才好點(diǎn)!

當(dāng)媽不容易!

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我掛催產(chǎn)痛了一天,宮口全開,還因?yàn)槌粤撕芏鄸|西,只能局麻進(jìn)行剖腹產(chǎn)。

我是在老家醫(yī)院生的,長(zhǎng)輩塞點(diǎn)紅包給醫(yī)生讓我順,結(jié)果直接上催產(chǎn),長(zhǎng)輩一直讓我吃東西,說有力氣。生娃能去大醫(yī)院還是去大醫(yī)院,至少會(huì)評(píng)估你適不適合順。避免我這種生不下來還順,也不會(huì)吃那么多東西沒法打腰麻,局麻剖腹產(chǎn),痛到要暈死過去。

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我在距離預(yù)產(chǎn)期還有25天的時(shí)候,不知是動(dòng)著胎氣還是怎么了。晚上后半夜的時(shí)候,突然羊水破了。第二天去鎮(zhèn)上醫(yī)院做產(chǎn)檢,給醫(yī)生說了情況,醫(yī)生說應(yīng)該是羊水破了。讓我趕緊去城里醫(yī)院,毫無征兆并沒有任何的準(zhǔn)備。本來想過幾天剪頭發(fā),避免月子時(shí)候頭發(fā)太長(zhǎng),不好打理。

產(chǎn)檢完之后,就又去理發(fā)店剪了頭發(fā),剪完頭發(fā)之后,就開始準(zhǔn)備東西去醫(yī)院了。到了醫(yī)院,做了內(nèi)檢,醫(yī)生說宮開二指,

此時(shí)已經(jīng)是中午了,檢查完就出去吃飯了,完全沒有疼痛的感覺。吃完飯回來,醫(yī)生找到了我們,嚴(yán)厲的說,羊水都破那么久了,還出去吃飯,不要命了,把我訓(xùn)了一頓。然后問我是想順生還是刨腹,我說想順,醫(yī)生就帶我去產(chǎn)房了,因?yàn)橥耆珱]有陣痛的感覺。醫(yī)生就給輸了了催產(chǎn)的藥,不多大一會(huì)就有陣痛感了,真的好痛,一陣一陣的。期間有護(hù)士過來檢查胎心,并預(yù)測(cè)了一下孩子大小,說孩子大概有七斤多重,看我個(gè)子比較小,不建議順生,一直想讓我剖腹產(chǎn)。還說胎兒頭高,也不知道是什么意思。

實(shí)在不想讓肚子上留刀疤,我就堅(jiān)持說我想順,到了晚上十點(diǎn)左右,宮口開了。被推去產(chǎn)房了,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用了一次力,胎兒沒動(dòng),然后醫(yī)生把手伸進(jìn)去幫我一起用力,還是出不來,又讓我自己用力了一次,也是出不來?赡苁俏覀(gè)子小力氣小吧,不知道是護(hù)士還是醫(yī)生說我不好生,孩子太大,讓婆婆進(jìn)來商量,看是堅(jiān)持順產(chǎn)還是轉(zhuǎn)剖腹產(chǎn)。婆婆進(jìn)來后,醫(yī)生說都進(jìn)產(chǎn)房半個(gè)小時(shí)了,孩子大之類的,反正說了一大堆都是說不適合順生。婆婆也不懂,就問我,我知道醫(yī)生們夸大其詞了,其實(shí)我也就進(jìn)產(chǎn)房幾分鐘而已。但是她們說孩子個(gè)大,有七斤多,而我只有一米五左右,感覺是不太好生。就同意了,于是就被轉(zhuǎn)去做手術(shù),打了麻藥,不知道是我對(duì)麻藥有抵抗性還是怎么了。

已經(jīng)開始手術(shù)了,我還是什么都知道,包括在我肚子上劃刀,取出胎兒,之后的縫合都完全知道,痛的快過去了。一直在叫痛,醫(yī)生們也不搭理我。女兒出來后,沒有哭,我看到他們吊著女兒打了一巴掌,女兒立馬啊的一聲苦起來了,然后就被送出去了。把我推回了住院部,刀口一直疼了一個(gè)星期才輕些。

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我是寶寶超了預(yù)產(chǎn)期第6天的晚上見紅,然后第七天去醫(yī)院!到了第九天晚上寶寶才發(fā)動(dòng),然后宮口開了4指!疼了一晚上,第十天更是疼,上午10點(diǎn)檢查宮口還是只開了4指!下午兩點(diǎn)多開了8指進(jìn)產(chǎn)房!最后一次b超顯示寶寶胎頭較大,在產(chǎn)房努力了2個(gè)多小時(shí)都沒見寶寶頭!我是所有力氣都用完了,全身發(fā)抖,又加上宮縮陣痛,受不了了。家人也不愿看我受罪就去剖了…

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最怕這種生了半天生不下來,順產(chǎn)的痛苦也經(jīng)歷了,又轉(zhuǎn)去剖腹產(chǎn)了,這樣一個(gè)生孩子,就有了順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的兩個(gè)痛苦經(jīng)歷,這樣的產(chǎn)婦真的有點(diǎn)兒悲催了。

至于坐月子的話,月子期間,一定要注意,不要累到自己。
有條件的話,可以請(qǐng)一個(gè)月嫂。因?yàn)槲以伦悠陂g自己帶孩子,經(jīng)常抱孩子,搞得自己落下了腰疼的毛病。

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