感謝平臺(tái)邀請(qǐng)。

據(jù)我在臨床觀察和了解的情況來(lái)看，大部分因抑郁休學(xué)的學(xué)生是由班主任老師或是學(xué)校建議的。

其最根本的動(dòng)機(jī)是：

擔(dān)心學(xué)生因抑郁在學(xué)校發(fā)生意外如沖動(dòng)和自殺行為，從而承擔(dān)責(zé)任。

這也難怪，近些年不斷發(fā)生的大中小學(xué)生在學(xué)校出現(xiàn)類似惡性事件讓學(xué)校狼狽不堪，經(jīng)濟(jì)賠償暫且不說(shuō)，其不良影響和給學(xué)校的聲譽(yù)都造成了不可估量的損失。

可謂“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，幾乎令每個(gè)班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都心驚膽戰(zhàn)。

其結(jié)果，受害的卻是學(xué)生和家長(zhǎng)。

臨床上經(jīng)常有家長(zhǎng)帶著孩子來(lái)我們醫(yī)院，主動(dòng)要求做心理健康評(píng)估，要求醫(yī)生給孩子開具心理健康并可以復(fù)學(xué)的證明。

其實(shí)，從醫(yī)學(xué)臨床的角度看，一般輕、中度的抑郁我們是不建議孩子休學(xué)的：

定期來(lái)醫(yī)院做心理輔導(dǎo)；

配合小劑量抗抑郁藥物；

結(jié)合父母的配合與家庭治療，一般均可取得比較好的療效。

除非是重度抑郁癥，或是伴有強(qiáng)烈的自殺觀念或自殺行為的，一般我們會(huì)建議讓孩子住院治療，這種情況就不得不休學(xué)了。

因?yàn)閷?duì)于輕、中度抑郁的孩子，休學(xué)不但解決不了問題，反而會(huì)使孩子產(chǎn)生自卑感和劣等感，徒增其心理壓力，對(duì)孩子的心理與社會(huì)康復(fù)反而不利！

謝邀!

休學(xué)一般需要醫(yī)生的綜合評(píng)定后決定的。

我的建議是首先要分清是抑郁還是抑郁癥。很多人把抑郁和心情低落劃了等號(hào)，但是并不是這樣。

首先，心情低落可以是抑郁癥的觸發(fā)點(diǎn)。

其次，抑郁癥的癥狀是心情低落，即使本人知道應(yīng)該逃離這種情緒，但是卻猶如困獸之斗，只能一直溺在這深藍(lán)色的憂郁的深海中。

抑郁癥患者日常生活的注意事項(xiàng)：

一個(gè)好的精神狀態(tài)：患者焦慮、緊張、均可激發(fā)，所以患者要放松自己，舒緩壓力，懈下責(zé)任，在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣，讓自己整個(gè)開朗起來(lái)。

有治療信心：建議抑郁癥患者在治療時(shí)，不要著急，只要堅(jiān)持治療是完全可以治愈的。不過，任何疾病的治療都需要時(shí)間，需要恢復(fù)的過程，不可能一下子就好了，沒那么快，何況抑郁癥是慢性疾病，更得需要時(shí)間。

找些事情做，分散精力：有人患上抑郁癥后，什么也不想干，覺得什么也沒意思，整天不出門，也不愿意和別人多說(shuō)話，為此更加孤僻。治療抑郁癥應(yīng)該注意什么呢?其實(shí)，正確的做法是要勇敢地走出去，多和人交流，盡量找些事情干，一來(lái)鍛煉了身體，二來(lái)分散了注意力，這樣就不總盯著自己的病了，反而對(duì)疾病的康復(fù)有好處。

多運(yùn)動(dòng)：建議抑郁癥患者平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，走走，散散步，慢跑等，有條件的話可以登山，游泳，打打球，練練太極等，反正別總在家里憋著，健康的人也不活動(dòng)，不出門也會(huì)憋出問題的。

抑郁癥的成因很復(fù)雜，基因遺傳、環(huán)境因素與心理因素共同作用產(chǎn)生的。我們只能說(shuō)事件A引燃了這次情緒爆炸，即使不是事件A，還有事件B，C, D........都有可能觸發(fā)抑郁癥。40%的風(fēng)險(xiǎn)和基因有關(guān)，

輕度抑郁可以通過與心理醫(yī)生對(duì)話緩解，中度抑郁以上需要藥物的支持。因?yàn)槲覀円膊恢�道你具體的情況，還是聽醫(yī)生的吧，找個(gè)信任的醫(yī)生，聽他的建議，是上學(xué)還是暫時(shí)休學(xué)好。抑郁癥在這個(gè)社會(huì)也很正常了。

學(xué)生在青春期有逆反狀態(tài)，或早戀或迷上打游戲了。那是少數(shù)的人，碰到一個(gè)抑郁嚴(yán)重的，家長(zhǎng)給停學(xué)，留家里冶療，己經(jīng)休學(xué)了，不知道什么原因，受了什么刺激，剛開始的事候家長(zhǎng)在找原因，找老師問情況，老師把這個(gè)學(xué)生的幾個(gè)要好的同學(xué)找去問，結(jié)果也沒查到什么原因，當(dāng)中還跟要好的同學(xué)還有溝通，問了這么回事，說(shuō)了不著邊際的話。后來(lái)就沒了信息，不原意同別人溝通。作為家長(zhǎng)要重視孩子，要做到多關(guān)心，以及學(xué)習(xí)進(jìn)步和生活照顧。

謝謝你的提問，現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，大有像毛主席當(dāng)時(shí)說(shuō)的話：三天不學(xué)習(xí)，趕不上劉少奇。在年輕人、中年人當(dāng)中，很多人都存在著或輕或重的抑郁。老師建議有些抑郁的同學(xué)休學(xué)是正確的，這個(gè)心理狀態(tài)，越早發(fā)現(xiàn)越早治療越好。他們?nèi)绻�能得到好的心理引�?dǎo)和治療是會(huì)有好轉(zhuǎn)的。

一，誘發(fā)抑郁的原因有生物遺傳因素，抑郁氣質(zhì)。也與社會(huì)環(huán)境因素家庭環(huán)境，人際關(guān)系有關(guān)。比如遭遇大的過分悲傷的事件導(dǎo)致誘發(fā)。以上這些因素并不是，單獨(dú)起作用的各方面因素聯(lián)合作用下導(dǎo)致發(fā)生。

二，抑郁癥的表現(xiàn)：是郁郁寡歡、內(nèi)向消沉，對(duì)周圍的是漠不關(guān)心，自卑感強(qiáng)，不和外界接觸，往往喜歡獨(dú)處，沒有生活的興趣和動(dòng)力。

三，抑郁嚴(yán)重影響生活、工作，學(xué)習(xí)和社交發(fā)現(xiàn)抑郁，輕的要進(jìn)行心理干預(yù)重的要藥物治療。

家庭的溫暖、陪伴、引導(dǎo) 都可以改善這一種不良的情緒。引導(dǎo)抑郁的人，實(shí)實(shí)在在做一件事，每一個(gè)進(jìn)步都會(huì)激發(fā)他的興趣。從而建立自信，心情舒暢，克服心理障礙，走進(jìn)社會(huì)回歸正常。

我是小城桑榆，希望那些有抑郁傾向的朋友，盡快擺脫陰影走進(jìn)陽(yáng)光。覺得文章不錯(cuò)，對(duì)你有幫助給我關(guān)注吧。

作為一名普通人，我曾經(jīng)在國(guó)外上心理學(xué)研究生的第二年，由于內(nèi)外各種原因，在那一年我陷入了中度的抑郁當(dāng)中。我選擇了休學(xué)回國(guó)。

當(dāng)時(shí)其實(shí)沒有任何人建議休學(xué)，而是我本身對(duì)自己專業(yè)的了解以及對(duì)自己狀態(tài)的覺察，我覺得我需要有一段時(shí)間的休息，換個(gè)環(huán)境，回到我熟悉的文化里。

最后的情況是我好轉(zhuǎn)了，還進(jìn)化了開掛了。我回到國(guó)內(nèi)選擇了一個(gè)喜歡的城市，并且自己在那里習(xí)練瑜伽。半年的時(shí)間，我從身到心脫胎換骨，并且為我后來(lái)的人生，不管從生活還是事業(yè)發(fā)展，可以說(shuō)是起到了一個(gè)改變性飛躍的作用。

我沒有接受藥物治療，也沒有進(jìn)行心理咨詢，雖然說(shuō)醫(yī)不自治，但是我確實(shí)是找到了醫(yī)治自己的一個(gè)良方。

那么再說(shuō)到作為一個(gè)心理咨詢師，在接診大量的抑郁癥而休學(xué)的兒童青少年個(gè)案中，建議他們這樣做有幾個(gè)來(lái)源。

第一個(gè)是來(lái)自于學(xué)校方面。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師會(huì)建議他們休學(xué)。這當(dāng)然是出于學(xué)校的安全管理，同時(shí)也可能是出于對(duì)學(xué)生狀態(tài)考慮。我們知道中重度的抑郁會(huì)導(dǎo)致自殺，而學(xué)校有一個(gè)孩子自殺會(huì)引起巨大的公關(guān)的壓力以及輿論的風(fēng)險(xiǎn)。

第二個(gè)來(lái)源就是來(lái)源于治療師。治療師可能會(huì)給出一個(gè)診斷，這個(gè)孩子目前的狀態(tài)不適合上學(xué)。

那最后可能是來(lái)自于孩子本人或家庭，因?yàn)?u>抑郁而覺得無(wú)法正常的上學(xué)。

那么情況是否有好轉(zhuǎn)？

不知道也不確定。每個(gè)個(gè)體都不一樣，我們說(shuō)如果已經(jīng)確診抑郁癥，那么休學(xué)之后如果在家靜養(yǎng)，能夠得到家人的理解，家人也能夠一起配合，參與到孩子的治療療愈中來(lái)，那么孩子的情況是可能會(huì)有好轉(zhuǎn)的。

但是如果周圍的人無(wú)法理解，并且沒有得到專業(yè)的干預(yù)，那么可能情況會(huì)變，甚至?xí)�變得更糟�?/p>

我是@國(guó)家心理治療師黃孜孜

一個(gè)資深心理咨詢師與家庭教育指導(dǎo)師，希望將我所學(xué)以及咨詢中所接觸到的心理學(xué)知識(shí)分享給大家，幫助大家更好地生活。有問題也可以給我留言，歡迎大家點(diǎn)贊，關(guān)注，留言。

首先我們要知道，休學(xué)是因?yàn)橛幸恍┬睦韱栴}(身體健康問題)影響到了上學(xué)學(xué)習(xí)，不解決問題不能正常上學(xué)，而不得已而采取的一個(gè)補(bǔ)救措施。

休學(xué)不是萬(wàn)能的，不是休學(xué)就可以解決問題。休學(xué)只是為了解決問題而讓學(xué)校的學(xué)習(xí)先放下，先轉(zhuǎn)移一下環(huán)境有利于解決現(xiàn)在存在的問題。

休學(xué)以后有可能通過休學(xué)的這段時(shí)間，通過正確的解決問題的方式方法，讓問題得以解決。而不是休學(xué)就可以解決問題。

也有大量的案例，先休學(xué)不去上學(xué)了，問題也沒有解決，就以后再也不去上學(xué)的，而中斷了學(xué)業(yè)的。

休學(xué)以后采取正確的方案徹底解決學(xué)生的心理問題(身體健康問題)，再回到學(xué)校，恢復(fù)正常的學(xué)校學(xué)習(xí)生活，是最好的選擇，最好的安排。(正規(guī)心理咨詢服務(wù)是最佳方案、最好的方式方法之一。)

誰(shuí)都會(huì)建議這樣做。

不要對(duì)抑郁有偏見，抑郁同感冒發(fā)燒一樣正常而普遍。是種低能量狀態(tài)而已，只是調(diào)整起來(lái)需要時(shí)間和特殊的方法。

越早干預(yù)調(diào)整起來(lái)越容易。

以前總覺得抑郁離自己和身邊的人很遠(yuǎn)，抑郁是一種普通人很難接觸到的狀態(tài)。所以眼睛一觸及抑郁兩個(gè)字都不敢輕易說(shuō)話，不敢輕易告知?jiǎng)e人自己的想法，總覺得沒有體驗(yàn)過抑郁狀態(tài)的身心不能準(zhǔn)確或者說(shuō)貼切的表訴其中緣由。但是隨著近幾年周圍認(rèn)識(shí)的人的孩子朋友不斷有人提及抑郁，甚而有同學(xué)送自己孩子到專門醫(yī)院去調(diào)理休憩，才漸漸對(duì)抑郁多關(guān)注多細(xì)想多觀察多分析。不過現(xiàn)在依然感覺對(duì)存在抑郁情緒的人不能輕易下一個(gè)結(jié)論貼一個(gè)標(biāo)簽，她或他得抑郁癥了。個(gè)人覺得任何情緒的表現(xiàn)都是相對(duì)比較而言，你可能覺得身邊的子女或者親朋好友跟她自己以前狀態(tài)比較或者跟周圍大多數(shù)人相比情緒情態(tài)不一樣了，甚至出現(xiàn)了跟自己重要相關(guān)的事情也突然中斷了，你找不出其它原因就自作主張往抑郁上判斷甚至標(biāo)簽確定是抑郁癥了。從心理活動(dòng)上看，心理問題還區(qū)分一般心理問題和嚴(yán)重心理問題呢，一般心理問題是有時(shí)限的，過一段時(shí)間造成心理問題的突發(fā)事件影響淡化遠(yuǎn)離了，一般心理問題會(huì)自行愈合，當(dāng)事人會(huì)恢復(fù)到跟原來(lái)的身心狀態(tài)沒有什么區(qū)別，嚴(yán)重心理問題如果輔助一些藥物也能夠慢慢康復(fù)，大部分沒有絕癥而言，抑郁情態(tài)也跟感冒發(fā)燒一樣是有個(gè)過程，不吃藥需要身邊的人給予溫暖正確的伸手引導(dǎo)，走出自己封閉的小房子，也不會(huì)有太長(zhǎng)時(shí)間的低落和興趣減退，就能正常的工作生活學(xué)習(xí)，不需要貼上抑郁標(biāo)簽把她關(guān)回到幽靜的角落。

感謝平臺(tái)邀請(qǐng)回答。

當(dāng)年高中的時(shí)候，我也是一直跟不上，成績(jī)一直提不上來(lái)，很多個(gè)夜晚都失眠，特別抑郁，一度想改變環(huán)境，想著逃離。所以，我特別能理解抑郁的痛苦。

幸好，當(dāng)時(shí)班主任跟我做思想工作，我調(diào)整了心態(tài)，高三的時(shí)候?qū)W習(xí)就慢慢好轉(zhuǎn)。那個(gè)時(shí)候，我另一個(gè)朋友（在隔壁班）突然告訴我，她因?yàn)橐钟魶Q定不來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)了，高考的時(shí)候直接來(lái)考試，考得好就讀，考得不好就復(fù)讀。雖然不是真正休學(xué)，但也相當(dāng)于休學(xué)一段時(shí)間了。我特別震驚，平常雖感覺到她也不開心，但沒想到她竟然真的做了這個(gè)決定。她說(shuō)她狀態(tài)不好，每天都?jí)毫Υ螅�特別不開心，調(diào)整了好久也依然沒用。她父母也支持她回家。她回家的那天，我還和另一個(gè)朋友給她買了一束花，也寫了一些鼓勵(lì)她的話。最后，高考的時(shí)候雖然不是很好，但也不怎么差，她還是去上了那所大學(xué)。

所以，那些因抑郁休學(xué)的人，首先是自己內(nèi)心有這想法，然后家人理解支持的話，就很可能付出實(shí)踐。至于結(jié)果的話，也因人而異，就像我朋友雖然休學(xué)在家，但她也是在家按著自己的節(jié)奏復(fù)習(xí)。

抑郁，是很痛苦的。希望學(xué)子們都不要有這種感覺，實(shí)在是抑郁了，也希望他們能自己或者在別人的幫助下，慢慢走出來(lái)。

希望我的解答對(duì)你有幫助。