先說說我自己吧。我是獨(dú)處和熱鬧都能適應(yīng)的人，骨子里更偏獨(dú)處安靜一些，相比熱鬧，我喜歡獨(dú)處。但，十年前，由于職業(yè)關(guān)系，我擔(dān)任辦公室主任，天天不得不“熱鬧”，讓我感到身心疲憊，人格分裂。身邊的同學(xué)朋友也都是喜歡扎堆的，我就顯得格格不入，比如，我參加酒場(chǎng)，也能推杯換盞，但我最多愿意坐一個(gè)小時(shí)。但是朋友們居然可以從五點(diǎn)喝到九點(diǎn)然后再去吃燒烤喝啤酒，一直折騰到凌晨?jī)扇c(diǎn)。
我覺得實(shí)在太浪費(fèi)時(shí)間，一天到晚，就是喝酒吹牛，反反復(fù)復(fù)就那些屁事，怎么就那么大的吸引力呢？我一般一個(gè)小時(shí)之后，就走了，不參與第二場(chǎng)第三場(chǎng)。朋友們覺得我不合群，或者不愿意與他們玩，其實(shí)，我只是想獨(dú)處，安安靜靜地看看書、寫寫字。十年后，我換了工作，相對(duì)來說，不需要那么熱鬧。但是我還是養(yǎng)成了減少社交的習(xí)慣，因此也被同事們背后說我比較清高比較孤傲，其實(shí)，他們都不懂我，我與人為善，不但不清高，相反還有點(diǎn)自卑，我只是喜歡獨(dú)處，獨(dú)處讓我更快樂、心靈更自由。
要論什么心理？我覺得，首先不能說獨(dú)處的人，就是心理不健康。其次，不能說獨(dú)處的人就是不善于交際。再次，不能說獨(dú)處的人，不夠自信。恰恰相反，我覺得我很自信，不需要在乎別人的肯定，更不在乎別人的議論。我只是減少無效社交，并不是不社交，也不是不善于社交，需要社交的時(shí)候，我依然大大方方。我認(rèn)為，獨(dú)處是一個(gè)人的選擇方式，選擇更加適合自己、讓自己充實(shí)而愉悅的方式而已。獨(dú)處，不是心理，而是選擇。
從我的觀察和認(rèn)知來看，喜歡獨(dú)處的人，一般有三種：
第一種，就是天生喜歡獨(dú)處，性格比較自立，內(nèi)心比較自信，能力足以養(yǎng)活自己，不需要依靠別人來刷存在感的人。他覺得獨(dú)處，讓他充實(shí)，讓他的思想可以自由的飛翔，可以讓他安安靜靜地做自己喜歡的事情。比如，作家、畫家、設(shè)計(jì)師、工匠，等等。這些工作，需要寂寞，需要獨(dú)處。而這個(gè)人恰恰又適應(yīng)獨(dú)處，就能相得益彰。
第二種，就是大徹大悟的人。有一些人經(jīng)過了風(fēng)雨，除卻巫山不是云，看透人間百態(tài)，經(jīng)歷過世態(tài)炎涼，不說是大徹大悟，也算是“不惑”了。喜歡熱鬧，又有何意義？有一堆狐朋狗友，有什么意義？天天交際圈里轉(zhuǎn)，有什么意義？想清楚這些事情，他就明白了，如果獨(dú)處更舒服，為何不獨(dú)處？人的一生，其實(shí)很短暫，何必為難自己？怎么舒服怎么來吧。
第三種，就是聰明智慧的人。這種人目標(biāo)性很強(qiáng)，非常清楚自己需要什么，就像豹子一樣盯著目標(biāo)，有用的事情、有價(jià)值的事情，他就做，不會(huì)做無效社交的事情。比如，一位當(dāng)前的相聲名家，看他在臺(tái)上說笑話，現(xiàn)實(shí)中他是一位基本不社交的人。因?yàn)樗罒o效社交沒有用，還惹許多麻煩。他的舞臺(tái)藝術(shù)來自學(xué)習(xí)，除了演出和必要的出鏡，基本都在家里看書寫段子。我們看到許多人似乎比較孤獨(dú)，沒朋友，其實(shí)他的生活很豐富，很充實(shí)，他的精神世界精彩美妙。
