五年以上是不是長久，很多人回答就寫一句，不能長期做，說服力何在。

那我就用時(shí)間告訴你可以長期做，并且是長期且頻繁的做。

從五年前，其實(shí)可能不止五年前，甚至六七年前，但是為了有時(shí)間概念我還是嚴(yán)謹(jǐn)且保守的說五年，那個時(shí)候，我的指甲非常不齊，因?yàn)榭赡苁侨狈δ撤N微量元素，我很喜歡咬指甲，包括甲緣的倒刺和死皮也經(jīng)常被我咬的很難看，沒有別的毛病就是下意識的，所以那個時(shí)候指甲也很不完整。

后來高中快畢業(yè)將近大學(xué)，我開始嘗試做美甲，最初的目的就是美甲以后，指甲有了顏色，可以避免自己咬它，這樣反而指甲慢慢健康起來，甲緣的死皮也會定期因?yàn)槊兰锥�被處理干凈，顯得格外整潔了。

當(dāng)然，我知道大家最大的疑慮是長期或者長期且頻繁的做指甲會不會指甲越來越薄。

首先這跟你本身的指甲條件有關(guān)。

如果你本來就是薄指甲的人群，那么就算你不做指甲，指甲條件并不會越來越好。

相反，做了指甲因?yàn)橛屑子偷谋Ｗo(hù)，其實(shí)指甲更不容易受損，而卸除指甲只要選擇專業(yè)的地方，通常就是你美甲的地方是會負(fù)責(zé)專業(yè)卸除美甲的，并不會過度磨損。

要知道指甲是會不斷新陳代謝的，就算你不做指甲，本來已經(jīng)生長出來的那一部分也是被剪掉的，而重新美甲是在新鮮生長出來的健康的指甲上，而關(guān)鍵是你只要給指甲一個固定的生長周期，固定好頻率，它也就會自然生長了，有些人認(rèn)為這個生長周期很長，其實(shí)一個月足夠了，比如我自己美甲五年以上，平均不到三十天換一次美甲款式，全年無休，指甲依然健康，并且生長快速，指甲硬度也很大，到現(xiàn)在接近二十天就要換一次款式，因?yàn)樯�長速度只增不減，這就相當(dāng)于，平時(shí)往往長年不減頭發(fā)的人頭發(fā)生長速度很慢，相反經(jīng)常修剪頭發(fā)的人頭發(fā)長勢迅猛。

這是我上上次的美甲款式，而且多年以來，我的美甲都是用自己本身的指甲，不會用甲片做延長，也有人說卸除指甲的時(shí)候用的工具都是大家通用，首先要說，現(xiàn)在正規(guī)的美甲店，服務(wù)也是很有品質(zhì)要求的，畢竟現(xiàn)在大家生活水平都上來了，既然出來美甲都是精致豬豬女孩，美甲店都很注意用酒精消毒，很多材料也是一次性的清潔用品，而且前面強(qiáng)調(diào)過了，指甲本身就是會代謝掉的，和頭發(fā)一樣，所以不存在損傷，或者說污染。

總之，從我個人的經(jīng)驗(yàn)上來說，美甲多年，指甲不但沒有更糟糕，反而質(zhì)量更好，而且賞心悅目。有些人如果天生指甲薄脆，那我建議你可以補(bǔ)充一點(diǎn)綜合維生素或者膠原蛋白。

這兩款我都吃過，相對而言第二款綜合維生素效果更好，明顯指甲生長速度更快，指甲的硬度也提升了，但是我本身指甲也是非常健康生長非常穩(wěn)定的，這些只是作為輔助，所以大家可以選擇性的食用。至于美甲會不會給指甲造成太大的損傷，我目前是沒有感受到，不然我也不會多年如一日的堅(jiān)持美甲了。

這張是我現(xiàn)在的美甲款式，仍然是自己的指甲沒有用延長甲片。

并且這還是修短以后的，還有人說指甲油有害的。

我想說你一個月只接觸一次并不會有害到哪里去，與其關(guān)心甲油的味道還是更加關(guān)心關(guān)心自己每時(shí)每刻都要接觸的大氣空氣，而且前面也說了現(xiàn)在隨著生活水平的提高很多甲油都是很安全和健康的當(dāng)然隨之價(jià)格也會高一點(diǎn)，甚至有溫和到孕婦都可用的甲油，所以別再用那些老派的理由來解釋不能美甲了，完全跟不上時(shí)代。

美甲不是不能長久做，而是不能經(jīng)常做，為什么這么說吶，今天我就來給大家講解一下。

現(xiàn)在流行的都是甲油膠，要想甲油膠保持的持久就必須經(jīng)過刻磨，會把指甲上面的一層保護(hù)膜磨掉，如果你要是經(jīng)常做的話指甲會變薄，變的脆弱，容易分層，斷裂。其實(shí)本身甲油膠也能保持的長久，也不用經(jīng)常去做，等它自然長長，慢慢剪去就可以了，實(shí)在是不想要了建議去美甲店請專業(yè)美甲師去除！

美是每個女生的追求，做到這些指甲是可以經(jīng)常做的，選擇一些大品牌健康的甲油膠指甲油對指甲也沒有傷害。

可以經(jīng)常做

做后美甲一兩個星期后 會長出新指甲

這個時(shí)候不要去扣上面顏色或者裝飾

如果這個時(shí)候手欠 扣掉

指甲就出現(xiàn)分層 變薄 甚至斷裂

正確的卸除掉或者去專業(yè)的美甲店

是不會出現(xiàn)這樣的情況

根據(jù)指甲的生長速度

美甲一個月建議做1～2次

不影響指甲的健康

指甲一直在長 ～

并不是每一次做 都是做同一個地方

正確的護(hù)理好指甲

美甲不僅提升“第二張臉”的顏值

還會讓指甲的形狀越來越好看

美甲是可以長久做的，你做過之后她也是會長的，一般美甲都會保持半個多月以上，你覺得不好看的時(shí)候可以卸掉，然后讓她休息一到兩個月，在做就可以了

我就是一個特別喜歡做美甲的，我經(jīng)常做美甲，有的人因?yàn)樽雒兰讓χ讣撞缓�，會打磨薄，其�?shí)不是的，因?yàn)閺哪氵@次做，到下次做要兩三個月了，新的指甲都已經(jīng)長出來了

當(dāng)然，有的人是天生指甲就薄，就像我的顧客一樣，是水指甲，為什么說是水指甲，就是我打磨的時(shí)候，往哪里打磨，指甲就往哪里去

只有一點(diǎn)，只要懷孕的時(shí)候別做就行了，日常都可以做的，愛美之心人皆有之，女士都喜歡做美甲，指甲油對身體傷害較大，像我們平時(shí)做的美甲，用的甲油傷害不大，做個好的，傷害更是很小，可以經(jīng)常做的

是的，不要經(jīng)常做比較早，做久了指甲會薄，甲面就會感覺到痛，2：美甲店里的，剪刀，死皮推，死皮剪子，毛巾，都是反復(fù)重用的，比喻灰指甲都是有傳染性的。3：孕婦不能做指甲??，會影響胎兒，導(dǎo)致畸形。4:甲油膠本身就帶有毒性，做完美甲的一些人，會感覺到頭暈，厭食，嘔吐，過多做指甲會增加女性患乳腺癌的幾率。

可以經(jīng)常做美甲，但是要有方法。

我的指甲長了一年本甲沒有斷，我的美甲也沒有斷。

很多人都說做美甲容易傷指甲，那是沒有找到對的方法，在美甲的時(shí)候只要在真甲上面做光療加固，光療膠是樹脂凝膠對指甲是沒有什么傷害的，并且可以加固指甲，這樣就會增厚我們的指甲，涂顏色是在光療膠上面進(jìn)行的，就不會打磨到我們的真甲，所以我們的指甲也不會變薄，等到我們下一次卸甲的時(shí)候，只要把顏色卸掉，（要用物理卸甲，不要用卸甲水）。即便是指甲長出來后緣有一點(diǎn)點(diǎn)小坑洼，也可以用光療膠把它填平再涂顏色，效果還是一樣的好看，我自己大拇指的指甲已經(jīng)長了一年了，也沒有斷，就是因?yàn)槲以谥讣咨厦孀隽艘粋�光療加固，每一次卸甲的時(shí)候都不會把這個光療加固卸掉，款式和顏色都是在光療膠上面進(jìn)行的，真甲也不會受到傷害，就會越長越長，現(xiàn)在我也不舍得剪了。

所以美甲是可以經(jīng)常做的，按照這個方法，一個星期換一次美甲都沒有問題。

經(jīng)常拋光會讓指甲變薄變脆弱，因此越來越不是美甲的必須步驟了。所做美甲也不用精彩拋光，有些表面特別不平整的，還是可以考慮用細(xì)膩的砂條塊稍稍拋一下，記得要用塑料泡沫的另一面進(jìn)一步細(xì)拋光。

如今，時(shí)尚靚麗的美甲受到許多美女的喜愛。但由于美甲從業(yè)人員能力參差不齊，美甲器械清潔消毒不徹底，街頭一些美甲店所售大多是三無產(chǎn)品，美甲可能會致癌。美甲致癌是不是聳人聽聞？甲油膠究竟有沒有危害及毒性呢？

甲油膠的危害

正值春節(jié)，美甲成為愛美女性的寵兒，花樣繁多的水晶指甲、鑲鉆裝飾，給一雙手增添無窮魅力。昨日。記者走訪了多個美甲店發(fā)現(xiàn)，美甲價(jià)格相差巨大，所用甲油膠質(zhì)量也令人堪憂，美甲工具不消毒更是帶來了一定的安全隱患。皮膚科醫(yī)生指出，指甲相當(dāng)于皮膚的角質(zhì)層，頻繁美甲可能會危害健康。

頻繁美甲，導(dǎo)致指甲變軟變薄

省會的韓女士是一位愛美的女士，在指甲上更是下功夫，平均每個月美甲兩到三次。但是前不久，韓女士去美甲的時(shí)候，當(dāng)美甲師將原來涂抹在指甲上的甲油卸掉時(shí)，她發(fā)現(xiàn)指甲上都是一些棕色的小點(diǎn)，摸上去指甲軟軟的，當(dāng)觸碰到中指的指甲時(shí)，一部分指甲還從指甲蓋上斷掉了。韓女士好好地看了看指甲，發(fā)現(xiàn)有的指甲出現(xiàn)了小裂縫，這把韓女士嚇了一大跳�！耙郧皼]有出現(xiàn)過棕色的小點(diǎn)，只是摸上去軟軟的，沒想到這次會出現(xiàn)這樣的情況�！彪S后韓女士到醫(yī)院檢查，才得知都是美甲惹的禍。據(jù)韓女士介紹，她去做美甲的地點(diǎn)不確定，價(jià)格在四五十元前后。有的是小鋪?zhàn)樱�有時(shí)會在夜市街小攤，偶爾也會有美甲師拉著小箱子來家做美甲。“做美甲時(shí)，指甲油的味還挺大，會常常的感到惡心�？擅恳淮慰匆娕�完以后的效果，心中還是挺美的，也就沒有管健康不健康的問題了�！�

甲油膠大多數(shù)為三無產(chǎn)品

昨天中午，記者在一商場內(nèi)見到，僅1個樓層就分布著近十家美甲店，大的店鋪有八個美甲師，小的則就有兩人。不管店鋪大小，店內(nèi)的陳列柜上面擺放著類型繁多的甲油膠。在一間不足20平方的美甲店里，店員取出1個貼滿五顏六色甲片的展示盤介紹道：“推薦做光療的美甲，光澤度好，維持的時(shí)間長，價(jià)錢在50到200元不等�！苯又�店員又取出兩瓶甲油膠說：“像這類國產(chǎn)品牌的價(jià)格便宜，進(jìn)口的每瓶就要幾百塊�！庇浾呓舆^甲油膠，只見店員口中“價(jià)格便宜”的甲油膠外瓶上，只有“甲油膠”四個字，其他任何標(biāo)志也沒有。記者又看了其余10款甲油膠，發(fā)覺除一兩款標(biāo)明了成份、保質(zhì)期、生產(chǎn)日期、衛(wèi)生標(biāo)志、孕期禁用等字樣外，其他8款什么都沒有，沒有廠名生產(chǎn)地和成份，更沒有安全認(rèn)證證書。

在省會城市一所高校門前，記者也看到了好幾家美甲店，除專業(yè)的美甲店外，某些飾品店、時(shí)裝店也有做美甲的。對比于商場的美甲店，這兒做美甲的價(jià)格明顯低了許多，三四十元就都可以做1個純色美甲。一名店員說，她就是附近學(xué)校的學(xué)生，“我報(bào)了個美甲速成班，學(xué)了兩月，目前在這里打工賺錢，畢業(yè)了打算開一家自己的美甲店。”記者留意到她的指甲沒有做任何裝飾，詢問緣由，店員回復(fù)道：“想讓手指甲歇歇，常做肯定多少是有一些危害性的�！�

醫(yī)生建議：做美甲一定不要太頻繁

昨天，市三院皮膚科醫(yī)生在接受記者采訪時(shí)表示，做美甲時(shí)要磨指甲，這肯定會致使指甲變軟變薄，假如經(jīng)常做美甲，指甲蓋就會漸漸地變軟變薄。長期性涂擦指甲油還會使指甲越來越不光滑，沒有光澤度，凸凹不平，以至于造成指甲營養(yǎng)不良繼而導(dǎo)致甲周炎。愛美之心，人皆有之，但做美甲一定不要再太頻繁了。記者了解到，指甲表面層有一層表膜，是皮膚的一小部分，有著呼吸和保護(hù)功能。要是常常涂指甲油，指甲就沒法“呼吸”。除此之外，把指甲表層去掉后，指甲基質(zhì)就會失去了保護(hù)，假如用到的美甲工具不消毒殺菌，或者會致使指甲周邊皮膚紅腫感柒，轉(zhuǎn)變成甲溝炎。若反反復(fù)復(fù)發(fā)作，會轉(zhuǎn)變成慢性甲溝炎及其病變引起血液傳染性疾病。

甲油膠有毒嗎

甲油膠做指甲本質(zhì)上來講對人體沒有什么危害性的，只不過好多朋友還是會有所擔(dān)憂，甲油膠其實(shí)是有一定的毒素的，只不過毒素含量并不是很高，對身體不會造成太大的影響，因而你不需要太過擔(dān)憂。目前好多甲油膠都取材于天然樹脂，具有安全健康的特點(diǎn)，同時(shí)涂擦方便快捷而且光澤度保持時(shí)間長。只不過甲油膠還是不要多涂，甲油膠盡管已將危害性降為最低值了，可還是有一定的危害性的，經(jīng)常涂指甲油只會讓指甲變得沒有光澤度。另外還注意的是要去正規(guī)的美甲店做美甲，某些不正規(guī)的美甲店用的全部都是有害的甲油。作為一種以天然樹脂為關(guān)鍵成分的產(chǎn)品，甲油膠的出現(xiàn)是美甲界的一次革命。是因?yàn)檫@類商品更為綠色環(huán)保，不像以前的水晶甲等等對人的呼吸系統(tǒng)和指甲都會有刺激性和傷害性。甲油膠和普通的甲油相較是沒有刺激性的味道的，兼容膠類和甲油的共同優(yōu)勢，干燥的時(shí)間很短，光澤感保持的時(shí)間較為長。所以實(shí)質(zhì)上來說，甲油膠自身是沒什么危害性的，甚至孕期美甲都可以的。

甲油膠有哪些危害性呢？

這主要是在制做和卸下的過程中來體現(xiàn)的。在制作的過程中對指甲的打磨或是是粘帖甲片，對指甲全都是有損害的。小編曾看見過一位消費(fèi)者的指甲，被打磨過薄以至于流血的情況。另外在卸甲時(shí)，用到的卸甲水對身體的損害是較大的。如果你的手指上有細(xì)小的創(chuàng)口，這種時(shí)候就要碰觸到卸甲水了。