很多夫妻/情侶在感情里經(jīng)受著非身體的打擊和暴力。 · 常見(jiàn)的有冷暴力，沉默的一方用冷戰(zhàn)讓對(duì)方降低身價(jià)，享受冷戰(zhàn)過(guò)后對(duì)方求和的滿足感。被冷落的一方會(huì)很著急，千方百計(jì)的想要和好。 · 冷暴力出于施暴者一方極強(qiáng)的控制欲和占有欲。當(dāng)這樣的欲望得不到控制和制止，會(huì)不斷滋生和惡化。 · 我們?cè)�有一位�?lái)訪者，她的老公長(zhǎng)期對(duì)她的精神、情緒施壓，和摧毀。 · L女士說(shuō)，她老公不讓我有社交，每次和同事出去吃飯，他都會(huì)盤問(wèn)清楚，是男同事還是女同事。每次在外面吃完飯回家，他會(huì)故意餓著肚子等我。讓她覺(jué)得愧疚，虧欠他了。還在經(jīng)濟(jì)上對(duì)L女士高度限制，給L女士貼標(biāo)簽，告訴她要勤儉持家，他在外面掙錢不容易。 · 網(wǎng)絡(luò)上有個(gè)流行語(yǔ) - PUA。對(duì)方會(huì)利用各種心理控制技巧悄無(wú)聲息地來(lái)迷惑受害者，對(duì)其進(jìn)行洗腦，使受害者迷戀他們而無(wú)法自拔。而受害者卻絲毫意識(shí)不到自己已經(jīng)成為令人擺布的木偶，任憑他們對(duì)自己進(jìn)行情感或錢財(cái)方面的索取，更不會(huì)尋求別人的幫助。施暴者還會(huì)為了顯示自己的高價(jià)值，刻意站在挑剔的位置上對(duì)受害者進(jìn)行批評(píng)、挖苦。 · L女士以為他們的婚姻，只是感情不好，丈夫脾氣太暴躁，自己也不夠優(yōu)秀和自信。但L女士沒(méi)有意識(shí)到的是 - 暴力，絕不僅僅是毆打這么簡(jiǎn)單。在澳洲，長(zhǎng)期的性、情感、社交限制、精神和經(jīng)濟(jì)虐待，都可能構(gòu)成虐待。 · 暴力可能包括 ??控制、限制對(duì)方和家人、朋友的社交 ??侮辱、貶低對(duì)方、使對(duì)方失去自尊心 ??跟蹤，短信轟炸，在外人面前侮辱對(duì)方 ??控制或損害受害者的金錢、財(cái)產(chǎn) · 面對(duì)精神施暴，第一步就是要跟對(duì)方劃清界限，談清楚條件。當(dāng)對(duì)方展露出冷暴力、精神暴力的傾向時(shí)，應(yīng)該嚴(yán)厲的告訴對(duì)方：我不接受你這樣對(duì)待感情和我的方式。如果對(duì)方有能力也有態(tài)度改變，可以嘗試幫助對(duì)方，繼續(xù)經(jīng)營(yíng)感情。但一旦對(duì)方拒絕傾聽(tīng)，或者無(wú)法拿出實(shí)際行動(dòng)，你需要尋求外界，甚至是警察、法律的幫助，劃清界限，比如申請(qǐng)限制令。 · 暴力是會(huì)從1次，滋生到無(wú)數(shù)次的。而你習(xí)慣上了原諒一次，就會(huì)原諒無(wú)數(shù)次。

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