"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E明日立秋\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E大暴雨要來？！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E“秋老虎”要防了！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E這兩天\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E青島藍(lán)天白云美成了仙境\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但是，看完中央氣象臺發(fā)布\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1－7天降水量預(yù)報圖\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E心瞬間涼了\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa6fc4a2a5bb5453b9b31ea580495a69e\" img_width=\"860\" img_height=\"718\" alt=\"明天立秋！大暴雨也要來？！一大片紅色藍(lán)色籠罩青島…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E大片的······\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E代表的是\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E24小時的雨量為100～250毫米\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E雨的等級是——\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E大暴雨\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E這還沒完\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E8月11日20時—12日20時\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F99906e0e191e4cfc9b40d8b532418215\" img_width=\"860\" img_height=\"718\" alt=\"明天立秋！大暴雨也要來？！一大片紅色藍(lán)色籠罩青島…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E是一片“暴雨藍(lán)”！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E莫非\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E臺風(fēng)要來青島過七夕？！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F140397fbf49e4d4c9a2e1a4588337df8\" img_width=\"585\" img_height=\"109\" alt=\"明天立秋！大暴雨也要來？！一大片紅色藍(lán)色籠罩青島…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E不過別慌\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E預(yù)報的大暴雨、暴雨\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E往往今天預(yù)報的是這樣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E過兩天就又變了\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E再說了，臺風(fēng)的變化更是神鬼莫測\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E有氣象部門在這不分晝夜的給你盯著，別怕\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F80cd849103ef42afa553f17466d44257\" img_width=\"217\" img_height=\"217\" alt=\"明天立秋！大暴雨也要來？！一大片紅色藍(lán)色籠罩青島…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E看完了天氣再來說說秋老虎\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E秋老虎在氣象學(xué)上是指三伏出伏以后\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E短期回?zé)岷蟮?5℃以上的天氣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E一般發(fā)生在8月至9月之間\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E天氣特征是早晚清涼、午后高溫暴曬\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E秋老虎兇猛！容易得病\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E大家一定“學(xué)會打虎”——\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E打倒秋老虎之\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E立秋養(yǎng)生－－收斂陽氣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E立秋后，自然界的陽氣\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E開始收斂、沉降\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E人應(yīng)當(dāng)開始做好保養(yǎng)陽氣的準(zhǔn)備\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E早睡可以順應(yīng)陽氣的收斂\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E早起可使肺氣得到舒展\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E另外，早睡早起\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可減少血栓形成的機(jī)會\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可預(yù)防腦血栓等缺血性疾病發(fā)生\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E打倒秋老虎之\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E立秋養(yǎng)生－－養(yǎng)肺護(hù)肝\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E肺屬金\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而秋季大地一遍金黃\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E故肺主秋季\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E另外秋季主收，燥為秋季之主氣\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而肺為“嬌臟”不耐寒熱\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E故很容易被秋燥所傷\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因此需要潤燥、養(yǎng)陰、潤肺\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E打倒秋老虎之\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E立秋養(yǎng)生－－按摩艾灸\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E要想冬病夏治，或者調(diào)養(yǎng)好身體\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最有利的時間就是三伏內(nèi)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E包括立秋前后\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F0023e41b81d94f5fb471acd4ac943725\" img_width=\"640\" img_height=\"300\" alt=\"明天立秋！大暴雨也要來？！一大片紅色藍(lán)色籠罩青島…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E另外還要注意以下事項(xiàng)——\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E秋燥癥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E秋季出現(xiàn)口干唇焦等“秋燥癥”的氣候\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E應(yīng)選用滋養(yǎng)潤燥、益中補(bǔ)氣的食品\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這類食品有銀耳、百合等\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可起到滋陰、潤肺、養(yǎng)胃\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E生津的補(bǔ)益作用\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F4181f076c30e4b78b829eb3874af8e38\" img_width=\"640\" img_height=\"326\" alt=\"明天立秋！大暴雨也要來？！一大片紅色藍(lán)色籠罩青島…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E立秋女寶寶一定要注意保養(yǎng)皮膚！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E秋季空氣中濕度小，皮膚容易干燥\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因此，在整個秋季都應(yīng)重視\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E機(jī)體水分和維生素的攝入\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E蜂蜜——女性之友！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb0755e410f87463f838db3bf58918e13\" img_width=\"489\" img_height=\"396\" alt=\"明天立秋！大暴雨也要來？！一大片紅色藍(lán)色籠罩青島…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E立秋后的“最強(qiáng)養(yǎng)生水果”——“葡萄”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2c20f459db9d4be7b6df0e551eb76a76\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"明天立秋！大暴雨也要來？！一大片紅色藍(lán)色籠罩青島…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E話說立秋了\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E有了光明正大的理由貼秋膘了\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E你想好吃啥了嗎？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E留言饞饞小編\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E來源：在青島\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"

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