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我生了一場(chǎng)很久的病，這是最后一次自殺，如果能活著回來，以后肯定好好生活，如果回不來，祝我解脫！

9月2日凌晨，青島20歲女孩靜宜（化名）不堪抑郁癥的折磨，在微博上發(fā)了封遺書

這條微博一發(fā)，全國(guó)網(wǎng)友接力大營(yíng)救。

有人第一時(shí)間，尋求青島網(wǎng)警的幫助。

另一波網(wǎng)友，在盡力安撫她的情緒

知道你還有自救意識(shí)，你的身體再多堅(jiān)持一會(huì)兒

還有人甚至不惜說出自己的隱私，用親身經(jīng)歷鼓勵(lì)她把這一關(guān)挺過去

先活下去再說，累了就躺會(huì)兒

時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去，靜宜到底怎么樣了？

終于，好消息傳來，所有人都松了一口氣

記者從青島市公安局獲悉，在接到報(bào)警電話后，派出所民警趕到女孩家中了解情況，確認(rèn)并無意外發(fā)生后，要求其母親在旁照顧和看護(hù)。

翻看靜宜的微博，滿屏都是和抑郁癥殊死搏斗的故事。

2017年8月，17歲的靜宜出現(xiàn)焦慮和抑郁癥狀，等到今年8月，19歲的她病情升級(jí)，重度抑郁+中度焦慮

體重只剩下了76斤

她曾經(jīng)非常努力地嘗試自救，每過一天就給自己加油

上個(gè)月，應(yīng)該是剛過了20歲生日吧

她試著開導(dǎo)自己

但大部分時(shí)間，靜宜的心情都被抑郁吞沒

日子數(shù)著數(shù)著，就覺得過不下去了

屢戰(zhàn)屢敗，我投降了

9月1日，靜宜就有過輕生的想法，她故作輕松地說道：，抑郁的小伙伴，我準(zhǔn)備走了，嘻嘻

從她的微博可以看出，那天她去了趟醫(yī)院

看到在生死線拼命掙扎的人，靜宜好像有了點(diǎn)感悟

靜宜的微博里有一條被她置頂了，我從未做過壞事，為何會(huì)這樣？

在評(píng)論區(qū)，第一條留言非常刺眼

在個(gè)別人的認(rèn)知里，抑郁癥就是矯情，而這兩個(gè)字，也是患者最怕聽到的

好在大多數(shù)網(wǎng)友，都非常體諒這種病，這條留言下討伐聲一片

這個(gè)世界上，沒有真正的感同身受，你站在痛苦之外，永遠(yuǎn)不知道自己隨口一句話給別人帶來怎樣的傷害

從靜宜發(fā)第一條微博開始，每天都有陌生網(wǎng)友來留言區(qū)問候

叮囑她按時(shí)吃早飯、午飯、晚飯，甚至夜宵時(shí)間也要來關(guān)心一下

靜宜也很懂得感恩，每個(gè)拉她出泥潭的人，她都會(huì)記在心里

你說，如果這次活著回來，就盡力好好生活，說話算話�。�

來源：半島都市報(bào)、新浪微博、新京報(bào)

編輯：趙可

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