鞋有

1、低高跟鞋一般是是4厘米以

2、中高跟鞋一般是5-10厘米是中跟

3、超高跟鞋一般高度為11厘米以上

4、個(gè)別表演用鞋和前部帶有防水臺(tái)的可以超過20厘米

生活中最低的高跟鞋一般是4厘米以下，最高的11厘米以上，生活中通常是5-10厘米居多。

擴(kuò)展資料：

高跟鞋挑選方法

1、胖子or瘦子

瘦的人要盡量挑選細(xì)跟以及薄防水臺(tái)，而比較胖的、結(jié)實(shí)的人則要挑粗跟以及厚防水臺(tái)。兩個(gè)原因，一是視覺上要達(dá)到協(xié)調(diào)，二是胖的人由于體重的關(guān)系穿細(xì)跟和薄防水臺(tái)腳的壓力會(huì)太大。

2、高or矮

穿上鞋后腳長要和身高成和諧比例。腳看起來太大就不秀氣，太小又不大方。而腳本來就偏大的MM盡量如果穿尖頭的款式就會(huì)顯得腳更大了，圓頭和方頭都是好選擇。魚嘴和涼鞋都是挑腳的款式，腳趾要好看噢!

3、健康黑膚色or白雪肌膚

在顏色上，皮膚黑最要避免的顏色就是淡紫色，嫩粉色一類的顏色，穿上會(huì)非常土。黑色咖啡色自然是百搭，正紅色也很棒，這些都可以作為初買高跟鞋的首選顏色。

參考資料：百度百科—高跟鞋

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下面是更多關(guān)于超高跟鞋細(xì)跟的問答

高跟鞋都有幾厘米高的？

3-7厘米，也有更高的但穿起是明顯的走秀了常生活中的高跟鞋通常都是13厘米以下的，且5-10之間的分布居多。

一、4厘下是低跟;

二、5-10厘米是中跟;

三、11厘米以上是超高跟;

四、個(gè)別表演用鞋和前部帶有防水臺(tái)的可以超過20厘米。

美國哈佛大學(xué)的健康專家發(fā)現(xiàn)，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于減肥，這個(gè)高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度，讓你的小腹平坦、性感！但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻煩在于它會(huì)讓你的背部壓力增大，產(chǎn)生酸痛感。

當(dāng)高跟鞋的高度上升到6-8厘米時(shí)，在走路時(shí)，你的身體重心會(huì)自然上移。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果你穿著7厘米的高跟鞋走2小時(shí)，脖頸僵硬度會(huì)上升22%，健康專家通常不建議長期面對電腦的OL穿6-8厘米的高跟鞋，這樣只會(huì)讓你的脖子越來越累。

鞋跟在8厘米以上，你的身體重心會(huì)在走路時(shí)不斷上移，美國坦普爾大學(xué)的醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，常穿8厘米以上高跟鞋的女性，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)性頭痛、眼痛，視網(wǎng)膜壓力會(huì)比平均水平高25%。

擴(kuò)展資料：

為了減少高跟鞋給身體帶來的損傷，專家們給出以下建議：

1.選購合適的高跟鞋。鞋跟高度最好在3厘米到5厘米之間；選購鞋頭較寬松和鞋跟較粗的高跟鞋，使壓力盡量平均分布；前腳掌的位置最好有用來緩沖的軟墊，如果沒有，可在腳前掌或腳跟處放置軟鞋墊，減少腳底受壓。

2.合理控制穿鞋時(shí)間。盡量少穿高跟鞋，每天穿高跟鞋的時(shí)間控制在3個(gè)小時(shí)以內(nèi)。正在發(fā)育中的女孩，或者有腰部基礎(chǔ)疾病的患者，尤其是腰椎間盤突出癥患者，最好不穿。對需要在工作場合常穿高跟鞋的人來說，可在辦公室備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替穿著，讓腳部偶爾放松。

3.適當(dāng)按摩。一天下來，可以給足部做一些按摩。比如，用手搓按腳部的疼痛部位，或者使勁勾腳背，膝關(guān)節(jié)盡量伸直繃緊，感覺到跟腱循序漸進(jìn)地被拉伸，建議持續(xù)5分鐘左右。

參考資料：百度百科-高跟鞋

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高跟鞋都有幾厘米高的？

高度分級(jí)制

天橋上14的高跟鞋固然令人驚艷，上卻可謂是一步心，就算是專業(yè)級(jí)的model會(huì)有被絆倒的情形發(fā)生，更不用說如你我這般的普通人。因此，高度正是選擇高跟鞋的首要課題。

A入門級(jí)：5~7厘米

對通常的女性來說，5~7厘米是最受歡迎、最安全的美麗高度，特別是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶爾需要狂奔的時(shí)候，也能夠輕易駕馭。

B進(jìn)階級(jí)：10厘米

10厘米的高跟鞋很具誘惑性，尤其是細(xì)跟晚裝鞋，大多都維持在這個(gè)高度。不過，要在10厘米的高跟上行動(dòng)自如，不是所有人都能辦到。不過，你也可以選擇近年來流行的前面墊高的粗跟款，能夠減少不安度，也顯得頗為優(yōu)雅。

A入門級(jí)：5~7厘米

對通常的女性來說，5~7厘米是最受歡迎、最安全的美麗高度，特別是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶爾需要狂奔的時(shí)候，也能夠輕易駕馭。

B進(jìn)階級(jí)：10厘米

10厘米的高跟鞋很具誘惑性，尤其是細(xì)跟晚裝鞋，大多都維持在這個(gè)高度。不過，要在10厘米的高跟上行動(dòng)自如，不是所有人都能辦到。不過，你也可以選擇近年來流行的前面墊高的粗跟款，能夠減少不安度，也顯得頗為優(yōu)雅。

C專業(yè)級(jí)：14厘米

近年來坡跟鞋的大熱，令高跟鞋屢創(chuàng)新高，14厘米超高跟鞋是Chanel設(shè)計(jì)師Karl

Largerfeld認(rèn)為最適合與超迷你裙搭配的款式，能夠令全身線條更加修長，讓女人產(chǎn)生超性感的魅力。若不想太過性感，也可與寬腿褲搭配，產(chǎn)生出高挑挺拔之效。

高跟鞋有幾厘米身高就會(huì)高幾厘米嗎

不是，如果你170穿10厘米的高跟鞋，那你的身高就會(huì)是＜180

高跟鞋最高的有多少厘米?

最近流行一種說法：“7厘高跟鞋的健康極限”。，這個(gè)說法有沒有科學(xué)依據(jù)呢？到底多高跟鞋會(huì)對人體不利呢？

經(jīng)某些專家分析，高跟鞋的“健康標(biāo)準(zhǔn)”是在7厘米以下，如果超過了7厘米就成了雙腳的刑具。

美國哈佛醫(yī)學(xué)院的醫(yī)生就高跟鞋對膝關(guān)節(jié)的影響做了研究。研究對象為20位健康女性，平均年齡34.9歲，平均身高1.62米，平均體重59.1公斤。每位受試者選擇一雙高跟鞋，鞋跟高度7厘米。分別測量赤腳、穿高跟鞋行走時(shí)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)的扭力，其數(shù)值進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析和比較。結(jié)果表明，穿高跟鞋對膝關(guān)節(jié)的扭力比赤腳行走高30%。如果將鞋跟的高度降低些，膝關(guān)節(jié)的扭力也減少一些，但都比赤腳行走的扭力要高。

據(jù)北京積水潭醫(yī)院矯形骨科副主任醫(yī)師徐輝介紹說，穿高跟鞋會(huì)使人身體的重心前傾，長期處于這種狀態(tài)，會(huì)使膝髖腰等部位正常的受力改變，引起相關(guān)部位的病痛；而且足弓的正常負(fù)重也會(huì)改變，重心前傾，必然會(huì)使前足的負(fù)重加大，引起腳痛和腳部疾病。徐主任表示，任何高度的高跟鞋都會(huì)引起足弓等部位受力的改變，只是改變的程度和大小的問題。

從另一個(gè)角度說，人腳部的結(jié)構(gòu)也是不完全相同的，無論多高的跟，只要人們穿著合適，不會(huì)引起腳部的疼痛和疾病就行。

對于平足的人來說，適當(dāng)?shù)膲|起足弓是有好處的。徐主任說，對于普通的人來說，低于4厘米的跟相比較來說對人身體的危害小一些。

根據(jù)牛津大學(xué)教授在《流行病學(xué)與大眾健康》雜志的文章中介紹，在患關(guān)節(jié)炎的女性中有55.2％的人穿高跟鞋，而在健康女性中有67.1％的人穿高跟鞋。因此該教授表示：“受過創(chuàng)傷的關(guān)節(jié)、過度抽煙和體重超標(biāo)等因素才是引發(fā)關(guān)節(jié)疾病的罪魁禍?zhǔn)住Ｔ谶@種情況下，把引發(fā)關(guān)節(jié)疾病的誘因歸咎于高度過高的高跟鞋是不盡合理的�！�

徐輝主任說，穿什么高度的鞋要因人而異。只要穿的鞋適合自己，即走路不累，腳不會(huì)疼就可以，并不一定刻意去選擇跟的高度。

有些醫(yī)生還建議，穿高跟鞋時(shí)，可在腳前掌或腳跟等受壓處做個(gè)軟鞋墊，減低腳底所承受的壓力；高跟鞋的鞋跟高度不宜過高，鞋跟不宜太小，否則難以穩(wěn)定地支撐體重且容易崴腳，鞋頭宜稍寬松，讓腳掌及腳趾多一點(diǎn)空間。高跟鞋不宜每天穿，需要長時(shí)間行走的女性，不妨在辦公室準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，減輕局部的疲勞。

另外，徐主任還提醒青春期的少女朋友們，青春期女性更不適宜穿高跟鞋，因?yàn)榕�性的足骨發(fā)育成熟在15-16歲，過早穿高跟鞋使足骨按高跟鞋角度來完成骨化過程，易發(fā)生畸形。而骨盆一般到25歲才定型，骨盆是人體傳遞重力的重要結(jié)構(gòu)，未定型的骨盆負(fù)荷加重，會(huì)導(dǎo)致骨盆口狹窄，直接影響成人后的分娩。

最高的高跟鞋多少厘米高？

世界最高鞋跟是27cm，相瞞水鉆。鞋呈金色，沒有模特愿意穿著他走秀，十分華麗

但由于其危險(xiǎn)性，目前，因此目前

高跟鞋最高的是多少厘米？

我見過里面最高的接近20cm哦，也許有20cm的，再高估計(jì)就沒辦法穿了吧？

國內(nèi)可能沒有這么高的，一般最高也就是15cm左右了，國外有20cm左右的，他們比較能接受那么夸張的，呵呵

高跟鞋的跟,幾厘米為最佳高度?

鞋鞋跟最好不過4厘米，因?yàn)檫@是符合力學(xué)的，太高前傾更嚴(yán)重，就容易失去平衡。   

穿著10cm的高跟鞋能讓腿部線條顯得更纖細(xì)修長，想要穿出苗條的感覺，這個(gè)選擇的確不錯(cuò)，同時(shí)也建議在重要場合才選擇此類高跟鞋。平時(shí)穿4~5cm的高跟鞋已經(jīng)很能突顯優(yōu)雅氣質(zhì)了。雖然平底鞋也有許多不同的設(shè)計(jì)，穿著走多點(diǎn)路都會(huì)覺得腳跟很有壓力。同時(shí)，平底鞋也會(huì)讓小腿肌肉繃緊，顯得更粗壯，所以在日常搭配時(shí)，建議平底鞋搭配長褲來穿，以修飾結(jié)實(shí)的小腿。

從人的視覺審美角度來說，人體有一個(gè)黃金分割比例，即下身的長與人體長的比值為0.618時(shí)，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了為達(dá)到這一比值的機(jī)會(huì)

即   （腿長+跟高）/（身高+跟高）=0.618

         跟高=（0.618X身高—腿長）/ 0.382

當(dāng)然人的身體上身與下身的長度比例是不固定的。至于選多高的鞋跟，舒服就好，黃金比例只是提供參考而已。