褲子尺碼對(duì)照表

292.2=73.5CM

30碼＝2.3尺腰=77CM

31碼＝2.4尺腰=80CM

32碼＝2.5尺腰=83.5CM

33碼＝2.6尺腰=87CM

34碼＝2.7尺腰=90CM

36碼＝2.8尺腰

38碼＝2.9尺腰

40碼＝3.0尺腰

褲子尺碼對(duì)照表

26號(hào)------1尺9寸臀圍2尺6

32號(hào)------2尺6寸臀圍3尺2

27號(hào)------2尺0寸臀圍2尺7

34號(hào)------2尺7寸臀圍3尺4

28號(hào)------2尺1寸臀圍2尺8

36號(hào)------2尺8寸臀圍3尺5-6

29號(hào)------2尺2寸臀圍2尺9

38號(hào)------2尺9寸臀圍3尺7-8

30號(hào)------2尺3寸臀圍3尺0

40號(hào)------3尺0寸臀圍3尺9-4尺

31號(hào)------2尺4寸臀圍3尺1

42號(hào)------3尺1-2寸臀圍4尺1-2

褲子尺碼對(duì)照表

29碼＝2.2尺腰 30碼＝2.3尺腰 31碼＝2.4尺腰 32碼＝2.5尺腰

33碼＝2.6尺腰 34碼＝2.7尺腰 36碼＝2.8尺腰 38碼＝2.9尺腰

40碼＝3.0尺腰

衣服褲子上的尺碼，如160/68A，

160是指身高，68是胸圍/腰圍

關(guān)于A 是按體型分類(lèi)：

A正常體

B偏胖體

C肥胖體

Y偏瘦體，如L（170/92B）表示身高在170CM到175CM這間，胸圍92左右體型偏胖的人可以選擇這樣的衣服

牛仔褲的尺碼表示方法：

W = waist腰圍

L = inseam length---內(nèi)側(cè)骨長(zhǎng)

你腰圍市尺二尺四合80厘米=31.5英吋，買(mǎi)牛仔褲腰應(yīng)偏小1個(gè)碼，所以你要買(mǎi)31吋的腰就好了，

以你的個(gè)頭應(yīng)該34吋左右的內(nèi)長(zhǎng)（見(jiàn)下面內(nèi)長(zhǎng)度量方法）具體多少你再度一條你穿過(guò)的褲子就更準(zhǔn)確了。

所以你選牛仔褲的尺碼應(yīng)該為：W31 L34

附：

注意大多牛仔牌子用英吋計(jì)的，另外買(mǎi)牛仔褲長(zhǎng)短一般以?xún)?nèi)長(zhǎng)為主。

因?yàn)檠�有高底，褲子的外長(zhǎng)受腰頭的高低影響，褲腿的長(zhǎng)度容易不合身，但是所有的內(nèi)長(zhǎng)度量準(zhǔn)了，褲腿的長(zhǎng)短就一定適穿。

注：內(nèi)長(zhǎng)指純褲腿長(zhǎng)（襠底量到下腳邊）

拿褲子舉例,褲子通常有4種編法

一種是身高-腰圍厘米法,比如165/68A,這說(shuō)明是給165高,腰圍68厘米的人穿的.68厘米就是2尺啦.憑我經(jīng)驗(yàn)一般棉布褲子,正裝褲子這樣編.那個(gè)A表示一般的遍法,有時(shí)候會(huì)有165/70B,就是短而肥的特號(hào).很少見(jiàn)。

一種是臀圍法,比如你說(shuō)的28號(hào),28號(hào)指臀圍2尺8,一般休閑褲子這樣編,這個(gè)確實(shí)是不看腰圍的，它們的褲子都有一個(gè)確定的腰圍和臀圍的匹配關(guān)系，一定的臀圍就對(duì)一定的腰圍。

一種是號(hào)碼法,具體含義就不知道了，但是一般是36 38 40 42這樣編,就是傳說(shuō)中的歐碼

還有一種是字母法,就是S,M,L,XL等等.大小要看這個(gè)牌子自己是怎么定的，一般M都對(duì)應(yīng)165/66A.

褲子上的尺碼，如160/68A，160是指身高，68表示腰圍，A代表體型：

A正常體

B偏胖體

C肥胖體

Y偏瘦體

一般換算法是:

165/68A相當(dāng)于27 28號(hào)褲子以及M和歐碼的38

170/70A相當(dāng)于29 30號(hào)褲子以及L和歐碼的40

以此類(lèi)推

很多牌子其實(shí)尺寸不是特別準(zhǔn)，一般仔褲會(huì)比較準(zhǔn)。

再說(shuō)衣服,衣服也是一樣的,只不過(guò)一種變成身高/胸圍厘米法,比如165/88A;一種是歐碼法,如38,40,42,和褲子一樣;一種是S,M,L法.

175/96a =褲長(zhǎng)3尺2，腰圍2尺9；38號(hào)；4X；

190/104a =身高和胸圍； 56號(hào)；4X；

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歐碼/亞碼 - 尺碼對(duì)照表

各地人體結(jié)構(gòu)在形體存在某些相似和尺寸上又存在明顯不同。亞碼，歐碼是指亞、歐兩地域不同的碼系，而前者和后者又可繼續(xù)細(xì)分，為了方便，各國(guó)都建立自己的原型并規(guī)納統(tǒng)計(jì)各尺碼各部位的具體尺寸形成各國(guó)自己統(tǒng)一的號(hào)型規(guī)格。我國(guó)當(dāng)然也有自己統(tǒng)一的號(hào)型規(guī)格，但南方與北方在運(yùn)用對(duì)照的時(shí)候，要根據(jù)具體款型風(fēng)格結(jié)合本地人體的結(jié)構(gòu)尺寸特征作出應(yīng)有的松量及尺寸加放修改才會(huì)合身。

↓--------------------女裝--------------------↓

尺寸 XXS XS S M L XL

尺碼 34 36 38 40 42 44

上裝 145/72A 150/76A 155/80A 160/84A 165/88A 170/92A

下裝 145/52A 150/56A 155/60A 160/64A 165/68A 170/72A

↓--------------------女褲--------------------↓

inch---英寸 25 26 27 28 29 30 31 32

市尺 1.7 1.8 1.9 2 2.1 2.2 2.3 2.4

cm---厘米 55--58 58.5-61.5 62--65 65-68.5 69-71.5 72--75 75.5-78.5 79-81.5

↓--------------------男裝--------------------↓

尺寸 XS S M L XL XXL XXXL

尺碼 44 46 48 50 52 54 56

上裝 160/76A 165/80A 170/84A 175/88A 180/92A 185/96A 190/100A

下裝 160/66A 165/70A 170/74A 175/78A 180/82A 185/86A 190/90A

26--28 28--30 30--32 32--34 34--36 36--38 36--40

↓--------------------男褲--------------------↓

inch---英寸 28 29 30 31 32 33 34 35 36 38 40

市尺 2 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 2.7 2.8 3 3.2

cm---厘米 65-98.5 69-71.5 72--75 75.5-78.5 79-81.5 82--85 85.5-88.5 89-91.5

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下面是更多關(guān)于腰圍換算的問(wèn)答

腰圍換算

網(wǎng)上很多的尺碼換算表不白，給你一個(gè)簡(jiǎn)單又正尺碼換算表在此特地提供一份簡(jiǎn)潔明了的標(biāo)準(zhǔn)腰圍尺寸換算表，希望能幫到你

單位 厘米 市尺

53.3 1尺6

56.7 1尺7

60 1尺8

63.3 1尺9

66.7 2尺

70 2尺1

73.3 2尺2

76.7 2尺3

80 2尺4

83.3 2尺5

86.7 2尺6

90 2尺7

93.3 2尺8

96.7 2尺9

100 3尺

103.3 3尺1

106.7 3尺2

110 3尺3

其實(shí)1米就是等于3市尺，10厘米就是3寸。

腰圍用厘米表示，如何轉(zhuǎn)換成標(biāo)準(zhǔn)尺碼？

70是2.1。

一尺約為33.3厘米，70/33.3約等于2.1尺。

28碼=2.1尺腰=70CM

29碼＝2.2尺腰=73.5CM

30碼＝2.3尺腰=77CM

31碼＝2.4尺腰=80CM

32碼＝2.5尺腰=83.5CM

33碼＝2.6尺腰=87CM

34碼＝2.7尺腰=90CM

36碼＝2.8尺腰=94CM

38碼＝2.9尺腰=98CM

40碼＝3.0尺腰=100CM

擴(kuò)展資料

瘦腰小秘訣

1、好姿勢(shì)：挺腰直身收腹

現(xiàn)在你正在用怎樣的姿勢(shì)讀這篇文章呢？是半躺在沙發(fā)上，還是斜倚在辦公椅上？在每天的行立坐臥之間，人們總是喜歡最舒服的姿勢(shì)，但舒服的姿勢(shì)不一定等于健康，特別對(duì)于腰圍正在越變?cè)酱值娜藖?lái)說(shuō)。

長(zhǎng)時(shí)間保持“舒服”的姿勢(shì)不僅會(huì)使肚子上的肥肉越積越多，肌肉和韌帶發(fā)生勞損，甚至還會(huì)影響心肺功能。而長(zhǎng)時(shí)間保持挺腰收腹的姿勢(shì)，其實(shí)也在鍛煉腹部肌肉，日積月累對(duì)減少腰圍非常有用。

長(zhǎng)期低頭伏案工作的人，工作半小時(shí)一定要起身走走；走路時(shí)要抬頭挺胸，雙眼平視，腳尖向正前方，自然邁步，步伐一定要輕快；站立時(shí)下巴稍回縮，腹部微微收緊，重心稍微向前。

2、好運(yùn)動(dòng)：多做有氧運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)分為有氧和無(wú)氧兩種。雖然無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的肌肉及爆發(fā)力，但其健身效果局限于塑造身形線(xiàn)條，總體上不如有氧運(yùn)動(dòng)。所以，想減腰圍的人最好選擇有氧運(yùn)動(dòng)。

常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)按照熱量消耗排序可列為：田徑、跳繩、騎自行車(chē)、慢跑、打籃球、打乒乓球、游泳、散步。其中，快步走、游泳、跳舞和騎自行車(chē)是美國(guó)“每日健康網(wǎng)”推薦的4種最適合心臟的運(yùn)動(dòng)，能有效改善心肺功能，還能降低血壓、調(diào)節(jié)血脂、控制血糖，特別適合中老年人。

每次有氧運(yùn)動(dòng)不應(yīng)少于30分鐘，每周進(jìn)行3—5次。要掌握好運(yùn)動(dòng)的尺度，應(yīng)該讓心率控制在接近而不超過(guò)“靶心率”。一般來(lái)說(shuō)，“靶心率”等于170減去年齡。一旦出現(xiàn)明顯的心慌氣短、心口發(fā)熱、頭暈等現(xiàn)象，就表明運(yùn)動(dòng)過(guò)度。

3、好食物：一葷一素一菌

合理膳食對(duì)每個(gè)想控制腰圍的人來(lái)說(shuō)都很重要，大家可以牢記“一、二、三、四、五”和“紅、黃、綠、黑、白”兩大原則。

一：每天喝一袋牛奶。

二：250克至350 克碳水化合物，相當(dāng)于六兩至八兩的主食。

三：三份高蛋白。一份就是一兩瘦肉或者一個(gè)大雞蛋，或者二兩豆腐，或者二兩魚(yú)蝦，或者三兩雞和鴨，或者半兩黃豆。

四：四句話(huà)，即“有粗有細(xì)，不甜不咸，三四五頓，七八分飽。”

五：500克蔬菜和水果。還要多吃有顏色的食物。

“紅”：西紅柿、紅葡萄酒(少量) 、紅辣椒等。

“黃”：胡蘿卜、紅薯、玉米、南瓜等。

“綠”：綠茶。常喝綠茶能夠延年益壽，減少腫瘤，減少動(dòng)脈硬化。還有綠色蔬菜富含各種維生素和礦物質(zhì)，而且綠色越深營(yíng)養(yǎng)就越多。

“黑”：黑色食物，比如黑木耳，可以降血黏度。

“白”：指燕麥片，加上豆制品和大蒜。

參考資料：人民網(wǎng)-腰圍和壽命有關(guān) 告訴你7個(gè)減腰圍小秘訣

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腰圍換算

一般腰圍換算法

1165/68A相當(dāng)于27、28號(hào)以及M和歐碼的38，

2、170/70A相當(dāng)于29、30號(hào)褲子以及L和歐碼的40。

的腰圍換算：

英寸換厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）

市寸換厘米——1市寸=3.3厘米（2 市寸X3.3 厘米=66厘米）

擴(kuò)展資料：

正確測(cè)量腰圍：

1、被測(cè)量者取垂直站立姿勢(shì)，雙足自然分開(kāi)30cm左右，使體重均勻分布，平穩(wěn)呼吸，避免吸氣;檢查者用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為1mm的軟尺，在髂嵴最高點(diǎn)和第12肋下緣連線(xiàn)的中點(diǎn)，沿水平方向圍繞腹部一周，保持軟尺各部分處于水平位置，緊貼而不壓迫皮膚進(jìn)行測(cè)量。測(cè)量值精確到1mm。

2、不要收腹，保持放松狀態(tài)，然后量好，看一圈有多長(zhǎng)，一圈不要拉的太緊，可以貼著你的皮膚稍微松一點(diǎn)點(diǎn)的。

3、讀出尺子上的數(shù)據(jù)。

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腰圍是怎么換算的

腰圍的尺位有英寸，厘米尺，其對(duì)應(yīng)的換算公式如下：

1，市尺換厘米：根據(jù)1米=3尺100厘米=3尺、1厘米=0.03尺的換算公式，即一尺等于33.3厘米。

例如：93厘米換算成尺也就是93除以33.3厘米約為2.8尺。

2，英寸換厘米：1英寸=2.54厘米。

例如：93厘米換算成英寸也就是，93厘米除以2.54厘米約為37英寸。

擴(kuò)展資料

測(cè)量腰圍的正確方法：

備用材料：卷尺。

1，脫掉或拉高你的上衣，脫掉你的衣服或者拉高到你的胸下，為了得到一個(gè)精確的測(cè)量，你需要脫掉擋住你腰部的多層次衣服。

2，找到你的腰身。用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。你的腰身是在兩條骨頭中間有肉的地方。這也是你全身最狹小的地方。

3，開(kāi)始測(cè)量，站直并慢慢的呼氣，把卷尺的尾端放在你的肚臍上并把它繞這你的腰身纏一圈。卷尺應(yīng)該和地板平行并且在不戳疼你身體的情況下緊緊地貼著你的腰身，看卷尺上0和卷尺繞腰身一圈結(jié)束的地方，交匯的那點(diǎn)就是你腰圍的位置。

世界衛(wèi)生組織推薦的測(cè)量方法是：被測(cè)者站立，雙腳分開(kāi)25至30厘米，體重均勻分配。將卷尺放在髖骨上部和胸腔下部中間的地方，這時(shí)候不要過(guò)分地吸氣也不要過(guò)分的透氣，保持正常的呼吸狀態(tài)，在貼身的衣服處丈量，這樣準(zhǔn)確性更高。

有別于女性的肥胖是以皮下脂肪為主，困擾男性的脂肪大多集中在腹部，因此肥胖的男性除了是全身肥胖外，有很高比例都是中廣身材。

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腰圍尺碼與厘米換算

腰圍尺碼和厘米的換算，10厘米等于三寸，10寸等于一尺，100厘米等于三尺！

腰圍怎么換算

網(wǎng)上很多的尺算表明白，給個(gè)簡(jiǎn)單又正確的尺碼換算表在此特地提供一份簡(jiǎn)潔明了的標(biāo)準(zhǔn)腰寸換算表，希望對(duì)大家能有幫助

單位 厘米 市尺

53.3 1尺6

56.7 1尺7

60 1尺8

63.3 1尺9

66.7 2尺

70 2尺1

73.3 2尺2

76.7 2尺3

80 2尺4

83.3 2尺5

86.7 2尺6

90 2尺7

93.3 2尺8

96.7 2尺9

100 3尺

103.3 3尺1

106.7 3尺2

110 3尺3

其實(shí)1米就是等于3市尺，10厘米就是3寸。 本回答被網(wǎng)友采納

腰圍怎么換算？？？急

get必備生活常識(shí)

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