暴汗服嚴重時可導致脫水、暈厥等癥狀。
暴汗服在網(wǎng)紅，它號稱在運動時可出汗量大增。但減肥并非出汗越多就代表減脂越多，很可能丟失的是體內大量津液，嚴重可能導致脫水、暈厥。
暴汗服的機制是通過大量出汗來達到減肥的目的。在春夏季節(jié)適當?shù)剡\動排汗，可以幫助體內濕氣排出，對身體有益，但大量出汗可能導致人體津液大量丟失，導致體內電解質紊亂，甚至脫水暈厥。
流汗并不意味著減肥效果更好，可能只是身體內的大量水分流失，脂肪“紋絲不動”，這樣的減重可能只圖數(shù)字好看，事后一補水體重又會回升。
作為一名減重者，關鍵要看BMI指數(shù)和體脂含量，單看體重一項沒有意義。
擴展資料：
出汗和減脂的關系
出汗多少無法衡量減脂效果。
人體可能有過氣溫超高、出汗巨多或者狂運動完之后體重掉個好幾斤的經(jīng)歷。但那是因為大量的出汗導致人體處于失水狀態(tài)，只能暫時減輕體重。只要及時補充水分，體重就很快就漲回來了。
2013年底，運動科學家RossEdgeley做過一個測試，他通過蒸桑拿，穿著暴汗服跑步，服用利尿劑，并且在這一天中脫鹽（電解質可以幫助機體維持水分），等方式大量排水、排汗，一天之內減掉了12公斤。
最后，他又喝下了大量含有電解質的水，幾天之內迅速回到了自己的正常體重。
可見，大量出汗導致體重數(shù)減少只是暫時的，更重要的，體重秤的數(shù)字不代表任何問題。減重也不等于減脂。
參考資料來源：鳳凰網(wǎng)——穿網(wǎng)紅暴汗服能快瘦？專家：流汗多不一定是在減脂
參考資料來源：鳳凰網(wǎng)——減肥界最大的“毒雞湯”之一：汗水，是脂肪的眼淚！
-下面是更多關于暴汗服的好處和壞處的問答
暴汗服有什么危害？
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暴汗服對身體有害嗎
如果是減肥，不建個。減肥減的是脂肪，而不是出汗。我點買，我給我講了之后，我果斷拋掉了買的想法。運動減肥是健康排汗，脂肪燃燒。暴汗服的重點在排汗，人體的三分之二都是水，水排出來了，自然就減了，但喝水身體一吸收，不久又上去了。說的直白點，暴汗服就是保鮮膜的升級版，你包一個保鮮膜，你覺得舒服啊。暴汗服你想出來的是脂肪，又土耳其烤肉還會流油，平時運動也不會流油，都是出汗，油脂自行燃燒。高中生物知識，自行判斷喲。減肥的最好方式，就是管住嘴，邁開腿，我就是管不住嘴，哈哈。合理運動，營養(yǎng)食品�；蛘咴缤硪槐喙现喙瞎斡�，只要你能忍受，堅持一個月，有好的結果。暴汗服穿的時間長了會有什么危害？
暴如果使有可能會對身體造成傷害因為暴汗服透氣性差，而耗的是身的水分，健身教練介紹，穿上暴汗服，消耗的并不是脂肪，而是維持機體新陳代謝的水分。出汗的主要功能就是幫助您身體散熱，穿著暴汗服你的熱量沒散去，你的皮膚會受到一定的損傷，減完之后補充水分，你的體重就全都會回來。專業(yè)的運動員，有時會為了在短時間內瘦身，達到某一重量級別，而選擇穿著暴汗服訓練。而這樣又厚又松的服裝，并不適合普通人健身時長時間使用。爆汗服的危害都有什么？
不建議買。容易脫水。汗悶著對皮膚也不好。唯一的原理我感覺是可以提高身體的溫度。進而消耗多些。但是太難受了。質地又贏，夏天穿一會兒就感覺要中暑了。穿暴汗服跑步對身體有害嗎？
我覺得會中暑吧，鍛煉是持之以恒的，不是你今天突然運動瘦個一二斤，你自己的身體也無法適應呀，我還是覺得每天堅持鍛煉一小時左右，然后控制飲食這樣是最好的 本回答被網(wǎng)友采納暴汗服對身體有傷害嗎？
沒傷害的啊，注意事項是有的，畢竟是專業(yè)的裝備。如果你是打算運動的時候那么不要運動太間，畢竟會大量出汗，而且出完汗要及時補水。還有，孕婦、心臟病患者還有其他一些特別虛的人是不適合穿著暴汗服去運動的，網(wǎng)上一般都有寫！看網(wǎng)上說網(wǎng)紅暴汗服有危害？？疑惑，剛買了在路上求解。
衣服不透氣，很并且會讓量流失水分造成體內不。這應該就是的危不過這東西對汗腺不發(fā)達的人來說是有用，本身這種受眾就小，如果時間不充足想快速進入運動狀態(tài)也有用。你看那么多明星穿就是時間不夠，壓縮時間。不過一天穿兩三小時就好了，不然身體受不了。
